025儿童少年业余训练的运动心理学原理-3

025儿童少年业余训练的运动心理学原理-3 三、气质类型与体育运动 心理学家认为:四种气质各具长处，各有不足。各种气质类型本身没有优劣之分，四种气质的人都可以成为优秀人才，将来都可以成为优秀的运动员。重要的是:在运动后备人才的选拔中，教练员要清楚不同气质类型个体的特点，努力发挥他们的长处，使这些长处在适宜的运动项目中得到充分的利用和发挥。例如，多血质的学生很容易在集体运动项目中与他人搞好关系，但耐心不够。胆汁质的学生热情高，但易急躁。粘液质的学生稳重、有耐心，但不善言词。抑郁质的学生观察细致、较谨慎，但主动性和灵活性欠缺。 因此,必须明确,任何一种气质类型都有积极的一面和消极的一面,不能认为某种气质类型好,某种不好,关键在于采取一定的教育(包括自我教育)手段,因材施教,扬长抑短,使各种气质类型的学生在实践中都能够均衡地发展。在运动员选材时由于运动项目的不同,气质类型是必须加以重视的一个心理因素。 苏州大学的王文英、张卿华教授于上世纪八十年代初，在研究内田—克列别林表和安菲莫夫表测定神经类型的基础上，根据巴甫洛夫高级神经活动类型学说理论，按大脑皮质机能系统的发育水平和皮质神经细胞兴奋与抑制过程活动的规律，以视—动条件反射实验原理为基础，运用现代统计 分析 定性数据统计分析pdf销售业绩分析模板建筑结构震害分析销售进度分析表京东商城竞争战略分析 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 和计算机技术，自行 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 了一种非数字非文字的神经类型测试表(简称80-8表)，多年来，为我国体质调研、运动员选材、超常教育班招生、特殊职业人员录用提供了团体测验的工具，它经济、简便、科学、实用，是一套行之有效的神经类型测验方法。 摔跤运动员应有的气质类型模式以强而平衡灵活的神经类型为基础，动作快速善变，心理稳定，热情果断，坚定刚毅，冷静沉着，反应敏捷，顽强的意志品质，依此模式少年摔跤运动员选材时，应为典型多血质或胆汁粘液多血质混合型的人员为适合，抑郁质类型的人是最不宜搞摔跤运动的。 根据乒乓球运动球小、速度快、旋转强、变化多的特点，乒乓球运动员的气质类型以多血质类型为佳。但根据不同的打法，在选材时对气质类型的要求也不一样。比如粘液质类型的人就比较适合打削球或防守型打法。而胆汁质和抑郁质的人不大适合从事乒乓球运动的。 有研究分析了定向越野运动员的气质类型，发现优秀定向越野运动员以多血质最多，占43%;粘液质次之，占43%;多血-粘液质14%;多血-胆汁质8%;胆汁-粘液质4%。 郭秀文等在2008年对我国现役104名艺术体操运动员气质类型的测试结果表明，多血质及其变种为最多，其次是粘液质及其变种，运动员中属于抑郁质及其变种的人数最少。在一级及以上水平的运动员中，神经类型为强型的比例高达90.9%。 第三节 动机与体育运动 个性倾向性是指决定一个人的态度、行为和积极性的选择性的动力系统。是人的个性结构中最活跃的因素，它是一个人进行活动的基本动力。个性倾向性决定着人对现实的态度，决定着人对认识活动的对象的趋向和选择。 个性倾向性主要包括需要、动机、兴趣、理想、信念和世界观。它较少受生理、遗传等先天因素的影响，主要是在后天的培养和社会化过程中形成的。个性倾向性中的各个成分并非孤立存在的，而是互相联系、互相影响和互相制约的。 为什么有些儿童和青少年选择竞技运动作为他们生活中的一部分内容,为什么有些儿童和青少年不参加运动,为什么有些儿童和青少年在运动生涯中半途而废,为什么有些儿童和青少年又能坚持运动,对这些问 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 可以用遗传学、社会学的理论来回答，例如，儿童决定选择和参加 运动可能是受遗传能力 、父母的偏爱、方便的外在条件(如器材设备、场地)等影响，但个人的运动动机肯定是不可忽视的一个重要因素。 