关闭

关闭

关闭

封号提示

内容

首页 谷谷窖五谷养生磨坊养生大讲堂

谷谷窖五谷养生磨坊养生大讲堂.doc

谷谷窖五谷养生磨坊养生大讲堂

hao贞
2019-01-11 0人阅读 0 0 0 暂无简介 举报

简介:本文档为《谷谷窖五谷养生磨坊养生大讲堂doc》,可适用于医药卫生领域

谷谷窖五谷养生磨坊养生大讲堂第一篇防癌抗癌的绝佳产品糙米茶养生大讲堂,今天跟随谷谷窖五谷养生磨坊的小编,认识两种绝佳的防癌抗癌的产品糙米茶,五行蔬菜汤。大米在我们的生活中必不可少,糙米在我们的生活中却鲜为人知,糙米是我们平常所吃大米保留壳全谷粒,保留了皮层,糊粉层,胚芽层,保留了原产物中的营养成分。糙米中所含的人体所需的谷氨酸氨基酸,如果是在家自己去做的,很难煮,另外口感不是很好,于是在国人智慧的结晶下,糙米茶逐渐的代替糙米,被国人所接受。糙米茶是将糙米定时定量翻转烘烤而致,低温烘焙使糙米中的微量元素、矿物质活化,更便于被人体所吸收,糙米中含有四十种以上的复合维生素康物质,能给人提供以上的营养元素,能增强人体消化系统的吸收功能,降低血脂胆固醇,预防高血压,气温热属性能改善人体的虚寒体质,长期饮用,能改善能使人体的体制趋于健康!糙米茶的食疗功效,人体要想保持健康,新陈代谢功能一定要保持顺畅,就要做到人体“三通”,即血液通,大便通,小便通。、促进血液顺畅糙米茶有清血及分解胆固醇的作用,能让血液在血管里流动更畅通,可预防高血压与脑中风,血液如果畅通,供给血液的养分和氧气充足,自然全身各器官就会健康,免疫能力就会增强而达到预防疾病的效果。、促进小便畅通糙米茶是天然的利尿剂,有促进新陈代谢的作用,能去除留在腹膜内的水,排除体内过剩的养分及毒素。同时有帮助胰脏分泌胰岛素的功能,能降低血糖,是糖尿病患者的最佳食疗饮品,糖尿病患者每天饮用糙米茶可将血糖控制的很好。、促进大便畅通糙米茶因含有最丰富的天然植物纤维,有助于排出肠内的宿便,预防大肠、直肠及结肠癌。另外,糙米茶食物疗法与运动疗法相结合还可以达到防止疲劳、保持体力以及减肥的作用,增强人的元气,促进脾、胃的功能,植物纤维促进大小肠的收缩运动对便秘有很好的效果。糙米茶适用的人群,亚健康人群排便不畅者病后虚弱者四肢无力者需要减肥者上楼心慌气短者头昏乏力、精力不济者食欲不振、消化不良者睡眠不实者脸色灰暗者慢性疲劳者四肢无力者思维迟钝、健忘者精神抑郁者饮食中摄入蔬菜、水果不足者经常长痘痘者。另外,糙米茶搭配五行蔬菜汤能使其作用发挥的更加的淋漓尽致,下一章的养生大讲堂谷谷窖的小编将详细的为大家讲述五行蔬菜汤的功效。关注养生,关注谷谷窖五谷养生磨坊!第二篇防癌抗癌的绝佳产品五行蔬菜汤养生大讲堂,上一篇中谷谷窖的小编有提到和糙米茶搭配引用的五行蔬菜汤,这一篇的养生大讲堂中就详细的和大家一块分享一下五行蔬菜汤详细情况。五行蔬菜汤在我们生活中不是很常见,很多的国人对这种产品很陌生,但是五行蔬菜汤这种产品加工所需的原材料在国人的生活中却很常见。五行蔬菜汤最早流传于日本,是有日本的细胞学博士立石和博士研究发明的,有五种颜色的原材料(白萝卜、白萝卜叶、牛蒡、香菇、红萝卜)组成,也对应了传统的五色养生,白色润肺,黄色的健脾胃,绿色的养肝,红色的养心,黑色的养肾,对应人体的五脏,也对应了中国传统的金木水火土的五行的说法,所以被称为五行蔬菜汤。五行蔬菜汤的功效:一、碱化体质作用:平衡血液酸碱值,活化体细胞,加速体内酸毒的排除,能快速且彻底,提升对病毒的抵抗力。二、均衡营养作用:五种蔬菜属性不同,提供人体均衡的营状,因为偏食而造成营养摄取不均自然会有所改善。三、细胞活化作用:促进体内细胞再生及代谢能力,增强身体自我修复能力。四、血液净化作用:能清血及降低胆固醇,让血液在血管流通更加顺畅,改善疲劳感及肩膀酸痛,同时达到血液净化的作用。五、调理均衡作用:蔬菜汤是以自然界的五行、配合蔬菜的五色,对应人体五脏的心、肝、脾、肺、肾,而在人体产生相互调理的效果。五色各有其效用,五色合一可相辅相乘达到调理五脏的作用。五行蔬菜汤适用的人群,亚健康人群、三高、糖尿病、癌症的预防和辅助治疗,失眠、入睡困难、胃溃疡、十二指肠溃疡、高血压、高血脂、高胆固醇。