九型人格9 种健康 层 次

九型人格9 种健康 层 次 关键词 描述 第六型 自强 释然的六型不再认为他们必须依赖他们自身之外的东西作为支持:勇敢 他们发现他们拥有内在的指引。他们也恰恰满足了他们的基本渴望 ——寻找安全和支持，特别是在他们内在的指引里。他们因而变的 真正的安全、塌实、宁静而且勇敢。 迷人 六型关注周围的环境以寻找支持，让他们免于危险。他们是友好的，可信 可信的，迷人的，尝试在他们的世界里建立联结和安定。他们的自 我定位:“我是坚定的，诚恳的，以及可信赖的。”监护 六型通过塌实地工作和建立并维持互利系统来强化自我感觉。他们合作 和别人建立联盟，节俭，努力工作，关注细节。他们纪律严明而且 训练有素，经常能在潜在的问题发生前产生预感。 负责六型担心失去自主但也知道他们需要更多的支持。他们把自己融入 忠诚他们认为能够给他们帮助的人群和各种团体，同时为此感到紧张。 他们在流程，法规，权威以及哲学当中寻求保障和指引。情绪冲突 六型担心他们不能调和不同承诺当中冲突的需求，所以他们努力抵防御 制更多的不会使支持者疏远的压力。他们焦虑，悲观而且多疑，以 致极其小心，冲动而且犹豫不决。 独裁 六型担心他们会在联盟中失去支持，所以他们极其不自信，寻找他苛责 们焦虑的原因。他们痛苦，多疑，而且反动，认为他们的信任被出 卖。他们谴责其他的人并且实施暴力。 恐慌 六型担心行为破坏了他们的安全，而且这可能是事实。他们的不良不可信 行为可能会导致他们生活上的麻烦，所以他们更加的不相信自己。 他们感到恐慌，沮丧而且无助，所以他们寻找一些东西来把他们从 困境中解救出来。 偏执 咆哮 六型如此的不安和绝望以至于他们开始认为其他人将破坏他们全 部的安全。他们对这个世界怀着多疑的恐惧和迷幻的思想。他们为 他们神经症性的恐惧咆哮，并可能对一个真实的或想象的敌人大打 出手。 自贬 自毁 让不健康的六型认识到他们已经做出好象会让他们受到惩罚的行 为是很难的。犯罪和自我仇恨导致他们惩罚他们自己，带来耻辱并 且破坏他们所拥有的一切。自杀者试图吸引解救的情况经常发生。第七型 快乐 七型不再认为他们需要具体的物品和经验让他们有充盈感，所以他满足 们能够充分得消化他们的经验并被滋养。他们也反而实现了他们的 基本渴望—被满足和满足，让他们的需要被充盈—而且他们变的好 赞美，迷人，而且深度愉悦。 预期 七型把他们的注意力放在世界的各种可能并且着迷于思考他们愿 狂热意做的所有事情。自我定位:“我是快乐的，自发的，而且好交际 的。” 现实的 七型通过充盈的生活活力以及那些确实能够让他们满足的事情来能干的 强化他们自我的感觉。他们极富才艺、创意不断显示出了他们对生 活的极度热情。他们是乐观的大胆的但也是实干和成功的。贪婪 七型害怕他们错过其他的更有价值的体验，所以他们变的不知足，享受 并且乐于拥有越来越多的可能的选择。他们持续忙碌，考察许多不 同的任务和计划，并且试图不错过末班车。 烦躁 七型担心他们会被厌烦或被挫败，而且痛苦的感受可能会有限，所溃散 以他们让他们自己保持激情和忙碌。他们通过聊天，和周围的人开 玩笑，以及寻求新的冒险来吸取他们周围的能量但他们经常心烦意 乱而且心神散漫。 自我中心 七型害怕没有足够的东西他们认为他们需要，所以他们变的急躁 ，极端 寻找即刻的满足他们变的非常渴求，但是当他们的需求出现的时候 很少能够满足。厌倦而且浪费，他们性情傲慢，拒绝反思。不知足 七型害怕他们的行为给他们带来痛苦和不开心，而这可能是真的。逃避 他们恐慌，极力不惜一切代价逃避他们的痛苦。他们很冲动而且不 负责，而且为了暂时减轻焦虑随意承诺，但是没有兴趣去实行。