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体育理论考试题库体育理论考试题库 一、 单项选择题 9、 根据目的、对象和社会施予的影响不同,目1前通常认为体育可由哪三个主要部分组成, 、近几年,随着社会的进步和我国体育水平的不 断发展、提高,开始出现下列哪三个既有区别又 A、学校体育,竞技体育和社会体育 有互为联系的体育内容, B、娱乐体育,学校体育和竞技体育 A、学校体育,健身体育和娱乐体育 C、社会体育,娱乐体育和学校体育 B、体育教育,竞技运动和身体锻炼 D、娱乐体育,社会体育和竞技体育 C、竞技运动,社会体育和娱乐体育 10、在原始社会,体育与生存需要之间的天然联D...

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体育理论考试题库 一、 单项选择题 9、 根据目的、对象和社会施予的影响不同,目1前通常认为体育可由哪三个主要部分组成, 、近几年,随着社会的进步和我国体育水平的不 断发展、提高,开始出现下列哪三个既有区别又 A、学校体育,竞技体育和社会体育 有互为联系的体育内容, B、娱乐体育,学校体育和竞技体育 A、学校体育,健身体育和娱乐体育 C、社会体育,娱乐体育和学校体育 B、体育教育,竞技运动和身体锻炼 D、娱乐体育,社会体育和竞技体育 C、竞技运动,社会体育和娱乐体育 10、在原始社会,体育与生存需要之间的天然联D系,主要表现在 、竞技体育,健身体育和健美运动 、学校体育作为国家体育事业发展的战略重点, 2 A、谋生与防卫需要中 A、既是社会体育的前期教育,也是竞技体育的基 B、宗教与祭奠需要中 础 C、娱乐与游戏需要中 B、既是健康教育的重要组成部分,也是全民体育D、战争与掠夺需要中 11、经原始教育提炼和改进后的身体运动,由于的基础。 C、既是娱乐体育的重要补充,也是社会体育的基增添了强身手段,使之有可能通过提高各种身体础 效能和活动技巧的训练,为学习和掌握生存的本D、既是学校教育的重要组成部分,也是全民体育领提供了方法。但其根本目的仍在于 的基础 A、强身健体 3、学校体育在具体的实施过程中,只有通过下列 B、维持生存 哪三种组织形式, C、消遣娱乐 A、理论教学,实践教学及课外辅导 D、技巧训练 B、体育课,课余体育训练及课外体育活动 12、社会环境引起的心理活动因素是复杂的,解、体育讲座,课余体育训练及体育活动 C决的办法也多种多样,但为了及时排除个人性格D、体育课、课余体育训练及社团体育活动 和心理状态中的不健康因素,宜采用下列哪种积4、体育的娱乐功能,主要是为了满足下列哪方面极措施, 的需要, A、采取睡眠疗法缓解精神疲劳 A、生存和发展的需要 B、参加社交活动增添生活情趣 B、提高生物潜能的需要 C、通过体育锻炼调节身心健康 C、精神和文化生活的需要 D、广交知心朋友解除内心烦恼 D、增强体质的需要 13、为了适应未来社会生活的需要,体育在学校5、根据我国体育发展的特点和规律,体育用于广所引起的教育作用,集中在下列哪一方面, 义时,通常就是指 A、发展身体素质 A、竞技体育 B、掌握运动技能 B、体育教育 C、获得体育能力 C、健康教育 D、培养体育素养 D、体育运动 14、体育作为一种传播体育价值观的理想载体,6、学校体育在解决与之有关的各项任务中,应以在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德下列哪项任务为中心 等方面所引起的教育作用,是要教育人们 A、培养竞技体育后备人才 A、积极参加社会体育 B、提高体育意识 B、成为社会体育活动家 C、增强体质 C、与社会保持一致性 D、传授体育知识和技能 D、树立个人奋斗目标 7、教育功能是体育最基本的功能,它的作用除表15、体育的经济功能,由下列哪个因素所决定, 现在学校这个特定领域,也深刻影响着 A、体育本身所具有的经济价值 A、政治领域 B、体育与经济的相互促进作用 B、军事领域 C、国民经济对体育的合理投资 C、经济领域 D、体育促进了劳动生产力提高 D、整个社会 16、体育的经济功能,最初是体育本身的发展, 1 间接通过提高国民的身体素质,最终转化 质、体育课和 A、精神意志力 A、早操出勤率 B、社会感染力 B、课外体育锻炼 C、劳动生产力 C、校运动会取得名次 D、政治鼓动力 D、参加社团活动的状态 17、我国高校体育的首要任务是 24、肌肉的弹性成分是 A、传授知识,提高技能 A、结缔组织 B、增强体质,增进健康 B、肌纤维 C、培养品德,提高素质 C、肌原纤维 D、造就骨干,指导普及 D、蛋白质微丝 18、实现我国高校体育目的的第一基本要求是 25、经常进行力量锻炼能使肌肉产生一系列代谢 适应,保证肌肉氧气和养料供给的适应是哪一A、加强师资队伍建设 B、改善场地、器材设施 项, C、全面贯彻教育方针,摆正高校体育的位置 A、ATP增加 D、进行体育课程设置改革 B、肌肉中毛细血管网增加 19、大学生的心理变化是自己一生中最复杂、波C、神经末梢增多 动最大的时期,其主要心理特征是 D、水分增多 A、成熟而稳定 26、快肌纤维的收缩是 B、稳定而平衡 A、快而耐久 C、不成熟、不平衡、不稳定 B、快 D、成熟而不平衡 C、持久 20、体育课程是我国高等学校教学 计划 项目进度计划表范例计划下载计划下载计划下载课程教学计划下载 中的基本D、慢 课程之一,是高校体育工作的中心环节,也是实27、肌肉中慢肌纤维百分比含量与下列哪种能力 现高校体育目的的 成正相关, A、唯一途径 A、速度 B、基本组织形式 B、纵跳高度 C、唯一组织形式 C、静力耐力 D、必修课程 D、最大力量 21、课间活动或课间操主要指文化课下课后在教28、慢肌纤维占优势是哪类运动的特点, 室周围进行几分中的轻微活动。