30米快速跑(一)
作者:未知 来源:本站原创 发布时间:2010年06月24日 点击数: 462
第1次课
执行时间: 年 月 日 调整时间: 年 月 日
学 学习跑走交换方法,感受跑走节奏与动作变化,有75%习 跑: 学习目标 在做跑走交换时,能及时将摆臂和跑走快慢节奏正确内 跑走交换 的反映出来,并体验集体运动的快乐 容
结重难点 教学内容 教学组织与实施 T 构 及要求
1、师生相互问好,
教师宣布课的主
要学习内容。
2、教师口令指挥,
学生集体原地练
要求: 习踏步走——立1.课堂常规 准 注意力集中 定。 2.队列: 原地踏步走备 要求: 3、动作启发,学——立定 8 部 步伐整齐 生看教师示范的3、基本体操: 分 要求: 不同动作、声音说动物模仿操(1—6节) 学得象,有节奏 动物。
4、教师提示,口
令指挥,学生集体
进行动物模仿操
(1—6节)的练
习。 游戏: 1、教师讲解游戏蜈蚣穿树林
规则
编码规则下载淘宝规则下载天猫规则下载麻将竞赛规则pdf麻将竞赛规则pdf
与方法,并与方法:一队间隔两臂距学生合作示范。 离成横排做“桩”,一2、教师强调做游基 队牵手曲线穿行。计时戏的要求,指导学要求: 本 (快)分胜负。 生在指定位置分牵手不断开,绕“桩”会合28 部 队练习。 作 分 3、组织男、女生
相互观摩展示“蜈
蚣穿树林”游戏。
4、集体分队进行
游戏比赛三次,教
师点评。 素质练习: 要求: 学生在音乐伴奏跑跳步 前脚掌着地 下进行跑跳步练
习(20米X3次)
1、教师讲解、示
范,学生原地模仿
学练摆臂与跑走
交换的变化。
重点: 2、教师提示重难
前后摆臂 点及要求,学生分
跑: 难点 组练习,改进摆臂
跑走交换 节奏控制 动作和节奏。
要求: 3、学生分组展示、
保持距离 交流和互评。
4、在教师口令指
挥下,学生集体沿
自然地形做跑走
交换练习。
1、教师与学生配
合提示,学生集体结 童谣配唱。 1、小游戏: 束 要求: 2、学生自己找同儿童“拍手歌” 4 部 边唱边拍 伴进行游戏放松2、小结 分 练习。
3、教师小结课的
完成情况。 预器材跑走交计 场地 换会有40% 心碰撞或率 预计 推人情收录机一部 问题 况 标志物4个 处理 提示集小手帕一个 方法 中注意 力和标
志物作
用 授课班级:一年(3)班 人数:46人 时间: 12月8日 授课教师:王雯琦
教案主题小青蛙学本领
学练内容跳跃:立定跳远 奔跑游戏
1、让每位学生以饱满的热情,积极的姿态投入到学练中去 学练目标2、让学生亲自体验立定跳远起跳前两臂的摆动和膝关节弹性屈伸,塑自信、
自强、的心理品质。
3、培养学生在学练中的合作意识和团队精神
教学重点落地轻巧 教学难点 屈膝缓冲
教学顺序教师活动 学生活动 教学意图
体 小蝌蚪找妈妈 1、四列横队队形进入情境活动与学生拉近情验 1、通过情景导入课 感的距离,激发性 2、引导学生学习小蝌蚪进2、在一定的范围内,快乐地游学生的学习欲导 行慢跑、快跑、急停、泳 望,充分做好准入 下蹲跑等游戏 3、敢于与其它小动物比本领 备活动
一、小青蛙学本领 一、小青蛙体验性学练 让学生在“玩”
1、引导学生掌握正确动作1、四人小组进行练习。 中学练本领
方法,并示范。 2、小组内自评
2、提示儿歌: 3、演示的同学认真演示
小青蛙跟我学,双脚用力向4、积极评价同学所做的动作
前跳。向上摆臂收大腿,落
地缓冲轻又巧。
二、启发提问
1、“小青蛙一只腿受伤了,二、小青蛙探索性学练
怎么跳,”“单腿跳的远还1、 小青蛙体验双臂摆动,屈
是双脚跳的远” 膝向前跳 让学生通过看、
2、“立定跳远时,双臂是2、 跳过一定远度的小河 练、思来完成动
