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高中体育与健康选项课篮球教案.doc

高中体育与健康选项课篮球教案

hu红燕
2017-09-18 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《高中体育与健康选项课篮球教案doc》,可适用于综合领域

高中体育与健康选项课篮球教案():高二()班:人::校篮球场:康军第一次课:行进间单手低手投篮(男)原地单手肩上投篮(女):、认知目标:了解行进间单手低手投篮动作要领改进原地单手肩上投篮技术动作。体验与他人协作成功的喜悦和乐趣进一步提高对篮球运动的兴趣。、技能目标:初步掌握行进间单手低手投篮进一步提高原地单手肩上投篮技术提高投篮命中率。发展学生的力量、速度、灵敏、协调等身体素质提高学生个人持球控球能力。、情感目标:增进学生的团队意识培养学生的自主意识促进其个性发展为篮球项目的学习打下基础。:速度的快慢、手举球的高低、投篮的力量大小之间协调配合(男)持球手法、出手动作和上下肢的协调用力(女):速度快慢与手举球高低和投篮力量之间的协调配合(男)出手动作和上下肢协调用力(女):示范法、讲解法、引导法、启发法、活动法等教法探究、合作、自主学习主动学习与接受学习等学法。:篮球场块篮球个哨子只。:一、导入兴趣阶段(分钟)、课堂常规组织形式:要求:注意力集中,精神饱满,养成良好的课堂纪律习惯。、语言导入课题。、安排见习生二、培养兴趣阶段(分钟)组织形式:、往返运球练习。要求:左右手交替运球。目视前方。注意安全。、运球接力。方法:以纵队站立将学生分成若干组每组第一个同学持球。听组织形式:同上。信号运球至终点再返回将球交给第二个同学站在队后以此类推。要求:听信号不能将球扔或抛给下一个同学注意安全。三、提高兴趣阶段(分钟)(一)行进间单手低手投篮(男)、教师讲解示范技术动作。组织形式:动作要点:(以右手投篮为例)半场弧形站立。运球后右脚跨步拿球左脚迈步蹬地充分向前上方跳起右手托球伴随惯性向前上方伸展腕指上挑使球前旋入篮。、原地模仿练习组织形式:体会低手投篮动作,分组散开教师巡回指导。提高手控制球能力。、中、快速行进间单手低手投篮练习。组织形式:体会速度对投篮举球高低和腕指上挑半场弧形站立。力量大小的影响调整投篮出手距离教师巡回指导纠正提高投篮命中率。反复练习,体会错误学生积极练习。“一大二小三高跳”。(二)原地单手肩上投篮(女)、改进提高原地单手肩上投篮技术。组织形式:动作要点:上下肢要协调用力以小组为单位练习。伸臂充分用手腕前屈和手指柔和教师巡回指导纠错。拨球将球投出。学生积极练习。、投篮比赛。组织形式:同上。四、回忆兴趣阶段(分钟)、推小车组织形式:要求:注意安全。自由站队。不能用力推或拉。两人一组互换。、整理放松组织形式:自由站队。方法:抖动四肢拍打四肢。、小结、评价组织形式:同上。要求:教师评价学生互评、自评。、填写反馈表收拾器材下课。五、本节课生理指标练习密度~平均心率:~次分六、课后思考如何提高投篮命中率?

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