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兔肉不能与什么同吃.doc

兔肉不能与什么同吃

晴子的春天
2019-06-12 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《兔肉不能与什么同吃doc》,可适用于医药卫生领域

兔肉不能与什么同吃::|分类:生活常识|标签:|字号大中小订阅兔肉不能与什么同吃不应该同食的食物鹌鹑猪肝白酒萝卜百合甲鱼冰淇淋毛蟹菠菜豆腐菠萝牛奶蚕豆田螺茶叶人参、高蛋白葱蜂蜜、鸡肉、红枣醋羊肉地瓜香油、香蕉、鸭肉豆腐蜂蜜、香椿、菠菜、羊肉鹅肉鸡蛋蜂蜜葱、豆腐、鲫鱼、柿子甘草鲤鱼橄榄牛肉狗肉蒜、、鸡肉、驴肉、鲤鱼、鳝鱼、绿豆海棠杏海鲜啤酒红豆羊肝红枣葱、鱼、蟹、鳝鱼花生黄瓜黄花菜驴肉黄瓜花生米黄鱼荞麦鸡蛋消炎片、鹅肉鸡肉芥末、葱、狗肉、甲鱼、芥菜、菊花、兔肉、鲤鱼鲫鱼蜂蜜甲鱼百合、鸡肉姜驴肉、马肉、牛肉、兔肉芥菜梨、鸡肉芥末梨、鸡肉、兔肉粳米马肉菊花鸡肉橘子萝卜梨芥末、蔬菜、芥菜李子柠檬鲤鱼猪肝、猪肉、狗肉、鸡肉、甘草栗子驴肉菱角猪油鹿肉南瓜、马肉驴肉姜、狗肉、栗子、黄花菜绿豆狗肉萝卜橘子、白酒、蛇肉骆驼肉葡萄马肉生姜、粳米、鹿肉、猪肉、木耳鳗鱼牛肝梅鸭肉、羊肉墨鱼茄子木耳马肉、田螺南瓜鹿肉柠檬李子牛肝鳗鱼牛奶菠菜、苹果、巧克力糖牛肉橄榄、姜啤酒海鲜苹果牛奶葡萄蔬菜、骆驼肉、山楂荞麦黄鱼巧克力牛奶茄子墨鱼、蟹人参茶叶山楂葡萄鳝鱼红枣、狗肉蛇肉萝卜石榴柿子柿子白酒、蜜、石榴蔬菜苹果、橘子、葡萄、梨蒜狗肉田螺玉米、香瓜、黑木耳、蚕豆兔肉生姜、鸡肉、芥末、小白菜吴茱萸猪心、猪肺西瓜油条、羊肉香椿豆腐香瓜田螺、蟹香蕉芋头、地瓜小白菜兔肉蟹茄子、香瓜、枣、冰淇淋杏海棠鸭肉地瓜、杨梅羊肝红豆羊肉梅子、豆腐、猪肉、醋、西瓜、霉干菜油条西瓜玉米田螺芋头香蕉猪肺吴茱萸猪肝鹌鹑、鲤鱼猪肉菱角、羊肉、马肉、鲤鱼猪心吴茱食物之间的配伍情况猪肉与马肉、牛肉、羊肝、荞麦、同食,食之则病与鸡蛋、鲫鱼、黄豆同食,易引起气滞和龟肉、蟹肉同食伤人。鸡肉忌、芥末、糯米、李子、狗肉、鲤鱼与兔肉同食令人泻泄。雀肉不能和猪肝、白木耳同食。鸭肉忌鳖肉、李子、桑椹子。猪肺与菜花同食,令人气滞。猪肝忌鱼类,食则生痈疽与荞麦面、豆浆同食易患痼疾和鲤鱼肠子同食则伤人神气。狗肉同蒜食损人元气与菱同食易生癞。兔肉忌鸡肉。鳖肉忌兔、鸭、猪肉、苋菜、鸡蛋。鲫鱼忌鹿肉、猪肉、芥菜、砂糖。鲤鱼忌狗肉、猪肝。鳝鱼忌猪肉、狗肉、狗血。(三)除了上述食物之间存在不相宜的情况以外,还应注意食物与药物之间、药物与调味品之间的禁忌和相反情况。如:猪肉反乌梅、桔梗、黄连、胡黄连、苍术、商陆,畏杏仁、百合。猪血忌与地黄、何首乌同服。猪心忌与吴茱萸同食。鳖肉忌芥子、薄荷、苋菜。鲫鱼忌砂仁、天门冬。鸡肉忌芥子。雀肉忌白术、李子。蜂蜜忌土茯苓、威灵仙。茶叶忌铁屑。服用补益剂忌食菜菔子及大寒大凉食品。服用荆芥后忌食鱼、蟹。服用威灵仙、土茯苓应忌茶叶。羊肉反半夏、菖蒲。鲫鱼反厚朴,忌麦冬、沙参。食物与药物肉蛋类猪肉勿与乌梅、桔梗、黄连、苍术、荞麦同食猪心勿与吴茱萸同食猪肝勿与荞麦、豆酱同食猪血勿与地黄、何首乌、黄豆同食羊肉勿与半夏、菖蒲、铜、丹砂和醋同食狗肉勿与商陆、杏仁同食雀肉勿与白术、李子同食鸭蛋勿与桑葚子李子同食。海鲜类鲫鱼勿与厚朴、麦门冬、芥菜同食鲤鱼勿与朱砂同食黄鱼勿与荞麦面同食鳝鱼勿与狗肉、狗血同食鳖肉勿与苋菜、动物肉类同食。蔬菜及调料类蒜勿与白术同食芦笋勿与巴豆同食生菜勿与细辛、山药同食菘菜、海藻勿与甘草同食醋勿与茯苓同食饴糖勿与半夏、菖蒲同食。鹌鹑肉:不宜与猪肉、猪肝、蘑菇、木耳同食。菠菜:忌韭菜不宜与豆腐同食,同食使人缺钙。鳖肉:忌猪肉、兔肉、鸭蛋、苋菜忌与薄荷同煮忌与鸭肉同食,久食令人阴盛阳虚,水肿泄泻。