肝胆肠排毒[训练]

肝胆肠排毒[训练]肝胆肠排毒[训练] 肝胆肠排毒一般疑问 1. 什么是胆结石, 肝胆会分泌胆汁(由水、胆固醇、其它脂肪、胆汁盐和胆色素组成)帮助消化食物，但当胆内物质失去平衡时，便会形成结石。而依结石生长位置不同便有不同的名称，胆囊位置称为“胆囊结石“，总胆管位置称为“总胆管结石”，而肝内胆管位置则称为“肝内结石”。 2. 为什么会有胆结石呢, 主要的原因是不当的生活起居与饮食，日积月累形成胆结石。 A饮食过量、口味重、饮水不足，肉、油、糖等摄取过多(使胆汁中的胆固醇增加)。肥胖、年龄、长期节食、减肥、长期口服避孕药之妇女...

肝胆肠排毒[训练] 肝胆肠排毒一般疑问 1. 什么是胆结石, 肝胆会分泌胆汁(由水、胆固醇、其它脂肪、胆汁盐和胆色素组成)帮助消化食物，但当胆内物质失去平衡时，便会形成结石。而依结石生长位置不同便有不同的名称，胆囊位置称为“胆囊结石“，总胆管位置称为“总胆管结石”，而肝内胆管位置则称为“肝内结石”。 2. 为什么会有胆结石呢, 主要的原因是不当的生活起居与饮食，日积月累形成胆结石。 A饮食过量、口味重、饮水不足，肉、油、糖等摄取过多(使胆汁中的胆固醇增加)。肥胖、年龄、长期节食、减肥、长期口服避孕药之妇女、生育过多、疾病(糖尿病、肝病、胰脏疾病以及动过肠道手术)、遗传。患胆结石的女性多于男性。 B情绪不好、熬夜、劳心劳力、长期外食，整体生存环境污染，以上原因引起发肝功能受损，因体内多余和变质的油脂无法完全排出体外，积留在胆囊或胆管、肝内胆管，长期累积所形成。 3. 肝胆肠排毒全身净化的主要作用是什么, 从活化肝胆胃肠的排毒运作始,协助启动人体整体的排毒运作。同时，能在不需服药及动手术的情况下，协助身体有效地排出体内毒素及肝胆结石。肝胆肠排毒全身净化可改善许多问题，对养生、美容、纤体、回春都有良好的作用。 4. 什么样的人群适合进行肝胆肠排毒全身净化, 凡亚健康状态者如循环不良、消化系统欠佳、免疫力下降、肌肉酸痛等，都可以进行排毒以改善体内环境，改善体质。若是使用肝胆肠排毒套餐进行肝胆肠排毒全身净化，就需是个人体重做出相关调整。40kg以下者，一般建议产品的用量至少减半或遵循专家医嘱。此外，身体处于极度虚弱、有出血发烧的病人，或怀孕期间，如无必要不建议使用肝胆肠排毒套餐。您可进行自我检测，了解自己是否有你酸化体质或亚健康状态，以便可以提早调整过来。预防永远胜于治疗。 5、我身体很健康，也没任何症状，需要进行肝胆肠排毒全身净化吗, 预防胜于治疗，每个人在生病之前都是健康的。身体没感觉不代表没毒素积累。(B超只能发现1mm以上的结石，对于沉积的泥沙状结石是看不到的;就算是照X光片也不明显。这些沉积物却对健康不利。)每个人都应该进行排毒，以调整体内环境，让五脏六腑处于平衡状态。 6、如何自我检测是否须进行排毒净化, ? 胀气 ? 偶发性便秘 ? 皮肤暗哑 ? 口气 ? 肥胖、超重 ? 消化不良 ? 宿便 ? 面部痘痘 ? 腹部不适 ? 结石 ? 肝胆不适 ? 睡眠不佳 ? 难眠 ? 烟酒习惯 ? 工作压力 7、我在服食药物，可进行肝胆肠排毒全身净化吗, 在服药期间暂时不建议使用，不可随意断药;严重病患、体力虚弱者，应严遵医生的指示。慢性病患者，如高血压、糖尿病等，则建议在服药后2—3小时，才使用肝胆肠排毒全身净化，不可随便断药。而严重病患及体力虚弱者，应根据医生的指示谨慎处理。 