课间活动的主要A、中跑运动员 意义是活动躯体,进行 B、短跑运动员 A、充分活动 C、投掷运动员 B、积极性休息 D、长跑运动员 C、消极性休息 29、人体运动时的直接能源来自体内下列何种能 D、适当休息 源物质, 22、课余体育训练是指各高校利用课余时间, 对A、三磷酸腺苷(ATP) 部分身体素质较好,并有体育专长的大学生进行B、脂肪 系统训练的一种专门 C、糖 A、学习过程 D、蛋白质 30、人体有氧供能系统能力是下列哪项素质的基B、教育过程 础, C、比赛过程 D、交流过程 A、柔韧素质 23、《大学生体质健康合格标准》是促进大学生B、耐力素质 德、智、体全面发展的教育手段,是大学生接受C、灵巧素质 同样教育的个体评价标准,也是大学生能否毕业D、速度素质 的一项必备条件。为了综合评定学生的体育成绩,31、人体有氧供能系统能力主要和下列哪种功能 主要依据内容是:身体形态、身体机能、身体素有关, 2 A、消化系统 D、运动量和锻炼时间 B、内分泌系统 40、下列什么项目不属于娱乐性体育的内容, C、肌肉收缩功能 A、打台球 D、心肺功能 B、郊游 32、经常参加锻炼的人,安静时心跳频率比一般C、拳击 人 D、篮球游戏 A、快 41、制定运动处方前,首先要对实施锻炼的人进B行 、相等 、略快 A、体力测定 C D、慢 B、肺功能测定 33、人体从事体育锻炼时,是全身各器官系统在C、各种身体素质测试 什么系统指挥下实现的协调整体活动, D、健康诊断 A、神经系统 42、以健身为目标的耐力性运动,通常采用 B、消化系统 A、中上强度 C、心血管系统 B、中等强度 D、运动系统 C、大强度 34、中枢神经系统的基本活动方式是 D、小强度 A、收缩 43、每次健身运动的时间,一般控制在 B、反射活动 A、5—15分钟为宜 C、吸收功能 B、15-60分钟为宜 D、分泌激素 C、60-90分钟为宜 D、60分钟以上为好 35、增进健康、增强体质最积极、最有效的方法 44、以增进健康、保持体力为目标的体育锻炼,是 A、体育教学 结合个人学习、生活和工作情况,每周锻炼次数B、体育锻炼 为 A、3次 C、运动训练 B、6次 D、体力劳动 36、体育锻炼不仅具有健身作用和健心作用,还C、3-5次 具有 D、5次以上 A、康复作用 45、早操锻炼强度宜小,时间不宜过长,一般控B、健美作用 制在 C、娱乐作用 A、10分钟即可 D、教育作用 B、不超过30分钟 37、体育锻炼的主要目的在于 C、30分钟以上 A、增强体质,追求身心健康的实际效果 D、10分钟有上 B、创造优异成绩,提高运动技术水平 46、爆发力是 C、增强体质。掌握知识和技术技能 A、最短时间内发挥最大力量的能力 D、丰富文化生活,娱乐消遣 B、长时间克服小阻力的能力 38、体育锻炼的对象是 C、最短时间内克服小阻力的能力 AD、长时间克服大阻力的能力 、大、中、小学学生 47、经常做俯卧撑和仰卧起座主要是发展 B、不同年龄,不同性别的人 C、运动员 A、绝对力量 D、中老年人 B、速度力量 39、影响体育锻炼负荷大小的主要因素是 C、爆发力 A、锻炼时间、运动量、密度和强度 D、力量耐力 B、锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度 48、有氧耐力锻炼,通常采用 C、锻炼时间、密度、强度和情绪 A、大强度练习法 3 B、间隙训练法 D、男生1000米跑、女生800米跑 C、重复训练法 57、烟卷中含有大量的有毒物质——烟碱,烟碱D、持续负荷方法 也叫做 49、有氧耐力锻炼的负荷强度,心率一般控制在 A、一氧化碳 A、140次/分以下 B、尼古丁 B、140—170次/分 C、微尘 C、170次/以上 D、乙醇 D58、新鲜空气中除含有百分之二十一的氧外,还、160次/以 含有大量对人体健康有益的 50、速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等反映 A、身体形态与结构水平 A、负离子 B、生理功能水平 B、二氧化碳 CC、维生素C、适应能力 D、身体素质发展水平 D、维生素D 51、在我国大学生体质测定中,确定的身高、胸59、空气中对人体健康有益的负离子以 A、公园最多 围等基本指标是为了了解人体的 A、身体形态 B、海滨、瀑布、森林地带最多 B、适应能力 C、城市绿化区最多 C、生理功能 D、室内最多 D60、运动结束时,应做些身体放松练习,这样可、反应能力 使人体更好地从紧张的运动状态慢慢过渡到 52、反映人体骨骼的发育和纵项发育水平的指标, 是 A、兴奋状态 、体重 B、抑制状态 A C、活动状态 B、身高 C、胸围 D、相对的安静状态 D、肩宽 61、准备活动是指在体育锻炼或运动训练前所进53、体重与身高的比例,除了可以辅助说明营养行的一系列的 状况外,还可以说明 A、思想准备 A、心脏发育程度 B、心理准备 B、肺脏发育程度 C、身体准备 C、肌肉发育程度 D、思维准备 D、骨骼发育程度 62、运动中腹痛,一般采用的方法是 54、为了准确测量相对安静心率,一般情况下,A、及时补充生理盐水 受试者于测量前应安静坐休息 B、减低跑速,加深呼吸,按摩疼痛部位以及弯腰A、5分钟 跑一段等 B、3分钟 C、服止痛药 C、10分钟 D、停止运动 D、8分钟 63、学校体育教育是终身体育的:( ) 55、反映呼吸功能的常用指标是 A、肺活量 A、学习阶段 B、1000米跑或800米跑 C、呼吸差 B、 起始阶段 D、呼吸频率 56、我国大学生测定身体素质和运动能力时,通C、 中期阶段 常选用反映心肺功能的耐力跑项目是 A、男生1500米跑、女生1000米跑 D、终止阶段 B、12分钟定时跑 C、男女生1500米跑 4 64、脉搏也称心率,正常人的安静脉搏为:A、健身性原则 ( ) B、兴趣性原则 ,、40~60次/分 C、发展性原则 B、60~80次/分 D、分层次教学原则 C、60~100次/分 2、健康的表现有:(ABCD) D、80~120次/分 A、身体各部位发育正常,功能健全,没有疾病。 