C莼菜:忌与醋同食。菜瓜:忌与牛奶、奶酪、鱼类同食,否则易生疾病。茶:贫血病人服用铁剂时,忌饮茶。不宜与狗肉同食服人参等滋补药品时忌用。醋:忌丹参、茯苓不宜与海参、羊肉、奶粉同食忌壁虎,可致死。葱:不宜与杨梅、蜜糖同食,同食易气壅胸闷忌枣、常山、地黄。D豆腐(豆浆):不要与牛奶同食不要与菠菜同烹调忌用豆浆冲鸡蛋忌与四环素同用。大米(粳米):不可与马肉同食,不可与苍耳同食,同食心痛带鱼、平鱼、银鱼、黄花鱼:忌用牛、羊油煎炸凡海味均禁甘草反荆芥。E鹅肉:不宜与鸭梨同吃。G甘薯:(红薯、白薯、地瓜、山芋)不能与柿子同食,二者相聚会形成胃柿石,引起胃胀、腹痛、呕吐,严重时可导致胃出血等,危及生命也不宜与香蕉同吃。狗肉:忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食忌用茶不宜与大蒜同食。柑子:忌与蟹同食。龟肉:不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。H胡萝卜:不宜和西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等水果同吃。最好单独吃或和肉类烹调。黄瓜:不宜和维生素C含量高的蔬菜如西红柿、辣椒等同烹调。花生:忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。花椒:忌防风、附子、款冬。红豆:忌与米同煮,食之发口疮不宜与羊肉同食蛇咬伤,忌食百日多尿者忌用。黑豆:忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同用。黄豆:不宜与猪血、蕨菜同食服四环素时忌用。海鳗鱼:不宜与白果、甘草同食。海带:不宜与甘草同食。IJ韭菜:不可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用,易引起腹泻不可与蜂蜜同食,同食则令人心痛不可与牛肉同食,同食令人发热动火。茭白:不宜与豆腐同食,否则易形成结石。芥菜:忌与鲫鱼同食,否则易引发水肿。蕨菜:忌与黄豆、花生、毛豆等同吃。苋菜:不宜与菠菜、蕨粉同食鸡肉:老鸡鸡头不能吃,因毒素滞留在脑细胞内,民间有“十年鸡头生砒霜”的说法忌与糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖鱼、虾、兔肉同食忌芥末、菊花。鸡蛋:忌与柿子同食,同食可引起腹痛、腹泻,易形成“柿结石”不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食民间有吃“毛蛋”之习,其实“毛蛋”中含有大量病菌,易中毒。酒:忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮,不然对胃肠、肝、肾脏器官有严重的损害不宜与牛肉、柿同食。鲫鱼:不宜与芥菜、猪肝、猪肉、蒜、鸡肉、鹿肉等同食忌山药、厚朴、麦冬、甘草。桔子:忌与萝卜同食,同食诱发甲状腺肿忌与牛奶、蟹、蛤同食。K苦菜:不可与蜂蜜同食L萝卜:严禁与桔子同食,同食患甲状腺肿忌何首乌、地黄服人参时忌食忌与胡萝卜同食。辣椒:忌与羊肝、南瓜同食。绿豆:不宜与狗肉、榧子同食。鲤鱼:忌朱砂、狗肉。葵菜、赤小豆、咸菜不宜与狗肉同食。鹿肉:不宜与雉鸡、鱼虾、蒲白同食驴肉:忌荆芥不宜与猪肉同食,否则易致腹泻。M木耳:忌与田螺、雉鸡、野鸭、鹌鹑肉同食忌与四环素同服马齿苋:不宜与鳖甲同食。马肉:不宜与大米(粳米)、猪肉同食忌生姜、苍耳。蜜:不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食,不然易引起腹泻芒果:忌与大蒜等辛物同食。