一、动机的的概念 动机(motivation)是引起个体活动，维持已引起的活动，并促使该活动朝着某一目标进行的内在作用。 我国《心理学百科全书》对动机下的定义是:“动机(Motivation)是推动和维持人的活动的心理动因。” 心理学家孟昭兰在其所著的《普通心理学》一书中对动机的定义曾作过以下诠释:“动机指发动、指引和维持躯体和心理活动的内部过程。在具有特定目标的活动中，动机涉及这种活动的全部机制，包括能量的激活、使活动指向一定的目标以及维持有组织的反应模式，直到活动的完成。” Robert S. Freldman在他的心理学专著中认为，动机是有关人类或其他生物体指向和强化其希望的要素。心理学工作者通过对动机的研究，希望能发现行为后面特定的期望目标。 二、动机的形成及其发展和变化 有许多心理学理论从不同的视角来解释动机是如何产生的，如生物学理论、驱力理论、社会认知理论等。而美国人本主义心理学家马斯洛提出的需要层次理论似乎更好地说明了这个问题。 马斯洛认为人的需要可以排列为5个等级(或层次): 1、生理需要(physiological need)---- 包括人对食物、水分、空气、睡眠、性等的需要。是人类的第一需要，也是推动人类行为的最大动力。 2、安全需要(safety need)---- 表现为人们要求安全、稳定，受到保护，免除恐惧和焦虑等。例如，幼童需要大人陪伴，成人需要工作的保障，衣、食、住等基本条件等。现代社会，保持健康也属于安全需要的范畴。马斯洛认为，安全需要与生理需要都属于低级需要。 3、归属和爱的需要(belongingness and love need)---- 表现为个人要求与其他人建立感情的和实际的联系，与他人亲近，受到接纳，有所归依，在团体中帮助与被帮助、爱护与被爱护。例如结交朋友，追求爱情，认同于某个团体等等。 4、尊重需要(self-esteem need)---- 指人们希望得到一种稳固的高评价，包括有一定的个人威信、自尊权力和名誉，受到他人的尊重。希望自己努力的成就得到他人的承认和尊重。尊重需要得到满足，会使人充满自信，富于创造力;与此相反，丧失了他人的尊重与自尊，则使人自卑、灰心，丧失自信。 5、自我实现的需要(self actualization need)---- 表现为人们追求充分发挥自己的潜在能力并达到完善化。是一个人理想和抱负的实现(对社会做出自认为有意义、有价值的贡献)。当前几种需要得到满足后，人的活动便由自我实现的需要所支配，这时人具有高度的自我意识和社会认知能力，富于创造力，行为具有自发性，能够积极地面对未知和挑战。 马斯洛强调，上述5种需要都是天生的，是人类基本的需要。它们构成不同的等级水平，并成为激励个体行为的动机力量。低级需要直接关系到个体的生存，因此也叫缺失性需要(deficiency of need)，是要求满足个体生理和心理平衡的需要。高级需要则不是个体生存所绝对必需的，但它的满足能使人充分发挥潜能，超越过去而成长，因此，高级需要也叫成长需要(growth need)。在需要等级中，某一水平的需要至少部分地得到满足，才会萌发下一水平的需要，因此只有低级需要得到满足或部分地得到满足之后，高级需要才会成为行为的重要决定因素。在有关的人类动机的研究中，需要层次理论以前的动机理论对动机持有一种较消极的看法，冲斥其间的是本能、紧张的消除，无意识冲动等等，弗洛伊德的心理分析学说则主要以精神病患者或有心理障碍的人为研究对象。与此相对立，马斯洛注重的是社会中的正常人，其动机理论旨在帮助正常人发挥潜能，达到更完善的状态，而不仅仅是为异常人群解除心理障碍。这种理论倾向为心理治疗提供了新的途径。