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[优质文档]初二体育实际课 教案 中职数学基础模块教案 下载北师大版¥1.2次方程的根与系数的关系的教案关于坚持的教案初中数学教案下载电子教案下载 (1-8) 初二年级体育实践第1次课教案 教材 一、 中学生广播操 二、素质练习 教 认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称。 学 技能目标:学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。 目 情感目标:学生能自我 评价 LEC评价法下载LEC评价法下载评价量规免费下载学院评价表文档下载学院评价表文档下载 ，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习 标 教学 教学 时 练习教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 财务内部控制制度的内容财务内部控制制度的内容人员招聘与配置的内容项目成本控制的内容消防安全演练内容 间 次数 一、体育委员整队，报告人 一 数。 一、队列如图示 常规 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容××××××× 准 和任务。 ××××××× 1、“?”字形走 〇〇〇〇〇〇〇 备 〇〇〇〇〇〇〇 2、徒手操: ? 部 要求:注意力集中，活动充 二 (1) 肩部运动 分 分 各关 1、“?”字形走 如图(二) 节活 (2) 扩胸运动 ××××0000 4*8 动 ××××0000 (3) 体侧运动 ××××0000 (4) 体转运动 ××××0000 10` (5) 全身运动 (6) 活动膝、踝、腕 关节 一广播一、预备节 一、学生成四列队形 基 操 二、热身运动 二、认真看示范 三、上肢运动 三、跟老师一起做 本 四、胸部运动 四、自己练习 五、全身运动 五、集体练习 部 六、踢腿运动 要求:动作到位。 七、跑跳运动 分 八、整理运动 广播操 教法: 1(教师讲解动作要领，学生 根据教师要求练习。 ,,,,,,,, 2(学生练习: ,,,,,,,, (1)徒手模仿练习 ,,,,,,,,基 (2)完整动作练习 ,,,,,,,, 3(纠正错误动作。 本 , 部 二、学生用自备绳。 二 二1讲解要求和内容 三、30`跳绳两次中间休分 素质 2组织学生练习 息2` 内容{跳绳} 要求:原队形，认真练 习。 一 一、领做放松操 一、随教师做充分放松 整理 二、本课 总结 初级经济法重点总结下载党员个人总结TXt高中句型全总结.doc高中句型全总结.doc理论力学知识点总结pdf 讲评 二、1学生分组小结自我评 放松 1(学生自我评估学习情况 估。 2(教师总结 2集中汇报。 结 3(布置收还器材 3男生第一组归还器材 三、师生再见 束 三、师生再见 一、组织:如图 部 二 × × × × 0 0 0 0 5` 小结 × × × × 0 0 0 0 分 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 二、要求: 放松、调整呼吸 班级 预计 练习 平均 实 负荷 日期 密度35 % 心率142 次/分 施 好多同学动作都忘了。 录音机一台 情 场 况 地 记 器 载 材 第2次课教案 教材 1、障碍跑; 2、接力游戏 教 认知目标:学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。 学 技能目标:学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物，用“跨步式”目 跨过一定高度的水平障碍。 标 情感目标:培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。 教学 教学 时 练习教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 一、体育委员整队，报告人 一 数。 