跆拳道工作计划

跆拳道工作 计划 项目进度计划表范例计划下载计划下载计划下载课程教学计划下载 跆拳道俱乐部本学期 工作计划 幼儿园家访工作计划关于小学学校工作计划班级工作计划中职财务部门工作计划下载关于学校后勤工作计划 伴随着新生的到来，平职学院仿佛又注入了新的血液，新的快乐。自跆拳道俱乐部创建以来，由于得到多方面的支持和全体成员的共同努力，已初步形成了一个指导有力、组织有序、活动丰富、成员团结的课外跆拳道俱乐部，得到了广大师生的肯定。跆拳道俱乐部成员活动积极、兴趣浓厚、为她的发转达下良好的基础。 新学期开始，学院对进一步提高课外兴趣活动的层次和水平提出了新的要求。为此，我们结合跆拳道俱乐部开展的情况，特制定以下计划: 一:活动的目的和要求 泰拳道俱乐部的各项工作都必须围绕其“礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈”的精神展开，多方面的加强训练。 1:要求每个跆拳道成员在训练期间都必须到场，如有急事，需出示请假条。 2:本学年我们将进一步实施跆拳道品式教学，重点打造学校跆拳道运动队，包括品式队，跆拳舞队和特技队，刻苦严格训练。 二:具体活动安排 1 1:学期初，由指导人员组织大家学习，日常加强人员的拳和腿的力度，高度，巧度的训练，即战胜自我。 2:进一步培养学员注重礼仪，在俱乐部遵章守纪，在生活 中尊重长辈。 3:定期组织校外旅游放松活动如爬山、游湖等，增进成员内部的交流，活跃社团气氛。 三:训练时间的安排 冬季训练时间为每周一、三、五早晨，夏季为每周二、四、六早晨，每天晚上没课的学生可以去场地自由训练，有专门人员进行指导。 我们社团不仅是成员学到基本强生健体的本领而且让他们在各个部门锻炼其能力，发挥其长处，成员间的好友相处，让他们深深体会到俱乐部是一个大家庭，温暖在心田，把社团发展当成自己责任的一部分。 以上是我们对本学期工作的大致计划，回望前方有更大的奋斗空间。请相信我们跆拳道俱乐部会越来越精彩，大家拭目以待吧～ 跆拳道俱乐部秘书处 2011年9月4日 篇二:2012-2013年上学期跆拳道协会工作计划 2012-2013年上学期跆拳道协会发展规划 我们的社团在成长，我们的队伍在扩大，我们将秉承 “团 2 结、进取、务实、创新，对于未来一年我协会的发展,请社联放心.同时我们也希望本会员在社联的关心指导下,全心全意的为我们协会的发展尽一分心力,把跆拳道协会发展成为有特色,高水平,真正服务于大学生,努力提高综合素养的优秀社团.我们相信在不久的将来我协会必将更好. 一、上课训练以及技艺交流方面 应当根据所有会员所掌握的跆拳道技能的高低水平，把他们分成几个小队，进行不同程度上练习，以充分发挥自身的优势，也让练习较快的人继续学习到更多的东西。其次就是加大体能训练，毕竟实战比赛还是比较重视体力的，不然，自己擅长的所有腿法技能就无计可施，将被压制住。就算没有比赛，对他们的身体素质也是有积极影响。另外，为了提高自身跆拳道方面的科学性理论知识，还会经常安排他们到市区正式道馆进行交流、互相切磋技艺，这样的话，肯定对进一步提升跆拳道有所帮助，对一些理论性的东西也有所领悟。 二、跆拳舞以及特技的表演方面 现在我对节目表演依然坚持这自己的原则:少而精～节目再好也不能频繁表演吧～神秘感还是必须要的，不然会给观众造成审美疲劳。