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2014年健康教育知识讲座计划.doc

2014年健康教育知识讲座计划

xu佳j
2017-09-18 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《2014年健康教育知识讲座计划doc》,可适用于综合领域

年健康教育知识讲座计划:健康教育知识讲座计划健康教育计划范文安全教育知识讲座计划禁毒知识讲座计划篇一:健康教育知识讲座计划doc新生村卫生室健康教育知识讲座工作计划根据基本公共卫生服务健康教育项目健康讲座的规范要求我卫生室计划在年月日在永锡小学进行儿童口腔保健的知识讲座活动具体讲座活动计划如下:一、讲课时间和地点:计划年月上午:在永锡小学举办一儿童口腔保健健康知识讲座。二、讲课内容:、龋齿是怎样形成的,、龋齿有那些危害,、得了龋齿怎么办,、龋齿能预防吗,如何预防龋齿,、如何预防运动、游戏中的牙外伤(防护牙托的使用),三、讲课人:新生村卫生室人员。四、参加人员:永锡小学学生新生村卫生室年月日新生村卫生室健康讲座通知为了帮助学生初步了解卫生知识养成良好的卫生习惯和生活习惯预防疾病保证和促进学生的身心的正常发育保护和增进身体健康。学校定于年月下午邀请化龙医院医生以讲座的形式对学生开展春季小学生卫生保健知识教育。希望全体师生按时参加。年月日地点:永锡小学参加人员:全校师生年月日新生村卫生室新生村卫生室如何正确掌握个人卫生健康知识讲座总结讲究卫生,养成习惯培养卫生习惯,对小学生来说尤为重要我们针对学生对卫生的认识还不足,行为习惯的养成还不够的实际,我卫生室于月日在永锡小学面向全体师生进行了如何正确掌握个人卫生健康知识讲座。主要讲课内容提要:(一)增强卫生意识卫生意识的增强,我们从一年级的小朋友抓起,分三步走:第一步,培养学生讲究个人卫生的意识懂得人的身体跟个人卫生有着密不可分的关系健康必须讲究卫生,卫生才能健康第二步,培养学生讲究环境卫生的意识比如个人卫生,学校环境卫生等通过环境卫生的增强,引导学生创造学校的环境美第三步,培养学生讲究公共场所卫生的意识这方面,因为学生多半脱离了老师和家长的管理,难度比较大因此,在养成教育中我特别加强要求学生在公共场所能自觉做到爱清洁,讲卫生(二)掌握卫生知识。卫生知识的掌握,要遵循循序渐进的原则。按季节介绍和讲解卫生知识,让学生掌握春,夏,秋,冬四季的常见病,多发病的症状,预防和治疗措施()按班级上好劳动课使学生从掌握规定的劳动技能的过程中,掌握劳动时应具备的卫生知识(三)培养卫生习惯我们结合《小学生日常行为规范》的贯彻实施,着重地抓了三个层面:()个人卫生中的卫生行为如:饮食卫生,衣着卫生,身体卫生和保护身体等卫生行为()公共场所卫生中的卫生行为如:食堂就餐的卫生,我们要求不丢一粒饭,不随意倒掉一筷菜在公共场所不随地吐痰,不乱丢纸屑,果壳不大声呼叫,不玩泥沙,砖石等()学习生活中的卫生行为如:校园卫生,体育卫生,用眼卫生,用品卫生,劳动卫生等。此次讲座共有名师生参加“如何正确掌握个人卫生健康知识讲座”发放宣传单份课后通过了解有基本上的师生能够一起参与到抵御疾病养成良好卫生习惯的行列做保持健康身体的积极捍卫者。达到了健康教育预期目的新生村卫生室年月日篇二:健康教育知识讲座计划根据市卫生局基本公共卫生服务健康教育项目健康讲座的规范要求计划在年月日在。。。卫生院进行春节饮食与健康的知识讲座活动具体讲座活动计划如下:一、讲课时间和地点:计划年月上午:在。。。卫生院举办一期春节饮食与健康知识讲座。二、讲课内容:、饮食中各种食物的营养成份与搭配以及不良饮食可能导致的疾病问题。、个体化健康教育计划分发健康教育资料人手一册供前来听讲座的人员学习。