五、体育考试选择题

1、在肌肉的化学组成中,约3/4是水___________是固体物。 A、3/4 C、1/4 B、2/4 D、3/5 正确答案是: C 2、能克服“文明病”的唯一行为是_________。 A、体育锻炼 C、心理治疗 B、吃药打针 D、注意饮食 正确答案是: A 3、人体生长发育期间有两个高峰期,第一个高峰期是 ___________. A、3周岁 C、1周岁 B、12~14周岁 D、10~12周岁 正确答案是: C 4、掌握适宜的运动量,一般可采用心率百分法,即采用使心率升高到本人最高心率的_________强度作为 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 锻炼的方法。 A、60-70% C、85-95% B、80-90% D、70-85% 正确答案是: D 5、社会保健 制度 关于办公室下班关闭电源制度矿山事故隐患举报和奖励制度制度下载人事管理制度doc盘点制度下载 涉及多个方面,而其中最重要的是建立和健全 __________。 A、低级卫生保健制度 C、中级卫生保健制度 B、初级卫生保健制度 D、高级卫生保健制度 正确答案是: B 6、在运动锻炼身体的过程中,用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫___________. A、间歇锻炼 C、连续锻炼 B、重复锻炼 D、负重锻炼 正确答案是: B 7、脑组织中无能量储备,全靠血糖供应能量,大脑每天需要糖约 ___________,血糖水平正常能保证大脑的正常生理功能。 A、70-80g C、90-100g B、80-90g D、100-120g 正确答案是: D 8、蛋白质是构成细胞的主要成分,占细胞内固体成分的___________以上。 A、60% C、80% B、70% D、90% 9、下列不属于动力性力量的项目是___________. A、田径 C、吊环 B、游泳 D、球类运动 正确答案是: C 10、运动后如何补充糖?专家建议:运动后15—30min之后进吃 __________ g糖类,然后每两小时进吃同量同类型的糖类。 A、50—100; C、30—80; B、40—90; D、20—70; 正确答案是: A 11、我们把促进一个人参与体育活动的内部动因称为__________. A、体育活动动机 C、体育活动需要 B、体育活动兴趣 D、体育活动态度 正确答案是: A 12、研究显示,在运动后的___________内,身体合成肝糖的效率最高。 A、两小时 C、三小时 B、两个半小时 D、三个半小时 13、超水平发挥与以下哪个概念在意思上最接近___________? A、高峰表现 C、跑步者高潮 B、流畅体验 D、体育锻炼快感 正确答案是: A 14、热空气浴的温度为___________. A、20。C~25。C C、15。C~20。C B、20。C~30。C D、15。C~25。C 正确答案是: B 15、导致人体第三状态的因素主要是_________。 A、过渡疲劳、身心透支、不科学的生活方式、环境污染、人体自然老化 C、身心透支、饮食不合理、情绪不稳定、人际关系不协调 B、过渡疲劳、工作压力大、睡眠不足、生物机能下降 D、不适当的体育锻炼、情绪与心理变化不稳定、饮食不合理 正确答案是: A 16、如果运动的时间超过___________以上,可以选择升糖指数较低的食物,例如水果、脱脂牛奶、米饭、豆类,这些食物缓慢的被消化成糖类,能够长时间的供应糖类给运动中的肌肉使用。 A、30-40min C、50-60min B、40-50min D、60-90min 正确答案是: D 17、裸露人体感觉寒冷的临界温度为___________. A、30。C C、25。C B、28。C D、20。C 正确答案是: B 18、如果运动的时间短于___________,可以选择高升糖指数的食物,例如面包、运动饮料,这些食物很快的就被消化,能够迅速的提供糖类。 A、60min C、70min B、65min D、75min 正确答案是: A 19、下面哪种不属于氧运输系统组成部分的是___________. A、呼吸系统 C、神经系统 B、血液 D、心血管系统 正确答案是: C 20、指出下面哪一项是反映人体机能水平指标________。 