向前摆,还是向后摆,” 3、 认真观察的同时积极参与作 自 评价 主 3、“是脚跟先落地,还是4、继续学练 性 脚尖先落地,” 5、随时
表
关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf
扬鼓励 学 4、“膝关节是直的还是弯6、做得好的小青蛙展示本领 练 曲的”
三、学生通过实践回答教师
问题,师生共同小结,得出
正确的技术动作。
1、引导学生按正确的动作
要领,跳过一定宽度的小河
2、看谁跳得又远又稳
3、分组展示
4、随时表扬鼓励
5、乐于表扬“玩”的好的
学生,鼓励学生“爱心”
四、小青蛙显本领
1、小青蛙双脚向前跳
2、小青蛙跳过一定远度的
小河
要求:学生能向前向上跳起
3、小青蛙展示本领
老师组织学生评价
4、再次激励小青蛙学本领
小青蛙施展本领 1、学生认真听讲游戏规则。 引导学生创造 探 抓害虫接力赛 2、学生练习比赛。 性思维,培养合索 1、教师讲解游戏要求和规3、分组比赛。 作精神,让他们性 则。 积极参与,并享创 2、学生练习比赛。 受到成功的喜新 3、教师评定胜负。 悦
愉 创设一种愉悦身心的情景,充分放松全身 让师生之间真悦 与学生进行轻松、愉快的内积极参与评价 正产生一种心性 心交流 灵的共鸣,让学放 生更热爱体育松
课时 一课时 课型 游戏课
内容 游戏课:端水平衡比赛;障碍赛跑
1、运动参与目标:通过游戏培养学生对体育学习兴趣,积极参与体育课
2、身体健康目标:通过本课的学习锻炼学生注意保持平衡能力。 目的 3、心理健康目标:通过游戏使学生体验体育运动中的快乐。培养学生团
结协作克服困难的勇气和坚强的意志。
顺序 教学内容 组织与场地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 一、课堂常组织: 1、教师语言1、学生站四1 10 小 备 规: ×××× 要清晰。 列纵队。 1 部 1、体委整队、×××× 2、教师讲解2、学生认真2 分 师生问好、报×××× 课堂要求和听讲,注意关
告人数、检查×××× 任务。 查。
服装。 ×××× 3、讲解队列3、听从指挥
2、宣布课的◎ 练习的要求。 注意力集中。
内容和任务。 同上队列4、师生一同4、学生充分
二、准备活四列纵队。 练习。 活动各关节。
动:
1、队列:原
地三种转法。
2、徒手操边
创边学。
3、专项准备
活动。
基 一、游戏课: 组织: 1、教师讲解1、学生认真4X8 18 中 本 1、端水平衡, , , , 游戏要求听讲游戏部 比赛; ? ? ? ? 和规则。 规则。 分 规则: ? ? ? ? 2、学生练习2、学生练习
球随水泼出× × × × 比赛。 比赛。
应捡回碗内,× × × × 3、教师做正3、分组比赛。
并由裁判把× × × × 确评定胜
水加满后再× × × × 负。
跑。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 二、游戏: 组织; 4、教师讲解1、学生认真29 中
本 (障碍赛跑) , , , , 游戏要求听讲游/部 规则: ? ? ? ? 和规则。 戏规则。 3 分 1、 游戏者应? ? ? ? 5、学生练习2、学生练习
在比赛中× × × × 比赛。 比赛。
完成所规× × × × 6、教师做正3、分组比
定的动× × × × 确评定胜赛。
作。 × × × × 负。
2、 由小裁判
评定动作
正确与
否。
3、 每个队员
的比赛次
数相等。
结 一、放松: 组织: 1、教师提示1、认真听1 3 小
束 舞蹈:花裙子自由散开 学生跟做或讲,精神饱部 漂起来 者自创练习满。 分 二、小结; 2、总结本次2、下课。
三、下课 课的情况。
3、下课。