三、讲课人:计划由病房医生。。同志授课。四、参加人员:镇直单位职工五、经费预算:资料印刷:元横幅制作:元后勤保障:元。。。卫生院公共卫生科年月日根据市卫生局基本公共卫生服务健康教育项目健康讲座的规范要求计划在年月日在。。。中学开展预防流行性感冒的健康教育知识讲座活动具体讲座活动计划如下:一、讲课时间和地点:计划年月上午第节课在。。。中学()班举办一期预防流行性感冒的健康教育知识讲座。二、讲课内容:、流感等呼吸道传染病的传播途径和预防方法以及不良卫生习惯可能导致的疾病问题。、个体化健康教育计划分发健康教育资料人手一册供前来听讲座的人员学习。三、讲课人:计划由公卫科段玉玲同志授课。四、参加人员:。。。中学()班全体师生五、经费预算:资料印刷:元横幅制作:元后勤保障:元。。。卫生院公共卫生科年月日根据市卫生局基本公共卫生服务健康教育项目健康讲座的规范要求计划在年月日在。。。卫生院开展手足口病的健康教育知识讲座活动具体讲座活动计划如下:一、讲课时间和地点:计划年月上午::及晚上::在。。。卫生院举办手足口病的知识讲座。二、讲课内容:、学习手足口病防治知识如何对足口病的患者或疑似患者进行正确诊治和处理。、个体化健康教育计划分发健康教育资料人手一册供前来听讲座的人员学习。三、讲课人:计划由公卫科。。。同志授课。四、参加人员:。。。卫生院职工及乡医。五、经费预算:资料印刷:元横幅制作:元后勤保障:元。。。卫生院公共卫生科年月日根据市卫生局基本公共卫生服务健康教育项目健康讲座的规范要求计划在年月日在。。。卫生院开展高血压防治的健康教育知识讲座活动具体讲座活动计划如下:一、讲课时间和地点:计划年月上午::及晚上::在。。。卫生院举办高血压防治的知识讲座。二、讲课内容:、学习高血压防治知识掌握高血压的诊断与治疗。、个体化健康教育计划分发健康教育资料人手一册供前来听讲座的人员学习。三、讲课人:计划由公卫科。。。同志授课。四、参加人员:。。。卫生院职工及乡医。五、经费预算:资料印刷:元横幅制作:元后勤保障:元。。。卫生院公共卫生科年月日根据市卫生局基本公共卫生服务健康教育项目健康讲座的规范要求计划在年月日在。。。中学开展做不吸烟的下一代的健康教育知识讲座活动具体讲座活动计划如下:一、讲课时间和地点:计划年月上午第节课在。。。中学()班举办一期做不吸烟的下一代的健康教育知识讲座。二、讲课内容:、吸烟的各种危害控烟方面的知识以及吸烟可能导致的疾病问题。、个体化健康教育计划分发健康教育资料人手一册供前来听讲座的人员学习。三、讲课人:计划由公卫科。。。同志授课。四、参加人员:。。。中学()班全体师生五、经费预算:资料印刷:元横幅制作:元后勤保障:元。。。卫生院公共卫生科年月日篇三:健康教育知识讲座健康教育知识讲座第五期年月通知郑集乡乡村医生:为提高农村居民的健康意识让农村居民了解健康的概念、影响健康的因素和健康的生活方式树立健康的生活理念。决定举办健康教育知识讲座现通知如下:年月日::地点:郑集乡卫生院健康教育室讲座内容:树立健康的理念授课人:王丙军参加人员:公共卫生科人员及全体乡医郑集乡卫生院年月日健康生活方式与行为主讲人:王丙军膳食应以谷类为主多吃蔬菜水果和薯类注意荤素搭配。谷类食物是我国居民传统膳食的主体是人类最好的基础食物也是最经济的能量来源。以谷类为主的膳食既可提供充足的能量又可避免摄入过多的脂肪对预防心脑血管疾病、糖尿病和癌症有益。《中国居民膳食指南》指出成年人每天应摄入克,克的谷类食物。蔬菜水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。蔬菜、水果和薯类对保持身体健康保持肠道正常功能提高免疫力降低罹患肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病风险具有重要作用。