癌症的预防、治疗及术后恢复、糖尿病、肝病、过敏、气喘、便秘、脑中风、脑梗塞、动脉硬化、肌肤干燥、斑点、皱纹、青春痘(用汤敷脸)、女性痛经、手脚冰冷、脚气(用汤汁泡脚)等。防癌抗癌的两种产品已经介绍完了,下次的养生大讲堂中讲为大家讲述在五行蔬菜汤的配料中用到的牛蒡茶。关注养生,关注谷谷窖五谷养生磨坊!第三篇东洋参牛蒡茶牛蒡是一种菊科植物,是日本一千多年前从中国引进并经过改良成食物,在台湾和日本非常的盛行,可以当做平常的蔬菜去食用。牛蒡茶是选用优质牛蒡根,采用先进技术加工而成,常被当做保健药材来用,因此被称为“东洋参”。牛蒡茶是牛蒡经过烘烤而加工成的,牛蒡茶色泽金黄,味道香浓,是一道老少皆宜的饮品,可以当做茶去饮用,也可作为煲汤的绝佳的配品。牛蒡中含有一种牛蒡甙的活性物质,另外含有丰富的维生素、钙、蛋白质、胡萝卜素等,它一面排除毒素,一面以营养成分进行滋补和调理,使您的身体恢复自然平衡的健康状态,达到排补调合一体的功效,在《本草纲目》、《本草经疏》等古典医学文献和《现代中药学大典》、《中药大辞典》等权威辞典中有详细的记载牛蒡茶的详细的功效说明,被国人成为“东洋参”牛蒡茶的功效:一、排出体内毒素:牛蒡茶含丰富的膳食纤维,可以减缓食品释放出的能量,从而减弱脂肪在体内聚集,加快分解脂肪酸的速度,它不仅降低胆固醇,促进心脏健康,而且帮助通便、排泄,快速消除并预防体内堆积的有害代谢物,因此对排毒、通便(小时天)、降脂、减肥(天天)十分有效。二、补充所需营养:牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素,其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的倍。这些营养成分可促进新陈代谢,蛋白质可提高人体免疫力,促进新生细胞生长,具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。三、调节人体平衡:中医认为:疾病的发生无非是阴阳失衡所至,气血循环不畅必然导致阴阳失衡,是百病产生的根源。在《本草纲目》有“通十二经脉”之论,也就是说连接各脏腑而环绕人体的主要经络为十二正经和任脉与督脉,它们是气血流通全身的道路。经脉畅通、气血畅通,人体平衡,也就是健康。牛蒡茶适用的人群,便秘、糖尿病、高血脂及亚健康人群,也可作用我们的大众饮品去饮用,孕妇及幼儿为特殊人群,可以间歇去饮用,或者不引用。三种养生茶系列的产品谷谷窖五谷养生磨坊的小编已经为大家介绍完毕,下一遍的养生大讲堂中将为大家介绍一种新型的养生方式,关注养生,关注谷谷窖五谷养生磨坊!第四篇固本培元的养生补品固元膏固元膏在中国的留传史非常的长,最早的传说流传于唐代时期,有杨贵妃所创,人称贵妃美容膏。其配方除了胡桃阿胶,还要加黑芝麻、黄酒以及冰糖。常食可以养血润肤,头发乌黑。在药膳中常有记载,另一种说法流传于清朝末期,相传慈溪太后甚爱固元膏,核桃与阿胶制作成膏食用,民间并不罕见。大户人家的千金,在近代往往当作寻常食品。这个风气的形成,与慈禧太后有很大关系。《清宫叙闻》记载道,“西太后爱食胡桃阿胶膏,故老年皮肤滑腻”。关于核桃“补肾通脑,有益智能”,《本草纲目》这一条与阿胶暗合,阿胶有滋养心肾之功能,故张仲景《伤寒杂病论》中有一方,名叫炙甘草阿胶汤,可治失眠。固元膏作为补养气血的佳品,发展至今,经历了两次大的发展创新。第一代固元膏:膏状固元膏,膏状固元膏古已有之,其做法是将阿胶、芝麻、核桃、红枣、玫瑰等,磨成细粉后,蒸制而成。不过,膏状固元膏做起来很麻烦,也不易于保存。第二代固元膏:块状固元膏,传统膏状固元膏,用勺子舀着吃非常不方便。在传统组方基础上,加入更多的阿胶,形成了块状固元膏。独立的小包装,方便了食用。不管是哪种方式,固元膏的营养价值都是一样的。固元膏的功效:一、补血养颜可用固元膏固元膏特别适合女士长期服用,有非常好的美容效果,可以令头发乌黑,富有光泽和弹性,减少面部色斑与皱纹,其良好的补血效果能够延缓衰老。