四个标志物
四块小垫子
场 教 四个小圆圈
地 学 设 回
计 顾
课时计划
大港第二小学 一年级六班 学生40人 第17周 第1节
还给孩子天真的童趣
作者:Angelina_shui 来源:本站原创 发布时间:2007年11月02日 点击数:
2021
横沙中心校体育与健身课时计划
一年级 人数 30 日07.4.20 执教 水金伟 年级 期
1 组班形自然班 周八 课次 24 班级 式 次
1(攀爬:模仿动物爬行 2—(1) 重跳跃的落地缓冲
2(跳跃:跳圈3—(3) 点 内容
主题 难手脚配合爬行、多种跳跃方法的创
点 新
1、通过各种动物爬行、跳跃为主等练习,发展力量、灵敏以及身体协调性等
素质。
2、了解和体验不同动物爬行的方法和特点,尝试并掌握用力跳跃轻巧落地的学习 多种跳跃方法。
目标 3、在活动中敢于展示自我,享受体育活动中合作学练的乐趣,培养“我能行”
的自信心;愿意主动参与到模仿动物爬行和跳跃的体育活动中去,积极动脑
思考,创想多种动物的爬行方法。
4、树立良好的团队合作精神,学会求助他人和乐于帮助他人的优良品质。
运动负荷 课时教学内容 教与学的活动 组织与形式 次时强序 间 数 间 度
一 1课堂导入
分1.教师领队入两路纵队 钟 场 ******************* 2.整队 ******************* 向右转 1.学生排成两路纵四列横队 Turn right 130队,整齐入场。 ************ .立正、稍息 小 次 秒 2.入场排成四列横************ Attention \ 队 ,教师整队。 ************ at ease ************ 向右看齐 ? Eyes right \ 要求:精神饱满 eyes front
3.师生问好
二 2四列横队 队列练习 分************ 原地踏步、立1.引导学生回想动作钟 ************ 定 1要求 1~2************ Mark time 分小 2.学生集体练习,师次 ************ without 钟 生共同点评(正确、? marching \ 整齐、认真) 要求:令行禁止、注意halt 力集中 三 4
1. 教师提示要求,学分组散点 分
生认真听讲。 ? ? ? ? ? ? 钟 中活力健身操 8*83~4? ? ? ? ? ? 2. 教师带领做操,同小(body 拍分时激发情感,学生积? ? ? ? ? ? 强exercise) *4 钟 ? ? ? ? ? ? 极模仿。 度 ? 3. 师生共练,教师点
要求:动作有力、到位 评及互相鼓励
运动负荷 课时教学内容 教与学的活动 组织与形式 次时强序 间 数 间 度
四 12攀爬:模仿各种动每6小 1.展示多种爬行动物的
分物的爬行 人至中 图片。
钟 1.大象(elephant) 48小 2.学生自主选择喜欢的
2.乌龟(tortoise) 至分动物,模仿爬行动作。
3.海狮(sea lion) 6钟 3.请学生示范并提问:分组散点 4.蚂蚁(ant) 次 “为什么他模仿得像,”要求:仔细观察、5.螃蟹(crab) 引出模仿逼真的关键是积极参与、勇于6.其他 抓住小动物的特征。 表现 4.学生分组体验不同动
物爬行的方法和特点。
5.选择2~3种动物,进行
爬行比赛。
6.点评、鼓励。 五 10跳跃:跳圈 每8小 .学生分组设计圈的摆
分(jump the circal) 人 分中放。
钟 8钟 大 2.根据小组合作设计的分组散点 至 图形进行跳圈的活动。 要求: 积极学123学生创想并尝试多种练、敢于创想和次 跳跃的方法。教师巡视实践、蹬地有力、指导。 落地轻巧 4.思考:你还能摆出什么