一、队列如图示 常规 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容××××××× 准 和任务。 ××××××× 四、 〇〇〇〇〇〇〇 备 教师讲解队列、队形练习的内〇〇〇〇〇〇〇 容和要求。并口令指挥。 ? 部 1、 稍息、立正、看齐、报数要求:注意力集中，活动充 二 等。 分 分 队 2、 二列横队——四列横队1、“?”字形走 如图(二) 列 ——还原 ××××0000 4*8 队 要求:通过练习，培养学生高 ××××0000 形 度的组织纪律性和注意力。 ××××0000 3、并裂、分合队形练习 ××××0000 10` 一、障碍跑练习 基 一障碍1、 教师讲解要求 练习要求: 跑 1、 学生认真听讲 本 2、 尊守规则 3、 积极练习 部 分 学生练习图: 20 基 本 部 二 一、教师讲解练习要求。 分 素质 二、组织学生练习 四、参与练习并巡回指导。 二、1、学生分成八小组 10 (跳绳。小推车) 2、各组在小组长带领 下认真完成练习任务。 (跳绳50/3、小推车10米 /3) 一 一、领做放松操 一、随教师做充分放松 整理 二、本课总结讲评 二、1学生分组小结自我评 放松 1(学生自我评估学习情况 估。 2(教师总结 2集中汇报。 结 3(布置收还器材 3男生第一组归还器材 三、师生再见 束 三、师生再见 一、组织:如图 部 二 × × × × 0 0 0 0 5` 小结 × × × × 0 0 0 0 分 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 二、要求: 放松、调整呼吸 班级 预计 练习 平均 实 负荷 日期 密度35 %心率140 次/分 施 学生认真练习。 垫子八块 情 场 况 地 记 器 载 材 第3次课教案 教材 一、600~800米的跑走交替 二、游戏与韵律舞蹈《友谊花开万里香》 教 认知目标:学生知道正确的跑步姿势。 学 技能目标:使学生掌握正确的跑姿，提高长跑成绩和学生的协调性。 目 情感目标:学生能自我评价，认真听讲、、积极练习。 标 教学 教学 时 练习教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 准 五、体育委员整队，报告人 备 一 数。 一、队列如图示 常规 六、师生相互问好。 部 七、老师宣布本课主要内容××××××× 和任务。 ××××××× 分 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ? 要求:注意力集中，活动充 二 二、 兴趣练习 分。 游戏 1、 教师讲解要求，学生跳 呼 自带器材自己练习。 跳 啦 4*8 2、 教师参与练习。 鼠 圈 蹦 跳 10` 蹦 球 绳 组织形式: 一、跑的 基 练习 一:600~800米的跑走交替 本 动作要领:臂摆动协调，呼吸 均匀 若干 部 次 教法;教师讲解动作要求，并 分 指挥队伍进行练习。 组织形式: 二 二:游戏《传实心球》 25` 基 游戏 1 头上传实心球 2跨下传实心球迷 本 部 分 三:韵律舞蹈 组织形式 三 《友谊花开万里香》 舞蹈 讲解要求参与练习 5` 2次 教法:教师指挥，并进行纠正; 要求:练习整齐，听音乐练习; 一 一、领做放松操 一、随教师做充分放松 整理 二、本课总结讲评 二、1学生分组小结自我评 放松 1(学生自我评估学习情况 估。 2(教师总结 2集中汇报。 结 3(布置收还器材 3男生第一组归还器材 三、师生再见 束 三、师生再见 一、组织:如图 部 二 × × × × 0 0 0 0 5` 小结 × × × × 0 0 0 0 分 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 二、要求: 放松、调整呼吸 班级 预计 练习 平均 实 负荷 日期 密度35 %心率140 次/分 施 学生积极性高，认真练习。 录音机一台 情 场 况 地 记 器 载 材 第4次课教案 教材 一、投掷 二、篮球 教 认知目标:学生知道双手向前掷实心球和双手胸前传球的技术。 