一ewr往情深深几许doc

一ewr往情深深几许doc 一往情深深几许 —— 解读巴金作品中的“爱”之魂 汉语言文学专业 唐素云 指导教师 陈敏 【摘要】巴金先生作品中与众不同的风格～就是独具忧郁的爱的魅力。他把爱倾注于不同阶层的女性身上～同情在封建礼教束缚、迫害下身心横遭摧残的女性～关注下层劳动妇女的悲惨境遇～怜悯热烈追求真挚爱情、最后却以惨败告终的女性～探问在家园破灭、梦想破碎后知识女性的命运悲剧。忧郁却不消沉颓废的爱～成了他作品的灵魂。他以悲剧的美浇铸“爱”魂～以真诚的心、无技巧的手法～奠定了他的文坛地位。 【关键词】巴金 爱魂 忧郁 不消沉 悲剧美 “我活着，不是为了自己。我写作，也不是为了自己。若干年前我决定继续走文学道路的时候，我曾在我心灵的祭坛前立下这样的誓言:要做一个在寒天送炭、在痛苦中送安慰的 【1】人。”文学巨匠巴金先生，用自己的一生和无私的爱，实践了自己的誓言，为我们留下了1300万字的文学著作。贯穿他的作品主题的爱恨情缘，泪血情感，人性与良知，特别是对女性的塑造，总是深深打动并鼓舞着读者。无论是他的小说，还是一般的文论，我们都可以读到他火一般的爱心。我以为，现代文学史上，以擅长塑造女性形象而著称的作家大有人在，以表现爱的主题而著名的作家也不少，然而巴金先生是其中极具特色的一个。在他的作品中，满溢着一种忧郁但并不消沉颓废的深沉的爱，这成为其作品的“魂”。作者以真诚的心和不露痕迹的艺术技巧，把这种“爱”魂印刻在女性形象身上，从而使得其笔下的女性人物呈现出独特的风姿。 一(“爱”， 倾注于不同阶层的女性身上。 洋溢在巴金先生作品中的最感人的地方，也就是他以一种截然不同的方式塑造了众多不同阶层的、忧郁的但并不消沉颓废的女性形象，并为她们注入了深沉的关爱。 (一)同情在封建礼教束缚、迫害下身心横遭摧残的女性。 对封建礼教束缚、迫害下身心横遭摧残的女性的刻画，是巴金先生作品中最能表现忧郁的“爱”的一个层面。如《激流》中的钱梅芬，生在富贵人家，她与表哥觉新青梅竹马，情投意合，他们两家也本想结亲。然而正因为两个人的母亲因牌桌上的一次不和，便以命相不合为由，轻易地拆散了他们。父母之命，轻易地断送了她一生的幸福，又是父母之命，使她远嫁他乡，另嫁他人。丈夫的夭亡,使她年轻便守寡，婆家又不善待，她只好整日以泪洗面，自怨自艾，陪母亲“过那尼姑庵式的生活”。心头无法消除的伤痕使她多愁善感，郁郁寡欢，“看见花落要流泪，看见月缺也会伤心”。 她的美好梦想破灭了，心如死灰，唯一能够给她带来宽慰的就是回忆往昔与觉新在一起的美好时光，所以她总是活在昨天的回忆里, 她一再感叹“我哪里还有明天呢?我只有昨天。”多么忧郁的女性～然而，善良的梅芬并不颓废，她虽然伤心不已，但她也从未抱怨过对她不幸的婚姻负有一定的 责任 安全质量包保责任状安全管理目标责任状8安全事故责任追究制幼儿园安全责任状占有损害赔偿请求权 的母亲，反而总责备自己拖累了她。怕惊扰母亲和他人，自己伤心痛哭，也总是躲在房里，或倒在床上蒙上头。她也从没有抱怨过觉新，仍一往情深地爱着他，没有因自己的不幸而对瑞珏有丝毫的嫉妒和忌恨，反而诚心诚意地对向她表示羡慕和喜爱之情。黑暗社会的封建礼教，让梅芬痛感人生无趣、生不如死，过早地告别了青春和欢乐，最后在郁悒中咯血而死。正像梅芬自己说的那样，她就像深秋的一片黄叶，一天天走向了枯萎和飘零。作者塑造出了这样的一个追求爱情却遭遇 无情风雨的忧郁善良女性，让人掩卷后不禁也垂泪沉思，为她的不幸，为她的坦诚，也为她的爱„„ 同样遭遇封建礼教无情夺去生命的还有李瑞珏。她生在官宦之家，生活优裕，知 书 关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf 达礼，能诗善画，尊老爱幼，体贴丈夫，善待仆人，是一位典型的贤妻良母。但为避荒唐的“血光之灾”，活人为死人让道，有孕在身的瑞珏在最需要亲人照顾的时候，不得不离开亲人偏居城外阴暗潮湿的地方，她虽然很不情愿，但也毫无怨言，反而百般劝慰深深自责的丈夫。这样一位富有仁爱之心的人，只能独自泣饮，别人面前强颜欢笑。生产的最危急关头，封建禁忌使觉新不能进“月房”，那道薄薄的木板门把他们夫妻二人隔成了人间地狱，瑞珏一声声催人泪下的呼唤，却也未能唤得与近在咫尺的觉新见上最后一面，最终在难产中痛苦地离别人世。瑞珏恰似一朵盛开的鲜花,结果却被一场突如其来的狂风暴雨无情地毁灭掉了。 巴金正是用这种悲剧的手段，以这种深层的忧郁的爱，控诉了一个吃人的封建 制度 关于办公室下班关闭电源制度矿山事故隐患举报和奖励制度制度下载人事管理制度doc盘点制度下载 ，塑造了这些令人难忘的女性形象。为文学史册增添了不朽的艺术典型。 (二)关注下层劳动妇女的悲惨境遇，对她们充满爱怜。 