最新高中《体育与健康》公开课
教案
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《体育与健康》公开课教案
上课班级:高一(15)班 上课时间 :40分钟 任课教师:王金华
1、游戏可以提高学生的学习兴趣，同时还能培篮球场
学养学生的团队精神。 足球场 习2、学习途中跑的技术动作，发展学生奔跑能力乒乓球台 目场 和坚强的意志品质 跑 道 标 地 3、通过选项练习，培养学生对体育课的兴趣，
并为终身体育打下基础。 器
选项活动所需材 学一、运球接力 的器材若干及习二、耐久跑 垫子三块 内三、选项活动(篮球、足球 羽毛球、乒乓球) 容
顺时达 成 目 标 学 习 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 序间
1、培养保持良一、课堂常规 1、上课前检1、上课认男生
, 好的组织纪1、体育委员集查场地、真听练
律，集合、合整队向教准备上课
整队做到师报告人数 的器材 2、动作到女生
, 快、静、齐 位保持
2、师生问好 2、宣布体育动作幅 2、徒手操练习 课内容、度
充分活动各3、教师宣布课任务及要
关节，使学的内容、任求，安排3、动作整一 生达到热身务及要求，见习生并齐规范 15开 的目的 安排见习强调运动 分始 生。 中注意安4、动作正钟 部 3、专心听讲做 全 确 分 好准备，培二、准备活动 ,,,,,,,
养学生适应1、徒手操练习 3、喊口令引,,,,,,,
能力 〈1〉头部运动 导学生进,,,,,,, 〈2〉扩胸运动 行练习，
,,,,,,, 4、提高学习兴〈3〉体转运动 纠正错误
趣，锻炼学〈4〉腹背运动 的动作 ,
生的灵敏性〈5〉膝关节运 徒手操练习图;合拢即和反应能力 动 为集合图 〈6〉正压腿
〈7〉侧压腿 4、 游戏讲解运球接力图 5、发扬团结协
作的集体主〈8〉腕踝关节规则说明
义精神 运动 调配学生
玩的游戏
2、游戏
运球接力
1、按教师的要求服
从调配进行游戏
2、输队的队男生做
俯卧撑6次，女
生做单脚跳12次
顺 时达 成 目 标 学 习 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 序 间
1、认真听教师讲解1、发展耐力练1、耐久跑练习 1、教师讲解耐久跑练习 习，改进跑(走跑交耐久跑的
2、学生进行耐久跑的技术，提替)，走跑交动作要领
练习 高肌肉用力替运动场两及正确的 和放松的交 圈 呼吸方法 3、根据自己爱好自
二替能力 由选项
基20 2、自选活动 2、密切注意 4、认真练习，并注本分2、培养学生对篮球、足球、 学生的练 意安全
部钟 体育的爱羽毛球、乒习情况，
分好，为终身乓球 防止意外
体育打基础 发生
3、自选活动
时进行巡
视、交流、
指导
1、集合、整队1、放松练习 1、吹哨集合 1、以四列横队集
做到快、齐、 进行小结 合，认真听讲服
静 2、集合小结本2、安排学生从教师安排 三
节课的情况 放松 2、学生做放松练习 结5
2、小结练习情 3、
总结
初级经济法重点总结下载党员个人总结TXt高中句型全总结.doc高中句型全总结.doc理论力学知识点总结pdf
本节3、认真听教师小结束分
况 3、师生再见 课的练习本课的情况 部钟
情况 4、值日生收还器材 分
4、安排学生5、师生再见
收还器材
5、宣布下课
预计负荷指标
课 平均心率:120------145次/每分钟
后
练习密度:35%-------60% 小
强度指数:1.2-------1.6 结
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