A、耐力 C、脉博 B、胸围 D、速度 正确答案是: C 21、按照现代的健康标准,有多少人能达到健康_______. A、16% C、70% B、15% D、65% 正确答案是: B 22、蛋白质是构成细胞的主要成分,约占成人体重的 ___________. A、15% C、17% B、16% D、18% 正确答案是: D 23、通过不断变换条件和要求来激发兴趣,调节生理负荷的方法称为___________. A、循环锻炼法 C、连续锻炼法 B、负重锻炼法 D、变换锻炼法 正确答案是: D 24、一天最好的运动时间是在_________。 A、上午7:00-9:00 C、下午4:00-6:00 B、中午12:00-1:00 D、晚上7:00-9:00 正确答案是: C 25、在影响和制约人体健康的诸多生理学因素中,主要有哪两种因素________. A、遗传和心理 C、体质和性格 B、习惯和环境 D、饮食和卫生 正确答案是: A 26、速度耐力一般可采用__________跑等方法测定。 A、50米 C、200米 B、100米 D、300米 正确答案是: D 27、 ___________ 对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。 A、耐力运动; C、无氧运动; B、有氧运动; D、恒常运动; 正确答案是: A 28、中国女排发扬什么的精神,20世纪80年代连续获得世界冠军五连冠。哪一年再次获得雅典奥运会冠军 ___________. A、团结,1983 C、永不言败,1982 B、拼搏,1985 D、团结、拼搏、永不言败,2004 正确答案是: D 29、血液中红细胞数与___________ 量低于正常值,称为贫血。 A、白细胞 C、血小板 B、血红蛋白 D、血清 正确答案是: B 30、运动后身体无微汗、无发热感、脉搏也无任何变化,在运动后__________ 分钟即恢复至安静状态, 说明 关于失联党员情况说明岗位说明总经理岗位说明书会计岗位说明书行政主管岗位说明书 运动量过小。 A、1—2分钟 C、3—4分钟 B、2—3分钟 D、4—5分钟 正确答案是: B 31、奥运会篮球比赛每队出场几名队员;比赛由几节组成;每节时间为多少分钟___________. A、5,4,10 C、6,4,10 B、5,2,12 D、8,2,12 正确答案是: A 32、运动处方锻炼主要是采用___________ 有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动。 A、大强度; C、大强度或小强度; B、小强度; D、中等强度; 正确答案是: D 33、沿着乒乓球台边线边缘应有一条_______宽的白线所环绕。 A、4厘米 C、2厘米 B、3厘米 D、1厘米 正确答案是: C 34、运动过程中人体机能状态变化分为运动前状态过程、进入工作状态过程、进入___________ 过程和进入疲劳和恢复过程四个阶段。 A、兴奋状态 C、稳定状态 B、上升状态 D、下降 正确答案是: C 35、人体内的血量约为___________毫升。 A、4500~5500 C、5000~6000 B、5000~5500 D、5500~6500 正确答案是: C 36、被誉为“现代奥林匹克之父”的教育家是法国人 ___________. A、基拉宁 C、皮埃尔·德·顾拜旦 B、萨马兰奇 D、罗格 正确答案是: C 37、国内外科研成果表明,最适宜的锻炼强度在65%~75%,即心率在__________之间。 A、120~130次/min C、130~150次/min B、110~140次/min D、140~150次/min 正确答案是: C 38、身体素质是人的___________状态的反映,是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的力量、速度、耐力等能力。 A、体能 C、呼吸系统 B、身体机能 D、骨骼 正确答案是: A 39、对酸痛的局部肌肉进行___________,有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。 A、冷敷 C、凉敷 B、温敷 D、热敷 正确答案是: D 40、从出血的种类来说可分为毛细血管出血、静脉出血、动脉出血, 下面出血情况___________是属于静脉出血。 A、鲜红色的血液喷泉般流出不止,时间稍久就会有生命危险。 C、暗红色的血液像流水一样不断流出,危险性较大。 B、鲜红色的血液从整个伤口向外渗出,时间不久自己就会凝固。 D、艳红色的血液像流水一样不断流出,危险性较大。 