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自制宝宝食谱-适合北方宝宝,哈哈.doc

自制宝宝食谱-适合北方宝宝,哈哈

残冷月情
2019-06-04 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《自制宝宝食谱-适合北方宝宝,哈哈doc》,可适用于综合领域

一、主食水饺和馄饨面条和疙瘩汤肉类:猪肉,虾肉,鱼肉,鸡肉,牛羊肉,鸡蛋,猪肝菜类:白菜,青菜,胡萝卜,冬瓜,西葫芦,芹菜,藕,各种菇,萝卜,青椒,土豆,生菜,西红柿。饼类:鸡蛋饼、软面饼、玉米饼、杂粮米粉饼各种粥:甜粥和咸粥炒饭:鸡蛋,肉丁,胡萝卜,包菜等南瓜饼、炸油条、炸年糕等二、蒸菜、煮菜鸡蛋羹,鸡蛋瘦肉羹,鸡蛋豆腐羹,鸡蛋猪肝羹清蒸鱼蒸蔬菜卷蒸茄子水煮蛋,水煮鹌鹑蛋蔬菜肉丸汤三、炒菜和炖菜各种鱼,虾肉末豆腐、青菜豆腐炒鸡蛋(西红柿,胡萝卜丝,青椒丝等)炖肉和排骨:土豆,各种菇炸酱四、点心银耳红枣汤红枣南瓜羹冰糖炖木瓜红薯银耳枸杞羹香橙牛奶蒸蛋红豆冰(泥)牛奶炖银耳红枣布丁(藕粉,淀粉)芝麻杂粮糊

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