癫狂 七型如此迫切的想逃离焦虑，以至于失控，鲁莽的行为外投他们的鲁莽 痛苦而不是感受它。当他们变的逐渐的不稳定和怪癖，歇斯底里的 行为夹带着深深的沮丧麻木和轻率，他们最大程度的抑制了他们的 痛苦。 颠覆 麻他们可能已经破坏了他们的健康，他们的生活，和他们享受的能力， 痹认识到这一点对于不健康的七型来说太难了。感觉到他们在痛苦之 外不再拥有选择或者门路，他们惊慌失措并感觉被套牢了。经常他 们的不节制会导致一些经济或身体上的问题，甚至是慢性疾病。 第八型 忍让 英八型不在认为他们必须经常控制他们的环境，这使得他们放下他们 雄的防御，倾听内心。他们也反而满足了他们的几种渴望——保护他 们自己，并且变成宽宏大量，忍让，勇敢，宽恕，而且有时候有些 英雄气概。 自立更生 八型利用他们的能量和意志，独立而且控制他们的生活。他们精力强大 充沛目标明确。自我定位:“我是独断的，直接的，足智多谋。”自信 领八型通过赢得挑战强化他们的自我感觉。他们通过行动和成功，通 导过保护其他的人和给他们提供供应，以及通过挫败其他人的力量， 来提升他们的力量。他们是富有战略的，果断的并喜欢实现组织计 划。 操心 进八型开始担心他们没有足够的能量成功实现他们的计划或者承担 取他们供应者的角色。因此他们变的更加奸诈而且在获得他们想要的 资源方面更加算计。求实而且竞争，他们更多的照顾他们自己的感 受。 自命不凡 八型担心其他人不会给他们尊重或公平，所以他们试图让其他人明领导风格 白他们的重要。他们自我炫耀，虚张声势，而且作大承诺以使别人 配合他们的计划。任性而且傲慢，他们希望别人认为他们是管事的。对抗 胁八型害怕其他人不跟随他们,而且他们可能因此失去对形势的控制。 迫他们试图通过威胁和压迫迫使其他人做他们所希望做的事情。他们 同时脾气暴躁，藐视任何加给他们的要求，限制其他的人。无情 独裁 八型害怕其他人反对他们，而这可能是事实。他们有被辜负的感觉 而且不能相信任何人，所以他们决定不惜一切代价保护他们自己。 他们认为他们自己是暴徒，感觉到自己不会被社会所容许，可能会 掠夺，复仇，和暴力。 夸大狂 八型在潜在的竞争者能够威胁他们之前先发攻击对方，他们的这种 恐怖 行为会导致报复，他们很害怕，可是他们没有能力保护他们自己。 他们不遵守任何边界，很快超越本分。不可能受伤的妄想让他们把 自己和其他人领入危险境地。 反社会 不健康的八型他们已经创造了强大的有能力对抗他们的敌人，让认毁灭 识到这点很难。与其让别人胜过他们或控制他们，他们宁可破坏一 切。他们可能暴怒，残忍的破坏他们路上的一切，可能会在这个过 程中杀害其他人。 第九型 自我节制 九型不再认为他们在人间的参与是不重要和不被期待的。因此他们不屈不挠 能够真实得联结自己和他人。他们也恰恰能满足他们的基本渴望， 拥有内在的塌实和意识上的平和。作为他们自我实现的成果，他们 变得自我节制，安详，活在当下。 自发的九型从整体上关注环境或者人际关系，渴望在他们之间或在环境当 和平的中保持一种和谐的稳定。自我定位:“我是踏实，从容，并且和善 的。” 无私 九型通过创造维持世界的和平和睦来强化自我感觉。他们利用他们宽慰 的坚忍，冷静的头脑来调停冲突并安慰别人。他们常常是富有高度 的想象力，用一个越来越好，前景积极的生活来激励别人。谦虚 九型开始害怕他们生活中的冲突会破坏他们意识里的平和，所以他合意 们开始通过跟随别人来回避潜在的冲突。他们认为许多问题都不值 得去讨论，但当不愿意做什么事情的时候，他们也将说同意。解脱 九型担心他们生活中任何重大的改变或强烈的感受会打破他们脆得意 弱的平和，所以他们选择一种可以万事不关己的生活方式。