在巴金先生作品中让人读了深有揪心之痛的，就是那些对美丽纯洁的下层女子悲惨命运的描述。《家》中的鸣凤是年方16的花季少女,，她幼年丧母，被父亲卖到了高家，在高公馆已做了7年多的丫头。“听命令，做事情，流眼泪，吃打骂”，是她生活里的“重要事情”。她将一颗少女纯洁的心，无私地奉献给了三少爷觉慧。为了他“天大的苦也可以忍下去”。 她的 要求 对教师党员的评价套管和固井爆破片与爆破装置仓库管理基本要求三甲医院都需要复审吗 又极简单:天天见到他就知足了。然而就是这样最低的要求，对她来讲也是空想。那满口仁义道德的“上等人”高老太爷一声令下,就要她嫁给一个年龄上可以做她爷爷的老头子做小，刚强的她不从,便只有死路一条。厄运临头,善良的她不敢惊动觉慧,只是悄悄地向他道别。她一心想着觉慧，实在离不开他，又意识到自己不应该连累他，最后毅然跳湖自尽，临终前，她还用极其温柔的声音叫着心爱的人的名字。这样一朵含苞欲待放的花还没绽放，便被这样无情的社会彻底摧残了。鸣凤以自己的沉重的爱和刚强的个性，控诉了黑暗的社会，留给读者的，是无限的感慨与悲愤。类似遭遇的还有《家》中的婉儿,她出身穷苦的劳动人民家庭，她的善良与勤劳，并没有能给她带来好运。高老太爷为了讨好所谓的“教育家”、孔教会会长、“大学士”冯乐山,竟把十几岁的婉儿送给六十多岁的冯乐山做姨太太。她虽然还活着,但正如她自己说的“就当作我已经死了”。 象鸣凤、婉儿这些生活在下层的忧郁却不消沉的女子的艺术形象，在巴金先生的作品中屡见不鲜。她们都用自己的血泪情仇，向人们诉说着一份份幽愁，也增添了巴金先生作品中忧郁的爱的情感魅力。 (三)怜悯热烈追求真挚爱情，最后却以惨败告终的女性。 巴金先生作品中还塑造了一群对爱情有着美好憧憬，热烈追求真挚爱情，但最终却化成泡影的的悲剧女性形象。不用再说鸣凤，单是短篇小说《爱的摧残》里，巴金先生就又成功地塑造了一个对爱执着追求，却因为得不到真爱而最后走上绝路的西蒙纳形象。她宁愿忍受耻辱任所爱的人的房东太太把她当成暗娼，天天去陪伴所爱的人，不要任何的代价，不要任何金钱，当所爱的人把五十法朗钞票给她时，她冷笑一声，放回他 【2】的衣袋。她视爱为她的生命，“爱是我的生命，没有它，我就不能够活下去。”当所爱的人厌倦她要去约会新情人时，她任由打骂，跪地只乞求所爱的人不要抛弃她，等所爱的人打骂到筋疲力尽后留下来时，她还反过来带着眼泪装出笑容来安慰他，向他谢罪。还写信向家人谎说爱人是怎么的爱她，体贴她，和他一起生活有多幸福。就在所爱的人厌弃她时，她先是哀求他“把你的爱多少给我一点点罢”，哀求无望时，她毅然走向极端。这种对痴情女孩的深切同情的描述，让我们不难看出，巴金先生对女性追求爱情是寄寓了无限的同情和关爱的，正是这种爱让人读过之后不禁也感慨万分，也让人领略到巴金先生那份忧郁的爱的艺术魅力。 当然,巴金先生笔下的女性的爱情，也不都是以悲剧告终的。《激流》中，在琴的身上，巴金先生寄托着自己的的追求与理想的。她与二表哥相爱,使高老太爷之流的幻想化为灰烬,终于赢得了美满姻缘。不过，琴在与高老太爷等封建势力的抗争中，也是历经千辛万苦、久经磨难才获得的，这样的爱情，也不免蒙上一些忧郁的色调。 (四)探问在家园破灭、梦想破碎后知识女性的命运悲剧。 以家园的破灭，梦想的破碎来探索知识女性的悲剧命运，是体现巴金先生忧郁的“爱”的另一个层面。《寒夜》里的女主人公曾树生，她和丈夫汪文宣都是新文化运动的产物，他们大学毕业，追求爱情与理想的统一，年轻时他们曾编织过许多美好理想, 对生活充满了信心和勇气，希望能做点有益于国家民族的事情。她漂亮温柔, 充满活力,感情细腻,富有同情心, 她体贴丈夫,不失传统的女性美。一次，赌气离家后,偶然在街上看到醉酒的丈夫,于心不忍，就搀扶他回家。丈夫发疟疾,她就断绝了交往,在家悉心照料。最让人难以忘怀的就是吻别那一幕:文宣来送行,树生见他,感到一阵心酸,就扑到他身上,当文宣连忙后退,说自己有肺病会传染时，她却伸出手将他抱住,又把她的红唇紧紧地压在他的嘴上,热烈地吻了一下,眼泪满脸地说:“我真愿意传染到你那个病,那么我就不会离开你了” ，极尽一个妻子的温柔与怜悯之情。她又是开朗大方,有主见的知识女性，懂得为自己的幸福和自由去奋斗挣扎。可是这样一个称得上还是美满的家庭，最终还是被现实所击碎。战争、日常生活的贫困与疾病的折磨，使人的心灵遭到巨大的扭曲。物价飞涨,微薄的工资收入难以养家糊口,一家人只能靠着树生在一家银行任职当花瓶的屈辱的经济来源补贴家用。面对病入膏肓的丈夫,她每次回到家里，内心便控制不住恐惧和压抑,最后，终因婆婆的日夜咒骂,丈夫的不中用,跟儿子感情淡漠和陈主任的胁迫, 离家出走兰州。巴金先细腻而深入地用悲剧性手法，突出表现了一个知识女性那份真爱一步步走向毁灭的全过程。