可以全身美白的产品可以全身美白的产品
夏末了，不少MM都会面临一个问题，就是晒黑了想白回来。如何在短时间内快速美白相信是不少mm很关心的，但又不想使用含有不安全成分的产品。更大的问题是，晒黑的不只是脸部，还有身体，有什么办法可以在短时间内进行全身美白呢,下面就分享在短时间内全身美白的方法，绝对安全喔～
一、进行美白之前的第一步:去角质
如果肌肤晒伤了，就不要随便进行这个步骤，应该先做好肌肤修复工作，直到肌肤已经修复好才能进行去角质这个步骤喔～身体去角质，除了必备的磨砂膏，一些特殊部位也需要用到不同的产品和一些特殊的方法。今天针...
可以全身美白的产品
夏末了，不少MM都会面临一个问题，就是晒黑了想白回来。如何在短时间内快速美白相信是不少mm很关心的，但又不想使用含有不安全成分的产品。更大的问题是，晒黑的不只是脸部，还有身体，有什么办法可以在短时间内进行全身美白呢,下面就分享在短时间内全身美白的方法，绝对安全喔～
一、进行美白之前的第一步:去角质
如果肌肤晒伤了，就不要随便进行这个步骤，应该先做好肌肤修复工作，直到肌肤已经修复好才能进行去角质这个步骤喔～身体去角质，除了必备的磨砂膏，一些特殊部位也需要用到不同的产品和一些特殊的方法。今天针对膝盖、手肘、屁屁、脚跟等顽固部位，介绍一个不同的去角质方法。
?全身去角质:一周1~2次
通常选用磨砂膏，怕刺激可以和沐浴乳混着用，用起泡球弄出丰富的泡沫之后，在身体处画圈圈般地仔细摩擦。有条件的可以进行泡澡，在浴缸里面放入几匙白醋，既美白又可以软化角质，先泡澡再用磨砂膏，效果更好。
?膝盖、手肘:一周1~2次
除了用一般的磨砂产品外，可以用柠檬汁去角质。洗干净这些部位后，把柠檬切开，用柠檬的肉在这些角质粗硬的末梢处摩擦一下，再洗掉，几次即可见到明显效果。
?屁屁上的坐痕:每天坚持
不少MM心头的烦恼，就是屁屁那有两块黑黑的，怎么弄都弄不掉。这个是比较花时间的。对于已经比较深色的坐痕而言，除了每晚用磨砂膏搓以外，还要配搭使用美白身体乳，效果才会比较好。?脚跟:一周1次
一般推荐用搓板，或者磨脚石也可以，因为一开始脚部的角质比较粗厚，所以就算用搓板或者磨脚石都不会对肌肤造成伤害，而且可以快速去除一些比较顽固的角质。待脚部已经比较平滑了，就可以适当减少去角质的次数了。
二、自制美白体膜
一说起体膜，有些JMS就会觉得要涂满全身很浪费，而且很麻烦。今天就介绍一些自己在家可以DIY的体膜，纯天然，非常经济，想快速美白就不能懒喔～一周两次左右，是个比较合适的频率。 ?蛋奶蜜紧肤体膜
材料:奶粉、鸡蛋、蜂蜜
做法:首先将5只鸡蛋用筷子打成蛋液，然后加入50克奶粉、50毫升蜂蜜，将奶粉、蜂蜜、鸡蛋一起搅拌均匀便可以了。使用时将蛋奶蜜体膜均匀地涂满全身。涂抹时不妨同时按摩，用掌心和指腹来按压、揉搓肌肤，这样能够促进肌肤细胞新陈代谢，按摩后还可用双手轻拍身体，以使肌肤细胞能更有效的吸收水分与养分。30分钟后用温水洗净即可。
?橄榄油牛奶体膜
材料:鲜牛奶(50毫升)、橄榄油(4-5滴)、面粉(适量)。
制法:在鲜牛奶中加4-5滴橄榄油，再加入适量面粉。调匀敷面或敷体，保留20分钟后用清水洗净。
三、美白内调
想美白，除了外部保养之外，内部调理更关键哦。目前内部调理效果比较好的有芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊。芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊能直接渗入肌肤底层，协助细胞制造胶原蛋白，重整肌肤纤维组织结构，促进细胞新陈代谢，延缓细胞衰老，使肌肤重新变得紧致光滑，粗纹得以舒展，细纹得以淡化。 芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊可抑制酪氨酸酶的活性，防止黑色素沉积，淡化已形成的黑
斑，令肤色白皙、色斑淡出。
四、美白食疗方
很复杂的美白菜式今天就不说了，说点简单的，就算是工作繁忙的OL都可以自己准备的东西吧。
柠檬水:经典的美白方子，连着皮泡或者不连皮都OK，因为檬是感光的，所以最好是晚上喝。不用喝很多，一天两杯左右也可以了，一个月后会发现皮肤变白皙，而且不是那种死白，是很有光泽的，感觉肌肤变亮了。
豆浆:身体寒凉的人士不适合每天喝，如果是热底，每天坚持喝1~2杯，可以美白还可以抗衰老。身体比较寒凉的人士可以一周喝1~2次，千万不要勉强，乱来可是会吃坏身体的。 五、美白注意事项
1 认识色素种类与美白产品功能
市面上的美白产品繁多，每种产品都有不同的美白功效，例如某些专为均匀肤色而设，亦有些专为色斑而设，购买前应先了解问题皮肤的类型。
2 防晒不离身
大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引起，如不养成涂抹防晒
产品的习惯，就算涂再多美白产品都无济于事。建议办公环境和生活环境在室内的顾客最好涂抹SPF 15 PA++或以上的防晒霜，如果需要长时间接受紫外线的照射或是爬山、游泳的顾客选择的防晒系数最好为SPF 30 PA+++或以上的产品，并注意好随时补涂。此外，切勿忘记眼部比面部皮肤更薄，眼部防晒更为重要。
3 先保湿再美白
如本身属敏感或干性皮肤，使用美白产品前应先为皮肤保湿，这样可提高皮肤角质层的水分，健康的皮肤细胞组织，能减少使用美白产品时所产生的敏感症状。使用美白产品时可配合保湿类产品一起使用。
4 面膜不宜敷过夜
一般美白面膜，除非特别注明，否则通常只需敷10,15分钟便足够。不要以为面膜敷的时间愈长便愈有效。敷面膜时间过长，面部细胞很容易缺氧，影响肌肤的正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入皮肤，减低面膜的应有功效。
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