他们在 舒服的日常工作和习惯中迷失自我，游手好闲，回避问题。 认命九型害怕别人会要求他们做出答复，而这会让让他们感到焦虑，破 宁静坏他们内在的宁静，所以他们就淡化问题的重要性，并且试图顾左 右而言它。他们带着一厢情愿的想法，压抑着愤怒，克忍着跋涉人 生。 压抑 九型害怕现实将逼迫他们处理他们的问题，这可能会发生。他们可疏忽 能的应对方式是依靠假设所有的事情都很好并且顽固得拒绝任何 让他们面临问题的努力。他们消沉，软弱，而且倦怠。 分裂 九型如此得努力得坚持抓住任何他们已经失去的内在宁静的碎片，迷惑 他们根本害怕面对现实。他们努力封锁对任何可能会妨碍他们游离 和否定的事情的觉察。他们显得颓废，麻木，而且无助，经常有健 忘的体验。 自弃 消失 非常不健康的九型感到根本没有能力面对现实。他们退回到自身， 而且变得彻底得木然。他们可能尝试消减他们的觉察，以通过把他 们自己分裂到他们的内在来保持他们的和平幻想。 第一型 一型不再认为他们判断任何事情都站在客观的立场，并且能够不带接纳 智情绪化得贴近生活。他们也恰恰实现了他们的基本渴望，正直并完 慧 美。作为他们自我成长的结果，他们变得明智，觉察，接纳，充满 希望，而且时常高尚。 一型把注意力放在他们高我对他们的要求，以此作为他们生命的指评估 通引，并让他们与他们自身混乱的部分隔离。他们的自我定位:“我情达理 是明智，克制，客观的” 一型通过让他们的生活同他们的良心和理智吻合来强化自我感觉。原则 他们有强烈的道德感，自我约束，而且有很强的目的感觉和信念。负责 诚实直率，他们亲身示范，把完美放在自身渴望之上。 一型开始害怕其他的人不同意他们的观念，所以他们想说服别人他勉强 们的观点是正确的。他们变得严肃而且控制性强，同别人争辩并矫努力 正问题，同时评价他们的世界并指出事情的错误所在。 一型担心其他人会因为他们不完美而谴责。一旦讨论出他们的观自我控制 点，一型会被迫不分场合得贯彻，所以他们极力严格组织他们自己有条理 和他们的世界。他们守时，有条理，但是也焦躁紧张。 一型很害怕其他人会打乱他们建立的秩序和平衡，而且为其他人不 评价 能严肃对待他们的标准感到生气。别人没有贯彻他们的标准时，他 批评 们做出反应，指责并修正别人的错误。他们追求完美，固执，好挖 苦。 一型害怕他们的理想可能实际上是错误的，这可能是事实。为了保自以为是 持自我感，他们倾向于为自己辩护，平息批评。他们思想保守，在顽固 他们的立场上，不允许任何的协商和妥协。他们痛苦，厌世，而且 高度的自以为是。 一型很无奈，来自于他们想控制的自身的那部分的不合理的渴望和强迫症 冲动，困扰他们，他们无法抵抗。他们开始释放所有被压抑的欲望，矛盾 尽管受到公众的持续谴责，他们依然无法让自己停下来。 他们失去了对自身的控制，而且做的特别的事情不会被别人许可， 责难 要认识到这点，对于不健康的一型来说挺难。明显给他们自己和别 惩罚 人或环境带来困扰，可能导致自伤，谋杀或自杀，但他们试图为自 己开脱。 第二型 二型不再认为他们不被允许照顾他们自己.所以他们能够拥有自己自养 的感觉和需要,并且自由得爱别人,不带任何期望.他们也满足了他无条件爱 们的基本渴望,释然的二型体验了无条件得爱自己和别人.他们是 快乐的,亲切的,以及谦虚的. 共情的 二型关注着别人的感觉,带着涉及到抵制他们内在恐惧的爱.自我 照顾 定位:"我是富有爱心的,深刻的,无私奉献的." 二型通过向其他人做好事来强化自我存在感.他们毫不吝啬于他们支持 的时间和精力,赞赏,鼓励,并支持着其他人.他们也深情表达,并喜施与 欢向其他人展示他们的才能. 