难怪国外有评论家这样赞扬说:“《寒夜》是这样一部 【3】杰作，它触及到人们内心世界深处，是真理的片断、生活侧面和爱情与绝望的呼喊。” 巴金先生正是用这样的独特的方式描绘出一个个充满忧郁色彩的女性形象，构成了他作品中永恒的、忧郁的“爱”的主题。 二(她们，忧郁却不消沉颓废。 虽然巴金先生塑造不同了阶层、不同境遇女性形象，但这些形象身上都有一些共同的特点——忧郁但并不消沉颓废。 读过巴金先生作品的人，也许都能感受到作家情感似乎本能地倾向于被侮辱、被损害的一方，倾向于善良、正直和一切美好事物的一方，而嫉恶如仇地憎恨一切不合理社会中的种种丑恶事物。他的笔下，塑造出了一个个真诚地奉献爱，也强烈地渴望得到爱，然而她们却无一例外地被蹂躏、被摧残、被戕害，在人生最美的季节里便一个个香销玉殒的女性形象。如前面说过的美丽纯洁、刚强不屈的鸣凤;娴雅端庄的瑞珏(《激流三部曲》)，还有那藐视传统，大胆泼辣的郑玉雯;为爱勇于献身的熊智君;坦率勇敢的李佩珠(《爱情三部曲》)„„她们都是美丽善良的女子，然而她们也是忧郁的，生活在国民党反动军阀的黑暗统治下的封建社会大家庭里，她们深受各种压迫和屈辱，很多是在痛苦呻吟中悲惨地死去。但是她们都不消沉颓废，都有一颗善良正直的心，都有纯洁、真挚的灵魂，都有美丽、端庄的容貌，温柔、贤淑的性格，她们都深深影响着爱她们和她们深爱着的人。作者以民主、平等、博爱的新思想，为我们描绘了一幅幅旧中国妇女生活命运的艺术图卷。他塑造的这些女性形象，不仅保留了中国妇女的传统美德，而且都洋溢着的奔放的热情，内心都藏着有一份无可比拟的忧郁的爱的情感。 忧郁但并不消沉颓废，这也是巴金先生塑造的女性与同样题材的作家相比，最为独特的地方。 郁达夫的小说突出表现了“五四”青年对个性解放的追求和被生活挤出轨道的“零余者” 的哀怨。在许多场合，他笔下的主人公所感受到的是“性的苦闷”与“生的苦闷”，往往伴随着作者痛苦的自我解剖、自我认识，就是在描写人物性饥渴性变态时，也总不能摆脱精神上的折磨、压迫，〈〈银灰色的死〉〉中的“伊人”，心中交织着个人的积郁与民族的积郁，总是深深感觉到自身的孤凄悲凉，她强烈地追求个性的解放，追求异性的爱情，甚至表现出某种变态的心理，总是为处在茕茕孑立、让世人遗弃的境遇里，总为自己是一个生活的“零余者”而哀怨叹息，所以更多的是感伤的色彩。 鲁迅先生在《呐喊》、《彷徨》中也塑造了一系列如祥林嫂一样的女性形象，感同身受地体察到了她们的悲惨处境,深刻反映了对女性问题的关注和他的妇女观，但是他是站在广大被压迫妇女的立场上，反对男尊女卑,深刻批判封建制度和伦理道德，揭示造成妇女悲剧命运的根源的，也以“怒其不争”的态度,针砭了女性的麻木和愚昧,更多是希望她们能自醒自爱,走向彻底的解放。 巴金先生不同，他的爱是忧郁的，但并没有消沉低落。 在巴金先生的作品中，我们可以读到各种各样的女性形象:《灭亡》、《新生》中，从事工人和妇女运动，反对军阀统治的女革命家李静淑、吴文妹，她们不断追求进步，勇敢坚强，在革命斗争中渐渐走向成熟;《雨》中，作者塑造了一个敢做敢为的封建礼教叛逆者郑玉雯，她自称为“旧俄时代的女革命家苏菲亚”;《秋》中，当高家老屋即将出卖，整个家族处于解体的时候，受过新思想教育的女青年琴，满怀信心地宣称:“秋天过了，春天就会来的” ;《憩园》中，遭到残酷迫害的万韶华，仍有着“牺牲是最大的幸福。„„帮助人，把自己的东西拿给人家，让哭的发笑，饿的饱足，冷的温暖”，认为人们应该充满“同情，爱，互助”。 作者正是把这种忧郁但并没有消沉低落的“爱”魂印刻在女性形象身上，以这种截然不同的爱来表达对女性的关爱的。 三(以悲剧美的方式用心浇铸“爱”魂。 巴金先生善于以悲剧美的形式，以真诚的心和不露痕迹的艺术技巧塑造一个个可爱却横遭摧残的女性形象来呼唤爱。 如果把巴金先生笔下的女性与众多现代作家笔下的女性相比较，我们不难感受到，巴金先生表现忧郁的爱魂的一个突出的风格，就是他不象别的作家用文学技巧去塑造形象来感染 【4】人。他是用与众不同的、无技巧的手法“将人生的有价值的东西毁灭给人看”的悲剧美的形式，用心，用情，用爱，浇铸起他对旧中国女性命运的“爱”魂。 也许大家都深深记得，甚至被他的那篇悼念亡妻之作《再忆萧珊》感动得潸然泪下。在他的作品中，如《再忆萧珊》一样情感真挚的作品很多。他说，“我写文章是用人物的命运、思想、感情去影响人，感动人，而不是用文学技巧。我主张文学的最高境界是无技巧，不要靠外加技巧来吸引人。我主张作家与人要一致，作品与人品也要一致，我要读者相信的， 【5】也是自己相信的。”在他曾在谈《秋》的创作中说过，当写到觉新和觉民抬着淑贞的尸体时，他不仅“流了眼泪”，并且“几乎要哭出声来了”。巴金先生正是这样用无技巧的手法，以自己的最真的爱，来表现作品的丰富内涵。而最终使自己对女性这种深层的忧郁的爱的描述，成了他作品的灵魂。