正确答案是: C 41、从运动生理学氧的代谢程度来看,对健康有效的运动项目可分三大类,即 ___________ A、有氧运动、无氧运动及混合运动; C、伸展运动、耐力运动及有氧运动; B、有氧运动、耐力运动及混合运动; D、有氧运动、伸展运动及混合运动; 正确答案是: A 42、一个人的健康应该包括身体、精神和___________适应三个方面的良好状态。 A、环境 C、生理 B、心理 D、青春期 正确答案是: A 43、一般来说,超量恢复常在运动后___________ 天内出现。 A、1~2天; C、3~4天; B、2~3天; D、一周; 正确答案是: A 44、主项运动的运动强度一般定为最大能力的___________ ,同时还要求达到一定活动范围的肌力训练,其训练强度为最大能力的80%左右。 A、50%~60%; C、45%~65%; B、30%~50%; D、40%~60%; 正确答案是: D 45、现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面那种___________ 项目属于伸展性运动。 A、游泳; C、广播操; B、自行车; D、跳绳; 正确答案是: C 46、肺活量是指一个人全力吸气后所呼出的___________ 。 A、最小气量 C、最高气量 B、最大气量 D、一般气量 正确答案是: B 47、不属于闭合性软组织损伤的是___________ 。 A、肌肉拉伤 C、韧带拉伤 B、挫伤 D、骨折 正确答案是: D 48、人体内的血量是有限的,当急性出血超过__________ ML时,往往会出现全身无力、头晕、口渴、面色苍白、呼吸浅速、脉搏快弱、血压下降等休克症状,甚至引起心跳停止。 A、600~800 C、750~950 B、700~900 D、800~1000 正确答案是: D 49、肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉不自主的___________。 A、一般收缩 C、向心收缩 B、强直收缩 D、离心收缩 正确答案是: B 50、灵敏素质测定方法有___________十字变向跑、滑步跑等。 A、50米 C、300米 B、100米 D、折线跑 正确答案是: D 5、人体速度素质发展最快的敏感期 A.8-9岁 B.10-13岁 C.14-15岁 D.16-17 ( B ) 1、走和跑的区别在于(D) a、跑的速度快,走的速度慢 b、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小 c、跑的步副大,走的步幅小 d、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空 2、在双杠的支撑摆动动作中,应以(B)为轴摆动 a、手 b、肩 c、宽 d、腰 3、有一位体育教师品行不良,在自己情绪不好时常侮辱学生,影响恶劣,一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应( C ) A、给予行政处分 B、解聘 C、依法追究刑事责任 D、承担民事责任 4、排球比赛场上6名队员分前后排站立,获得发球权的队,6名队员必须按(B )方向轮转一个位置。 A、逆时针 B、顺时针 C、任意 5、马拉松跑全程为(B ),属超长距离跑项目。 A、41.195千米 B、42.195千米 C、43.195千米 D、44.195千米 6、重复训练法的主要特征是(C) A、不间断进行训练 B、循环进行训练 C、反复做同一练习 D、控制练习的间歇 7、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是( B ) A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年 8、奥林匹克精神是(B ) A、更快、更高、更强 B、互相了解、友谊、团结和公平竞争 C、团结、友谊、进步 D、重要的不是取胜,而是参加 9、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是(A ) A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快 10、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需(C )场就可决出冠军。 A、10 B、11 C、12 D、13 11、最早提出体育教学法的是(B ) A、德国教育家拉特克 B、捷克教育家夸美纽斯 D、瑞典体育教师W?