另外，节目档次的高低直接影响跆拳道在观众心里的热爱，不仅给观众留下不好印象，更甚是对跆拳道协会今后发展也有一定的不利影响。其次,就是我会尽力 3 组建一个非常特别的表演队，为以后的表演打好基础。 三、段位考试升级和相关比赛 每个学期我们都会安排1到2次的升段考试，这样便给他们建立了一个提升自己 段位，展现自身技能的机会，即时，我会积极鼓励我们的会员以及各校跆拳道兴趣爱好者参加考试，让他们能得到一份有分量的证书。另外，也会在同一时间段举行一次2011年跆拳道品势大赛，让他们展示自己一年来训练的成果，发现自己优势或者不足之处，对以后有方向性的训练便能达到事半功倍之效。另外能多拿一份荣誉也是对自己的鼓励，不近增强了自信心，而且也在不同程度上对生活、对学习起到了积极影响。 四、具体活动安排 1、继续组织每周不少于两次的训练，努力提高会员的水平，争取有更多的会员取得段位的提升; 2、在平常的训练中，将老会员与新会员分开训练，对新会员进行基本技术的训练，对老会员加强实战方面的训练; 3、在学校的文艺晚会上，力争独立编排一个节目，扩大协会在学校的影响力; 4、继续搞好同学院内兄弟协会的亲密联系，积极参加交流活动。 以上内容将是上半学期的跆拳道协会的工作计划，希望 4 我们外经贸学院的跆拳道协会在今后的路上越走越强大，也希望我院领导们的支持以及院团委社团部干事们的帮助，让我们的明天更美好～ 福建外经贸职业技术学院跆拳道协会 林德彪 2012-07-4 篇三:跆拳道社团工作计划(共9篇) 篇一:跆拳道协会工作计划 校社团联合会跆拳道协会2012年-2013年学期工作计划 我们的社团在成长，我们的队伍在扩大，我们将秉承 “团结、进取、务实、创新，对于未来一年我协会的发展,请社联放心.同时我们也希望本会员在社联的关心指导下,全心全意的为我们协会的发展尽一分心力,把跆拳道协会发展成为有特色,高水平,真正服务于大学生,努力提高综合素养的优秀社团.我们相信在不久的将来我协会必将更好. 1、继续组织每周不少于4次的平常训练和周末强化训练，努力提高会员的水平，争取有更多的会员取得段位的提升; 2、在平常的训练中，将老会员与新会员分开训练，对新会员进行基本技术的训练，对老会员加强实战方面的训练; 3、在学校的社团艺晚会上，力争独立编排一个节目，扩大协会在学校的影响力; 4、继续搞好同各高校兄弟协会的亲密联系，积极参加交 5 流活动。 一、招收新成员 招新是我们新换届的成员没有经历过，对于招新的各项规定并不熟悉，毕竟一个协会想要生存没有会员做基础，无论什么活动都天方夜谭。 对于招新，本协会将严格按照社联的各项要求去做，不做任何违反学校规定的事情。 二、基本活动 最基本的活动就是给广大喜欢跆拳道的同学进行教学。对于水平不同的学员，协会也将考虑分为基础与中级水平分类教学。 1、继续组织每周不少于4次的平常训练和周末强化训练，努力提高会员的水平，争取有更多的会员取得段位的提升; 2、在平常的训练中，将老会员与新会员分开训练，对新会员进行基本技术的训练，对老会员加强实战方面的训练; 3、在学校的社团艺晚会上，力争独立编排一个节目，扩大协会在学校的影响力; 4、继续搞好同各高校兄弟协会的亲密联系，积极参加交流活动。 5.跆拳道协会社活动 积极参加社团活动，让学员展示自我。 6.继续保持沈阳10佳社团的荣誉。 我们将在平时组织各种活动，例如跆拳道表演，发扬跆拳道的魅力,不断的学习吸 6 收跆拳道文化的精髓,以更加自信和优秀的身影走进大学的文化校园，为所 有跆拳道爱 1、活动目的: 好者及武术爱好者带来快乐。 (1)培养同学们的武术水平，提高学生自我保护能力。 (2)感受跆拳道的魅力和快乐，促进学生身心发展。 2、活动时间:每周一到周四8点半 3、活动地点:国旗广场 4、活动日程: 第一阶段 基本功的训练:基础脚法的训练，拳法的训练。 第二阶段 太极八章的练习。 第三阶段 特技，组合动作的练习、配合。 三、协会内部联谊 1.活动目的 主要目的是为了增进协会成员之间的友谊。 活动地点:校内教室 四、腿法大赛 1.活动目的 增强内部凝聚力，对一年的学习成果进行验收。 7 时间:9月中旬 地点:学校体育馆 五、举办第一届沈阳化工大学跆拳道比赛 1.活动目的 ?宣传全民健身，宣传跆拳道运动，普及同学们对跆拳道的认识。?动员同学们积极投入运动热潮，为我院营造浓厚的运动氛围。?为建设活力型校园文化，发展跆拳道发挥重要的宣传和动员作用。 2.活动主题 风采 增进友谊 强健体 3.活动宗旨 以武会友 友谊第一 比赛第二 4.活动范围 ?面向全校。 ?邀请其它学校来一起参加。 六、滑雪 活(来自:WWw.Zaidian.Com 在点网:跆拳道工作计划)动目的 增强内部凝聚力，期末期间让大家放松心情。 校社团联合会跆拳道协会 二〇一二年8月30日 篇二:跆拳道协会工作计划 8 校区跆拳道协会2012年工作计划 我们的社团在成长的同时，我们的队伍也在扩大，我们将秉承 “团结、进取、务实、创新得精神，对于未来一年我协会的发展,请学生会放心.同时我们也希望本会员在校区学生会的关心指导下,全心全意的为我们协会的发展尽一分心力,把跆拳道协会发展成为有特色,高水平,真正服务于大学生,努力提高综合素养的优秀社团.我们相信在不久的将来我协会必将更好. 1、继续组织每周不少于三次的训练，努力提高会员的水平，争取在期末的晋段考试中，能有更多的会员取得段位的提升; 2、在平常的训练中，将老会员与新会员分开训练，对新会员进行基本技术的训练，对老会员加强实战方面的训练; 3、在学校的文艺晚会上，力争独立编排一个节目，扩大协会在学校的影响力; 4、继续搞好同各高校兄弟协会的亲密联系，举行定期或不定期的交流活动。 1.基本活动 2.跆拳道协会社活动 积极参加社团活动，让学员展示自我。 3.努力发展成为湖工有水平的优秀社团 我们将在平时组织各种活动，例如周末广场，发扬跆拳道 9 的魅力,不断的学习吸收跆拳道文化的精髓,以更加自信和优秀的身影走进大学的文化校园，为所有跆拳道爱好者及武术爱好者带来快乐。 1、活动目的: (1)培养同学们的武术水平，提高学生自我保护能力。 (2)感受跆拳道的魅力和快乐，促进学生身心发展。 2、活动时间:每周5、周6及周日 3、活动地点:南园会堂楼下 4、活动日程: 第一阶段 培养会员兴趣:跆拳道的起源，相关背景的介绍，著名黑带的了解等。 第二阶段 基本礼仪学习。 第三阶段 基本功的训练:基础脚法的训练，拳法的训练。 第四阶段 基本套路学习。 第五阶段 特技，组合动作的练习、配合。 校社团联合会跆拳道协会 2012年9月19日 篇三:跆拳道社团本年度工作计划 10 2014-2015年学年跆拳道协会活动计划 跆拳道社团在成长，我们的队伍在扩大，我们将秉承 “团结、进取、务实、创新，对于未来一年我协会的发展,我们也希望本会员在社联的关心指导下,全心全意的为我们协会的发展尽一分心力,把跆拳道协会发展成为有特色,高水平,真正服务于大学生,努力提高综合素养的优秀社团.