经常晕倒
经常头晕怎么回事,
,一,
头晕是十分普遍的症状～除耳髓不平衡外～它的成因众多～如药物影响、心律失常等。遇有头晕～除了尽量争取休息～饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物～皆有助于舒缓不适。
1,头晕分为三大病状。
1.天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转～自身也可能在转。
2.头重脚轻--没有天旋地转的感觉～但总觉得“头重重～脚浮浮”～提不起精神来。
3.前一黑--感到视觉模糊～甚至暂时失去知觉。
大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作～这时要留意自己的饮食～应少食多餐、避免油腻食品～亦可在进食前先服食药丸～都有助减轻症状。
2,头晕持续须运动。
1.头晕严重应尽量卧床休息～在上下床时应慢慢进行～因平衡系统需要时间适应。相反～如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动～因为此时不多活动～会令身体机能退化、使平衡系统失调～因此不可只躺着不动。
2.头晕超过两周要检查。
问题持续或严重的话～应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕～最多维持一至两个星期左右便消失～若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查～甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等
3.为什么会头晕,
头晕的原因不一～一般上有下列几种:
?中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩～如中耳炎、美尼氏症等～一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题～甚至引致呕吐等现象。
?药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药～甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。
?心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕～其中心跳过慢影响较多。
?慢性疾病--糖尿病、气管病、肾病等若控制不好～也会出现上述情况(如血糖过低)。
?贫血--怀孕期间或妇女月经量大～都会令血液含氧量减低～造成晕眩。
?血压过高或过低--血压过高或过低～都能对大脑造成影响而引致头晕。
4,头晕症分为虚实两类。
1.其中以虚证为多。但发病中～有纯虚～有纯实～有虚实夹杂的不同。同时也要分清是肾精不足头晕～还是气血亏虚头晕以及阴虚阳亢头晕。肾精不足头晕～可
表
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现出头晕目眩、精神萎靡、记忆减退、腰膝酸软、遗精阳痿、舌淡红、脉沉细。治宜补益肾精～充养脑髓。可用河车大造丸。党参20克～熟地15克～杜仲15克～天冬10克～龟板15克(先煎)～黄柏6克～麦冬9克～茯苓15克～怀牛膝12克。另用紫河车炖食调补。
气血亏虚头晕～可见头晕眼花、神疲懒言、心悸气短乏力、失眠纳少、面色不华、唇舌色淡、脉细弱。可用八珍汤:当归10克～川芎9克～白芍12克～熟地15克～党参20克～白术10克～茯苓15克～炙甘草6克。
阴虚阳亢头晕～可见头晕目眩、心烦失眠、多梦、手足心热、口干、舌红少苔、脉弦细～可用杞菊地黄丸。杞子12克～菊花12克～淮山15克～山萸肉6克～泽泻12克～熟地15克～茯苓15克～丹皮12克。
2.头晕目眩、胸闷恶心、肢体沉重倦怠、舌苔白腻、脉象弦滑～属痰浊中阻头晕～是实证。治宜燥湿祛痰～健脾和胃～常用半夏白术天麻汤:半夏8克～白术10克～天麻6克(先煎)～陈皮6克～茯苓15克～甘草3克～生姜三片～大枣10克。加减调治。痰浊未清不宜进补。
头晕一症～甚为常见～引起的原因较多～征候表现亦较复杂～医生常需细致诊察～建议病者诸君～还是到医院请医生诊治为好。
,二,
突然昏倒～伴有短暂意识障碍者～称晕厥。
晕厥最常见的原因为血管抑制性晕厥,又称单纯性晕厥,。
一、血管抑制性晕厥——最常见～约占50%以上～尤青年女性多见。特点是:晕厥常由疲劳、空腹、通风不良及精神因素,紧张、恐惧、疼痛,等诱发,晕厥前短暂的头晕、目眩、无力、肢软等前驱症状,晕厥时伴有脉搏缓慢、血压下降、面色苍白、出冷汗等～且恢复较快～无明显后遗症。
二 低血糖晕厥:
发作每与空腹有关～也可在餐后2~4小时发生～晕厥常缓慢发生～有乏力、头晕、出汗和饥饿感～恢复也缓慢～渴糖水后可好转。发作时血压、脉搏无明显变化～血糖值与症状也往往不相一致。
三、直立性低血压性晕厥——常发生于卧位转直立位时～长期站立也可发生～晕厥时血压下降而心率变化不明显。
四、其他原因:如心源性晕厥——患者常有心脏病史～多由严重心律失常～如高度心动过速、过缓,40/分以下,或停搏、心瓣膜病致心排血受阻等～引起脑供血不足发生晕厥。脑源性晕厥——常见脑血管病如脑动脉硬化、一过性脑缺血等引起～多为老年患者。
患者女性～年龄较轻～如无其他器质性病变～则多为血管抑制性晕厥。
但为明确病因～可做以下检查:
血糖、血常规、心电图、心动超声、神经系统及自主神经功能检查～如卧位起立试验、直立倾斜试验等。
防治:
1、注意生活规律～避免久站、起立时动作要缓慢、避免疲劳、保证睡眠等。
2、体弱者加强营养～更要注重体质锻炼～通过运动可增强血管神经功能调节的稳定性。
3、消除精神因素～血管抑制性晕厥多为功能性疾病～只要消除诱发因素～克服紧张心理～是可以避免的。必要时可服用安定、心得安等药物预防。
3、血管性晕厥发生前～常有一些先兆症状～如头晕、无力、恶心等～感觉不适时～应及时预防～如立位时～应立即采取下蹲位、坐位～最好是平卧位～避头部供血不足。
低血压
治疗低血压病～饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一～可逐渐提高病患者的身体素质～改善心血管功能～增加心肌收缩力～增加心排血量～提高动脉管壁紧张度～从而逐步使血压上升并稳定正常水平～消除低血压带来的种种不适症状。
你了解低血压吗,
成人上肾血压低于90/60毫米贡柱～老年人低于100/70毫米贡柱～称为低血压。低血压可分为急性和慢性两种。平时我们讨论的低血压多为慢性低血压～即血压长期偏低～并伴
左右～老年人群中可达有头晕、头昏、乏力、易疲劳等症状。据统计～低血压发病率为4%
10%。
别轻视低血压危害
由于大脑对缺血缺氧极为敏感～低血压引起脑组织的缺血性损害极为突出～病人常感头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝～容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。
长期低血压怎么办
长期低血压可使机体功能大大下降～主要包括:视力、听力下降～记忆减退～诱发或加重老年性痴呆～头晕、昏厥、跌倒～使骨折发生率大大增加。另外会导致乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况的发生。
小编推荐:低血压病人的饮食选择包括下列几点:
1.荤素兼吃～合理搭配膳食～保证摄入全面充足的营养物质～使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2.如伴有红细胞计数过低～血红蛋白不足的贫血症～宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物～诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血～有利于增加心排血量～改善大脑的供血量～提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3.莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品～具有养心益血、健脾补脑之力～可常食用。
4.伴有食少纳差者～宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品～如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5.与高血压病相反～本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄
足12，15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品～适量常吃～有利于提
高血胆固醇浓度～增加动脉紧张度～使血压上升。
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