二型开始担心他们所做的并不足够-其他人并不真的需要他们在周善意 围.他们想跟别人走得更近一些,同时得到其他人喜欢他们的安慰.好人 二型试图经营友谊并且通过讨好奉承以及支持别人来征服他们. 二型担心他们所爱的人爱别人更多一些,所以他们希望自己被需占有 要.他们试图通过把别人的需要放在自己之前,以此获得人前的权侵犯 利. 自大 二型对别人理所当然的态度感到愤怒,但是他们不能表达他们内心 骄傲 的伤. 二型害怕他们会把别人赶跑,这可能会发生.为了保持他们的自我 自我开脱 感觉,他们通过认为其他人是忘恩负义来让他们的行为合理化.作 操控 为爱的替代品,他们努力吸引同情,同时维持别人对他们的依赖,防 止别人离开. 二型对爱如此绝望,以至于他们开始沉溺于幻想.他们感到他们有授权 资格做任何事情，因为他们曾经承受那么多,同时他们可能会外化压制 他们的需要,造成鲁莽且不恰当的影响. 他们可能已经变得自私,而且伤害到了其他人，对于不健康的二型,受骗感 认识到这点太难.他们崩溃了,躯体化而且情绪化,扮演着乞讨者和恼人 牺牲者的角色.那么其他人被迫介入并照顾他们. 第三型 主见 三型不再认为他们的价值依靠别人的肯定评价,这样释然的他们就 真实 发现了他们真实自我和他们内心的渴望.他们的基本渴望也实现 了,同时他们感到有价值而且有意义. 通融 可三型整合其他人的价值观,让自己调整成为更加有价值的人.自我 敬 定位:"我是突出的,有能力的,而且适应力强(没有潜在的限制)" 三型通过提升自己来强化自我感觉.他们能干,自信,而且执着,在目标导向 他们从事的每个领域都是模范.高效的传播者,他们经常是受人欢自我提升 迎的角色,示范并激励着其他人. 三型开始担心他们会其他人的成功遮蔽--那样他们的努力就不能成功导向 给他们带来他们渴望的关注.因此他们需要让他们在成就上突出于表演 其他人.于是他们驱赶自己争取更多的成功. 三型担心他们会失去别人的肯定认可,所以他们希望给人们留下深 形象意识 刻印象.他们努力经营他们认为将最有吸引力的可能形象.雄心勃 适宜 勃,又有些自我怀疑,他们希望被尊敬和渴望.他们典型得具有亲密 关系方面的问题. 三型担心别人不会注意他们,除非他们取得了巨大的成功或者突自我提升 出;因此,他们试图就他们的伟大主张的真实性说服他们自己和别浮夸 人.他们是自我提升的,富有竞争意识,还有防御秘密困窘的傲慢. 三型害怕他们失败同时他们的主张可能会落空并成为欺诈,这可能 无原则 会成为现实.为了维护他们的自我感觉,他们开始哄骗他们自己和 虚伪 其他人,说无论如何,要么打动大家，要么让他们逃脱困境.在内心, 他们感到空虚沮丧. 不健康的三型变得过于渴望关注,他们将编造任何的谎言和阴谋来言行不一 遮掩他们的堕落.他们不想任何人知道他们多么的困扰,而且准备机会主义 长期让他们的情绪困扰和恶行被遮掩. 不健康的三型感到,要想得到那些他们期待给他们施予赞赏的人们 偏执 残的肯定关注他们已经无能为力,并且他们压抑的敌意和愤怒可能失 忍 控.他们可能向真正的或想象中的施害者复仇,试图打倒任何他们 认为曾经伤害过他们的人. 第四型 四型不再认为他们比别人有更多的缺陷,因此从他们的自我关注中 拥抱生命 获得了释然.他们的基本渴望--寻找自我以及他们的意义,也实现 生命提升 了,因此他们关于他们自身极其永恒的问题,解决了.他们自我创 新,弥补,而且启示. 内观 四型关注他们自己的感觉,同时偏爱建立一个清晰自我身份的觉 觉察 察.自我定位:"我是敏感,独特的,而且自知的" 四型通过创造性行为表达他们的个性,以此强化他们的自我感觉.