猫肉:忌藜芦猫肉有伤胎之弊,孕妇忌服。N南瓜:不可与羊肉同食,否则易发生黄疸和脚气不可与富含维生素C的蔬菜、水果同食。牛肉:不可与鱼肉同烹调不可与栗子、黍米、蜂蜜同食不宜与韭菜、白酒、生姜同食。牛肝:忌鲍鱼、鲇鱼不宜与富含维生素C的食物同食。牛奶:忌牛奶中放钙粉勿用牛奶冲鸡蛋不宜与巧克力、桔子、果汁、糖果,四环素同食。鲶鱼:不宜与牛肝同食忌用牛、羊油煎炸不可与荆芥同用。泥鳅:不宜与狗肉同食。苹果:不宜与海味同食(海味与含有鞣酸的水果同吃,则易引起腹痛、恶心、呕吐等)。Q茄子:忌与黑鱼、蟹同食,同食有损肠胃过老熟的茄子不宜食,易中毒。芹菜:忌同醋食,否则易损齿不宜与黄瓜同食。青鱼:忌用牛、羊油煎炸不可与荆芥、白术、苍术同食。雀肉:春夏不宜食,冬三月为食雀季节。不宜与猪肝、牛肉、羊肉同食忌李子、白术。S山药:忌鲫鱼、甘遂。山楂、石榴、木瓜、葡萄:不宜与海鲜类、鱼类同食服人参者忌用忌铁器忌和四环素同吃。蒜:一般不与补药同服。忌蜜、地黄、何首乌、牡丹皮柿子:忌与蟹、水獭肉同食,同食腹痛、大泻忌与红薯、酒同食。牡蛎肉:不宜与糖同食。鳝鱼:忌狗血、狗肉,同食助热动风忌荆芥,同食令人吐血青色鳝鱼有毒,黄色无毒。有毒鳝鱼一次吃克,可致死。水獭肉:忌与兔肉、柿子同吃T糖:忌虾不可与竹笋同煮不宜与牛奶、含铜食物同食。桃子:不宜与鳖肉、龟肉同食。田螺:忌与香瓜、木耳、蛤蚧、冰糖同食忌与四环素同用。蜗牛:忌蝎子。X小白菜:忌兔肉。香菜:不可与一切补药同食忌白术、牡丹皮。香瓜:忌与蟹、田螺、油饼同吃小米(粟米):不可与杏同食,同食易使人呕吐、泄泻气滞者忌用。杏:忌与小米同食,否则令人呕泻。香蕉:不宜与白薯同食。虾:严禁同时服用大量维生素C。否则,可生成三价砷,能致死不宜与猪肉同食,损精忌与狗、鸡肉同食忌糖。Y羊肉:忌与豆酱、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食忌铜、丹砂。羊心、羊肝:忌与生椒、梅、赤豆、苦笋、猪肉同食不宜与富含维生素C的蔬菜同食。鸭肉:反木耳、胡桃不宜与鳖肉同食,同食令人阴盛阳虚,水肿泄泻。雉鸡(野鸡):不宜与猪肝、鲇鱼、鲫鱼、木耳、胡桃、荞麦同食。野鸭:忌与木耳、核桃、荞麦同食。鸭蛋:不宜与李子、桑椹子同食。银杏(白果):严禁多吃,婴儿吃颗左右可致命,三、五岁小儿吃~颗可致命不可与鱼同吃,同食则产生不利于人体的生化反应,小儿尤忌。杨梅:忌生葱不宜与羊肛,鳗鱼同食。鸭梨:忌鹅肉、蟹忌多吃忌与油腻、冷热之物杂食。Z竹笋:不宜与豆腐同食,同食易生结石不可与鹧鸪肉同食,同食令人腹胀不可与糖同食不宜与羊肝同食。猪肉:忌与鹌鹑同食,同食令人面黑忌与鸽肉、鲫鱼、虾同食,同食令人滞气忌与荞麦同食,同食令人落毛发忌与菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、苍术同食忌与牛肉、驴肉、羊肝同食。猪血:忌黄豆,同食令人气滞忌地黄、何首乌。猪脑髓:不可与酒、盐同食,影响男子性功能。猪油:不宜与梅子同食。猪肝:忌与荞麦、黄豆、豆腐同食,同食发痼疾忌与鱼肉同食,否则令人伤神忌与雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。獐肉:不宜与虾、生菜、梅子、李子同食。枣:不可与海鲜同食,否则令人腰腹疼痛不可与葱同食,否则令人脏腑不合,头胀。哪些东西不能混在一起吃猪肉*菱角=肚子痛牛肉*栗子=引起呕吐羊肉*西瓜=伤元气狗肉*绿豆=会中毒兔肉*芹菜=脱发鸡肉*芹菜=伤元气鹅肉*鸡蛋=伤元气甲鱼*苋菜=会中毒鲤鱼*甘草=会中毒螃蟹*柿子=腹泻白酒*柿子=会胸闷红薯*柿子=会得结石糖精(片)*鸡蛋=会中毒、重则死亡(寒!!!!)