我们相信在不久的将来我协会必将更好。如下为跆拳道社团年度计划。 一、上课训练以及技艺交流方法 应当根据所有会员所掌握的跆拳道技能的高低水平，把他们分成几个小队，进行不同程度上练习，以充分发挥自身的优势，也让练习较快的人继续学习到更多的东西。其次就是加大体能训练，毕竟实战比赛还是比较重视体力的，不然，自己擅长的所有腿法技能就无计可施，将被压制住。就算没有比赛，对他们的身体素质也是有积极影响。另外，为了提高自身跆拳道方面的科学性理论知识，还会经常安排他们到市区正式道馆进行交流、互相切磋技艺，这样的话，肯定对进一步提升跆拳道有所帮助，对一些理论性的东西也有所领悟。 三、具体活动安排 1、活动目的: (1)培养同学们的武术水平，提高学生自我保护能力。 (2)感受跆拳道的魅力和快乐，促进学生身心发展。 11 2、活动时间:每周周日下午1:30-4:30 3、活动地点:田径场或体育馆内 4、活动日程: 第一阶段: 培养会员兴趣:跆拳道的起源，相关背景的介绍，著名黑带的了解等。 第二阶段 基本礼仪学习，和力量训练。基本热身训练，劈叉，压腿。 第三阶段: 基本功的训练:基础腿法的训练包括横踢，侧踢，高横踢，侧踹，旋风踢，拳法的训练。 第四阶段: 基本套路学习。其中包括品势 太极一章，太极二章等训练指导。 篇四:聊城大学跆拳道协会工作计划 聊城大学跆拳道协会2012年-2013年上半学期工作计划 我们的社团在成长，我们的队伍在扩大，我们将秉承 “团结、进取、务实、创新，对于未来一年我协会的发展,请社联放心.同时我们也希望本会员在社联的关心指导下,全心全意的为我们协会的发展尽一分心力,把跆拳道协会发展成为有特色,高水平,真正服务于大学生,努力提高综合素养的优秀社团.我们相信在不久的将来我协会必将更好. 12 1、继续组织每周不少于两次的训练，努力提高会员的水平，争取有更多的会员取得段位的提升; 2、在平常的训练中，将老会员与新会员分开训练，对新会员进行基本技术的训练，对老会员加强特技表演方面的训练; 3、在学校的文艺晚会上，力争独立编排一个节目，扩大协会在学校的影响力; 4、继续搞好同各兄弟协会的亲密联系，积极参加交流活动。 协会主题 秉承跆拳道“礼义、廉耻、克己、忍耐、百折不挠”的精神。 1.常规工作 常规工作就是给广大喜欢跆拳道的同学进行教学。对于水平不同的学员，协会也将考虑分为基础与中级水平分类教学。 2.跆拳道协会社活动 积极参加社团活动，让学员展示自我。 3.活动计划(跆拳道考级)已交 4.特色活动:?去小学表演和教授跆拳道。时间:十一月下旬 地点:聊大附近小学 ?跆拳道协会表演。 ?跆拳道宣传。 1、活动目的: 13 (1)培养同学们的跆拳道水平，提高学生自我保护能力。 (2)感受跆拳道的魅力和快乐，促进学生身心发展。 2、活动时间:每周六及周日 3、活动地点:西校区聊大跆拳道散打馆 4、活动日程: 第一阶段 基本功的训练:基础脚法的训练，拳法的训练。 第二阶段 太极一章和太极三章的练习。 第三阶段 特技，组合动作的练习、配合。 会 社团联合会跆拳道协二〇一二年10月23日 篇五:2012-2013年上学期跆拳道协会工作计划 2012-2013年上学期跆拳道协会发展规划 我们的社团在成长，我们的队伍在扩大，我们将秉承 “团结、进取、务实、创新，对于未来一年我协会的发展,请社联放心.