从而奠定了他在文学史上的独特风格和地位。 巴金先生曾说过自己写小说的原因:“我生活过，奋斗过，挣扎过，哭过，笑过。我从生活里面得到一点东西。我便把它写下来„„我写的时候，自己和书中人物一同生活，他哭我也哭，他笑我也笑，我不是为想做文人而写小说。我是为了我自己„„，为了申诉自己的 【6】悲哀而写小说。”他把自己真挚、纯真的情感倾注于他所塑造的女性形象之中，把圣洁的美德和深厚的爱都赋予她们，巴金在《秋?序》一文里表达了他写作的思想感情:“这几个月是我心情最坏的时期，《秋》的写作也不是愉快的事(我给一个朋友写信说:“我昨晚写《秋》写哭了„„这本书把我苦够了，我至少会因此少活一两岁。”)我说我是在“掘发人心”(恕我狂妄地用这四个字)。我使死人活起来，又把活人送到坟墓中去。我使自己活在另一个世 界里，看见那里的男男女女怎样欢笑、哭泣。我是在用刀子割自己的心。我的夜晚的时间就 【7】是如此的可怕的。”“为了申诉自己的悲哀而写小说”，“ 我是在用刀子割自己的心”，所以他的作品中更多表现出来的就是他那种对弱小者，对被损害、被摧残的忧郁的爱的深切同情，从而自然生发出对一切摧残爱的憎恨和反抗的情感。这种无技巧的手法与同样以“爱”来表现主题的冰心是有很大的不同的。 冰心由于受到基督教义的影响，幻想建立了一个人与人都是兄弟，人与人都是姐妹的和谐、宁静的世界，基于这样的情感，她笔下的往往是一个祥和美丽的世界，如，她在《超人》中，宣传“世界上的儿子和儿子都是朋友”， 《在最后的安息》里，当资产阶级小姐惠姑和童养媳翠儿两人相处在“爱”的和谐中，“她们两人的影儿，倒映在溪水里，虽然外面是贫、富、智、愚，差得天悬地隔，却从她们天真里发出来的同情，和感恩的心，将她们的精神，连合在一处，造成了一个和爱神妙的世界”。冰心面对罪恶的现实，重点宣传的是“爱”是解除一切社会矛盾与人类痛苦的济世良药。所以，她笔下的爱，是完美的幸福的，是高昂的。 巴金先生不同，母亲以她传统女性的善良、温柔、仁爱之心，使巴金受到了爱的教育，上了人生的重要一课。巴金很崇拜卢梭。卢梭的“博爱”的思想和反理性主义的气质及追求平等的强烈欲望也深深影响着他，巴金还喜爱鲁迅先生的作品，他曾对友人谈及，他最爱鲁迅的作品。鲁迅先生的战斗精神，也深深感染着他。加上他自身生活在一个没落官僚地主大家庭，从小失去父母，深受他房长辈欺压的经历，使他能较真切地感受到家庭专制对人身心的摧残。在《写作生活的回顾》中说:“我的敌人是什么?一切旧的传统观念，一切阻碍社会进化和人性发展的人为制度，一切摧残爱的努力，他们都是我的最大的敌人。”对人间一切非人道的制度、道德和现象， 内心“充满了恶毒的诅咒”。他“我现在的信条是:忠实地生活，正当地奋斗，爱那需要爱的，恨那摧残爱的。我的上帝只有一个，那就是人类。为了他 【8】 【9】我准备献出我的一切。”“我要向一个垂死的制度叫出我的“I accuse(我控诉)|～”所以巴金先生笔下，对爱的描述，是内心情感的自然流露，是为了“爱”而宣传反抗和斗争的，因此，他的“爱”是忧郁但不消沉颓废的。 巴金先生的“忧郁”的爱的情感魅力，也是众多名家所认同的。冰心曾说过:“巴 【10】金有点忧郁的时候.就是他最自然的时候。”王蒙也这样评价过巴金先生:“我见过不少作家了，但最本色、最谦虚、最关怀青年人爱护青年人的就是巴金。他常常显得有点忧郁，他不算太幽默，他的文章也像是与你喁喁谈心，而每一个字都燃烧着热烈，都 【11】流露着真情。”汪曾棋感叹地说过:“我倒是希望他不要再写了，把这种沉重的历史负担卸下来，轻松几年。我看他的书，很痛苦。好多年没有这种感觉了。他始终是一 【12】 个流血的灵魂。我看这个血可以止住了，让别人去流吧。” 是的，巴金先生就是这样一个以“我是春蚕，吃了桑叶就要吐丝，哪怕放在锅里煮， 【13】死了丝还不断，为了给人间添一点温暖” 的博大胸怀来面对生活、面对写作的伟大作家，所以，体现在他作品中的充满忧郁的爱的作品的魅力，和他的人格，将在文学史上，永远绽放着异彩的光芒。 参考文献 【1】巴金，《巴金论创作.序》，上海文艺出版社，1983， 4. 【2】李晖，《巴金文集 》内蒙古出版社，2002年版 71 【3】转引自吴宏聪，《中国现代文学史》，武汉大学出版社，1991, 229. 【4】鲁迅，《鲁迅论文学与艺术》上册 ，人民文学出版社，1980, 143. 【5】巴金，《文学报》，1982年6月24日 第一版 【6】巴金，《巴金论创作》上海文艺出版社，1983, 5—6. 【7】巴金，《秋》 人民文学出版社，1982, 1. 【8】陈琼之，《巴金自叙》，团结出版社 ，1996, 80. 【9】巴金，《关天〈家〉》《 巴金选集》，人民文学出版社， 第一卷 427. 【10】【11】【12】 《名家说巴金》，世界杂志，2005.11, 6. 