红塘*皮蛋=会中毒洋葱*蜂蜜=伤眼睛豆腐*蜂蜜=耳聋萝卜*木耳=得皮炎马铃薯*香蕉=面部生斑芋头*香蕉=腹涨花生*黄瓜=会伤身维生素*虾=砒霜(太寒了~~~~)牛奶*桔子*萝卜=伤身不能一起吃的食物》不能一起吃的食物红薯和柿子会得结石鸡蛋和糖精容易中毒洋葱和蜂蜜伤害眼睛豆腐和蜂蜜引发耳聋萝卜和木耳皮肤发炎芋头和香蕉腹胀花生和黄瓜伤害肾脏牛肉和栗子引起呕吐兔肉和芹菜容易脱发螃蟹和柿子腹泻鲤鱼和甘草会中毒种不能一起吃的食物猪肉*菱角肚子痛牛肉*栗子引起呕吐羊肉*西瓜伤元气狗肉*绿豆会中毒兔肉*芹菜脱发鸡肉*芹菜伤元气鹅肉*鸡蛋伤元气甲鱼*苋菜会中毒鲤鱼*甘草会中毒螃蟹*柿子腹泻白酒*柿子会胸闷红薯*柿子会得结石糖精(片)*鸡蛋会中毒、重则死亡红塘*皮蛋会中毒洋葱*蜂蜜伤眼睛豆腐*蜂蜜耳聋萝卜*木耳得皮炎马铃薯*香蕉面部生斑芋头*香蕉腹涨花生*黄瓜会伤身种食物不能一起吃猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身柿子红薯若同吃,体内结石易形成柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻柿子白酒更不合,食后使你心发闷豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发这些食物不能一起吃。吃,真是一门很大的学问。各种美食之间,常常相冲相撞。如果将这些相冲撞的食物同食,不但不会得到美的享受,反而会损害身体,真是不可不防呀!啤酒忌白酒啤酒中含有大量的二氧化碳,容易挥发,如果与白酒同饮,就会带动酒精渗透。有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒,或是先喝白酒再喝啤酒,这样做实属不当。想减少酒精在体内的驻留,最好是多饮一些水,以助排尿。酒精忌咖啡酒中含有的酒精,具有兴奋作用,而咖啡所含咖啡因,同样具有较强的兴奋作用。两者同饮,对人产生的刺激甚大。如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用,会加重紧张和烦躁情绪若是患有神经性头痛的人如此饮用,会立即引发病痛若是患有经常性失眠症的人,会使病情恶化如果是心脏有问题,或是有阵发性心跳过速的人,将咖啡与酒同饮,其后果更为不妙,很可能诱发心脏病。一旦将二者同时饮用,应饮用大量清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下,可以缓解一下不适症状。解酒忌浓茶有些朋友在醉酒后,饮用大量的浓茶,试图解酒。殊不知茶叶中含有的咖啡碱与酒精结合后,会产生不良的后果,不但起不到解酒的作用,反而会加重醉酒的痛苦。鲜鱼忌美酒含维生素D高的食物有鱼、鱼肝、鱼肝油等,吃此类食物饮酒,会减少人对维生素D吸收量的成。人们常常是鲜鱼佐美酒,殊不知这种吃法却丢了上好的营养成分。虾蟹类忌维生素虾、蟹等食物中含有五价砷化合物,如果与含有维生素C的生果同食,会令砷发生变化,转化成三价砷,也就是剧毒的“砒霜”,危害甚大。长期食用,会导致人体中毒,免疫力下降。牛奶煮沸时忌加糖牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸,不易被人体消化。食用后会出现肠胃不适、呕吐、腹泻病症,影响健康。菠菜忌豆腐菠菜中所含的草酸,与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物,阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收。牛奶忌朱古力朱古力中含有草酸,与牛奶中所含的蛋白质、钙质结合后产生草酸钙。一些人食用后会发生腹泻现象。