《中国居民膳食指南》指出成年人每天吃蔬菜克,克水果克,克。食物可以分为谷类(米、面、杂粮等)和薯类动物性食物(肉、禽、鱼、奶、蛋等)豆类和坚果(大豆、其他干豆类、花生、核桃等)蔬菜、水果纯能量食物(动植物油、淀粉、糖、酒等)等五类。各种食物所含的营养成分不完全相同每种食物都至少可提供一种营养物质任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。多种食物组成的膳食才能满足人体各种营养需求达到合理营养、促进健康的目的。经常食用奶类、豆类及其制品。奶类食品营养成分齐全营养组成比例适宜容易消化吸收是膳食钙质的极好来源。儿童青少年饮奶有利于其生长发育和骨骼健康从而推迟其成年后发生骨质疏松的年龄中老年人饮奶可以减少其骨质丢失有利于骨健康。建议每人每天饮奶克或相当量的奶制品对于高血脂和超重肥胖倾向者应选择减脂、低脂、脱脂奶及其制品。大豆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维等营养素且含有磷脂、低聚糖以及异黄酮、植物固醇等多种人体需要的植物化学物质。适当多吃大豆及其制品可以增加优质蛋白质的摄入量也可防止过多消费肉类带来的不利影响。建议每人每天摄入克,克大豆或相当量的豆制品。膳食要清淡少盐。食用油和食盐摄入过多是我国城乡居民共同存在的膳食问题。盐的摄入量过高与高血压的患病率密切相关。脂肪是人体能量的重要来源之一但是脂肪摄入过多可以增加患肥胖、高血脂、动脉粥样硬化等多种慢性疾病的危险。应养成吃清淡少盐膳食的习惯即膳食不要太油腻不要太咸不要摄食过多的动物性食物和油炸、烟熏、腌制食物。建议每人每天烹调油用量不超过克食盐摄入量不超过克(包括酱油、酱菜、酱中的含盐量)。保持正常体重避免超重与肥胖。体重是否正常可用体质指数(BMI)来判断。成人的正常体重是指体质指数在kgm,kgm之间。计算公式为:BMI=体重(千克)身高(米),超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些肿瘤患病率增加的主要原因之一。进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素食物提供人体能量运动消耗能量。如果进食量过大而运动量不足多余的能量就会在体内以脂肪的形式积存下来增加体重造成超重或肥胖相反若食量不足可由于能量不足引起体重过低或消瘦。体重过高和过低都是不健康的表现易患多种疾病缩短寿命。所以应保持进食量和运动量的平衡使摄入的各种食物所提供的能量能满足机体需要而又不造成体内能量过剩使体重维持在适宜范围。生病后要及时就诊配合医生治疗按照医嘱用药。生病后要及时就诊早诊断、早治疗避免延误治疗的最佳时机这样既可以减少疾病危害还可以节约看病的花费。在疾病治疗、康复的过程中必须严格按照医生的治疗方案积极配合医生治疗。要遵从医嘱按时按量用药按照医生的要求调配饮食、确定活动量、改善自己的行为。不要乱求医使用几个方案同时治疗更不能凭一知半解、道听途说自行买药治疗。不滥用抗生素。滥用抗生素指不规范地使用、不必要的情况下使用、超时超量使用或用量不足或疗程不足等。滥用抗生素容易引发致病微生物的耐药性导致抗生素逐渐失去原有的功效起不到治疗疾病的作用。滥用某些抗生素还可能导致耳聋(特别是儿童)和人体内菌群失调等严重时还可能威胁生命。抗生素是处方药只能在医生的指导下合理使用。饭菜要做熟生吃蔬菜水果要洗净。饭菜要烧熟煮透再吃。吃冰箱里的剩饭菜应重新彻底加热再吃。碗筷等餐具应经常煮沸消毒。

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