高考
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前学生心理辅导
高考前15天心理辅导主题班会材料
有的同学问:老师高考时会不会紧张、怯场,高考为什么会怯场呢,因为高考对你们来说是很陌生的，教你一个办法，可以战胜高考怯场，模拟高考。七号、八号高考，要你在四、五、六号连续三个晚上模拟高考，在自己的大脑里，把高考过程美好的想象三次，试试看，好，现在请闭上你美丽的大眼，想象一下，明天就要开始美好的高考了，带上准考证，带上我那支心爱的钢笔，只要你模拟了三次，高考这个过程就跟这个事一模一样的，因为人的大脑是接受心理暗示的，人的想象力对人的行为有巨大的指导作用。
为什么考试时明明知道题目做不出来，但我还是怀着侥幸心理，结果时间被我浪费了。考试时，你可以准备一块橡皮，当看到第一感觉是疑难题，用橡皮盖住，强迫自己跳下去，想起来了，揭开橡皮，接着在做。人的思维随时中断，随时又会被激活，怎么激活:新的题目。考试分三步走，基础题，快速做答，综合体，思考，疑难题，根据自己的情况选择合理的放弃，放弃也是一种美，只有放弃那些不属于你的，才能得到那些属于你的，考试后，立即消失，否则你会做两件事，一是对
答案
八年级地理上册填图题岩土工程勘察试题省略号的作用及举例应急救援安全知识车间5s试题及答案
，对那些没有把握的答案，二是听别人对答案，十分钟不要，世界末日来临了，回家爸妈问你怎么办,两个字:微笑。
为什么越到后来，觉得不会的东西越多，有没有这种情况，知识就像一个圈，圈内是已知的，圈外是未知的，圆圈越大，未知也越多，很多同学只是在用功，并没有用心学习，人是有潜意识的，你们从初一、初二、初三到高一、高二、高三这六年中的很多知识都在潜意识里，只要发挥出来就行了，怎么发挥，潜能开发。激发出我们的潜能。
模考结束后，出现了一些现象，有的同学说，我成绩下降了，我知道悲剧一定会发生在我身上，这是什么,自我否定。也有的同学说，我成绩虽然提高了，但我知道这是偶然的，高考我还是会失败，自我否定。一个同学成绩一直没有我好，这次考试竟然比我多几分，只要看他一眼我就受不了，环境对你的打击来源于缺乏自信。
首先要自我肯定，每个人都有与生俱来的天赋和本能，只是需要时间去发现，美国有个神童12岁发现了自己去做CEO了，比尔盖茨19岁发现自己去做了微软了，可怜的林肯66岁去做美国总统了。有个女教师，是个残疾，教育局把她安排到了一所残疾人学校教书，但是是她认为，她自己也可以像其他人一样在中学教书，百般努力，她进了一所中学，并且工作非常出色，学生也都喜欢他，后来有记者去采访她，她拒绝采访，理由是，她认为自己也是正常人，我坐着轮椅，这和其他人带着眼镜是一样的，这是什么,自我肯定～一个人的自我认识可以决定你的世界观、价值观，进而决定你的行为～
自信也可以训练的:
微笑训练法，来，大家先笑一个，有的同学说，老师，我这是皮笑肉不笑，没关系，先把皮笑起来，训练微笑很简单，只要训练脸部的两块肌肉，把嘴张大一点……你也可以拿个小镜子放在床头，每天早上对自己笑一笑，啊，多么美好的一天又开始啦～每天晚上对自己笑笑，啊～多么快乐的一天，多么满足的一天。
有的同学问，我万一拼了几天没什么变化，那不是很吃亏吗,各位请记住，付出一定会有回报，只是回报的早晚不同而已。
我想说的是，每个人都有自己不同的路要走，你们同意吗,每个人的性格不同，特长不同，要走的路也不同。这是社会的需要，工作没有贵贱之分，适合你的，就是最好的。
你知道人一生下来，就应该具有的勇气是什么吗,接受自己，然后接受现实。不管我们考300分、400分、500分、600分这都不重要，重要的是，这是事实，你必须接受它，只要你敢于接受，300、400、500、600你就敢于制定350、450分、550分、650分的目标，能不能达到550分不重要，重要的是你从500分到550分这个拼搏的过程，因为在这个过程中，你培养了很多成功者必须具备的素质和能力，这才是你一生最重要的财富。
有的同学说，老师，我成绩不好，可不可以不考。答案是:不行～你考上了什么学校不重要，重要的是，假如，你放弃了高考，你就会养成一个放弃的习惯，以后碰到什么困难，你就会轻易放弃。
有很多同学，还没有考试，整天担心，万一失败怎么办，万一考上第三批家里没钱交学费怎么办,
英国钢丝大师瓦伦达，走钢丝的，走起来姿态优美、飘逸，从来不失误，在50年代最后一次表演中，当着观众面摔下来，死掉了，他太太说了一句话，我先生以前走钢丝的时候从来不想结果，最后一次上台之前告诉我，“亲爱的，这是我生命中最后一次表演了，我必须给观众留下美好和印象与回忆，只能成功，不能失败”。掉下来了，为什么，注意力分散了。
西方有个哲学家，说过一句话，很有道理，人活着有两大痛苦，一是得不到你想得到的，二是得到了你想得到的，知道是什么意思吗,结果只是一刹那的事情，终究会过去，高考成功了，喜悦一下结束了，失败了，痛苦一下结束了，而人生最重要的是美妙的过程，最后，我要以一个故事结束今天的演讲。
以色列这个国家，有一种植物叫沙漠玫瑰，甚是美丽，但看上去像枯草。以色列人会叫你把它拿回家，放在水里，连续观察八天，你会发现，第一天会长出一个嫩嫩的小绿芽，你觉得好惊奇，一个新的生命诞生了，第二天，竟长出一个花瓣，第三天会长出第二个花瓣，第四天、第五天、第六天、第七天直到第八天，所有的花瓣都长齐了，一朵让你惊艳的玫瑰呈现在你面前，你会觉得这里世界上最美的玫瑰，你的邻居来了，你问他这朵玫瑰美不美，他会不会有感觉，不会，因为在他看来，这朵玫瑰跟其他的玫瑰没有什么区别，因为他只看到了结果，而过程只有你自己知道。
同学们，在你们一生奋斗的过程中，你的父母、老师、同学，所以其他的人，往往看到的最后只是一个结果，而且是阶段性的结果，所以不要太在意别人会怎么看你，怎么议论你，那一点都不重要，因为，只有你自己始终陪伴着自己，默默承受着所有属于你的压力、你的痛苦，你的烦恼，只要你问心无愧，每天都很努力，都很快乐，都很成功，那么你必将是最美丽的玫瑰。.
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