斯卡斯特罗姆D、美国教育家杜威 12、最合理的跳高过杆技术是(C ) A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯卧式 13、背越式跳高的助跑是采用( C )方式助跑 A、直线 B、弧线 C、直线加弧线 D、弧线加直线 14、背越式跳高的8步丈量法,为了便于记忆,可叫做( B ) A、4 、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8 15、人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP,其最终的供能形式是:( B ) A、有氧氧化供能和无氧氧化供能 B、磷酸源供能和乳酸能供能 C、糖源供能 16、现代奥运会的创始人是:( B ) A、维凯拉斯 B、顾拜旦 C、萨马兰奇 17、篮球比赛时,5号队员一脚踩在端线上掷界外球,裁判员判其:( B ) A、违例 B、不违例 C、重新站在线外掷界外球 18、单杠支撑后回环的动作难点是:( A ) A、倒肩压臂腹贴杠 B、倒肩压臂腹离杠 C、倒肩压臂抬头支撑 19、运动员运动时,踝关节扭伤后应:(C) A、立即热敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷,24小时后热敷 20、《国家学生体质健康标准》的评价指标是:( B ) A、心理、生理、素质 B、形态、机能、素质 C、身高、体重、肺活量 1、体育教师将某一教材内容按授课时数制定的教学计划应是:( B ) A、学期体育教学计划 B、单元体育教学计划 C、课时教学计划 2、人体速度素质发展最快的敏感期( B ) A.8-9岁 B.10-13岁 C.14-15岁 3、《国家学生体质健康标准》从哪几个方面综合评定学生的体质健康状况的。 A、形态、机能、素质 B、形态、运动技能、身体素质 C、身高、体重、肺活量( A ) 4、学校体育工作的最新法规性文件是什么?( B ) A、《体育法》 B、《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》 C、《学校体育工作条例》 5、2007年湘潭市实施《国家学生体质健康标准》,小学1—4年级测试的项目是: ( C ) A、身高标准体重、坐位体前屈、掷实心球。 B、身高标准体重、50米跑、立定跳远。 C、身高标准体重、坐位体前屈、立定跳远。 6、7支队参加篮球赛,比赛场次有多少。( B ) A、15场 B、21场 C、18场 7、新课标中规定小学一至四年级体育课为每周:( C ) A、二节 B、三节 C、四节 8、《国家学生体质健康标准》正式颁布实施是在:( C ) A、2002年 B、2005年 C、2007年 9、在田径项目的比赛中属中长跑项目的是:( C ) A、400米、800米、1500米 B、800米、1500米、200米 C、1500米、3000米、10000米 10标准篮球场的大小为:( B ) A、26米X 14米 B、28米X 15 米 C、30米X 15米 1.新课程标准下,单元教学计划是指(A ) A.某一技术动作的教学 方案 气瓶 现场处置方案 .pdf气瓶 现场处置方案 .doc见习基地管理方案.doc关于群访事件的化解方案建筑工地扬尘治理专项方案下载 。 B.学期教学计划。 C.是水平教学计划的细化,是一种教学内容集合的表述。 D.课时教学计划。 2.《体育与健康课程标准》将高中体育与健康课程分成几个运动技能系列。() A.4 B.5 C.6 D.7 3.双人拦网“心跟进”防守战术中,一般是几号位跟进() A.4 B.5 C.6 D.1 4.直观教学法是指在体育教学中() A.运用各种语言,指导学生掌握学习内容进行练习的一种教学方法。 B.借助视觉、听觉、肌肉本体感觉等感观感知动作的一种教学方法。 C.指从动作开始到结束,不分部分和段落完整进行教学的方法。 D.是指根据教学任务,有目的地反复做某一动作的教学方法。 5.体育与健康学习评价标准应为(B ) A.由单一评价标准向多元评价标准转变 B.定性评价与定量评价相结合 C.终结性评价与过程性评价相结合 D.绝对性评价与相对评价相结合 1、在东莞市打比赛有多少支CBA球队?() A、1 B、2 C、3 2、现在乒乓球比赛是多少分制?