[考试]1岁到3岁宝宝护牙全攻略

[考试]1岁到3岁宝宝护牙全攻略 1岁到3岁宝宝护牙全攻略 乳牙对宝宝来说至关重要～因为乳牙是否健康，不仅对日后恒牙的生长与美观有直接的影响，还会关系到咀嚼能力的强弱。但是，宝宝的牙齿究竟该如何护理,又有哪些护理工具呢,今天，就让我们带着这些疑问一起来看看-1,3岁宝宝的护牙全案。 牙胚发育期 整个孕期 妈妈们的疑问解答 Q 胎宝宝有牙齿吗, A 有。当胎宝宝一个半月大时，乳牙胚就开始形成了;20周左右时会长出乳牙的牙尖，而此时，恒牙胚也在逐步发育中。所以，当宝宝出生时，颌骨内已经有20颗乳牙和16颗恒牙胚了，只是被牙龈覆盖着，不容易被发现。当宝宝4,6月龄时，第一颗乳牙就会“破土”而出。 Q 孕妈咪缺钙会影响到胎宝宝的牙齿发育吗, A 会。孕妈咪若在妊娠期对钙的摄入量不足，会影响到胎宝宝乳牙、恒牙的钙化和骨骼的发育。所以，为了宝宝拥有健康好牙，孕妈咪一定要及时补钙。 Q 孕期服药会对胎宝宝牙齿的发育造成影响吗, A 会。孕妈咪对于药物的选择一定要谨慎，有些药物会对胎宝宝牙齿的发育造成危害，如四环素类药物(四环素、土霉素等)，会影响牙釉质矿化，这不但使宝宝的牙齿变得不坚固，而且还会使牙齿着色——不仅影响美观，甚至还可能对宝宝的心理造成长久的负面影 响。 护牙要点 由于宝宝的牙齿在胎儿期就已开始发育和形成，所以为了给宝宝一口好牙，妈妈在孕期就要多加注意。 避免食物中钙元素的流失 孕期要避免过量进食肉类食物，因为体内过多分解的脂肪酸将会与钙元素结合，“拉着”钙一起被排出体外;此外，由于某些蔬菜(如菠菜)中的植酸和草酸也易与钙元素结合，造成钙的流失，所以烹饪前，最好先将这些蔬菜在水里焯一遍，以分解植酸和草酸。 多吃含钙食物、多晒太阳 孕妈咪要多进食钙含量较高的食物，如牛奶、虾皮、蛋黄等;此外，充足的日照也十分必要，因为这有助于体内维生素D的合成，促进钙元素吸收。 禁止吸烟、远离二手烟 吸烟对胎宝宝的危害非常大，不仅会导致胎宝宝颌面部和口腔发育畸形，还可能引发很多牙周疾病。孕妈咪要远离二手烟，更不能吸烟～ 注意口腔卫生，避免牙周疾病 孕妈咪若患牙周疾病，会影响到胎宝宝牙胚的发育。因为牙胚的发育需要很多维生素和矿物质，若孕妈咪患龋齿等口腔疾病，会影响 到各种营养物质的摄取，从而妨碍宝宝牙胚的正常形成和钙化。所以，孕妈咪要注意自己的口腔卫生，勤刷牙、饭后漱口，避免牙周疾病。 钙片 一般孕早期，每天需要的钙含量为800mg，孕中期为1200mg，孕晚期为1500mg。为了宝宝的牙胚发育，孕妈咪可适当补充钙片。不过每次服钙不宜超过500mg，否则易导致吸收率不高，可把每天所需的量分成2,3次服用。 孕妇牙膏 由于高浓度的氟会危害牙齿和骨骼的健康，所以建议孕妈咪选择含氟量较低或无氟的牙膏。现在市面上有专门的孕妇牙膏出售，是为孕妈咪特殊的身体状况而研发的，不添加研磨剂和色素，可以放心选用。 孕妇软毛牙刷 为了宝宝的牙齿健康，孕妈咪要注重自身牙齿的护理，选择一款合适的刷牙工具十分必要～一般孕期牙刷的刷头较小，刷毛较软，可以更好地保护牙龈。现在市面上有一些孕妇专用牙擦出售，也能起到不错的护牙效果。 