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播音主持教案模板播音主持教案模板 精品文档 播音主持教案模板 桓台县实验学校 金文文 第五课时 形体训练 关于站姿的训练 靠墙站立法:就是说,身体背靠着墙,让后脑勺、肩胛骨、臀部、脚后跟都能与墙面呈点的接触,这样就能体会到正确的站立时的身体各部位的感觉了。之后,可以每天练习,比如每天靠墙站立二十分钟,或者分时间段来练习体会站立的感觉。 俯卧支撑法:这种方法还对我们练习腹肌力量很有帮助,因为我们的播音发声也涉及腹肌的力量控制。具体来说就是,先让身体面朝下俯卧,然后用手肘和脚前掌支撑起身体,使身体除小臂、手肘部和脚前掌...

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播音主持教案模板 精品文档 播音主持教案模板 桓台县实验学校 金文文 第五课时 形体训练 关于站姿的训练 靠墙站立法:就是说,身体背靠着墙,让后脑勺、肩胛骨、臀部、脚后跟都能与墙面呈点的接触,这样就能体会到正确的站立时的身体各部位的感觉了。之后,可以每天练习,比如每天靠墙站立二十分钟,或者分时间段来练习体会站立的感觉。 俯卧支撑法:这种方法还对我们练习腹肌力量很有帮助,因为我们的播音发声也涉及腹肌的力量控制。具体来说就是,先让身体面朝下俯卧,然后用手肘和脚前掌支撑起身体,使身体除小臂、手肘部和脚前掌与地面接触外,身体的其他部位都离开地面并与地面平行,注意肩要放松,胸不要往里含,要和地面平行,腰背也是一样,要有支撑住身体的力度,保持身体平直的紧张度。这样保持一会儿,坚持不了的时候就恢复俯卧的姿势,然后不断地做三到五次。这样有助于加强我们的腰、背、腹的力量,让身体有支撑感,可以让我们在站、坐、行的时候能收腹、立腰、直背,获得支撑身体的力量和感觉,特别是平时有习惯性含胸、驼背、弯腰问题的考生,更要加强这方面的训练。 1 / 10 精品文档 收腹立腰站立法:做这个练习,主要就是要让自己有一个向上的感觉。就好像头顶中间有一根绳子从上面拉着你,然后肩放松下沉,腰背自然挺立,双手叉腰,有整个身体往中间收拢成一根棍的感觉,而且要觉得身体随着长了五厘米,还在努力地往上长,让背部、腰部、腹部、臀部都向中间收紧,有很强的绷紧的感觉。这样站立一分钟左右就休息一下,然后反复地练习几遍,对挺拔我们的身姿非常有效。 由于对坐姿的要求基本上和对站姿的要求是一致的,所以练习站姿的方法也同样是适用于坐姿的训练。只是对于坐姿来说,更重要的是注意一些细节的地方,比如坐的时候坐在靠椅子的前1,3处;双膝要靠拢,不要分开,特别是不要跷二郎腿, 不要做随意地抖动双腿等不雅观的动作。否则会给人一种很不认真、很不端庄、没修养的感觉,让你的印象分大打折扣。 关于走姿的训练 练习平衡感:做这样的练习有助于纠正我们在走路的时候不由自主地左右晃动,或者是弯腰驼背,脊椎不直。具体的做法是,把一本书或者是一个小垫子, 放在头顶上,视线落在前方四米左右的地方,手可以叉腰也可以自然下垂前后摆动,坚持走一段距离,休息一下再反复练习。 2 / 10 精品文档 修正线条:这一练习可以让我们走姿变得优美。在地上放一条宽五公分左右的带子,迈出去的脚只能让脚跟内侧碰到带子,如果踩到带子上就变成外八字了,臀部还会外翘,显得没有活力。 关于手势的训练 在平时的时候,多考虑一下手势运用的问题。用稿件来带动练习,什么样稿件 内容 财务内部控制制度的内容财务内部控制制度的内容人员招聘与配置的内容项目成本控制的内容消防安全演练内容 该用什么样的手势,平时要去思考,多做自我 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 ,多观察一下优秀得体的一些主持人的手势,丰富自己的表达。 