学 技能目标:使学生基本撑握双手胸前持球、站立姿势及传球的技术要球。 目 情感目标:学生能自我评价，认真听讲、、积极练习。 标 教学 教学 时 练习教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 八、体育委员整队，报告人 一 数。 一、队列如图示 常规 九、师生相互问好。 十、老师宣布本课主要内容××××××× 准 和任务。 ××××××× 四、慢跑 〇〇〇〇〇〇〇 备 〇〇〇〇〇〇〇 ? 部 要求:注意力集中，活动充 二 1、 四肢运动 分。 分 准备操 2、 胸部运动 ××××0000 3、 踢腿运动 ××××0000 4*8 4、 体侧运动 ××××0000 5、 体转运动 ××××0000 6、 跳跃运动 10` 组织形式: 一、 一、掷实心球 基 掷实心1、 教师讲解并示范{抛、掷、 球 推三种动作的主要区别} 本 2、 组织学生练习 3、 及时纠正错误。 若干 部 次 分 二、篮球 二、原地双手胸前传接球 学生练习图: 1、 教师统一指挥，原地徒手 做两手向下甩腕和向前 25` 传接球的模仿练习。 2、 二人一球的练习 基 3、 三人一球的练习 4、 四人一球的练习 本 5、 一组经球的练习 部 注意及时纠错。 分 5` 2次 一 一、领做放松操 一、随教师做充分放松 整理 二、本课总结讲评 二、1学生分组小结自我评 放松 1(学生自我评估学习情况 估。 2(教师总结 2集中汇报。 结 3(布置收还器材 3男生第一组归还器材 三、师生再见 束 三、师生再见 一、组织:如图 部 二 × × × × 0 0 0 0 5` 小结 × × × × 0 0 0 0 分 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 二、要求: 放松、调整呼吸 班级 预计 练习 平均 实 负荷 日期 密度35 %心率140 次/分 施 基本达到要求 篮球自己带 情 场 况 地 记 器 载 材 第5次课教案 教材 一、篮球 [原地双手胸前传、接球] 二、游戏[拦截“飞毛腿”] 教 认知目标:学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。 学 技能目标:学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准。 目 情感目标:学生愉快伯接受教师的指导，自觉主动的学练，快乐的与同伴配合。 标 教学 教学 时 练习教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 十一、 体育委员整队，报告 一 人数。 一、队列如图示 常规 十二、 师生相互问好。 准 十三、 老师宣布本课主要××××××× 内容和任务。 ××××××× 备 〇〇〇〇〇〇〇 二、1熟悉球性练习 〇〇〇〇〇〇〇 部 分成四个小组，由小组长带领? 各小组的同学进行练习。 分 二 A、抛、接球 练习图 球性练B、双手指拨球 习 C、球绕体练习 D、跨下传接球练习 E、各组自由练习 按老师要求四个小组各组 员配合组长去做好熟悉球 10` 性的练习。 一、学习原地双手胸前传接1、 同学们观看挂图 球 2、 认真观看教师示范。 3、 同学们分组进行练习。 1、 组织学生看挂图 一、 4、 观看教师的对比示范/ 25` 基 2、 教师示范 5、 按个人情况进行组合练原地双 3、 组织学生练习 手胸习。 本 4、 教师巡回指导 前传6、 接受教师的帮助。 5、集中点拨，运用对比方式接球 同学们之间可以是多人部 进行比较，传接球的动的、多角度的进行传接球练 作。 习，同学进行多人的传球练 分 6、教师对掌握差一点的同习。 学进行辅导。 在比赛中的特殊情况，机动灵 活的运用 教师巡回指导和评比。 基 1、 讲解游戏名称 游戏 本 “拦截飞毛腿” 2、 游戏方法 部 传接球图 将学生分成四组，每组围若干 成一道约6米的圆周，选1、 听老师讲游戏的名称与次 分 择两位同学进入圈子内方法。 作为拦截者，其它同学采 5` 2、同学分组练习。 用原地双手传接球，谁传 球被拦截或没接住球谁 进圈替代拦截者，依次进 行。 