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养生:热水洗脸当心满脸皱纹.doc

养生:热水洗脸当心满脸皱纹

妖瞳宿
2018-03-10 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《养生:热水洗脸当心满脸皱纹doc》,可适用于领域

养生:热水洗脸当心满脸皱纹养生:热水洗脸当心满脸皱纹摘要:生活中总存在一些养生误区对身体有害无益一起来看看有哪些误区糟蹋了我们的健康热水洗脸不适宜还有哪些呢,冬天人的面部在冷空气刺激下汗腺、毛细血管呈收缩状态。当遇上热水时则迅速扩张但热量散发后又恢复低温时的状态。毛细血管这样一张一缩容易使人的面部产生皱纹。误区二:穿衣过多如穿衣过多过厚则由于热量大会使皮肤血管扩张流向皮肤的血流增多从而增加了散热。这样反而降低了机体对外界温度变化的适应能力。误区三:蒙头睡觉把头蒙在被窝里感觉上暖和一些但被窝里的氧气会越来越少二氧化碳和不洁气体却越积越多故蒙头大睡的人醒后会感到昏昏沉沉、疲乏无力。误区四:门窗紧闭门窗紧闭睡得暖冬季关上门窗睡觉的确会减少空气对流使室内温度上升但由此带来的空气不流通危害更大。因为不洁的空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘粒对呼吸道有影响因而那些闭窗贪睡的人经常会患感冒、咳嗽、咽炎等。误区五:饮酒御寒饮酒后有浑身发热的感觉这是酒精促使人体散发原有热能的结果。酒劲过后因大量热能散出体外反而使人浑身起鸡皮疙瘩导致酒后寒。误区六:手脚冰冻用火烤冬天手脚长期暴露在外血管收缩、血流量减少。此时如果马上用火烘烤会使血管麻痹、失去收缩力出现动脉瘀血、毛细血管扩张、渗透好增强局部好瘀血。轻的形成冻疮重的造成组织坏死。所以冰冻的手脚只能轻轻揉擦使其慢慢恢复正常温度。误区七:少喝水少跑厕所冬季出汗较少体内能量大多数消耗在保存体温上于是跟夏季相比冬季一般不会出现口渴的情况因此为了减少跑厕所的麻烦多数人在冬季的时候会相对较少体内的进水量。误区八:涂纯甘油人们平时使用的是含有,水分的甘油若用纯甘油其吸水能力太强会吸收皮肤里的水分反而会使皮肤更干燥。职业测评wwwlstestcomzycp

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