【13】巴金 ，《春蚕》《巴金论创作》，上海文艺出版社，1983, 556. 电脑 电脑的屏幕是由小的荧光点组成的，这些荧光点是闪烁的，要想看清楚就需要我们眼睛不断地调节。我们自己感觉不到，但却真实存在，我们的眼睛要去适应它就容易产生疲劳。在打字的时候，眼睛要不断在文稿、屏幕、键盘之间变换，眼睛的焦点和距离不断地调节，也会使眼睛感到疲劳。 PSP、手机 即使是在摇晃的公交车上、拥挤的地铁上、甚至在电梯里，潮人们都不忘玩弄手中的PSP、iPod或是MP4，玩游戏、看电影，加上习惯紧盯着手机狂按短信，长期紧盯着窄小的屏幕，也容易让人的眼睛感到疲劳。 隐形眼镜 人的角膜直接从空气中摄取氧气呼吸，现在，上面盖了一层“轻纱”，摄取的氧气便少了。而且，隐形眼镜毕竟是放置在角膜上的异物，眼睛的每一次眨动，都会使隐形眼镜与眼球表面产生一定的摩擦。所以，长时间或连续佩戴隐形眼镜，都会使角膜处于持续的缺氧状态，引起角膜上皮水肿、糜烂。如果有细菌或病毒存在，就可能导致角膜炎，甚至形成角膜溃疡。 长时间驾车 眼睛死盯前方，精神高度紧张，这是每天早晚高峰驾车族的体会。加上高架桥、进出隧道等兜兜转转正好能让眼睛饱受强光各个角度的考验。虽然够不上疲劳驾驶，但是眼睛已经非常疲劳。 精神压力 因情绪不良、压力过大、免疫平衡被打破以及用眼强度过大，都会直接影响眼睛的正常运行。这是因为，当人体出现紧张、焦虑和压抑等不良情绪时，脑垂体、肾上腺激素分泌就会相对减少，使得双眼视觉传导和视觉信息加工功能均处于低水平状态，会直接导致晶体及眼部肌肉收缩和舒张步骤不协调。编辑本段防范 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 生活行为 1、光线充足 光线要充足舒适，(光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视)。 2、反光要避免 书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。 3、 阅读时间勿太长 无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。 4、坐姿要端正 不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。 5、看书距离应适中 书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。 6、看电视距离勿太近 看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。 7、睡眠不可少，作息有规律 睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。 8、多做户外运动 经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。 9、营养摄取应均衡 不可偏食，应特别注意维生素b类(胚芽菜、麦片、酵母)之摄取。[1] 10.多做眼保健操 有时间在家里多做眼保健操，这样使眼睛不起就不疲倦。 七大注意 1、注意养成良好的卫生习惯:电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。 2、注意保持皮肤清洁:应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处，如不注意清洁，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变，影响美容与身心健康。 3、注意补充营养:电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素a合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素a和蛋白质。平 时可多饮些茶,因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与拮抗放射性物质的作用，对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。 4、注意正确的姿势:操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。 5、注意工作环境:电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。如果是在家中进行电脑操作，也应尽量参照心个条悠扬，并使用防护屏，以最大可能地减少电子辐身对人体的危害。 