3、组织同学练习，教师参与。 一 一、领做放松操 一、随教师做充分放松 整理 二、本课总结讲评 二、1学生分组小结自我评 放松 1(学生自我评估学习情况 估。 2(教师总结 2集中汇报。 3(布置收还器材 3男生第二组归还器材 三、师生再见 一、组织:如图 三、师生再见 × × × × 0 0 0 0 二 × × × × 0 0 0 0 5` 小结 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 二、要求: 放松、调整呼吸 班级 预计 练习 平均 实 日期 负荷 密度35 % 心率142 次/分 施 学生认真练习。 篮球20只 情 场 况 地 记 器 载 材 第6次课教案 教短跑起跑—— 蹲踞式起跑 教1、掌握蹲踞式起跑技术动作; 学学2、发展学生快速反应能力; 内任 容 务 结教学详细内容 时 强组织教法及要求 构 间 度 准1、集合整队，报告人数; 1小 组织队形(如图) 备2、师生问好，宣布课堂任务; 0 ??????? ??????? 部3、处理见习生，检查服装; ??????? ???????要求:静快齐 分4 、慢跑800米 ??????? ??????? 5、原地徒手操 ??????? ??????? 扩胸运动 振臂运动 ? 俯背运动 体转运动 教法:教师讲解并领做 弓步压腿 仆步压腿 要求:静、快、齐 精力集中、活动充分、 动作大方 蹲踞式起跑技术动作 3大 组织:如图体操队形 1、各就位 0 ??????? ??????? 动作要领:左脚放在起跑线后沿半脚长??????? ??????? 基 到一个脚长距离处，右脚放在前脚后??????? ??????? 一小腿距离处，右膝盖放在左脚脚心??????? ??????? 本 内侧10厘米处，左脚与地面夹角45 ? 度，右脚与地面夹角75度左右，两教法:教师一边示范动作一边讲解动作要领，讲解部 手拇指相对，四指并拢虎口向前撑于要清楚正确，动作示范要多方位多角度示范 起跑线后沿，两臂伸直与肩同宽，肩便于学生观察学习。 分 部稍微超过起跑线颈部放松，目视前学法:边看教师的示范动作，边听教师讲解，根据 下方半米处。 教师的示范动作先做徒手模仿学习，然后分 组进行徒手练习。学习中教师注意发现并纠 2、预备 正错误动作。 动作要领:臀部慢慢抬起，稍微高于肩练习方法:以列为单位听教师口令分组练习。 部，身体重心前移，左腿大小腿夹角 90度，右腿大小腿夹角120度，两脚 蹬紧起跑器，集中注意力。 3、发令 动作要领:两手迅速推离地面，前后摆1=各就位 2=预备 3=起跑 臂，两脚快速蹬离起跑器，右腿以膝 领先向前顶出，用前脚掌扒地同时，重点: 把髋、膝、踝三关节充分蹬直，把身1、各就位时两脚与地面均有夹角; 体向前送出。 2、预备要强调重心前移; 2、起跑后前几步步幅不能太大，重心要缓缓抬起。 结 1、集合队伍，课堂小结; 小 5 组织:四列横队 束 2、布置课外作业; 要求:静快齐 部 3、归还器材，宣布下课。 分 第7次课教案 教教1、改进途中跑动作技术，发展速度素质; 快速跑辅助练习方法 学学2、培养学生勇猛顽强，不怕困难的精神; 内任3、培养学生团结互助的精神品质。 容 务 时 强结 教学详细内容 组织教法及要求 间 度 构 小 1、集合整队，报告人数; 10 组织队形(如图) 准 ??????? ??????? 2、师生问好，宣布课堂任务; ??????? ??????? 3、处理见习生，检查服装; 备 ??????? ??????? 4、慢跑800米 ??????? ??????? 5、原地徒手操 部 扩胸运动 振臂运动 ? 俯背运动 体转运动 教法:教师讲解并领做 分 弓步压腿 仆步压腿 要求:静、快、齐 精力集中、活动充分、 动作大方 中 1、复习蹲踞式起跑 5 组织:四列横队。 复习方式:以列为单位依次轮流进行复习，过 程中教师注意纠正错误动作。 2、学习快速跑辅助练习动作技术 25 组织:如图体操队形, 以列为单位依次轮流进 大 行复习，过程中教师注意纠正错误动作。 , 小步跑——一只脚支撑，另一 只脚以膝盖领先抬起，脚尖点基 地，动作开始大腿积极下压， 膝盖后展 把力量传到脚掌上 面，脚掌用力扒地，两脚交替 进行。 