自我揭示 他们善辩,敏感,探索他们的感觉和印象,而且寻找方式跟其他人分创造 享.他们的创造性有着高度的个性,但常常具有普遍意义. 浪漫四型开始害怕他们多变的感受不会再支撑他们和他们的创造力，所 自我以他们利用他们的想象力延伸并加强他们的境界。他们利用幻想和 风格来支撑他们的独特并开始梦想着有某个人能够拯救他们。自我陶醉 四型担心其他人不能识别和欣赏他们的独特，所以他们欲擒故纵—敏感 测试其他人，看看其他人是否真的相信他们。孤独，自觉，并且悲 伤，他们相信他们的脆弱将吸引拯救者，同时能够让其他人走开。任性 四型害怕生活的需要会迫使他们放弃他们的梦想，同时他们对于他颓废 们将永远不会被拯救而感到绝望。他们感到他们正在错过生活同时 羡慕其他人的安定，所以他们让自己逍遥于法规之外，变得纵欲， 自负，而且徒劳。 敌意 四型害怕他们正在浪费生命，同时这可能是事实。为了保持他们的疏远 自我感觉，他们拒绝不支持他们自己的观点或他们情绪化的需要的 任何人或事。他们压制愤怒导致沮丧，无情而且持续得疲劳。自弃 四型如此得希望成为他们幻想的那样独特，以至于他们仇恨并不符挫败 合这要求的跟他们自己相关的任何东西。他们厌恶自己也为未获得 拯救而痛恨其他人。他们可能破坏他们生活中留下的任何好的东 西。 绝望 他们在追逐无效的幻想中浪费他们的生命，让不健康的四型认识到否定 这些是很难的。他们可能尝试通过自伤行为或简单得结束生命来吸 他们可引拯救，以次摆脱他们消极的自我意识。在某种情况下， 能冲动犯罪。 第五型 分享 五型不再认为他们是独立于环境的外在观察者，因此能够带着信心预测 参与生活。他们恰恰也能满足他们的基本渴望，成为能干，称职， 并且能够在世界生活下去。他们因而变得明智，广学，深刻，并且 有慈悲心。 善于观察五型关注环境，以便他们能够在了解环境功能方面有足够的信心， 洞察力强并且发展各种技能，以对付自身的基本恐惧。自我定位:“我是聪 明的，好学的，而且是独立的。” 专注 五型通过管理一个能让他们能干而且强大的多才多能的自我，来强创新 化自我的感觉。不愿意同别人合作，他们喜欢探索新的思想和模式。 他们的“琢磨”可能产生深刻的原理，发明，和艺术。概念 五型开始害怕他们技能不足，同时他们要想胜任他们在这个世界上筹备 的位置需要准备更多。他们感到在许多领域都对他们自己不是很确 信，喜欢退缩到安全的思维世界里。他们学习，操练并收集更多的 知识，资源，和技术。 公正 五型担心其他人的需要会分散他们用于项目的精力，所以他们通过专注 增加他们的智力活动来避免“骚扰”。他们尽量减少他们的需要， 变得高度紧绷，理智，而且隐蔽。他们大部分时间单独度过，在 可选择性的事情上，他们处心积虑。 极端 五型害怕其他人会威胁他们达到的地位，所以他们试图让人们远挑拨 离。他们对别人表现出来的自信和镇定感到生气，喜欢推翻别人的 信念。他们自己的观点可能是奇怪和让人迷惑的，可他们蔑视那些 不能理解他们的人。 无神论者 不健康的五型害怕他们没有能力在这个世界找个位置，同时这可能反常 会发生。为了获得一些安全感，他们切断同这个世界的联系，退回 到一个与世隔绝的，日益空虚的世界。他们拒绝最基本需要之外的 任何东西，但是依然被恐惧折磨。 恐怖 五型感到自己太渺小无助，以至于觉得几乎所有的东西对他们来说精神错乱 都是危险的。他们被阴暗的幻想和奇怪的预感笼罩。他们拒绝任何 帮助，从人们身边畏缩离开，进入狂热的梦魇和失眠的状态。遗忘 感到无法从他们的痛苦和恐惧中摆脱出来，不健康的五型想要逃离自我毁灭 现实。在某种情况下，他们尝试着通过精神病发作或精神分裂样退 缩来实现这个目的。他们也可能极力得想通过自杀求得解脱。