有的人在手势运用上的问题在于一到紧张或兴奋的时候就手足无措,好像手不听自己的使唤了,这就是对手势缺乏控制,不能很好的有意识地支配手的动作。具体的做法是,将两手手心相对合掌于胸前,开始想象”有一粒种子埋在土中”;接着,双手手心微开,想象幼芽萌发出来了,以手尖表示嫩芽;接下来,手指微开,想象花蕾开始绽放了,脸上同时要露出笑容;然后,将意念传达到指尖,让花开放三分;再然后,想象花开了五分,开了七分,同时脸上的笑容也随之越来越灿烂;最后,将手指打到最开,但手掌间还是要合拢,感觉花儿已全然盛开,笑容也最灿烂。做这个练习,一定要慢慢地做,用心去体会,有意识地支配手的动作,达到对手势的自如运用。 气畅 3 / 10 精品文档 掌握胸腹联合式呼吸的要领,首先要掌握呼吸的基本状态。这种基本状态的 吸气和呼气要领分别如下: 吸气要领:吸气要吸到肺底、两肋打开、腹壁“站定”。 这是一种深吸气。而在生活中只有将人体内余气全部吐出后才能有吸气的需求。在体会吸气要领时,应先将体内余气用叹气法全部呼出,再自然吸气,此时才容易体会到将气吸到肺底、两助打开的感觉,否则易成为胸式呼吸。在自被吸气的过程中,腹肌的配合是不明显的。在胸腹联合式呼吸训练中,吸气时我们要求除隔肌、肋间外肌等吸气肌肉群紧张工作外,腹肌、肋间内肌等呼气肌要从自然吸气时的松弛、休息状态。进入“准备工作”的预备状态,即“腹壁站定”状态。在吸气时,腹肌有意识地向中医经络的“气海”至“关元”穴集中,使腹肌与隔肌进人弱抗拮状态。特别需要注意的是,吸气时腹肌的紧张度不可过强,过强的腹肌收缩会阻碍隔肌下降而影响胸腔上下径的扩大,进而影响吸气量的增加。当吸气进行到比自然状态呼吸稍多又不至于失去控制能力时,即可转入呼气阶段。在训练时。,吸气及呼气之间的屏气时间要尽量短而流畅,忌人为地扼喉。若吸气过满,超出了呼吸肌的抗拮控制能力,喉头声带会自动地屏气、扼喉,这不利于控制气流正常发声。 呼气的要领: 第一步要掌握呼气的稳劲状态,其中应以快吸慢呼为 4 / 10 精品文档 训练重点; 第二步是锻炼呼气的持久力,一般要求一口气呼气发声可持续30秒-40秒; 第三步训练呼气与发声“挂钩”,掌握发声时呼气的调节方法。纵观呼吸控制基本状态的训练过程,需注意以下几个方面: 第一、呼吸是人与生俱来的能力,日常生活中呼吸、说话用声都是下意识“自动化”的,而日常的呼吸控制能力,不能满足广播电视艺术语言的要求。广播电视的播音主持艺术从业人员,应以生活中的呼吸为基础,通过有意识地呼吸控制训练,培养良好的呼吸习惯并进一步掌握艺术发声的呼吸控制方法;训练和使用尽量不要脱节,训练的目的在于提高自己说话发声时的实际呼吸控制能力。只要基本状态对了,应尽快结合实际发声训练,在发声综合训练中提高呼吸控制能力。呼吸控制方法的改善是改变不良呼吸习惯、养成良好呼吸习惯和增强呼吸控制能力的过程,需要进行循序渐进、持之以恒、长时间的锻炼才可见效,呼吸肌的协调和控制能力的提高,只有坚持天天练,直至将生活中的呼吸控制与话筒前用声的呼吸控制统一起来。达到新的“自动化”调节呼吸控制时,才能使呼吸控制达到纵控自如。 第二,呼吸能力的训练是一个过程。 第三,呼吸控制应以实际发声效果来检验。 第四,应学会换气、补气、偷气、救气等多变的用气 5 / 10 精品文档 方法。 第五,发声时应把呼气的控制放在首要位置。 2010级7班电视台新闻录制稿件: 1、老师们、同学们,大家好: 2、今天是5月30日,星期三。 1、欢迎大家收看第7期的校园电视台节目。 1、我是7年级7班的付灏雨 , 2、我是7年级7班的牟晓薇。 1、今天校园新闻的主要内容有: 1、我校防震减灾疏散演练圆满成功 2、济南市平阴县教育局考察团来我校参观考察 1、我校成功举办了第六届艺术节汇报演出 2、全校师生为最美女教师张丽莉祈福求平安 1、今天的学子风采为您介绍7年级7班班长荆郅峰同学。 