本 , 折叠腿跑——小腿后甩，脚掌 后翻，大小腿充分折叠，以脚 跟触及臀部为准，两腿交替向部 前进行。 教法:先从不同的方位和角度做出示范动作， 然后讲解动作要领，提出要求让学生按要, 高抬腿跑——身体竖直站立或求学练，一个动作完全掌握后讲解下一个分 稍微前倾，摆动腿膝盖积极上动作。 顶，支撑腿髋关节，膝关节，学习方法: 踝关节充分伸展，两脚以小步1、认真看教师的动作示范;2、领会教师的讲 幅交替向前进行。 解; 3、原地模仿学习;4、逐列练习。 , 后蹬腿跑——在高抬腿跑的基要求: 础上，身体前倾，摆动腿加大1、动作幅度由小到大; 步幅，整个身体在空中成弓箭2、上下肢协调配合; 步姿势，摆动腿下压同时用力3、富有节奏感。 蹬地前送身体，两脚交替进行。 小 结 1、集合队伍，课堂小结; 5 组织:四列横队 要求:静快齐束 2、布置课外作业; 部 3、归还器材，宣布下课。 分 第8 次课教案 教材 一、蹲撑，前滚翻成蹲立 二、免子舞 教 认知目标:学生知道前滚的动作要领，并了解免子舞的练习方法。 学 技能目标:学生能初步掌握前滚翻动作，能做到滚翻圆滑成直线。 目 情感目标:培养学生自觉遵守规则的竟争意识，增强乐感，提高审美观念。 标 教学 教学 时 练习教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 十四、 体育委员整队，报告 一 人数。 一、队列如图示 常规 十五、 师生相互问好。 十六、 老师宣布本课主要××××××× 准 内容和任务。 ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 备 〇〇〇〇〇〇〇 ? 部 要求:注意力集中，活动充 二 三、“找朋友” 分。 分 游戏 规则:看谁反应快又准。 二、1学生分成四队 教法:1、讲解方法和规则。 2各组在小组长带领下 4*8 2、哨音、口令指挥练开始活动。 习。 要求:注意力集中，认真练 四、徒手操练习 习。 1、 头部运动 10` 2、 上肢运动 3、 体转运动 4、 全身运动 5、 跳跃运动 6、 整理运动 一前滚一、学习前滚翻 组织形式: 翻 动作要领:两脚蹬地，后脑、 基 肩、背、臀、腿依次着地，迅 速团身滚翻起。 本 1、 垫上滚翻 2、 完整技术练习 若干 部 教法:1、结合看图，自己练次 习。 分 1. 2、“球”、“正方体”实物示范各组长带到指定地点成密 滚动，并要求学生积极回答问集队形站好。 题。 要求:动作认真，团结协作 25` 3、 示范讲解完整动作。 学法:1学生结合挂图，自 4、 学生练习，廵回指导。 由练习。 基 5、 小组集中讲评。 2按老师要求认真有 6、 小组竟赛、总结。 序练习，并乐意接受教师指 本 二、 二、免子舞 导。 免子舞 教法:1、讲解、示范动作。 3小组正误对比练习。 部 2、教师带领学生口令4各小认真负责地评 下练习。 估各自的动作质量并打分。 分 3、集中讲评，提出注选派代 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 参加竟赛。 5` 意事项。 二队形同上 2次 4、教师口令提示，并学法:1认真听、看、模仿。 音乐伴奏练习。 2按要求慢节拍练习。 5、指导学生两手可任3听口令练习。 意摆动音乐伴奏下练习。 4听音乐口令提示练习。 5音乐伴奏，两手可任意摆 动练习。 一 一、领做放松操 一、随教师做充分放松 整理 二、本课总结讲评 二、1学生分组小结自我评 放松 1(学生自我评估学习情况 估。 2(教师总结 2集中汇报。 结 3(布置收还器材 3男生第一组归还器材 三、师生再见 束 三、师生再见 一、组织:如图 部 二 × × × × 0 0 0 0 5` 小结 × × × × 0 0 0 0 分 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 二、要求: 放松、调整呼吸 班级 预计 练习 平均 实 负荷 日期 密度35 %心率140 次/分 施 学生基本达到要求。 垫子9块 情 场 况 地 记 器 载 材