样的图形或者采用其
他的跳跃方法进行跳
跃吗,
5.展示、交流。
六 3圈圈舞 12中1.教师带领学生进行放四列横队
分(Circal dancing) 次 分小 松活动。 散点
钟 钟 2.学生模仿教师进行练要求:身心愉悦、
习。 放松 七 1小结与下课 1.快快集合、师生共同小四列横队 分结本课。 要求:注意听讲、钟 2.归还器材 公正小结 3.师生呼别
地面平整,做好充分的准备活动。 安全提醒学生活动时尽量分散些,避免保障 碰到同伴。 场田径场绿草地
练习密度 强度 地(下雨天:活动室)
器录音机一台 全课 内容主中等强度 材 小塑料圈33个 预计 题
60左40%左
右 右
课
后
小
结
:一年级 地点:海安县明道小学
内容 放飞小鸟:各种仿生性动作模仿
提高学生对小鸟各种习性动作的模仿能力,通过“躲避猎人”、“抢学练
救小树”的游戏过程,让学生感受成功带来的乐趣,达到愉悦身心的效目标
果。
程序 教学内容 学生活动 教师活动 过程效果 创设1、播放各种鸟1、学生聚拢听音1、组织学生听音营造一种欢快的情境 叫的录音; 乐; 乐; 教学情景,让学激发2、认识几种常2、想一想、说一2、用语言为学生生对小鸟有基本
兴趣 见的鸟。 说都有哪些鸟;创设活动情境,的认识,调动学
3、选择扮演自己提示:有哪些鸟 生学习的兴趣,
喜欢的小鸟;并3、组织学生选择顺利地进入下一
说说鸟对人类的自己喜欢的鸟。 环节。
益处。
游戏:小鸟找家 1、大胆想象,乐1、带领学生模仿通过模仿练习,
鸟的各种飞翔、 于展示模仿各种鸟的各种习性动让学生积极展示
主动
着落的姿势模鸟的走、飞、落作游戏; 自我,在轻松愉
参与
仿练习 的姿势; 2、语言提示各种快的活动中达到
进入
2、在轻松愉快的动作的姿态要热身的目的。
角色
活动中进入状点,鼓励学生自
态。 我表现。
游戏一:“躲避1、模仿鸟在飞、1、带领学生模仿通过情境的设置
猎人” 落、走的姿势去鸟捉害虫的动让学生运用所学
方法:小鸟在丛捉害虫的动作情作; 的本领来保护自
林中自由地飞境; 2、讲解游戏方己,躲避猎人,
翔,猎人躲在一2、参与“躲避猎法、规则,提示体验捉与被捉,
旁偷袭,小鸟机人”游戏,过程学生游戏时注意捉住与没被捉住合作
灵地躲避。 中动脑筋:用什安全; 后的感受。对学学习
规则:捕捉小鸟么样的方法去躲3、组织学生进行生进行生态环境掌握
时只准轻拍,被避猎人,保护自游戏,组织学生教育。 技能
捉的小鸟要到己,并能赶走猎交流游戏过程中
指定的地方,躲人。 的成功与失败后
避成功的小鸟,的感受。
猎人不可以捕
捉。
游戏二:“抢救1、将上述游戏和1、讲解游戏方让学生运用学到
小树” 模仿捉害虫动作法、规则,提示的本领,大胆想
方法:小树被虫灵活运用于本游学生注意安全。 象,创造各种方
侵害生了病,猎戏中。 2、组织学生分组法,克服困难去
人捕捉小鸟,小2、分组比一比,游戏,交流游戏抢救小树,通过运用
鸟勇敢去给小看哪组躲避猎人过程中的成功与游戏中同伴的合技能
树治病,捉害最勇敢,给小树失败后的感受。 作与竞争培养学体验
虫。 治病捉害虫最快生团队意识,体乐趣
规则:运用各种最成功。 会学到本领后的
飞、落、行以及 成功感觉。
躲避猎人等本
领,勇敢捉害
虫。
1、放松流动:1、开心地与教师1、组织学生放松让学生在音乐中
“小鸟请到这交流; 活动; 体验成功的喜调节
里来”; 2、想一想:如何2、组织学生相互悦;明白鸟是人身心
2、小结本课,劝说家人放飞小交流,怎样爱鸟、类的好朋友,我恢复
师生互评; 鸟, 护鸟, 们要争做爱鸟 、平静
3、归还器材,3、乐于合作归还3、布置归还器护鸟的好儿童。
师生再见。 器材。 材。
甘肃省兰州市七里河区敦煌路小学 任课教师:张明芝