65、血乳酸是评价肌体代谢能力的一个重要指标, B、体质状况好,对疾病有高度的抵抗能力,并能是指血液中乳酸的含量。乳酸是糖的( )的 担负艰巨的任务,能经受多种自然环境的考验。 产物。 ,、精力充沛,能经常保持头脑清醒,全神贯注,A、无氧代谢 思想集中,对工作、学习都有较高的效率。 B、有氧代谢 ,、意志坚强,情绪正常,精神愉快。 C、无氧和有氧的结合 3、健康的标志有:(ABCDEFGHIJ) D、其他 A、精力充沛,对担负的日常生活和繁重的工作不66、人体通过心肺循环系统将氧气和营养物质源感到过分紧张疲劳。 源不断地输送到人体的各个细胞,同时将其代谢 B、乐观,积极,乐于承担责任,工作效率高。 最终产物向体外运输与排出,人体的这一过程称 之为:( ) C、善于休息,睡眠良好。 A、循环过程 D、应变能力强,能适应环境的各种变化。 B、消化过程 E、抵抗疾病能力强,能够抵抗一般性感冒、传染 病等。 C、新陈代谢 F、体重适当,身体匀称,站立时头、肩、臂位置D、生命活动 协调。 67、经常锻炼者心脏的心肌壁增厚,收缩有力, G、眼睛明亮,反应敏锐。 腔室增大,心容积增加,每搏输出量:( ) H、牙齿清洁,无空洞、无痛感、无龋齿、无出血A、减少 现象,齿龈颜色正常。 B、增多 I、头发有光泽,无头屑。 C、不变 J、肌肉丰满,皮肤富有弹性,走路、活动感到轻D、其他 松。 1、体育课程教学原则有:(ABCD) 4、世界卫生组织提出的健康表现是“五快三良 好”。 5 “五快”是针对生理健康而言,即:(ABCDE) A、增强体质健康,建立终身体育意识 A、吃得快 B、 从小培养对体育的兴趣和体育效益意识 B、 便得快 C、 培养良好的卫生习惯和生活方式 C、 睡得快 D、使国民从体质健康水平的全面增强中获得终身 效益 D、说得快 9、良好的个人行为和生活方式有利于提高身体健E、 走得快 康水平,降低损害健康的危险因素,包括: (ABCD ) 5、亚健康表现有:(ABCD) A、经常自觉参加体育锻炼 A、心理方面:精神不振、情绪低沉、反应迟钝、 失眠多梦 B、 平衡的膳食 B、 白天困倦、注意力不集中、记忆力减退、烦C、 保持充足适宜的睡眠 躁、焦虑、易惊等 D、能对精神紧张和压力予以放松和处理 C、生理方面:疲劳、乏力、活动时气短、 10、不良的个人行为和生活方式直接影响着人体D、出汗、腰酸腿疼、心律不齐。 的健康,表现有:(ABCD ) 6、影响健康的因素有:(ABCDE) A、吸烟 A、遗传因素对健康的影响 B、 酗酒 B、环境因素对健康的影响 C、 吸毒 C、心理因素对健康的影响 D、不良性行为 D、行为和生活方式对健康的影响 11、影响肺活量大小的因素有:(ABCD ) E、卫生服务因素对健康的影响 A、性别 7、直接关系人的每天物质和精神生活的因素有:B、年龄 (ABCD) C、身高、体重 A、饮食 D、胸围 B、运动 12、身体形态是的组成成分有:(ABCD ) C、情绪 A、体格 D、心理变化 B、体型 8、体育教育的总的目的是:(ABCD ) C、姿势 6 D、身体组成成分 A、等张性收缩 13、在一般的身体形态测量中,常用体格中的B、等长性收缩 (ABCD )项指标。 C、决对性收缩 A、身高 D、相对性收缩 B、体重 18、在人体的各器官系统中,由(B )与(D )C、胸围 组成的人体氧运输系统,对人体的健康及生命活 动有十分重要作用。 D、坐高 A、运动系统 14、身体素质是指人体在运动中所表现出来的 (ABCD )等方面的功能能力。 B、呼吸系统 A、速度 C、消化系统 B、力量 D、心血管系统 C、耐力 19、体育锻炼对心血管系统的影响有:(ABCD ) DA、能增加心脏的重量、体积,并增大心肌容积 、灵敏及柔韧 15、速度是指人体进行快慢运动的程度。影响速B、能使心肌收缩有力,每搏输出量增多,心动徐度的因素是多方面的,除了肌肉的收缩速度、力缓 量外,还与下面的那些因素有关:(ABCD ) C、使心血管功能得到改善,能改善血液成分 A、年龄 D、对心血管系统疾病有良好的预防作用 B、性别 20、体育锻炼对呼系统的影响:(ABCD ) C、体型 A、增强呼吸肌的力量,肺活量增大,肺通气能力D、柔韧性及协调性 提高 16、根据速度的表现形式可分为:(ABC ) B、呼吸频率改变,肺通气效率提高 A、位移速度 C、提高人在特殊状态下的工作能力 B、动作速度 D、对呼吸系统的疾病有预防和治疗作用 C、反应速度 21、运动系统又称骨骼肌肉系统是由(BCD ) 构成。 D、绝对速度 A、血管 17、力量素质是指肌肉抵抗阻力的能力,根据肌 肉收缩的形式可分为:(AB ) B、骨骼 7 C、关节 (V ) 2、根据目的、对象和社会施予的影响不同,目前D、肌肉 经常认为,体育可由医疗体育、娱乐体育和保健 体育三个主要部分组成。 22、体育锻炼对关节的影响:(ABCD ) (X ) 3、社会体育开展的广泛性和社会化程度,取决于A、关节面骨密质增厚,提高对运动负荷的承受能全民体育意识和群众体育素养的提高。(V ) 力 4、体育在满足社会需要方面,始终只是满足人的 生理或生存需要,而与适应和改变自己生 B、关节面软骨增厚,加大了关节稳固性,提高关活方式无关。 节的运动缓冲能力 (X ) 5、只要我们的身体没有疾病或不衰弱,就算达到C、关节囊增厚,加固关节;减少软骨之间以及关了“健康”标准。 ( X ) 节面过的撞击和摩擦 6、教育功能是体育最基本的功能,它的作用主要 表现在竞技场上,并对国际交往产生深刻 D、关节周围肌腱和韧带增粗,加强关节的稳固性,的影响。 提高运动能力 (X ) 7、体育的娱乐功能,主要是为了满足增强体质的23、体育锻炼对肌肉形态结构的影响:(ABCD ) 需要和达到提高生物潜能的目的。