出牙前期 0~6个月 Q 宝宝出牙前都有哪些不适的表现, A 宝宝出牙前的不适表现有:易发脾气、流口水、咬东西、牙龈红肿、食欲下降、难以入睡等;有些反应较大的宝宝还会出现低烧或 用力拉扯耳朵(通常类似中耳炎的反应)等现象。 Q 宝宝出牙晚，和缺钙有关系吗, A 除先天牙胚发育因素外，出牙与钙有一定的关系。牙齿和骨一样含有丰富的钙。宝宝出牙晚，可以适当补充一些易溶解的有机钙剂，此外要多晒太阳，以促进体内钙的吸收和利用。 Q 宝宝长马牙是怎么回事，要紧吗, A 马牙医学上也叫作“上皮珠”，是由上皮细胞堆积而成的，属正常生理现象，不是病，不影响宝宝吃奶和乳牙的发育，它在出生后的数月内会逐渐脱落，并且即使不能及时脱落也没大碍，不需要医治。千万不能用针挑、用盐水或淘米水擦破马牙，因为这样容易引起细菌感染甚至导致败血症。 护牙要点 一般来说，宝宝到了4,6月龄时会长出第一颗乳牙。在这之前，妈妈要好好保护宝宝的牙龈，为出牙做准备。 按摩清洗牙龈 妈妈可用消毒过的软纱布或指套牙刷用温开水浸湿后轻轻擦洗宝宝的口腔黏膜和按摩牙龈，这样既可以保持口腔卫生，促进牙床血液循环，也有利于乳牙的萌出。 避免嘴对嘴的传染 大人的口腔里常常藏有很多细菌，尤其是本身也患有龋齿的妈妈更要注意，不要亲吻宝宝的嘴唇，更不要给宝宝吃自己嚼过的食物， 以免口腔细菌的传染。 及时添加辅食 当宝宝4,6月龄左右时，妈妈需根据宝宝的表现及时添加辅食，以锻炼宝宝的咀嚼能力，促进乳牙的发育和生长。 多晒太阳 钙元素有助于促进牙齿的坚固和发育，而晒太阳是促进钙吸收最安全、最有效的方法。妈妈可在平时多让宝宝晒太阳，加快钙吸收。 指套牙刷 指套牙刷可以让妈妈方便地将其套在手指上为宝宝洁牙，材质柔软、安全;并且，在清洁牙龈的同时还能起到按摩的效果，促进牙龈的健康发育。 口腔湿巾 口腔湿巾的作用和指套牙刷类似，质地比普通的护肤柔湿巾更厚实，而且触感更柔软细腻，韧性较强。在选购时建议选择采用100%食物原料、不含任何人工色素、香精或防腐剂的产品。 水牙胶 水牙胶最适合将要长牙的宝宝。使用之前，可先把水牙胶放在冰箱里冷藏一会儿，冰凉的触感可以缓解宝宝出牙前的不适。但要注意，千万不能放在冷冻室里，否则太过硬冷的牙胶可能会伤到宝宝幼嫩的 牙龈。 出牙期 6个月~1岁半 Q 如何缓解宝宝出牙期的不适, A 可以为宝宝准备一些磨牙食物，如甘薯条、苹果片等，以锻炼咀嚼肌，促进牙齿与颌骨的发育;也可以给宝宝使用磨牙棒、牙胶等辅助产品，以促进牙龈的血液循环;或者洗净双手，帮宝宝按摩一下牙龈，以缓解不适。 Q 宝宝到9个月大时还未长牙，会有问题吗, A 只要宝宝身体健康，就无需过于担心。由于每个宝宝的个体情况不同，出牙的时间也会不同，早几个月或晚几个月都是正常的。但如果宝宝超过1岁仍未长牙，就需尽快请专业的牙科医师做检查，以确定牙龈内是否有牙胚。 Q 宝宝乳牙的牙缝很大，这样正常吗, A 正常。乳牙通常比恒牙要小，而且中间留有缝隙，这主要是为了给恒牙的生长留有一定的空间。如果乳牙长得太密集，可能会在换牙时产生空间不足的问题。 护牙要点 虽说乳牙终将被恒牙替换，但作用却不容小视。