同时我们也希望本会员在社联的关心指导下,全心全意的为我们协会的发展尽一分心力,把跆拳道协会发展成为有特色,高水平,真正服务于大学生,努力提高综合素养的优秀社团.我们相信在不久的将来我协会必将更好. 一、上课训练以及技艺交流方面 14 应当根据所有会员所掌握的跆拳道技能的高低水平，把他们分成几个小队，进行不同程度上练习，以充分发挥自身的优势，也让练习较快的人继续学习到更多的东西。其次就是加大体能训练，毕竟实战比赛还是比较重视体力的，不然，自己擅长的所有腿法技能就无计可施，将被压制住。就算没有比赛，对他们的身体素质也是有积极影响。另外，为了提高自身跆拳道方面的科学性理论知识，还会经常安排他们到市区正式道馆进行交流、互相切磋技艺，这样的话，肯定对进一步提升跆拳道有所帮助，对一些理论性的东西也有所领悟。 二、跆拳舞以及特技的表演方面 现在我对节目表演依然坚持这自己的原则:少而精～节目再好也不能频繁表演吧～神秘感还是必须要的，不然会给观众造成审美疲劳。另外，节目档次的高低直接影响跆拳道在观众心里的热爱，不仅给观众留下不好印象，更甚是对跆拳道协会今后发展也有一定的不利影响。其次,就是我会尽力组建一个非常特别的表演队，为以后的表演打好基础。 三、段位考试升级和相关比赛 每个学期我们都会安排1到2次的升段考试，这样便给他们建立了一个提升自己 段位，展现自身技能的机会，即时，我会积极鼓励我们的会员以及各校跆拳道兴趣爱好者参加考试，让他们能得到一 15 份有分量的证书。另外，也会在同一时间段举行一次2011年跆拳道品势大赛，让他们展示自己一年来训练的成果，发现自己优势或者不足之处，对以后有方向性的训练便能达到事半功倍之效。另外能多拿一份荣誉也是对自己的鼓励，不近增强了自信心，而且也在不同程度上对生活、对学习起到了积极影响。 四、具体活动安排 1、继续组织每周不少于两次的训练，努力提高会员的水平，争取有更多的会员取得段位的提升; 2、在平常的训练中，将老会员与新会员分开训练，对新会员进行基本技术的训练，对老会员加强实战方面的训练; 3、在学校的文艺晚会上，力争独立编排一个节目，扩大协会在学校的影响力; 4、继续搞好同学院内兄弟协会的亲密联系，积极参加交流活动。 以上内容将是上半学期的跆拳道协会的工作计划，希望我们外经贸学院的跆拳道协会在今后的路上越走越强大，也希望我院领导们的支持以及院团委社团部干事们的帮助，让我们的明天更美好～ 福建外经贸职业技术学院跆拳道协会 林德彪 2012-07-4 16 篇六:流云跆拳道社2011—2012工作计划 流云跆拳道社工作计划 (2011-2012学年第一学期) 流云跆拳道社 2011年9月4日 新的一学期开始了，社团工作也即将开始。上学期在团委领导的关怀和我社团全体社员的共同努力下，各方面的工作都取得了显著的成绩。不仅扩大了本社团在社团和学校的影响力，而且给社团带来了良好的声誉。为了更好发挥学生社团在校园文化中的积极作用，提高社团活动的水平，带动社团的全面繁荣和发展，促进社团管理的规范化、 制度 关于办公室下班关闭电源制度矿山事故隐患举报和奖励制度制度下载人事管理制度doc盘点制度下载 化，我们的工作计划制定如下: (一)基础性建设 1、社团工作制度的贯彻 召开组织机构成员会议，对上学期的工作进行总结，拟定本学期社团工作制度贯彻计划，充分明确了权责的划分、经费的使用以及日常工作中的一些注意事项。 17