6、注意劳逸结合:一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部(很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助)。 7、注意保护视力:欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素a类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间。一光线须充足:光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。[1] 使用电脑须知 多眨眼远眺比点眼药水管用 一，不要将电脑摆在窗边，避免光源从头顶上方照射造成反光，造成电脑屏幕不清晰。 二，电脑屏幕顶端高度要略低于眼睛的视平线，摆放最理想的位置是电脑屏幕中心应在眼睛视线下方约20度的地方。 三，电脑屏幕和眼睛距离60厘米为宜。 四，经常眨眼睛，以增加泪水分泌，达到滋润眼睛功效。 凝望电脑屏幕每隔1小时应休息10-15分钟，如果可闭起眼睛、远眺等都能达到完全休息。 同样，眼睛的肌肉也需要运动，在每天的上午、下午，多眨眨眼，望望远处，不断地让晶体有舒张和收缩的运动。或做眼保健操。把双手搓热放置眼球上有活血功能。 五，如果平时眼睛很容易干涩，可以补充人工泪液。不过有一点要注意的是，一般单瓶包装大多含有防腐剂，最好一天使用不要超过三次。 六，注意光线刺激。很多白领喜欢夜间玩游戏，为不影响他人而往往需要关掉灯光，电脑屏幕光线直接刺激眼球，对眼睛伤害很大。 简易方法 将棉花蘸满爽肤水或以冰冻甘菊茶包敷眼十分钟，能舒缓眼睛疲惫，且具有收紧消减眼袋作用，回复双眼神采。[2] 办公室的饮茶，可以适量饮用一些菊花茶、枸杞茶、绿茶、决明子茶等。[3] 保护方法 眼珠运动法 头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。 眨眼法 头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。 热冷敷交替法 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。 眼睛体操 中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。 看远看近法 看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。[4] 关于佩戴隐形眼镜 在以下几种情况下是不能佩戴隐形眼镜的: 1.感冒时。因感冒时手上往往带有大量病毒，在取戴眼镜时病毒易进入眼中。此外，许多抗感冒、止咳和止痛药物中都含有抑制眼泪的成分，泪液分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥、透明度降低，进而影响视力。 2.月经期。因女性在行经期间及月经将到的前几天，眼压常常比平时增高，眼球四周也较易充血，尤其是有痛经症的妇女，这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。 3.孕期。因孕期妇女激素分泌发生了变化，从而使体内含水量也发生了变化，眼皮有些肿胀，眼角膜 变厚，特别是怀孕后的3个月，变厚更为明显，会与正常时选配的隐形眼镜不相吻合，而引起眼睛不适。 4.免疫力下降时。因此时眼睛局部抵抗力下降，泪液分泌减少，细菌就会大量繁殖，使细菌的代谢产物沉积在角膜与镜片之间，造成隐形眼镜透氧性降低，角膜正常的代谢受到干扰，从而引起细菌性角膜溃疡。 5.佩戴彩色隐形眼镜也要谨慎。因为彩片内部有很多颜色，使光线并不是正常地传递到眼睛，加上特殊的镜片结构，比普通隐形眼镜更加不透气，对眼睛危害更大。[3] 常用电脑度数可稍配浅点 有些人往往因为有一只眼睛视力比较好，因此不愿配眼镜。但这样就相当于人一只脚穿高跟鞋一只脚穿平底鞋，是非常不利的，也容易拖累视力较好的眼睛。 当人长期操作电脑的时候，特别是要在屏幕前工作4、5个小时的时候，建议你应该配一个浅度数的眼镜。这样可以少用调节，使视疲劳情况减低。[3] 保湿眼膜 建议每周敷一次保湿眼膜，可滋润眼周皮肤。 每周做一次眼部按摩有助舒缓双眼疲劳，排去眼周的毒素及多余水分。[2] 药物 维生素A、B1、B2、C以及蛋白质都是有益眼睛健康的。不妨多吃鸡蛋、豆类、黄绿色蔬菜、牛奶等含以上营养的食物。[2]编辑本段有关激光手术 激光手术不是人人能做 每到升学考试时，到医院做准分子激光手术的年轻人就非常多。一些人甚至认为，视力差了没有关系，反正今后可以做手术。