妈妈要用心做好护理工作，让宝贝顺利度过出牙期～ 适当使用磨牙食品 在宝宝的出牙期，妈妈可以准备一些专为此阶段宝宝 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 的磨牙饼干，还可以亲自制作一些手指粗细的胡萝卜条或西芹条，让宝宝啃咬，以缓解不适。 加强营养 出牙期的宝宝需要补充维生素A、C、D和钙、镁、磷等矿物质。平时要多为宝宝准备富含这些营养素的食物，如虾皮、骨头汤、豆制品、水果和蔬菜等，以促进乳牙的萌出和生长。 餐后喂两勺水 每次宝宝进食后，可以加喂几勺白开水，以冲洗口中食物的残渣，形成良好的口腔环境，利于乳牙的生长和发育。 清洁乳牙 宝宝乳牙萌出后，妈妈要更仔细地为宝宝清洁口腔，可以使用乳牙清洁棉棒或乳牙刷来为宝宝清洁牙齿和牙龈。 乳牙清洁棉棒 乳牙清洁棉棒是护理宝宝乳牙的好帮手，妈妈可以用它来帮宝宝擦拭牙齿、牙龈和口腔。在购买时要选择采用100,天然棉为材料、不含酒精及任何香料、拥有单独真空包装的产品，这样使用起来更卫生、更方便、更安全。 硅胶乳牙刷 出牙期的宝宝非常喜欢啃咬东西，硅胶乳牙刷就是为此阶段的宝宝专门设计的。大部分乳牙刷的刷头弹性很好、软硬适中，并且不会 伤害宝宝幼嫩的牙龈，既可以帮宝宝清洁牙齿，同时又可以满足宝宝想要啃咬的欲望。 固齿期 1岁半~3岁 妈妈们的疑问解答 Q 乳牙龋坏了，直接等脱落后长新牙可以吗, A 不可以，乳牙龋坏一定要及时就诊。有些妈妈认为乳牙迟早会被恒牙替换，龋坏了也没关系，保护恒牙才是最重要的。其实这种观点并不正确，因为乳牙龋坏不仅使宝宝产生牙龈发炎、肿痛等不适，甚至还会危及未萌出的恒牙胚，引发牙胚发育不良等现象。 Q 宝宝多大时，可以训练他自己刷牙, A 两岁左右。通常这个时候，宝宝的20颗乳牙都萌出了，妈妈可以尝试让宝宝自己刷牙。不过当宝宝刷得不够干净时，妈妈不要马上替他包办。可以等宝宝刷完后，再动手替他补刷，并提醒他下次需要注意的地方。天天督促和坚持，使宝宝养成自己刷牙的好习惯。 Q 宝宝没蛀牙，还需要看牙医吗, A 需要。对于龋齿，最重要的是预防，所以即使宝宝没有蛀牙，也最好每隔三个月或半年带宝宝看一次牙医，进行保健检查，以便及时发现病变，尽早治疗。 护牙要点 1岁半至3岁的宝宝，乳牙正在陆续长齐，为了避免龋齿，培养其良好的口腔清洁习惯、指导宝宝练习刷牙是这一阶段的重点。 饭后漱口 进食后，食物的碎屑会塞在牙缝里，为细菌的繁殖提供了丰富的营养。所以，每次进食后，教宝宝用温开水漱口，以清洁口腔。 少吃甜食 细菌在分解糖类物质时，会产生易引起龋齿的酸性物质。所以，不要给宝宝吃太多的甜食，以免让牙齿过度暴露在酸性物质中，加大患龋齿的风险。 养成早晚刷牙的好习惯 刷牙是保健牙齿的基本方法。妈妈要帮宝宝养成早晚刷牙的好习惯，以清除牙斑。要特别注意的是，入睡前刷牙后，就不能再进食了。 定期看牙医 为了避免或尽早发现龋齿，妈妈最好每隔三个月或半年带宝宝进行一次口腔检查，对龋齿做到早发现，早治疗。 护牙产品推荐 儿童专用牙刷 小乳牙出齐时，可为宝宝挑选儿童专用牙刷练习刷牙了。购买时要看清上面标示的适用年龄，并要注意挑选刷头小巧、刷毛柔软的类型;并且，牙刷柄表面最好有一层防滑贴面，这样更便于宝宝抓握。 