推荐四款壮阳食谱找回男人的幸福生活

推荐四款壮阳食谱找回男人的幸福生活就像一样,是一个经久不衰的话题,壮阳的方法也有很多种,其物壮阳虽然见效快,但是长期依赖这种方法,很容易导致男人出现阳痿,以及其它的副作用。所以想要壮阳的男人,如果难以坚持运动的方法,不妨选择饮食疗法调理身体。下面为大家推荐四款壮阳食谱。一、苁蓉羊腰粥: 用料:肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。功效:助阳、益精通便,适用于中人肾阳虚衰所导致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。二、枸杞猪腰粥: 用料:枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米1...

就像一样,是一个经久不衰的话题 ,壮阳的方法也有很多种,其物壮阳虽然见效快,但是长期依赖这种方法,很容易导致男人出现阳痿,以及其它的副作用。所以想要壮阳的男人,如果难以坚持运动的方法,不妨选择饮食疗法调理身体。下面为大家推荐四款壮阳食谱。一、苁蓉羊腰粥: 用料:肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。功效:助阳、益精通便,适用于中人肾阳虚衰所导致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。二、枸杞猪腰粥: 用料:枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。功效:有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所导致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。三、海参粥: 用料:海参(切碎)50克,粳米100克。做法:将海参泡发,剖开腹部,挖去内肠,刮洗干净,切碎,加水煮烂。粳米淘洗干净,与海参一起放入沙锅内。加入清水,先用武火煮沸,然后用文火煎熬20~30分钟,以米熟烂为度。功效:加适量的葱姜食盐调味,早晨空腹食用。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所导致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚弱,精血亏损,阳萎,早泄, 遗精,尿频,面色无华,头晕耳鸣,腰膝酸软,疲倦乏力。四、杜仲腰花: 用料:杜仲12克,煎煮过滤备用,猪腰一对。做法:猪腰去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调味汁,加葱、姜和食盐爆炒后食用。功效:补肝肾、强筋骨、降血压,适用于中老年人肝肾不足所导致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。男人在平时可以选择食疗的方法壮阳,但是也要注意个人的生活习惯,千万不要频繁的性生活,而且不能毫无节制的手淫。男人在壮阳的时候,饮食上还可以选择,韭菜、鸡蛋、牡蛎等食物。平时适当的加强有氧运动,也能够有效的提升个人的性能力。当性能力出现异常症状的时候,建议及时去医院就诊。

                    本文档为【推荐四款壮阳食谱 找回男人的幸福生活】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
                    图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。 
 该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。

                    [版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。

                    本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。

                    网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
                

下载需要：免费已有0 人下载

立即下载

你可能还喜欢

最新资料

资料动态

专题动态

is_180829

暂无简介~

格式：doc

大小：12KB

软件：Word

页数：3

分类：小学体育

上传时间：2019-05-31

浏览量：12

热点搜索

习思英语水平测验4级(初二) (完整版)医院质量控制考核标准(保健部分)儿保中心九年级下学期体育教学工作总结实例酚醛风管的制作与安装基本工艺压力管道定期检验规则—工业管道钢绞线张拉伸长值锚塞回缩量六年级上册道德与法治8《我们受特殊保护》说课稿资料\工程签证单剪力墙开孔【精品】武汉市某重点初中初一招生分班考试数学试卷(附详细解析)(1) 叶阿东副市在全市中心镇建设工作会议上的讲话管理故事：短四寸的裤子通信电子电路课件chapter1 苗药的现状及前景ppt课件驾校科目一题库习思英语水平测验4级(初二) (完整版)医院质量控制考核标准(保健部分)儿保中心九年级下学期体育教学工作总结实例酚醛风管的制作与安装基本工艺压力管道定期检验规则—工业管道钢绞线张拉伸长值锚塞回缩量六年级上册道德与法治8《我们受特殊保护》说课稿资料\工程签证单剪力墙开孔【精品】武汉市某重点初中初一招生分班考试数学试卷(附详细解析)(1) 叶阿东副市在全市中心镇建设工作会议上的讲话管理故事：短四寸的裤子通信电子电路课件chapter1 苗药的现状及前景ppt课件驾校科目一题库

推荐四款壮阳食谱 找回男人的幸福生活

你可能还喜欢

推荐四款壮阳食谱找回男人的幸福生活