但是如果不好好爱惜自己的眼睛，你可能连做手术的机会都没有了。 分子激光矫治等角膜屈光手术有一定的适应范围。一般来说，近视在100-1500度，但患者一定不能低于18岁，并且近视应相对稳定两年以上，每年的变化最好小于50度。而伴有某些眼病或全身疾病的人不能做准分子激光手术，临床上分为绝对禁忌症和相对禁忌症。 绝对禁忌症主要有3类: 1、圆锥角膜、青光眼、重症干眼及眼部活动性炎症;2、矫正视力极差的重度弱视者;3、影响伤口愈合的全身性疾病，如糖尿病、自身免疫性疾病等。[3]编辑本段调整电脑保护视力 设置方法:打开控制面板中的"显示" 选择外观(appearance),高级(advanced)，然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点颜色(color),其它(others)，然后把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205。 然后单击 添加到自定义颜色(Add to custom colors)，按"确定"...一直OK。 把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧:打开IE，点击工具(TOOLS)，点INTERNET选项(INTERNET OPTIONS)，点右下角的 辅助功能(Assessibility)，然后勾选 不使用网页中指定的颜色(ignore colors specified onweb pages)，然后点"确定"退出。 现在屏幕已经变成淡淡的绿色了。这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能还有些不适应，但确实对眼睛有好处 绿色护眼效果 编辑本段改善饮食保护视力 (一)少食甜食:甜食消化后，在血液中产生大量的酸性代谢物质，后者中和血液中的钙镁离子，造成血钙下降。缺钙会影响巩膜功能，使眼球壁弹性降低，眼轴伸长，最终导致近视。 (二)多食富含维生素B2的食品:缺乏VB2时，眼睛怕光、流泪、发痒，有烧灼感，导致视觉疲劳，久而久之形成近视。富含VB2的食品为:动物心脏和肝脏、瘦肉、蛋、乳、多种绿叶蔬菜和酵母等。 (三)多食含铬食品:研究表明，近视的发生与发展与饮食中缺铬密切相关。铬是人体必须的微量元素之一。体内缺铬时，胰岛素功能明显降低，从而血糖升高，导致血液渗透压改变，随之晶状和眼房水的渗透压也改变。当房水渗透压低于晶状体渗透压时，房水就进入晶状体内，使晶状体变凸，增大屈光度，映像模糊，即造成近视眼。含铬食品:多种豆类、海产品、肝、瘦肉等。 (四)忌食烟酒:长期吸烟者会发生“烟草中毒性弱视”。开始双眼不适，随之视力减退，辨色不清，严重者导致视神经炎或失明。现代研究证实，因烟草中的氰化物积存于体内，超过某一“临界值”时发生慢性中毒，引起全身反应，眼睛受害最为明显。 酒中乙醇可造成眼 球结膜充血，长期作用可引起局组织营养缺乏。大量饮酒会消耗过的VB类，导致角膜结膜干燥，视神经炎和晶状体混浊。 (五)中医疗法:中医认为，近视主要是肝肾不足、气血亏虚所致。经常食用补肝肾、益气血的食品，如动物肝、肾、眼、鱼类及龙眼、葡萄、桑椹、芝麻、胡桃及中药决明子、枸杞等，对防治近视眼有一定的效果。如:龙眼杞枣蒸仔鸡、芝麻胡桃乳蜜饮、牡蛎蘑菇紫菜汤和豆仁粳米八宝粥等。编辑本段光污染成为视力新杀手 近年，医学界指出“视觉环境是形成近视的主要原因”。 研究表明，受到光污染的视觉环境可对人眼的角膜和虹膜造成伤害，引起视疲劳和视力下降。 视环境中的光污染与水污染、大气污染、噪声污染等一样都会危害人类的健康。视环境中的光污染大致可分为三种:一是室外视环境污染，如建筑物外墙;二是室内视环境污染，如室内装修、室内不良的光色环境等;三是局部视环境污染，如书簿纸张、某些工业产品等。目前，很少有人认识到光污染的危害。据科学测定:一般白粉墙的光反射系数为69%,80%，镜面玻璃的光反射系数为82%,88%，洁白的书簿纸张的光反射系数高达90%，严重危害到了青少年视力健康。编辑本段创造微光量子视环境，实现有效护眼 现有的近视防控手段，以缓解视疲劳为主，缺乏对光污染恶劣的视觉的重视。视疲劳是在用眼过程中产生的，与视觉环境息息相关，因此采取科学健康的方法改善光污染对眼睛的影响，是缓解视疲劳、预防和控制近视的有效方法。 良好的光照条件下，人眼内的视锥体细胞有自身间歇性的休眠规律，在光污染恶劣的视觉环境里，视锥体细胞的疲劳度加重，正常的休眠规律遭到破坏致使紊乱。非正常休眠的视锥体细胞将会加速视疲劳的产生、眼球睫状体的调节功能降低并持续恶化，因此引发近视、散光等眼疾病。 