(X ) 8、体育的军事功能,主要是由于战争和训练士兵A、肌肉体积增大,肌肉中脂肪减少 的需要。因为要赢得战争的胜利,就必须通过各 种身体训练,从身体素质、专门技巧及适应能力B、肌纤维中线粒体数目增多,体积增大,肌肉内 等方面综合提高士兵的作战能力。 结缔组织增多 ( V) C、肌肉内的化学成分发生增加,力量增大 9、体育的经济功能由体育本身所具有的经济价值 所决定,而并不受国民经济发展的制约。 D、肌肉中毛细血管增多,参加体育锻炼的肌纤维( X) 数量增加 10、在国际舆论中,经常宣传体育超脱政治的观 点,是基于体育和政治本身无关。(V ) 24、世界卫生组织提出的健康表现是“五快三良11、近几年来,我国现代体育的发展是以“全民好”。 “三良好”是针对人的心理健康而言的,健身”和“奥运会”为战略目标的。(X ) 即:(ABC ) 12、我国高校体育的目的是以身体练习为基本手 段,培养学生的体育意识,增强体育能力,养成A、良好的个性 自觉锻炼身体的习惯,使之成为体魄强健的社会 主义现代化事业的建设者和接班人。 B、 良好的处事能力 (V ) 13、我国高校体育的首要任务是造就骨干,指导C、 良好的人际关系 普及。 (X ) 14、我国大学生的生长发育日趋完善和成熟,因D、良好的表达能力 而再没有必要在躯体和心灵上主动承受包括体育 活动在内的各种锻炼了。 四川大学2009级学生体育理论考试题 (X ) 15、大学生的主要心理特征,从以下四个方面明判断 显地呈现出来:(一)自我意识方面;(二)情 感方面;(三)意志方面;(四)性格方面。 1、体育作为一种特殊的社会现象,它以强化训练 (V ) 为基本手段,既是以增强体质,促进身体健康为 16、体育课程是我国高校教学计划中的基本课程目的的教育,又是社会文化活动的组成部分。 8 之一,是高校体育工作的中心环节,也是实现高(X ) 校体育目的的唯一组织形式。 33、运动能力与身体素质的变化不是导致运动性(X ) 疲劳的因素。 (X ) 17、《普通高等学校体育课程教学指导纲要》规34、在体育比赛受到挫折时,既能引起人的不安、定体育课程的基本任务是传授知识、掌握技术、消积,也能激发其义务感、责任感,精神振奋,培养良好品德和训练出高水平运动员。 这是情感两极性的一种表现。 (X ) (V ) 18、课外体育活动是高校体育课程的延续和补充,35、在体育比赛中,怕苦怕累,精神不振,遇难是实现高校体育目的的重要组织形式。《学校体而退,不敢进取,或虎头蛇尾,这是意志品质果育工作条例》规定:中等专业学校、普通高等学断性的一种表现。 校除安排体育课、劳动课外,每天应组织学生开(X ) 36、体育锻炼是群众性体育活动的主要形式,它展各种课外体育活动。 ( V ) 是增进健康、增强体质最积极、最有效的方法。 19、大学生坚持做早操,不仅是保持合理的生活(V ) 制度 关于办公室下班关闭电源制度矿山事故隐患举报和奖励制度制度下载人事管理制度doc盘点制度下载 ,养成良好的卫生习惯,锻炼意志,增进健37、体育锻炼内容广泛,参加者在教师的指导下康的良好措施,也是每天从事脑力劳动的准备活进行练习,要承受大强度、大负荷,才能创造优动。它可以消除抑制,兴奋神经,活跃生理机能,异成绩。 促进有机体以良好的状态进入一天的学习生活。 (X ) (V38、体育锻炼效果的大小,很大程度上取决于运 ) 动刺激的强度,弱刺激不能引起机体功能的变化,20、课间活动或课间操,主要指文化课下课后, 在教室周围进行的激烈活动,课间活动的主要意强度愈大,锻炼效果愈好。 (X ) 义是通过活动,消除上课产生的疲劳,便于休息。 ) 39、缺乏一定体育锻炼的人,或中断锻炼过久的(X 21、肌肉收缩时,肌肉处于适宜的预先拉长状态,人,不宜参加紧张激烈的体育比赛。(V ) 才有利于发挥最大力量。 (V ) 40、全面锻炼的原则是要求体育锻炼的内容和方22、两人肌肉粗细程度相似,则两人肌肉力量大法越多越好。 ( X ) 小一定相同。 (X ) 41、以中老年人为对象的运动处方,称治疗性运23、快肌纤维收缩快而耐久。 动处方。 (X ) (X ) 42、运动中应掌握和控制的心率数是随着年龄增24、肌肉酸痛(延迟性疼痛)是由乳酸堆积引起大而增大的。 (X ) 的。 (V ) 43、有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧25、人体运动时ATP的消耗是由糖、脂肪、蛋白耐力是提高心肺功能水平。 (V ) 质等能量物质补充。 (V ) 44、做各种速度素质练习,应在身体处于疲劳时26、短跑主要由有氧供能系统供能。 进行,这样可以获得较好的锻炼效果。(X ) (X ) 45、冬泳是非常剧烈的自然力锻炼,因而冬泳是27、时间短、强度大的运动主要是消耗脂肪。 最有效的水浴锻炼方法。 (X ) (X ) 46、生态环境和体育锻炼等后天环境条件对体质28、氧运输系统是由呼吸、消化与排泄系统构成。 的影响至关重要。 (V ) (X ) 47、体质测定包括测量和评价两个方面。 (V29、经常锻炼的人,由于心肌收缩强而有力,每 ) 搏输出量多,因而安静时心跳次数比一般人要快。 48、站立体前屈的测试,主要是检查受试者的柔(X ) 韧素质。 (V ) 30、最大吸氧量是反映人体呼吸功能。 49、张某突然产生运动性昏厥,同伴可立即将其(V ) 扶起,并在扶持下进行慢跑。 (X ) 31、运动性疲劳是指运动过程中运动能力与身体50、刘某在一次激烈的篮球比赛中,不小心将踝功能能力暂时下降的正常生理现象。(V ) 关节扭伤,伤处疼痛、肿胀难忍,并伴有皮下出32、锻炼中精神意志因素与疲劳没有关系。 血,同伴立即给予施行按摩和热敷。 9 (X ) 67、体育课教学是以身体练习为主要手段,增进51、在体育运动中,一旦发生休克现象时,必须健康为目的,把发展体能行之有效的练习作为基立即护送医院,切勿延误时机。 (V ) 本教材,同时重视教学内容的体育文化含量,提 高学生体育文化素养。(V 52、对溺水死亡者,判断心率停止的诊断依据是 ) 脉搏消失。 (X ) 68、健康是人类生存和发展的最基本条件,也是53、神经衰弱是一种器质性疾病,严重影响学习 创造社会物质文明和精神文明的基础。(V ) 和工作,必须认真诊治。 (X ) 54、运动竞赛是以争取胜利为直接目的,以运动 69、马克思把健康是为人的唯一权利。(X ) 项目或某些身体活动为内容,根据一定规则进行 的个人或集体的体力、技艺、心理、智力等多方 70、1979年世界卫生组织在《阿拉木图宣言》中面的综合较量。 (V ) 给健康下的定义是“健康不仅是疾病和体弱的匿55、亲自参与或观赏运动竞赛,可以从中受到体 迹,而且是身心健康、社会幸福的完美状态。”育道德、体育精神的熏陶和激励,可以消除工作、 ( V ) 学习带来的紧张和疲劳,起到调节生活、增添乐 趣、振奋精神的作用。 (V ) 71、亚健康是指机体在内外环境的不良刺激下引56、竞技运动是以增进健康,增强体质为主要目起心理、生理发生的异常变化,但尚未引起品质的的一种活动过程。 (X ) 性损伤,医学检查所得各项生理、生化指标均有57、参加运动竞赛,就要遵循奥林匹克“更高、明显异常,但却无法作出明确诊断。( X ) 更快、更强”的 口号 管理印章的关于负责的工作口号抗洪救灾口号体育运动口号宣誓口号公司企业文化口号 ,尽最大努力去争取比赛的 胜利。为了国家的荣誉,应不惜一切代价,采用72、现代社会完全符合亚健康标准的人约15%,属一切手段去夺取金牌。 (V ) 于有疾病的人约15%,其余近70%的人都处于不同“团结、友谊、进步”是一切神圣的运动竞58、 ) 程度的健康状态。(X 赛所追求的根本宗旨。 (X ) 59、比赛规则是所有参赛者必须共同遵守的行为73、体育教育属于教育的重要组成部分,它对人准则,是裁判工作的主要依据,谁违犯了它,都类的健康发展不能起着积极的促进作用。( X ) 要受到裁判员的任意处罚。 (X ) 74、人体的生化指标种类较多,常用脉搏、血压60、运动员由于长年艰苦的训练,在一次练习中,和肺活量等生理指标,来反映心血管系统和呼吸成绩超过了世界纪录,理所当然地应该予以承认。 系统的生长发育和功能水平。(X ) (X ) 61、综合性运动会由于比赛项目多、规模大、组75、血压通常是以右上臂肱动脉血压为标准。正织工作比较复杂,通常都是每二年举办一届综合常成人安静是舒张压为12.0~18.6千帕,收缩压性运动会。 为8~12千帕,脉压差为4.0~5.3千帕。(X ) (X ) 62、观赏运动美的内容,应包括技术美、战术美76、肺活量是指一个人全力吸气后所呼出的最大和作风美。 (V ) 吸氧量。(X ) 63、战术美是指在运动过程中,充分发挥运动员 的素质和技术特点而表现的一种美。(X ) 77、正常成人肺活量的平均值,男性为3500~400064、观赏者在观赏运动竞赛时,要正确对待荣誉毫升,女性为2500~3500毫升。( V ) 问题,要严格区别爱国主义和狭隘的民族主义, 78、血红蛋白主要功能是运输糖和蛋白质。革命英雄主义和功利主义等。当心理上一时出现 (X ) 不平衡时,才能及时调整。(V ) 65、审美心境是提高体育观众和审美修养的先决 79、血红蛋白是以每100毫升血液中的血红蛋白条件。 (V ) 含量(克)为单位来测量的,我国正常成年男子为 12~16克;女子为11~15克。( V ) 66、“健康第一”是学校体育教育的指导思想。 ( V ) 10 80、身体素质表现出来的各种功能能力不仅与人92、体育锻炼是通过科学的身体活动形式给予人体解剖、生理特点有关,而且与锻炼程度、营养体各器官、系统一种良性刺激,促使身体的形态状况也密切相关。是掌握运动技术、提高锻炼效结构、生理功能等发面发生一系列适应性反映和果的基础。( V变化,从而增强体质,增进健康的过程。( ) V ) 81、力量素质是指人体在尽可能长的时间内进行93、体育锻炼可以改变肺的大小,也可以改善呼肌肉活动的能力。也可看作是对抗疲劳的能力,吸肌的状态和效率,更好的发挥其功能。( X) 它是人体功能和心理素质的综合表现,也是评价 94、经常参加体育锻炼可促进骨骼的生长发育,人体功能水平和体制强弱的重要指标。(X ) 使骨密质增厚,骨变粗,骨面肌肉附着处突起明82、柔韧素质是指关节的肌肉、肌腱、韧带等软显,骨小梁的排列根据张力和压力更加整齐有规组织的伸展能力。(V ) 律,这是由于骨的新陈代谢加强,骨的血液循环 得到改善,从而在形态结构上产生良好变化的结83、身体功能是指机体外在形态的功能,以及各果。(V ) 器官系统的工作效能。( X ) 95、骨骼的粗壮和坚固,使骨胳在抗折、抗弯、84、经常参加无氧代谢运动,可提高心血管系统抗压缩和抗扭转方面的性能都有提高。( V ) 的功能水平。( X ) 85、肺活量指数是反映肺通气能力的常用指标。 其值越大,说明呼吸系统的功能越好,肺活量和 体重指标都可以通过体育锻炼得到改善,最终表 现为肺活量指数的升高。(V ) 86、由于体重的增加而肺活量未得到提高,肺活 量指数不会下降,说明呼吸系统的功能也不会降 低。( X ) 87、心理健康是指有心理疾病或变态,而个人在 身体上、心理上和社会行为上均能保持最佳的状 态。( X ) 88、从生理上看,心理健康的人,其身体状况特 别是中枢神经系统应当是没有疾病的,功能应该 在正常的范围之内。(V ) 89、健康的身体特别是健全的大脑乃是健康心理 的基础。具备健康的身体,个人的情感、意识、 认知和行为才能正常运行。身体不健康不会影响 心理健康。(X ) 90、心理健康的人在现实中的自我,既能顾及生 理需求又能顾及社会道德的要求,能面对现实问 题,积极调适,有良好的心理适应能力。