排球正面上手发球
教案
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体育与健康
稳准抛球，正确挥臂击球，手腕推压重点 教材 1、 游戏 攻占碉堡 用力
内容
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2、 排球发球——正面上手发球 击球、挥臂动作不协调，击球时机把难点 握不好，击球部位不准。 1.认知目标:要求全体学生了解正面上手发球动作技术的全过程。知道发球在比赛中的重要性。
2.技能目标:程度较好的学生掌握正面上手发球的技术动作;程度中等学生基本掌握正面上手发球的技术动作;教学 基础较差学生在近距离处完成正面上手发球的技术动作。发展全体学生上肢力量和协调性。 目标 3. 情感目标:(1)培养学生团结合作精神，促进学生身心和谐发展
(2)通过尝试性练习，让学生体验成功的快乐，感受到学习体育的快乐、激发学生的学习兴趣。
运动负荷 课时教学 次时强教与学的活动 要求与组织 序 间 内容 数 间 度
组织:学生成二列横队
一.课堂常规 站立。
1. 整队，检查报告人1.精神饱满 要求:队伍整齐、精神
数。 小 2.思想集中 饱满、口令清晰
2. 师生问好。 3.认真听讲 ?
3. 安排见习生 ,,,,,,,,
4. 语言导入(讲说本节,,,,,,,,
课的教学内容和目标)
教法: 组织:
二、游戏 (1)把学生分成两组，每组
各守一方，在场队员只能用手
攻占碉堡 滚动排球，相互传给同伴。在 ,
准有限的时间内将球攻进对方
备球门多的那一放方为胜。
部中 (2)输的一方选出来一个学
分 生带活动关节操 ,
教法:1.出来带4*8拍的关节
操
2.出来带操的同学站要求:只能用手将球传
前面面向同学，动作不得重复 给队友，不能用脚踢
组织:
教法: ?
教师调动队伍，站在两队之间,,,,,,,,
进行侧面示范 ,,,,,,,,
学法:学生认真观看，仔细听要求:关节充分拉伸，
讲 以防拉伤
三、排球正面上手发球 教法: 组织:
1
? 讲解示范(以右1、教师示范 ,,,,,,,,
手发球为例) 2、教师统一组织练习 ?
,,,,,,,, (1)、准备姿势:面对
学法: 球网，两肢自然开立，左
小 1、学生认真听讲，仔细观察要求:学生认真观察， 脚在前，左手托球于体
教师示范的动作 建立整体表象 前。
2、掌握动作的要领 (2)抛 球:左手将球平
稳的垂直抛于右肩的前 上方，上体稍向右侧转动 同时，右臂抬起，屈肘后 引，肘略高于肩，上体稍 向后仰。五指自然张开，基 指尖朝上，手腕稍后仰保本 持一定的紧张，眼睛注视部 球体。 分 (3)上体向左转动，迅 速收腹带动手臂向前上 方挥动，伸直手臂，用全
掌击球的后中部。 注意: 击球时，手腕要 迅速向前做推压动作，使 击出的球成上旋飞行
? 组织练习 教法:教师统一组织学生练习组织:
1.一抛一击 抛球，击球动作， ,,,,,,,,
学法:学生根据掌握的动作要 ?
中 领，在静止的位置上，稳准抛,,,,,,,,
球，正确挥臂击球 要求:动作要准确到位
2.对墙壁或(网)抛击球 教法:学生自主练习，教师巡组织:
回指导 挡网
学法:学生对挡网连贯联系练
习，注意发力，击球、挥臂动 ,,,
作的协调，把握击球时机和部
位 ,,,
挡网
要求:完整练习发球的
动作，注意安全
3.进入场地对网发球 教法:站在排球场两端线尝试 组织:
上手发球 ,,,,,
2
学法:从下肢到上肢协调用
力，以及击球时机的把握
,,,,,
要求:学生根据个人情
况，稳准抛球，正确挥
臂击球，手腕推压用力
教法: 组织:
? 游戏---看谁发分两组，站在网的两边，一人 (
方法
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同上)
的准 发一个球，为增加比赛的竞争
中 性，两队循环发球，最后发球要求:学生积极参与，
小 过网个数多的为胜 与同伴配合好完成任
学法:学生按照规则积极参与 务，取得胜利
组织:
结? 1.教师小结 ?
束2.师生再见 小 ,,,,,,,,
部3.送还器材 ,,,,,,,,
分 要求:队伍整齐、精神
饱满
老师:1、要求学生上课穿运动服、运动鞋。不
准穿休闲装。
安全 2、要求学生练习时要精神集中，不要过场保障 于放松和开小差。 排球若干 地学生:1.按老师要求做动作 排球场 器 2、学生不要做与上课无关的东西。 材 练习密度 强度
预计 全课 内容主题 中度 50%--70% 45%----55% 课
后 小
结
3
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