哪些食物不能和牛奶一起吃经常喝牛奶对健康好处多多,但食物总有互相抵触发生反应的时候,在日常生活中们要留点神,记住哪些食物不可一起食用,以免危害你的身体健康,下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同时服用<<橘子>>在喝牛奶前后小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后,就会发生凝固,从而影响人体对牛奶的消化与吸收,在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果。<<果汁>>牛奶中的蛋白质为酪蛋白,牛奶的酸碱度在以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。<<糖>>牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖。<巧克力>>牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。<<药>>有人喜欢用牛奶代替白开水服药,其实,牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收。因此,在服药前后小时也不要喝奶。哪些食物相克以下相克食物小时内不可同吃,望大家谨记。、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋、海带忌猪血┄┄同食便秘、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气、螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛、黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕、人参忌萝卜┄┄同食积食滞气、白酒忌柿子┄┄同食心闷痛风病人最主要的是要控制嘌呤的摄入痛风病人要禁止食用的食物(每克含嘌呤毫克以上)有:牛腰、牛肝、羊肝、沙丁鱼、凤尾鱼、脑、鱼子、浓肉汤、鸡汤、干豆类。每周最多吃两次的食物(每克含嘌呤~毫克)有:兔肉、牛舌、猪肉、鹿肉、火鸡、鸭、鹅、鸽、野鸡、鹌鹑、鲤鱼、比目鱼、鲈鱼、小虾、淡菜、白鱼、鳗鱼、鳝鱼。平时可食用,但不应大量食用的食物(每克含嘌呤毫克以下的)有:龙须菜、菜豆、蘑菇、菠菜、鲜豌豆、青豆、四季豆、芦笋、菜花、麦麸、面包、麦片、鸡、火腿、羊肉、牛肉、青鱼、鲑鱼、金****鱼、龙虾、蟹、牡蛎。嘌呤含量很少的食物有:各种鲜奶、奶酪、酸奶、适量奶油、冰淇淋、鸡蛋、鸭蛋、精制粮食、蔬菜类、各种水果、花生、核桃、杏仁、糖及糖果、汽水、茶、咖啡、可可、果汁等。在急性期,应严格限制嘌呤在克以下,以免增加外源性嘌呤的摄取。可选择嘌呤含量很少的食物。哪些蔬菜嘌呤物质含量较多哪些含量较少、大多数蔬菜嘌呤含量都较少,尤其时萝卜、黄瓜、胡萝卜、茄子、西红柿、卷心菜、山药、大白菜、包菜、海带、土豆、茭白、丝瓜等含量较少。花菜、四季豆、豆角、芹菜、蘑菇、木耳、大蒜等嘌呤含量也较少。嘌呤含量较多是蔬菜有菠菜、韭菜、扁豆、豌豆、大豆、黄豆及其制品、大叶青菜等。、哪些荤菜嘌呤含量高哪些荤菜嘌呤含量相对较少各类荤菜都含有一些嘌呤成分,但在数量上有差别。含量最少的是鸡蛋与牛奶,其次是鳝鱼、白鱼、扁鱼、鲢鱼、河虾、龙虾等,含量较多的包括各类家禽及家禽肉,例如猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、兔、鸽肉、海鲜等。含量极高的有各种动物内脏尤其是脑、肝、肾、心、沙丁鱼、凤尾鱼、肉汤等。、水果中嘌呤含量高吗痛风病人能吃水果绝大多数水果的主要成分是水分、糖类(既碳水化合物)、维生素、纤维素及少量矿物质与蛋白质,而嘌呤含量较少,故对痛风病人来说,水果不属于禁忌之列。