( V ) 91、科学的体育锻炼是保持健康,提高工作效率, 保证生活质量的唯一途径。( X ) 11 199条建筑设计知识 1. 公共建筑通常以交通、使用、辅助三种空间组成 2. 美国著名建筑师沙利文提出的名言‘形式由功能而来’ 3. 密斯.凡.德.罗设计的巴塞罗那博览会德国馆采用的是‘自由灵活的空间组合’开创了流动空间的新概念 4. 美国纽约赖特设计的古根海姆美术馆的展厅空间布置采用形式是串联式 5. 电影放映院不需采光 6. 点式住宅可设天井或平面凹凸布置可增加外墙面,有利于每层户数较多时的采光和通风 7. 对结构形式有规定性的有大小和容量、物理环境、形状的规定性 8. 功能与流线分析是现代建筑设计最常用的手段 9. 垂直方向高的建筑需要考虑透视变形的矫正 10. 橙色是暖色,而紫色含有蓝色的成分,所以偏冷;青色比黄色冷、红色比黄色暖、蓝色比绿色冷 11. 同样大小冷色调较暖色调给人的感觉要大 12. 同样距离,暖色较冷色给人以靠近感 13. 为保持室内空间稳定感,房间的低处宜采用低明度色彩 14. 冷色调给人以幽雅宁静的气氛 15. 色相、明度、彩度是色彩的三要素;三元色为红、黄、蓝 16. 尺度的概念是建筑物整体或局部给人的视角印象大小和其实际大小的关系 17. 美的比例,必然正确的体现材料的力学特征 18. 不同文化形成独特的比例形式 19. 西方古典建筑高度与开间的比例,愈高大愈狭长,愈低矮愈宽阔 20. ‘稳定’所涉及的要素是上与下之间的相对轻重关系的处理 21. 人眼观赏规律 H 18?,45? 局部、细部 2H 18?,27? 整体 3H ,18? 整体及环境 22. 黄金分隔比例为1:1.618 23. 通风屋面只能隔离太阳辐射不能保温,适宜于南方 24. 总图布置要因地制宜,建筑物与周围环境之间关系紧凑,节约因地; 适当处理个体与群体,空间与体形,绿化和小品的关系; 合理解决采光、通风、朝向、交通与人流的组织 25. 热水系统舒适稳定适用于居住建筑和托幼 蒸汽系统加热快,适用于间歇采暖建筑如会堂、剧场 26. 渐变具有韵律感 27. 要使一座建筑显得富有活力,形式生动,在构图中应采用对比的手法 对比的手法有轴线对比、体量对比、方向对比、虚实对比、色彩对比 28. 要使柱子看起来显得细一些,可以采用暗色和冷色 29. 巴西国会大厅在体型组合中采用了对比与协调的手法 30. 展览建筑应使用穿套式的空间组合形式 31. 室外空间的构成,主要依赖于建筑和建筑群体组合 32. 在意大利威尼斯的圣马可广场的布局中,采用了强调了各种空间之间的对比 33. 当坡地坡度较缓时,应采用平行等高线布置 34. 建筑的有效面积=建筑面积-结构面积 35. 加大开窗面积的方法来解决采光和通风问题较易办到 36. 中国古代木结构大致可分为抬梁式、穿斗式和井干式三种 37. 建筑构图原理的基本范畴有主从与重点、对比与呼应、均衡与稳定、节奏与韵律和比例与尺度 38. 建筑构图的基本规律是多样统一 39. 超过8层的建筑中,电梯就成为主要的交通工具了 40. 建筑的模数分为基本模数、扩大模数和分模数 41. 建筑楼梯梯段的最大坡度不宜超过38? 42. 住宅起居室、卧室、厨房应直接采光,窗地比为1/7,其他为1/12 43. 住宅套内楼梯梯段的最小净宽两边墙的0.9M,一边临空的0.75M 住宅室内楼梯踏步宽不应小于0.22M,踏步高度不应小大0.20M 44. 住宅底层严禁布置火灾危险性甲乙类物质的商店,不应布置产生噪声的娱乐场所 45. 地下室、贮藏室等房间的最低净高不应低于2.0米 46. 室内坡道水平投影长度超过15米时,宜设休息平台 47. 外墙内保温所占面积不计入使用面积 烟道、风道、管道井不计入使用面积 阳台面积不计入使用面积 壁柜应计入使用面积 48. 旋转楼梯两级的平面角度不大于10度,且每级离内侧扶手中心0.25处的踏步宽度要大于0.22米 49. 两个安全出口之间的净距不应小于5米 50. 楼梯正面门扇开足时宜保持0.6米平台净宽,侧墙门口距踏步不宜小于0.4米,其门扇开足时不应减少梯段的净宽 35. 加大开窗面积的方法来解决采光和通风问题较易办到 36. 中国古代木结构大致可分为抬梁式、穿斗式和井干式三种 37. 建筑构图原理的基本范畴有主从与重点、对比与呼应、均衡与稳定、节奏与韵律和比例与尺度 38. 建筑构图的基本规律是多样统一 39. 超过8层的建筑中,电梯就成为主要的交通工具了 40. 建筑的模数分为基本模数、扩大模数和分模数 41. 建筑楼梯梯段的最大坡度不宜超过38? 42. 住宅起居室、卧室、厨房应直接采光,窗地比为1/7,其他为1/12 43. 住宅套内楼梯梯段的最小净宽两边墙的0.9M,一边临空的0.75M 住宅室内楼梯踏步宽不应小于0.22M,踏步高度不应小大0.20M 44. 住宅底层严禁布置火灾危险性甲乙类物质的商店,不应布置产生噪声的娱乐场所 45. 地下室、贮藏室等房间的最低净高不应低于2.0米 46. 室内坡道水平投影长度超过15米时,宜设休息平台 47. 外墙内保温所占面积不计入使用面积 烟道、风道、管道井不计入使用面积 阳台面积不计入使用面积 壁柜应计入使用面积 48. 旋转楼梯两级的平面角度不大于10度,且每级离内侧扶手中心0.25处的踏步宽度要大于0.22米 49. 两个安全出口之间的净距不应小于5米 50. 楼梯正面门扇开足时宜保持0.6米平台净宽,侧墙门口距踏步不宜小于0.4米,其门扇开足时不应减少梯段的净宽 35. 加大开窗面积的方法来解决采光和通风问题较易办到 36. 中国古代木结构大致可分为抬梁式、穿斗式和井干式三种 37. 建筑构图原理的基本范畴有主从与重点、对比与呼应、均衡与稳定、节奏与韵律和比例与尺度 38. 建筑构图的基本规律是多样统一 39. 超过8层的建筑中,电梯就成为主要的交通工具了 40. 建筑的模数分为基本模数、扩大模数和分模数 41. 