8、要怎样进行肝胆肠排毒全身净化才能发挥最好的效果,多久需进行一次, 首先，根据每个人的体质、生活习惯及工作性质而定。其次，看第二次的毒素排解状况而定。一般健康的人，以保养为目的，则一年两次即可。有高血脂、脂肪肝、肥胖、尿酸偏高者则间隔2---3个月做一次。慢性疾病患者如高血压、糖尿病、肿瘤等最好能在45—60天内做3次或遵循专家的指示。正常状态的肝胆肠排毒最好4个月做一次或者须有很好的排毒后的平衡维护才能进行多次的肝胆肠排毒。 9、素食的人是不是也须要进行肝胆肠排毒全身净化来保护肝胆呢, 素食的人难以避免食物中毒素的累积，所以也有必要进行肝胆肠排毒全身净化。虽说，素食在某个程度上能减少摄入毒素，但仍难免会有毒素累积。再说，现今的蔬果种植大量应用农药、化学试剂等，绝不能低估毒素的害处。素食者在烹饪时若喜欢选择煎炸或烧烤方式，大量吃面粉、人工调料或油脂，都会导致肠道宿便累积，引起便秘、血液浓稠、体质酸化等问题。长期下来会对肝脏造成重大的负担。 3、如何处理进行肝胆肠排毒全身净化时出现的种种不适反应, 排毒期间，因毒素大量被分解并进入血液，故会出现不适反应，如恶心、头痛、敏感、咳嗽等。每个人的体质不同会产生不同的症状，可采取适当的方法来处理。这些症状多为短暂性现象，、属正常现象，无须过度担心。好转反应出现时，尽可能采取以下步骤减低状况; (1) 多喝清水，每天至少3-3.5L清水。 (2) 多排汗以协助加速毒素的排解。 (3) 确保排便顺畅，多吃蔬果等高纤食物。 (4) 饮食尽可能清淡，戒食刺激性食物。 (5) 当出现胀气、消化不良、想呕吐、食欲不振现象，可服食梅子、姜茶、食用醋等促进脾胃功能。凡只有胃痛、胃溃疡、胃酸倒流等症状则补充碱性饮料如离子钙、藕粉等舒缓胃部不适。 (6) 适量运动以提升循环，有助于降低精神不振、疲倦无力等现象。 (7) 好好的休息，运用呼吸疗法全面放松，也可进行经络按摩等稳定神经系统的方式。身体病患及外在表现一览表: 已有的症状可能出现的现象酸性体质易困(白天)、喉干舌燥，尿、放屁多 1 高血压头会有重重的感觉，头晕现象持续1—2星期 2 贫血虽因体质而异，可能会有轻流鼻血 3 胃不好胸口发闷、发热的感觉，吃不下食物 4 胃溃疡溃疡部分会有疼痛或闷闷的感觉 5 胃下垂胃部觉得不适，想呕吐 6 肠不好有腹泻现象，依病情而异 7 肺不好咳嗽时，痰增加，微带乳黄色 8 肝不好想呕吐，皮肤会痒或有出疹现象 9 肝硬化大便时，有时会有血丝、血块 10 肾脏病会有蛋白质减少，脸部浮肿或脚部也轻微水肿等现象 11 糖尿病有时会暂时增加排出的糖分，手脚也有水肿的现象 12 青春痘初期会稍微增加，但很快就会消失 13 痔疮大便时，有时会暂时出血或有血丝现象 14 慢性支气管炎会有口干、呕吐、头晕、不易咳出痰等现象 15 鼻塞炎有时会增加排出鼻涕量，且呈现浓稠状 16 皮肤过敏初期皮肤发痒加剧，几天后即减缓 17 神经衰弱症不但不能入睡，反而出现兴奋现象 18 白血球过多觉得口干、多梦、胃不舒服等现象 19 风湿痛患部会有轻微酸痛，但几天后即消失 20 痛风、月内风会有全身性的无力感或酸痛，但几天后会消失 21 尿酸过多全身酸痛，依症状程度，会出现不同的反应 22

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