儿童专用无氟牙膏 由于3岁以下的小宝宝，吞咽功能还不完善，刷牙时可能会吞入一部分牙膏泡沫，所以最好为宝宝选择食品级安全配方的可食用牙膏。千万不要给宝宝用含氟的牙膏，因为吞下过量的氟可能会导致斑釉齿和氟骨症。 护牙从婴儿抓起 小宝宝喜欢甜食，如果不及时进行牙齿护理，易患龋齿。我们从1岁到3岁分阶段了解宝宝该如何刷牙„„ 指刷——1岁前的小婴儿可以先用以4×4公分的纱布裹在食指上，并以温水蘸湿纱布，伸入宝宝口腔擦拭舌头、牙龈和口腔黏膜。对已长牙的宝宝，需以食指裹覆已沾湿的纱布，以水平横向的方式清洁乳牙。 漱口——到宝宝1岁左右，应有意识地教他漱口，含一口水后让宝宝鼓腮，这样可促使水在口腔中流动，慢慢地就可以学会漱口了。 学用——1岁-3岁的孩子可以开始学着使用牙刷了，可以用以下工具:牙刷(选择幼儿专用软毛小头牙刷，刷毛不要太密且长短一致，牙刷头的长度，以相当于四颗门牙的宽度为宜。一旦刷毛出现磨损或弯曲，应即更换新牙刷);漱口杯及漱口水(幼儿在无法听从指示吐出漱口水时，需采用温水漱口);牙膏(幼儿在还无法听从指示吐出牙膏 时，让他使用清水刷牙即可，若幼儿可听从指示吐出牙膏时，则采用含氟牙膏)。 刚开始替幼儿刷牙时，不要求刷干净，先让他习惯刷牙的姿势、动作，再逐渐要求刷干净。 方法 幼儿的乳牙面积较恒牙小且矮胖，应该采用水平式的横向刷法。父母将刷毛对准宝宝牙齿与牙龈交接的地方，刷上颚牙齿时刷毛朝上，刷下颚牙齿时刷毛朝下。牙刷与牙齿应呈45~60度角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧。牙刷定位后，开始做短距离水平运动，一次刷两颗牙齿，前后来回约刷十次;刷牙齿咬合面时，刷毛与咬合面垂直，也是一次刷两颗牙齿来回地刷(刷牙时力量要适度，以 免刷痛牙龈)。每刷完一个区域，可让宝宝漱漱口。 孩子何时开始使用牙刷并无一定的 准则 租赁准则应用指南下载租赁准则应用指南下载租赁准则应用指南下载租赁准则应用指南下载租赁准则应用指南下载 ，通常是在长出较多牙齿，且已习惯每天清洁口腔的行为时。幼儿在两岁时，就可以开始玩牙刷，可让其对这镜子自行练习刷牙动作;然而，由于他们手部神经肌肉的发育尚未成熟，有效的洁牙动作仍需依赖父母帮忙。 特别提醒 含氟牙膏小心选用 含氟牙膏是目前有效防治龋齿的牙膏。但使用不当，宝宝易得氟牙症。氟的防龋作用与产生毒性之间的界限很小，再加上宝宝的吞咽控制能力还不完善，就很容易误吞含氟牙膏，导致摄入过量的氟，使牙齿产生斑点，严重时使牙齿变黄，表面粗糙，容易缺损。因此，3岁以下的宝宝禁止使用含氟牙膏。宝宝每次牙膏的使用量大约只需黄 豆般大小就够了，最多不超过1厘米。 还有秘密 德国宝宝爱吃糖牙却最好 德国孩子的牙最好～要知道在德国，到处都有孩子们爱吃的小熊橡皮糖，为什么他们的小宝宝吃了糖牙还那么好, 德国有很多保护牙齿的措施，比如我们熟悉的电动牙刷很多都是德国的，比如孩子们会定期去医院看牙。牙科医生说了，吃糖并不是虫牙的元凶，真正原因是孩子吃完东西不漱口刷牙，或刷牙不彻底，任何食物残渣累积以后都会导致牙病，所以，一定一定记住，让孩子们吃完甜食就喝水或漱口。