建筑楼梯梯段的最大坡度不宜超过38? 42. 住宅起居室、卧室、厨房应直接采光,窗地比为1/7,其他为1/12 43. 住宅套内楼梯梯段的最小净宽两边墙的0.9M,一边临空的0.75M 住宅室内楼梯踏步宽不应小于0.22M,踏步高度不应小大0.20M 44. 住宅底层严禁布置火灾危险性甲乙类物质的商店,不应布置产生噪声的娱乐场所 45. 地下室、贮藏室等房间的最低净高不应低于2.0米 46. 室内坡道水平投影长度超过15米时,宜设休息平台 47. 外墙内保温所占面积不计入使用面积 烟道、风道、管道井不计入使用面积 阳台面积不计入使用面积 壁柜应计入使用面积 48. 旋转楼梯两级的平面角度不大于10度,且每级离内侧扶手中心0.25处的踏步宽度要大于0.22米 49. 两个安全出口之间的净距不应小于5米 50. 楼梯正面门扇开足时宜保持0.6米平台净宽,侧墙门口距踏步不宜小于0.4米,其门扇开足时不应减少梯段的净宽 51. 入地下车库的坡道端部宜设挡水反坡和横向通长雨水篦子 52. 室内台阶宜150*300;室外台阶宽宜350左右,高宽比不宜大于1:2.5 53. 住宅公用楼梯踏步宽不应小于0.26M,踏步高度不应大于0.175M 54. 梯段宽度不应小于1.1M(6层及以下一边设栏杆的可为1.0M),净空高度2.2M 55. 休息平台宽度应大于梯段宽度,且不应小于1.2M,净空高度2.0M 56. 梯扶手高度0.9M,水平段栏杆长度大于0.5M时应为1.05M 57. 楼梯垂直杆件净空不应大于0.11M,梯井净空宽大于0.11M时应采取防护措施 58. 门洞共用外门宽1.2M,户门卧室起居室0.9M,厨房0.8M,卫生间及阳台门0.7M,所有门洞高为2.0M 59. 住宅层高不宜高于2.8M 60. 卧室起居室净高?2.4M,其局部净高?2.1M(且其不应大于使用面积的1/3) 61. 利用坡顶作起居室卧室的,一半面积净高不应低于2.1M 利用坡顶空间时,净高低于1.2M处不计使用面积;1.2--2.1M计一半使用面积;高于2.1M全计使用面积 62. 放家具墙面长3M,无直接采光的厅面积不应大于10M2 63. 厨房面积?、??4M2;?、??5M2 64. 厨房净宽单面设备不应小于1.5M;双面布置设备间净距不应小于0.9M 65. 对于大套住宅,其使用面积必须满足45平方米 66. 住宅套型共分四类使用面积分别为34、45、56、68M2 67. 单人卧室?6M2;双人卧室?10M2;兼起居室卧室?12M2; 68. 卫生间面积三件3M2;二件2--2.5M2;一件1.1M2 69. 厨房、卫生间净高2.2M 70. 住宅楼梯窗台距楼地面净高度低于0.9米时,不论窗开启与否,均应有防护措施 71. 阳台栏杆净高1.05M;中高层为1.1M(但要,1.2);杆件净距0.11 72. 无外窗的卫生间应设置防回流构造的排气通风道、预留排气机械的位置、门 下设进风百叶窗或与地面间留出一定缝 隙 73. 每套应设阳台或平台、应设置晾衣设施、顶层应设雨罩;阳台、雨罩均应作有组织排水;阳台宜做防水;雨罩应做防水 74. 寒冷、夏热冬冷和夏热冬暖地区的住宅,西面应采取遮阳措施 75. 严寒地区的住宅出入口,各种朝向均应设防寒门斗或保温门 76. 住宅建筑中不宜设置的附属公共用房有锅炉房、变压器室、易燃易爆化学物品商店 但有厨房的饮食店可设 77. 住宅设计应考虑防触电、防盗、防坠落 78. 跃层指套内空间跨跃两楼层及以上的住宅 79. 在坡地上建住宅,当建筑物与等高线垂直时,采用跌落方式较为经济 80. 住宅建筑工程评估指标体系表中有一级和二级指标 81. 7层及以上(16米)住宅必须设电梯 82. 宿舍最高居住层的楼地面距入口层地面的高度大于20米时,应设电梯 83. 医院病房楼,设有空调的多层旅馆,超过5层的公建室内疏散楼梯,均应设置封闭楼梯间(包括首层扩大封闭楼梯间) 设歌舞厅放映厅且超过3层的地上建筑,应设封闭楼梯间。 公共建筑门厅的主楼梯如不计入总疏散宽度,可不设封闭楼梯间 84. 图书馆内书库、非书资料库的疏散楼梯,应设计为封闭楼梯间或防烟楼梯间 档案馆库区设置楼梯时,应采用封闭楼梯间,门采用不低于乙级防火门 85. 电梯不应与卧室、起居室紧邻布置 86. 12层及以上每栋楼设电梯不应少于两台 87. 建筑楼梯一般不应超过18级,且不应少于3级 88. 楼梯净宽按每股人流0.55M+(0-0.15M)计算,并不应少于2股人流 89. 管道井在安全、防火和卫生方面互有影响的管道不应敷设在同一竖井内 90. 排烟和通风不得使用同一管道系统 91. 图书馆照明一般室0.75M水平面—150-200-300LX 老年室0.75M水平面—200-300-500LX 陈列室0.75M水平面—75-100-150LX 读者休息室0.75M水平面—30-50-75LX 92. 托幼园照度标准 活动室150LX、保健隔离室100、寝室75、卫生间30、门厅20 93. 中小学照度均匀度不应低于0.7 黑板灯其垂直照度不应低于200LX 94. 二级踏步不允许出现在楼梯梯段 95. 电梯和自动扶梯均不可以计作安全出口 96. 建筑物底层地面至少应高出室外地面0.15M 97. 电梯不宜被楼梯环绕 单侧排列电梯不应超过4台 双侧排列电梯不应超过8台 98. 候梯厅深度 单侧台住宅电梯 ?B 其他电梯 ?1.5B 多台双侧排列时 ?相对电梯B之和;并,4.5M(客梯) 99. 一般平屋面的最小坡度为1:50 瓦屋面无望板坡度1:2、有望板1:2.5 石棉瓦坡度为1:3 波型金属瓦坡度为1:4 压型钢板为1:7 100. 10米以上建筑无上人屋面楼梯时应设上屋面人孔或外墙爬梯 101. 开向公共走道的窗扇,其地面高度不应低于2米,外窗窗台低于0.8米时应采用防护措施 102. 双面弹簧门应在可视高度部分装透明玻璃 103. 