二、固元膏适用于痛经女性痛经多是因为身体内寒湿重,患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛,而且月经的颜色也偏深,多有血块。中医有句话叫“血行风自灭”,只要身体内的气血足了,寒湿在体内就没有立足之地了。长年吃固元膏补血效果好,最适合月经不调的女性长年食用,是补血补气的佳品!三、固元膏适用于产妇补气血产妇一定要及时的补肾、补血,气血补足后,虚汗会自然消失。固元膏止虚汗的效果非常明显,有的产妇产后一直大汗不止,吃固元膏两天之后,汗就明显的减少了,一周后睡眠时就不出汗了,人也觉得干爽和轻松了。注意:产后天才可以吃固元膏哦。四、固元膏适合准妈妈固元膏也适合孕期的准妈妈,因为它补血、补肾、润肠通便、安神的效果非常好,而且固元膏里的料酒味道淡,一次吃一勺,不会给身体带来任何坏处,也不会伤害到腹中的小宝宝。注意:怀孕未满个月不要吃固元膏哦,个月后胎儿稳定成型过后就可以吃了。五、固元膏适用于痛风固元膏对男士也有很好的效果,能改善脂肪肝、血液粘稠度高,还是适用于痛风的特效药同时也适合老人补血、补肾。六、孩子食用固元膏效果好孩子吃固元膏同样不错,因为补血效果好,利于孩子的生长发育,还能促进脑发育,让孩子更聪明。此外,改善小儿哮喘也有特效。使用方法:每次舀膏的时候,取用勺子上不能沾水,遇水容易发霉。如果不小心遇到发霉的情况,可将上面的霉去掉,再倒入盆中,加上盖,上火蒸半个小时后可以继续食用。吃固元膏的量要因人而异:一般病后虚弱的人可以一日次,一次一勺作为治疗妇科病的,一日次,一次一勺男士们降血压、降血脂,治疗痛风的,也可以一日一次或次,一次一勺只作为保健的话,每天早上一勺就可以了睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃上一勺,利于睡眠小孩子要在晚上临睡前吃,一次小半勺就可以了。有的人吃了以后有上火的症状,可以将量减少,或隔一天吃一次有的人吃了后会拉稀,不要紧,这说明脾胃寒湿还比较重,平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转的。第五篇五谷养生产品之五谷现磨粉,五谷饮品谷谷窖所属系列五谷现磨粉、五谷饮品是顺应社会发展,以传统中华养生文化为基础,逐渐兴起的养生现磨项目。主要以兼具药用和食用价植的五谷杂粮、药膳食材为原料(例如:燕麦、红豆、黑豆、黑米、黑芝麻、首乌、茯苓、枸杞等药食同源的食材),根据专业配方或顾客要求,现场手工磨制成粉状,供顾客回家冲饮的方便健康食品。谷谷窖所需要的原料是经过清洗、挑选、风干、低温烘培等工序加工而成,经营者可以从本公司订购原料,我们批量专业化生产,大大降低了加工成本。同时,经营者需要掌握科学的配方资料,具备一定的操作技术,对磨粉机的把控要到位,才能磨制出口感香醇、粗细适中的营养粉。传统的豆浆饮品多是采用煮豆的方式去加工出来的,传统的加工方式更费事,费力,并且口感上很单一,谷谷窖五谷饮品系列是摆脱传统豆浆模式的新型饮品,精选黄豆、燕麦、黑豆、红豆、绿豆、枸杞、红枣、核桃、芝麻、杏仁等低温烘焙材料,根据不同配方搭配,用专用的干豆豆浆机,现场磨制成不同种类的饮品,口感醇厚,味道香浓,以豆浆杯形式销售给顾客。相对于传统豆浆,其优势是:搭配多样化,口感更香浓,营养更丰富,现磨看得见。无需天天煮豆,省事、省力。五谷磨粉推荐食用方法:方法一:一冲:取现磨粉适量放入杯中,倒入倍沸水。二泡:不要马上搅拌,泡分钟左右。三搅:根据个人口味,加入白糖、蜂蜜、炼乳或盐,搅拌均匀即可食用。方法二:一冲:取现磨粉适量放入杯中,倒入倍凉水。二调:根据个人口味,加入白糖、蜂蜜、炼乳或盐,搅拌均匀。三热:搅拌均匀后放入微波炉,高火分钟后取出即可享用香喷喷营养美食。

用户评价(0)

关闭

新课改视野下建构高中语文教学实验成果报告(32KB)

抱歉,积分不足下载失败,请稍后再试!

提示

试读已结束,如需要继续阅读或者下载,敬请购买!

评分:

/8

意见
反馈

立即扫码关注

爱问共享资料微信公众号

返回
顶部

举报
资料