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高血脂吃什么好 降血脂最好的食疗方法高血脂吃什么好降血脂最好的食疗方法 高血脂吃什么好降血脂最好的食疗方法 降血脂最有效的食疗方法是什么?高血脂患者吃什么可以降血脂呢? 高血脂患者虽然可以吃肉,但是也要食之有度,每天吃二两即可,且最好吃清炖的,避免红烧。炖时加白萝卜、胡萝卜或蘑菇,可有效去除油腻,有益健康。高血脂如何预防 血脂高大多意味着血黏度增高,是心脑血管病的危险诱因,可导致动脉粥样硬化、心肌梗塞、心绞痛、脑血栓和脑动脉硬化等症。注意科学饮食,少食高脂肪和高糖食物,已被证实是降血脂的有效措施。因此,对于血脂偏高但未出现并发症的患者,可通...

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分类:医药卫生
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