各项比赛规则游戏名称
各 項 比 賽 規 則
遊 戲 名 稱 : 60米 , 40米 ( 賽跑 ) ( 節目 1- - 4 )
每 組 人 數 : 每 班 1 人 適 合 年 級 : 60M ( 3 , 4 , 5 , 6)
比 賽 時 間 : 09:20 40M ( 1 , 2 ) 分 男 , 女 子 組
用 具 : 1. 示意旗2支 2. 訊 號 鎗
比 賽 辦 法 :
參 照 < 國 際 田 徑 總 會 > 所 定 者 而 執 行
規 限 :
1. 各 運 動 員 須 穿 著 運 動 鞋 參 加 比 賽
2. 後 備 運 動 員 不 能 參 與 這 項 比 賽
簡 圖 :
遊 戲 名 稱 : 舊 生 賽 ( 100 米 賽 跑 ) ( 節目 14 - 15 )
每 組 人 數 : 不 限
比 賽 時 間 : 12:30 分 男 , 女 子 組 適 合 年 級 : - - - - - - - - -
用 具 : 1. 示意旗 2. 訊 號 鎗
比 賽 辦 法 :
參 照 < 國 際 田 徑 總 會 > 所 定 者 而 執 行
規 限 :
各 運 動 員 須 穿 著 運 動 鞋 參 加 比 賽
簡 圖 :
**4**
遊 戲 名 稱 : 頭 頂 豆 袋 接 力 跑 ( 節目 5 )
每 組 人 數 : ( 8 人 ) 適 合 年 級 : 1 , 2 , 3 比 賽 時 間 : 09:45
用 具 : 1. 豆 袋 5 個 2. 色 帶 20 條(分色)
3. 雪 糕 筒 4 個
比 賽 辦 法 :
1. 將 8 人 分 為 兩 部 份 , 每 部 份 4 人
2. 隔 15 米 相 向 而 立
3. 頭 頂一 個 豆 袋 , 聞 號 令 ,即 向 前 急 走 15 米 並 將 豆 袋 交 予 同 伴 4. 同 伴 接 豆 袋 後 , 頭 頂 豆 袋 跑 回 起 點 及 交 予 同 伴 5. 來 回 往 返 至 最 後 一 人
規 限 : 1.豆 袋 在 途 中 掉 落 地 , 在 落 地 點 拾 回 再 開 始
2.候 接 豆 袋 者 不 能 越 出 起 點 線
3.最 快 完 成 的 組 別 得 冠 軍
起 點 o xxxxx xxxxx 簡 圖 : , , , , , o
xxxxx xxxxx , , , ,
xxxxx xxxxx ,------15 米------,
xxxxx 雪 糕 筒 xxxxx
(學生要帶色帶) o o
終 點
遊 戲 名 稱 : 擲 出 彩 虹 ( 擲區進行 ) ( 節目 6 )
不 限 男 女 數
適 合 年 級 : 1 , 2 , 3 每 組 人 數 : ( 1 至 5 人 ) 比 賽 時 間 :9:45-10:20
4 , 5, 6
用 具 : 1. 雪 糕 筒 4 個 2. 豆 袋 15 個 (分5色)
比 賽 辦 法 : 每 隊 一 位 同 學 向 擲 區 擲 豆 袋 一次 , 分 1 – 5 名 ,如 此 類 推 , 至 全
隊 完 成 為 止。老 師 跟 據 各 隊 成 績 總 計 來 決 定 總 名 次。
規 限 : 1. 每 人 只 准 擲 一 次 豆 袋 。
2. 只 可 單 手 拿 着 整 個 豆 袋 。
3. 雙 腳 不 可 踏 出 界 線 , 否 則 當 作 第 五 名。
簡 圖 :
× 擲區
**5**
遊 戲 名 稱 : 看 誰 射 得 準 ( 節目 7 )
適 合 年 級 : 4 , 5 , 6 每 組 人 數 : 不 限 男 女 數 ( 10 人 ) 比 賽 時 間:10:05
用 具 : 1. 豆 袋 50 個 2. 雪 糕 筒 10 個
3. 色 帶 5 條 4. 膠 籃 球 架 ( 球 網 要 預 先 紮 口 ) 5 個
比 賽 辦 法 :
1. 頭 頂 豆 袋
2. 向 前 步 行 繞 雪 糕 筒 至 距 離 籃 球 架 之 一 位 置 ( 黃 線 ) 3. 利 用 單 手 將 豆 袋 投 射 球 籃 , 以 射 入 為 得 一 分
4. 後 反 回 原 位 , 由 隊 友 接 力.