、痛风病人可以吃鸡蛋与牛奶吗鸡蛋与牛奶市人们最熟悉的食品。鸡蛋与牛奶中均含有丰富的蛋白质,可提供人们必须的氨基酸。此外,尚含有其它多种营养成分,但它们所含的嘌呤量却较低,远远低于各类肉类、鱼类、所以鸡蛋与牛奶是痛风病人最适宜的营养补充剂。、常见食物的嘌呤含量哪些荤菜嘌呤含量高哪些荤菜嘌呤含量相对较少各类荤菜都含有一些嘌呤成分,但在数量上有差别。含量最少的是鸡蛋与牛奶,其次(中等嘌呤)是鳝鱼、白鱼、扁鱼、鲢鱼、河虾、龙虾等,含量较多的包括各类家禽及家禽肉,、低嘌呤食物可以放心食用(每克中含嘌呤小于毫克的)()主食类:米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。()奶类:牛奶、乳酪、冰淇淋等。()荤食:蛋类以及猪、鸡鸭血等。鸡蛋与牛奶是人们最熟悉的食品。鸡蛋与牛奶中均含有丰富的蛋白质,可提供人们必须的氨基酸。此外,尚含有其它多种营养成分,但它们所含的嘌呤量却较低,远远低于各类肉类、鱼类、所以鸡蛋与牛奶是痛风病人最适宜的营养补充剂。()蔬菜类:大部分蔬菜均属于低嘌呤食物。()水果类:水果基本上都属于低嘌呤食物,可以放心食用。()饮料:矿泉水、苏打水、可乐、汽水、麦乳精、茶、果汁、咖啡、巧克力、可可、果冻等。()其他:酱类、蜂蜜。油脂类:植物油、瓜子、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子、干果、糖、蜂蜜、动物琼脂、及调味品。以上这类食物痛风病人可随意选食,不必严格控制。、中等嘌呤食物限量(每克中含嘌呤毫克)()豆类极其制品:豆制品(豆腐、豆干、乳豆腐、豆奶、豆浆)、干豆类(绿豆、红豆、黑豆、蚕豆)、豆苗、豆芽。()肉类:包括各类家禽及家禽肉,例如猪肉、牛肉、羊肉、火腿、舌、鸡、鸭、鹅、兔、鸽肉、海鲜等。()水产类:草鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝鱼、香螺、鲍鱼、鱼丸、鱼翅。()蔬菜类:菠菜、笋(冬笋、芦笋、笋干)、豆类(四季豆、青豆、菜豆、豌豆)、海带、金针、银耳、蘑菇、菜花。()油脂类及其他:花生、腰果、芝麻、栗子、莲子、杏仁。以上这类食物凡痛风的缓解期,可从其中选用一份动物性食品和一份蔬菜,但食用量不宜过多。、高嘌呤食物应禁忌(每克含嘌呤毫克)()豆类及蔬菜类:黄豆、豆苗、黄豆芽、芦笋、菜花、紫菜、香菇、扁豆、紫菜。()肉类:包括动物的脑、心、肾、肝、肠、及肉末、肉汤、肚与为胃、肺、脑、胰、等内脏、肉脯、咸猪肉、浓肉汁、肉陷、鸡汤、酵母等。()水产类:鱼类(鱼皮、鱼卵、鱼干、鲢鱼、鲤鱼、鱼子、乌鱼皮、乌贼鱼、鲨鱼、鳕鱼、海鳗、海参、带鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、蛤蜊、牡蛎、干贝、蚝、贝壳类、虾类、海参)。()其他:各类酒及啤酒。以上高嘌呤食物无论处于急性期还是缓解期,均属禁用。戒吃酸性食物,如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸碱不平衡,会影响身体机能,加重肝肾负担。宜吃的食物多吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。痛风,最重要的就是要注意饮食但不可依赖于饮食用御农降酸茶在配合下面我所介绍的痛风饮食,就能事半功倍因为御农降酸茶所含的活性成份具有表面活性剂样作用,能清洗肾脏中尿酸盐积“垢”,增加肾脏滤出尿酸的能力,使肾脏处于洁净、年轻状态。

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