进行近视防控，康亮美微光量子护眼仪在30-60CM的读写范围内通过微光量子复合激发层创造健康用眼的微光量子视环境，主动护眼，有效改善日常用眼中光污染恶劣的视觉环境，能够有效激活非正常休眠的视锥体细胞，使之恢复正常的休眠规律，在源头上缓解视疲劳，促进眼球睫状体的调节功能，预防和控制近视，提高工作、学习效率。 小学常用歇后语 1.八仙过海--------各显神通 2.不入虎穴--------焉得虎子 3.蚕豆开花--------黑心 4.车到山前--------必有路 5.打破砂锅--------问到底 6.和尚打伞--------无法无天 7.虎落平阳--------被犬欺 8.画蛇添足--------多此一举 9.箭在弦上--------不得不发 10.井底青蛙--------目光短浅 11.大海捞针--------没处寻 12.竹篮打水--------一场空 13.打开天窗--------说亮话 14.船到桥头--------自会直 15.飞蛾扑火-----自取灭亡 16.百米赛跑--------分秒必争 17.拔苗助长-----急于求成 18.仇人相见--------分外眼红 19.芝麻开花----节节高 20.新官上任--------三把火 21.瞎子点灯--------白费蜡 22.兔子尾巴--------长不了 23.偷鸡不成----蚀把米 24.王婆卖瓜--------自卖自夸 25.老虎屁股---- 摸不得 26.老虎拉车--------谁敢 27.老鼠过街-----人人喊打 28.麻雀虽小--------五脏俱全 29.墙上茅草----随风两边倒 30.三十六计--------走为上计 31.塞翁失马----焉知祸福 32.壶中无酒--------难留客 33.丈二和尚----摸不着头脑 34.有借有还--------再借不难 35.猫哭耗子---假慈悲 36.铰子破皮--------露了馅 37.扁担挑水---一心挂了两头 38.对牛弹琴--------白费劲 39.八仙聚会--------神聊 40.霸王敬酒--------不干也得干 41.板上订钉--------跑不了 42.背鼓上门--------讨打 43.草把做灯-----粗心(芯) 44.竹笋出土--------节节高 45.菜刀切豆腐----两面光 46.钉头碰钉子--------硬碰硬 47.高山上敲鼓--四面闻名(鸣) 48.铁打的公鸡-----一毛不拔 49.关公走麦城----骄必败 50.狗咬吕洞宾--------不识好人心 51.鸡蛋碰石头----不自量力 52.姜太公钓鱼--------愿者上钩 53.脚踏西瓜皮--滑到哪里是哪里 54.孔夫子搬家--------净是书 55.老鼠钻风箱-----两头受气 56.留得青山在--------不怕没柴烧 57.门缝里看人---把人看扁了 58.泥菩萨过河--------自身难保 59.泼出去的水----收不回 60.骑驴看唱本--------走着瞧 61.千里送鹅毛--礼轻情意重 62.肉包子打狗--------有去无回 63.山中无老虎---猴子称大王 64.司马昭之心--------路人皆知 65.外甥打灯笼---照旧(舅) 66.王八吃年糕--------铁了心 67.王小二过年---一年不如一年 68.小葱拌豆腐-----一清二白 69.小和尚念经----有口无心 70.周瑜打黄盖--------两厢情愿 71.赶鸭子上架----吃力不讨好 72.擀面杖吹火----- -一窍不通 73.瞎子戴眼镜----装饰 74.猴子捞月亮--------空忙一场 75.秀才遇到兵----有理讲不清 76.三个臭皮匠--------顶个诸葛亮 77.黄牛追兔子---有劲使不上 78.和尚训道士--------管得宽 79.过年娶媳妇----双喜临门 80.聋子见哑巴--------不闻不问 六字短语 81.铜钣上钉铆钉---一是一，二是二 82.里弄里扛竹竿---直来直去 83.苦水里泡黄连----苦上加苦 84.驴唇不对马嘴----答非所问 85.猪鼻子里插葱-----装象 86.只许州官放火---不许百姓点灯 87.猪八戒照镜子--里外不是人 88.放风筝断了线-----没指望了 89.池塘里的风波-----大不了 90.关门掩着耗子-----急(挤)死 91.顶风顶水划船----硬撑 92.东北的二人转--------一唱一和 93.东洋人戴高帽----假充大个 94.到火神庙求雨--------找错了门 95.鲁班门前耍斧----有眼无珠 96.老太太吃汤圆--------囫囵 吞 97.出太阳下暴雨---假情(晴) 98.挂羊头卖狗肉--------虚情假意 99.担着胡子过河----谦虚过度 100.唱歌不看曲本--------离谱