規 限 : 1.身 上 配 色 帶 , 回 程 脫 下 色 帶 交 下 一 人 , 才 可 繼 續 比 賽
2.頭 頂 豆 袋 時 跌 了 要 拾 回, 放 回 頭 頂 才 可 繼 續 比 賽
3.雪 糕 筒 相 距 5 米 , 籃 球 架 與 黃 線 相 距 2 米
4.不 可 越 過 黃 線 投 射 , 必 須 繞 過 雪 糕 筒
5.遇 同 分 時 , 採 立 定 投 籃 , 先 入 一 個 豆 袋 者 為 勝
簡 圖 :
膠 ◎
籃 xxxxxxxxxx , , 球 < - 5 米 - > <2 米>
架 雪 糕 筒 起 黃
點 線
遊 戲 名 稱 : 齊 心 事 成 ( 節目 8 )
適 合 年 級 : 1 至 6 每 組 人 數 :不 限 男 女 數 ( 10 人 ) 比 賽 時 間:10:20
用 具 : 1. 豆 袋 5 個 2. 雪 糕 筒 10 個 3. 布 塊 15 件
4. 藤 圈 30 個 5. 手 推 車 5 輛 6. 膠 籃 5 個
7. 籃 球 架 5個
比 賽 辦 法 :
1. A把 豆 袋 投 進 手 推 車 內 , 利 用 手 推 車 運 送 , 並 把 豆 袋 運 往 B. 2. B頭 頂 豆 袋 運 往 C ,D ( 途 中 繞 雪 糕 筒 )
3. C , D 向 前 行 5 米, 把 豆 袋 拋 過 E , F 布 塊 上 , E , F 同 樣 向 前 行 5 米 拋 給 G, H
布 塊 上.
4. G, H 向 前 行 I 處 , 並 把 豆 袋 拋 到 I 手 上 的 膠 籃 裏
5. I 接 到 豆 袋 , 雙 腳 踏 過 藤 圈 , 把 豆 袋 交 給 J
6. J 跑 到 終 點 線 , 將 豆 袋 投 進 網 中。若 不 中 , 可 拾 起 再 投 , 先 投 中 為 勝.
規 限 :1. 中 途 跌 豆 袋 , 必 須 於 落 地 處 拾 回 才 可 繼 續
2. 必 須 把 豆 袋 投 中 才 算 完 成
簡 圖 : C E G
A , , B, , , , , , I ::: J ◎ 籃球架
D F H :::
黄線 雪糕筒 手推車 籐圈
**6**
遊 戲 名 稱 : 5×20M接力 ( 節目 9-10 )
每 組 人 數 : 每 班 5 人
適 合 年 級: ( 1 , 2 , 3 , 4 ) 比 賽 時 間 :10:50 分 男 , 女 子 組
用 具 : 1. 膠圈 5 個 2. 訊 號 鎗
比 賽 辦 法 :
1. 每隊五名運動員,隔二十米置運動員一名。
2. 發令後,第一棒運動員起跑並交予第二棒運動員,至最後一棒,先到終點者勝。
規 限 :
1. 各 運 動 員 須 穿 著 運 動 鞋 參 加 比 賽 2. 後 備 運 動 員 不 能 參 與 這 項 比 賽
簡 圖 :
遊 戲 名 稱 : 4×100M接力 ( 節目 11-12 )
每 組 人 數 : 每 班 4 人
適 合 年 級: ( 5 , 6 ) 比 賽 時 間 :11:20 分 男 , 女 子 組
用 具 : 1. 接力棒 5 支 2. 訊 號 鎗 3. 示 意 旗 4 支
比 賽 辦 法 :
1. 每隊四名運動員,隔一百米置運動員一名。
2. 發令後,第一棒運動員起跑並交棒予第二棒運動員,至最後一棒,先到終點者勝。
規 限 :
1. 各 運 動 員 須 穿 著 運 動 鞋 參 加 比 賽。 2. 後 備 運 動 員 不 能 參 與 這 項 比 賽。
3. 可 立 定 / 流 動 中 交 接。
簡 圖 :
**7**
遊 戲 名 稱 : 奪寶奇兵 ( 節目 13 )
不 限 性 別
適 合 年 級 : 不 限 比 賽 時 間 :11:40 每 組 人 數 :
家 長 1 + 學 生 1
用 具 : 1. 膠 籃 30 個 2. 小膠球 90 個 3. 膠 圈 90 個 4. 大湯匙30隻
比 賽 辦 法 :
1. 每 組 佔 一 跑 線 , 同 站 起 /終 點 線 後 , 學 生 手 持 膠 籃。 2. 離 起 點 線 4 米 , 6 米 , 8 米 處 各 置 一 膠 圈,在 膠 圈 中 放 小 膠 球 1個。 3. 聞 號 令,家 長 向 前 跑 向 4 米 膠 圈 處 ,用 大 湯 匙 取 小 膠 球 ,
再 跑 回 學 生 處 , 把 小 膠 球 放 進 膠 籃 內 , 再 跑 向 6 米 處……
把 小 膠 球 放 進 學 生 手 中 膠 籃 內。
4. 直 至 最 後 一 個 小 膠 球 放 進 膠 籃 中 , 最 先 完 全 放 入 膠 籃 內 為 勝。
規 限 :
1. 學 生 雙 手 持 膠 籃 站 在 起 點 線 後
2. 家 長 必 須 依 次 在 4 米 , 6米 及 8 米 處 的 膠 圈 中 ,用 大 湯 匙 取 小 膠 球 3. 若 中 途 跌 小 膠 球 , 要 在 原 地 夾 回 才 可 繼 續 比 賽
4. 參 賽 者 必 須 穿 著 運 動 鞋
簡 圖:
父/母,
子/女 , o o o
4 6 8
米 米 米
起終點
**8**
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