[最新]原地侧向推铅球教案

[最新]原地侧向推铅球教案[最新]原地侧向推铅球教案临泉实验中学张雪教 1、原地侧向推铅球材教 1、认知目标:学生能熟记并说出原地侧向推铅球的用力顺序。学 2、技能目标:学生能做出身体侧对投掷方向，两脚左右开立，右膝弯曲，上体右转稍前倾的预备姿势，体会用力顺序:蹬、转、挺、推、拨。目 3、情感目标:学习练习中互帮互助，积极练习，师生相互配合。标教学教学时练习教师活动学生活动过内容间次数程课前教师准备场地、器材，并告知学生上课地点。 2 一、 ,、在集合地点观察学生，并...

[最新]原地侧向推铅球教案临泉实验中学张雪教 1、原地侧向推铅球材教 1、认知目标:学生能熟记并说出原地侧向推铅球的用力顺序。学 2、技能目标:学生能做出身体侧对投掷方向，两脚左右开立，右膝弯曲，上体右转稍前倾的预备姿势，体会用力顺序:蹬、转、挺、推、拨。目 3、情感目标:学习练习中互帮互助，积极练习，师生相互配合。标教学教学时练习教师活动学生活动过内容间次数程课前教师准备场地、器材，并告知学生上课地点。 2 一、 ,、在集合地点观察学生，并检,、全班成二列横队集合，如图分常规查学生服装。一: 钟 ,、接受体育委员汇报。 ? ? ? ? ? ? ? ,、向学生问好: ? ? ? ? ? ? ? ,、宣布本课任务和要求。 ? ,、安排见习生。 (图一) ,、体育委员整队、检查人数，并向教师汇报出勤。 ,、向老师问好～ ,、认真听讲。 ,、见习生按要求执行。准 3 二、 ,、教师讲明练习内容、要求。 ,、学生听清内容，，并按要求分慢跑内容:慢跑400米。积极练习: ? ? 备钟 ? 要求:安静、整齐，呼吸、节? 奏配合好。部 2、组织学生进行练习。分 (图二) 5 ,、学生在领操员组织下进行练三、徒,、教师讲明练习内容、要求。分习，队形如图三。手操: 内容: 钟 (1)压指运动;(2)肩绕环运动 2×8? ? ? ? ? ? ? (3)扩胸运动;(4)体侧运动拍 ? ? ? ? ? ? ? (5)体转运动;(6)腹背运动 (7)弓步压腿;(8)侧压腿。 ? 要求: (图三) 动作正确，整齐、有力。教学教学时练习教师活动学生活动过程内容间次数 30 一、原1、全班如图一排列听讲，如图四 1、教师进行原地侧向推铅球动分地侧向练习、考核。作整体的讲解示范钟推铅 ? ? 球: ? 动作重? ? 基点:预? 2、分各个步骤进行讲解示范备姿势? 时身体? ? 姿势及(图四) 本重心位 2、学生认真练习3次。置，超3、组织学生进行练习。越器 3、考核、活动分组轮换进行。部械。动作难 4、练习、考核步骤。点:推 ? 按考核要求练习原地侧向推球时的4、组织学生进行考核。分铅球完整技术，如图四。协调用力(用? 按考核要求进行考核，每人试力顺2-3 掷三次。序:蹬、转、挺、推、拨) 结一、组织学生进行放松。 ,、学生能积极进行放松。束二、小结本堂课情况。 5分 ,、学生认真听讲。部三、布置回收器材。钟 ,、值日生按要求回收器材。分四、同学生再见: ,、同老师再见～练习平均班级 , , , , , , 预计 42% 120次/分实负荷日期密度心率施场情铅球投掷场地况记器载铅球材

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