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维生素B12缺乏对婴幼儿及青少年的影响.doc

维生素B12缺乏对婴幼儿及青少年的影响

Cornell玉炬
2017-10-01 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《维生素B12缺乏对婴幼儿及青少年的影响doc》,可适用于职业岗位领域

维生素B缺乏对婴幼儿及青少年的影响维生素B缺乏对婴幼儿及青少年的影响什么是维生素B,维生素B又叫钴胺素或氰钴素是唯一含金属元素的维生素。自然界中的维生素B都是微生物合成的高等动植物不能制造维生素B。维生素B是需要一种肠道分泌物(内源因子)帮助才能被吸收的惟一的一种维生素。是b族维生素中迄今为止发现最晚的一种。维生素B有何功效,维生素B对婴幼儿及青少年的功效:a)预防婴幼儿青少年贫血b)促进氨基酸和核酸物质的合成促进婴幼儿及青少年生长发育。c)促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当运用促进营养物质的吸收。从而改善食欲不振、消化不良。使宝宝健康成长d)参与神经组织中一种脂蛋白的形成促进神经系统正常发育消除烦躁不安集中注意力增强记忆及平衡感。e)修复舌、口腔、消化道等的粘膜损伤保护婴幼儿娇嫩的消化道。维生素B缺乏有何危害,舌、口腔、消眼睛发黄皮化道粘膜发炎肤发黄、红肿食欲不振、消精神情绪异常、反贫血化不良应迟钝爱睡觉易缺维生素B的人群有哪些,a)维生素B是最新型的维生素是所有维生素最后被发现的分子构成最为复杂人体中维生素B含量会随着年龄的增加而逐渐减少特别是女性因生理结构会减少的较快。b)消化道功能不良内源因子分泌缺乏的人群。如慢性胃炎患者消化功能不完善的婴幼儿童等。维生素B缺乏如何防治,a)选择性的补充一些含维生素B的食物:维生素b只存在于动物性的食物中,以肝脏,肉为主,乳制品中亦含少量。如动物肝脏、肾脏、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、蛤类、蛋、牛奶、乳酪、乳制品、腐乳等。b)适当的药物补充:含维生素B的各类药品:如维生素B片善存金维他羊妈咪羔羊胃维B颗粒等。

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