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先天精气宝警惕!导致人体阳气损伤的8大因素.doc

先天精气宝警惕!导致人体阳气损伤的8大因素

罗裕民
2019-02-27 0人阅读 举报 0 0 0 暂无简介

简介:本文档为《先天精气宝警惕!导致人体阳气损伤的8大因素doc》,可适用于医药卫生领域

百草益寿专家杨雨讲坛警惕!导致人体阳气损伤的几大因素、空气和水污染:随着社会经济的发展,工厂越来越多,马路上的车辆也日渐增加,再加上近年来自然灾害的发生(火山爆发、地震、海啸)导致排放到空气和水中的杂质也越来越多,导致大气成分改变,水分子变性,变成对人体有害的物质,人类通过呼吸和饮用后把这些垃圾毒素装进体内,直接损害我们的阳气,影响健康和生命。据统计世界上的死亡人数是因为环境污染造成的,其中以肺癌、肝癌患者居多。、嗜食生冷寒凉:随着生活水平的提高,冰箱成了家庭生活的必需品,与此同时生冷寒凉的食物也频频出现在我们的餐桌上,冰镇的啤酒、饮料、水果、食物,我们每天在享受这些食物给我们带来美味的同时,殊不知也正在一步一步伤害着我们的阳气,威胁着我们的健康。科学证实,每天喝冰镇饮品的人群同比正常人得胃病和肾病的几率要高出。、嗜食肉类:随着生活条件的改善,肉食成了餐桌上的主流,而在动物被屠宰的一瞬间由于恐惧体内产生大量毒素,顺着血液瞬间流遍全身,而我们食用了这类肉食,毒素就会侵害人体的五脏六腑,其中危害最大的就是心脑血管疾病,近年来心脑血管的每年死亡人数大约万,占我国总死亡人数的。、抗生素滥用:我国是抗生素使用大国,每年有万人因此死亡。中国岁以下儿童因为不合理使用抗生素造成耳聋的数量多达万,占总体聋哑儿童的至,在住院的感染病患者中,耐药菌感染的病死率为,这些数字使中国成为世界上滥用抗生素问题最严重的国家之一。从中医的角度分析,抗生素属于苦寒类,而中医讲寒邪伤阳,过度使用抗生素就会大量耗损我们的阳气,阳气越少,寿命也就越短,所以要想养生,就要学会养阳气,慎用抗生素。、空调普及:空调给我们带来舒适的同时也带来疾病“空调病”,长时间在空调下工作和学习的人因为空气的不流通、汗毛孔的不规则张合,导致人体阳气不能正常生发、收敛,从而导致一些列症状,鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛,严重的还可引起口眼歪斜。、工作烦劳:中医讲“阳气者,烦劳则张”,所谓张就是往外,尤其是晚上阳气应该收敛于内,但因为烦劳导致阳气不能收敛,这样就会慢慢耗散。、房事过度:防痨伤精,淫欲过度就会导致肾精大量耗损,肾精不足就不能炼精化气,所以房事不节就会耗损我们人体的阳气。、作息非时:一年中有四季、一天中也有四季,养生同样要遵循春生、夏长、秋收、冬藏的规律,如果不能正常作息就会导致人体阳气不能正常生长收藏,进而影响健康

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