(A ) A、11分制 B、15分制 C、21分制 3、奥运会的会旗为白色的底色,中央有五个套联的环,自左至右的颜色为(A )A、蓝、黄、黑、绿、红B、蓝、黑、黄、绿、红C、蓝、黑、黄、红、绿、 4、100米跑的起跑分( B ) A、预备、跑 B、各就位、预备、跑 C、各就位、跑 5、下列不属于奥运会正式比赛项目的是( B ) A、110米栏 B、武术 C、游泳 6、现在做的眼保健操一共有多少节( C ) A、2 B、3 C、4 7、2008年奥运会在中国的哪个城市举行( B ) A、广州市 B、北京市 C、上海市 8、蹲距式跳远分( B ) A、起跳、腾空、落地 B、助跑、起跳、腾空、落地 C、助跑、起跳、落地 9、在体育项目中称为我国的“国球”是什么球?(C ) A、羽毛球 B、篮球 C、乒乓球 10、以下那些是属于长跑项目( C )。 A、200米、400米 B、400米、800米 C、1500米、3000米 11、以下那些是属于短跑项目(C ) A、400米、800米 B、800米、100米 C、100米、200米 12.在短跑过程中可以分以下那几个方面。(B ) A、起跑、加速跑、冲刺 B、起跑、加速跑、途中跑、冲刺 C、起跑、途中跑、冲刺 13、单手肩上投篮时,最用力的拨球指应是( B ) A、拇指,无名指 B、中指,食指 C、食指,小指 14、被称为“世界乒坛皇后”是()。 A 、邓亚萍B、李楠C、张怡宁 15、前滚翻时身体依次着垫的部位是(B ) A、后背头腰臀部 B、头后背腰臀部 C、头后背臀部腰 16、亚洲上第一位以状元身份加入NBA的运动员是( C ) A 易建联 B 王治郅 C 姚明 17、走和跑的区别在于( C ) A、跑的速度快,走的速度慢 B、跑的步幅大,走的步幅小 C、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空 18、标准篮球场的长和宽分别是(B ) A、26米、13米 B、28米、15米 C、30米、18米 19、在双杠的支撑摆动动作中,应以(B )为轴摆动。 A、手 B、肩 C、腰 20、篮球运动起源于哪个国家( C ) A、中国、 B、英国、 C、美国 21、足球运动起源于哪个国家( C ) A、中国 B、意大利 C、巴西 22、经过长期实践,国内外公认“半圆式”(B )场地是最标准的田径运动场A、200米 B、400米 C、800米 23、马拉松跑全程为(B ),属超长距离跑项目。 A、41.195千米 B、42.195千米 C、43.195千米 24、中国古代教育中的“六艺”(礼、乐、射、御、书、数)中属于体育范畴的是( C )。 A、礼、乐 B、乐、射 C、射、御 25、奥运会起源于( A )。 A、古希腊 B、美国 C、英国 1、下列哪项是发展学生灵敏素质的有效方法?(A ) A、图形变换跑 B、自然地形跑 C、轮流领先跑 2、下列哪一组运动属于球类项目?(C ) A、篮球、足球、水球 B、水球、排球、网球 C、手球、乒乓球、网球 3、篮球的标准场地、边线长米,底线长为米。(A ) A、28m 15m B、28m 16m C、26m 15m 4、分腿腾越练习时,保护人应站在(A ) A、跳箱旁边 B、垫子旁边 C、跳箱前方 5、体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括(B ) A、擦伤挫伤裂伤 B、擦伤刺伤裂伤 C、拉伤刺伤挫伤 6、在广播体操的教学中,教师多采用示范授课(C ) A、正面 B、侧面 C、镜面 7、2008年北京奥运会帆船比赛将在我国城市举行?(C ) A、大连 B、连云港 C、青岛 8、跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在(C ) A、10—30度 B、20—30度 C、30—60度 9、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是(C ) A、小、大、中 B、大、中、小 C、小、中、大 10、小学三年级跳远教材要点是助跑轻松有(B )。 A、节奏 B、速度 C、力量 11、在体育教学中为促进学生心理健康水平的提高,要注意创设一些专门的(B ) A、器材 B、情景 C、音乐 12、体育课程标准要求,从实际出发,以(C)需要为中心来选择和 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 教学内容。 A、运动项目 B、教师 C、学生的发展 13、社会适应领域目标,在1—6年级应着重帮助学生了解一般的(B),学会尊重和关心他人,并表现出一定的合作行为。 A、运动技能 B、游戏规则 C、体育知识 14 、小学体育课程标准课时要求是1—2年级相当于每周(A )学时。 A、4学时 B、3学时 C、2学时