2、下面请看详细内容。 2、我校防震减灾疏散演练圆满成功 为贯彻上级要求和学校的工作部署及根据我校实际情况制订的《桓台实验学校防震减灾疏散演练预案》《桓台实验学校防震减灾疏散演练模拟 方案 气瓶 现场处置方案 .pdf气瓶 现场处置方案 .doc见习基地管理方案.doc关于群访事件的化解方案建筑工地扬尘治理专项方案下载 》,5月17日上午9点40分进行了防震减灾疏散演练,在学校领导的关心、支持、 6 / 10 精品文档 指挥下,在全体师生及工作人员的配合下,同学们服从指挥,听从命令,立即快速、安全进行疏散,不拥挤、不喧哗、出色的完成了疏散演练,整个演练活动达到了预期目标。 这次演练活动是对我校《桓台实验学校防震减灾疏散演练预案》的一次检验,不仅落实了我校应付突发事件的防范措施,而且也提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力,更进一步增强师生安全意识,真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法,提高抵御和应对紧急突发事件的能力,整个演练活动达到了预期目标。 1、济南市平阴县教育局考察团来我校参观考察 5月24日,济南市平阴县教育局考察团来县实验学校考察。在县教体局付光辉局长陪同下,平阴县教育局考察团一行十余人到实验学校参观考察,本次考察的主要目的是学习义务教育阶段九年一贯制学校建设、管理经验。学校高庆国校长带领考察团实地参观学校建设情况,详细介绍了学校的建设过程、发展规划、教育教学、学校日常管理、学校文化建设、硬件建设、招生情况等,重点介绍了九年一贯制学校的管理、教育教学特色。参观结束后,考察团表示不虚此行受益良多,感谢学校毫无保留的传授经验。本次参观考察进一步加强了学校的对外交流,扩大了学校的知名度。 2、桓台实验学校成功举办了第六届艺术节汇报演出 为了迎接“六?一”儿童节,5月25日下午,桓台县 7 / 10 精品文档 实验学校举行了主题为“阳光路上”庆“六?一”暨第六届艺术节文艺汇报演出。1-5年级全体学生及其家长共六千余人参加演出活动。整场演出分为序曲大合唱《阳光路上》、第一篇章和煦阳光、第二篇章暖阳普照、第三篇章星光璀璨、尾声大型表演唱《共同成 宁乡县春天少儿培训学校播音主持班教案 第一课时 双唇音 b p m 这三个声母有一个共同点, 都是由下唇紧闭构成阻碍而发出音来 的。它们的发音部位是上下唇,所以叫双唇音。 步兵 壁报 背包 奔波 乒乓 拼盘 八百标兵奔北坡, 炮兵并排北边跑, 炮兵怕把标兵碰, 标兵怕碰炮兵炮。 北边 冰雹 偏旁 第二课时 8 / 10 精品文档 双唇音 b p m 这三个声母有一个共同点, 都是由下唇紧闭构成阻碍而发出 音来 的。它们的发音部位是上下唇,所以叫双唇音。 语言——是人类敞开心扉的交流形式。 语言——是人类搭架心灵桥梁的快捷方式。 语言——是人类情感交集的抒发模式。 语言——是人类释放悲喜的表达公式。 主持人:老鼠 亲爱的小朋友们,大家好~ 我的名字叫老鼠,居住在阴暗的洞穴里。我身披灰色衣裳,尖尖嘴,小眼睛,长尾巴。我的牙齿很锋利,经常在夜间出来偷吃人类的东西,大米、地瓜、面包„„只要人类吃的东西我都想吃,因此,我也常被人类追赶打骂,甚至遭到毒害。不是有这么一句话——“过街老鼠人人喊打”吗,但是我也很机灵,一旦听到有的脚步声,我就一溜烟跑得无影无踪,等人们走了,我又出来偷吃了。我知道,你们认识我,但不喜欢我,我多么希望能改掉缺点,成为你们的好朋 9 / 10 精品文档 友啊~ 授课时间: xxx年X月x日课 题: 语音基础 授课教师: XXX 10 / 10
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