旋转门、电动门和大型门的临近应另设普通门 104. 建筑物内的吊顶应设检修口及通风口、水管道通过应有防产生冷凝水措施、管线多时应留有检修空间 105. 天窗应采用防破碎的透光材料或安全网,并应有防产生冷凝水或引泄冷凝水的措施 106. 窗的开启形式应能方便使用、开启应安全并易于清洗、平开窗适用于多层或高层 107. 砖墙-0.06米处设连续水平防潮层,室内相邻地面有高差时应在墙身侧面加设防潮层 108. 设计最高地下水位低于地下室底板0.3-0.5米,且基地内土壤回填土无形成滞水可能时,可采用防潮做法 109. 全国气候分区: 严寒地区(?区)累年最冷月平均?-10? 寒冷地区(?区)累年最冷月平均,-10?,?0? 温暖地区(?区)累年最冷月平均,0? 累年最热月平均,28? 炎热地区(?区)累年最热月平均,28? 110. 厕所隔间平面最小尺寸;外开门0.9*1.2;内开门0.9*1.4 淋浴隔间平面最小尺寸;外开门1.0*1.2;带更衣1.0*(1.0+0.6) 111. 有空调的建筑外表面积要小;窗户面积要小; 连续开机的建筑,其围护结构内侧宜选用重质材料; 外墙颜色要浅 112. 设备层应有自然通风或机械通风,当设备层设于地下室又无机械通风道时,应在地下室外墙上设不小于地下室地板面积的1/400的出口或通风口 113. 内走道长度,20米时至少应有一端采光,,20米时应有两端采光,,40米时应增加中间采光口,否则应采用人工照明 114. 离地面高度在0.5米以下的采光口不应计入有效采光面积 115. 影剧院建筑空间组合的核心问题是观众厅、舞台、休息厅、门厅之间的关系 116. 影剧院的观众席应按每400个座位设一个轮椅席(0.8*1.1) 117. 视力残疾人的导盲杖的摆动波长为0.9-1.5米 118. 肢体残疾人用双拐水平行进时的宽度约为0.95米 119. 板式高层建筑与塔式高层相比,具有体形系数小,冬季耗热量少并且夏季通风散热好,节能好 120. 大型医院建筑常以群体的形式出现原因是:根据不同功能特点分散布置,有利于组织不同的流线、争取较好的通风和朝向、防止交叉感染 121. 影响建筑日照的因素有地理纬度、日照间距、冬季太阳的高度角和方位角 122. 太阳能采暖建筑一般分为主动式和被动式 123. 非机动车道纵坡,2.5%,坡长可不限 困难情况下最大纵坡3.5%但有长度限制 2.5%时的坡长限250米 3.0%时的坡长限150米 3.5%时的坡长限100米 车道宽度?2.5米 124. 残疾人使用的道路及建筑物规范道路纵坡,2.5%;道路宽度?2.5M 125. 不设人行道栏杆的商业街缘石坡道间距?100M 单面坡缘石道坡度不应大于1:20坡道;扇形宽?1.5M;在转角处单面直线宽?2.0M 三面坡不应大于1:12坡道;宽?1.2M;坡道中缘石外露高?20;凸条停步块材路宽?0.6M 人行道中的地下管线井盖必须与地面接平,不得用蓖式井盖; 侵入人行道上空的物件距地面高度不得小于2.2米 人行横道与缘石坡道处不得设雨水口 126. 人行天桥和人行地道 梯道宽度不应小于3.5米,踏步0.3*0.15;超过18级;休息平台宽1.5米且不小于梯段宽 梯道、坡道、走道净高均不得低于2.2米;扶手高应为0.9米,设下层的为0.7米 坡道坡度?1:12,特殊困难处?1:10,每升高1.8米或转弯处设长度?2米的平台 127. 无障碍入口的地面坡度不应大于1:50 128. 建筑人口轮椅通行平台最小宽度 大中型公建、中高层建筑、公寓建筑?2.0 其他?1.5 129. 方便残疾人通行的入口坡道宽度0.9M;坡度1:12;每段坡长9M;每段升起的最大高度0.75M 中间休息平台深?1.2米;转弯出平台深?1.5米; 起止点留有?1.5米轮椅缓冲带 130. 残疾道扶手高度0.85M,0.65M、扶手应保持连贯、起点、终点应水平延伸0.3M 扶手与墙之间的距离为38; 131. 供一辆轮椅通过的走道净宽1.2M;供一人一辆轮椅通过的走道净宽1.5M;供二辆轮椅通过的走道净宽1.8M 132. 出入口设两道门时,门扇开启后应留有不少于1.2米的轮椅通行净距(大型公共建筑中高层建筑1.5米) 133. 轮椅通行的门洞门扇开启的最小净宽0.8M 自动门最小净宽1.0米 134. 轮椅通行最小宽度 大型公建走道?1.8米 中小型公建走道、建筑基地人行通道?1.5米 居住建筑走廊?1.2米 检票口、结算口轮椅通道?0.9米 135. 门扇走道开启的凹室不应小于1.3(0.8+0.5)*0.9 136. 无障碍主要对象是视力残疾、住拐杖、坐轮椅者 137. 残疾人使用的电梯:候梯厅面积不应小于1.5*1.5 电梯门开启后净宽不应小于0.8M、电梯轿厢面积不小于1.4*1.1 138. 残疾厕所设有足够的轮椅面积、单设隔间、设安全抓手、设置坐式大便器 墙挂式小便器最大离地高度为430;小便器前应有760*1220的活动空间 洗脸盆应是独立墙挂式,占地为760*1220 139. 残疾人使用的出入口:宜靠近电梯厅;室内外有高差时应采用坡道连接;内外应留有1.5*1.5平坦的轮椅回转面积;出入口设有两道门时,门扇开启后应留有不小于1.2M的轮椅通行净距 140. 县级及以上的政府机关与司法部门,必须设置无障碍专用厕所 141. 高层、中高层住宅及公寓建筑,每50套住房宜设两套符合乘轮椅者居住的无障碍住房套型 142. 残疾人通行的门不得采用旋转门 143. 卫生间室内外地面不应有高差 厕所内应留有1.5*1.5的轮椅回旋面积 隔间门1.2*0.8 144. 坡道地面应平整、宜采用不滑及不易松动的表面材料 145. 残疾人机动车停车位应布置在进出方便地段并靠近人行通路,其车位一侧应留有不小于1.2米宽的轮椅通道,并应有明显标志 146. 食堂、 报告 软件系统测试报告下载sgs报告如何下载关于路面塌陷情况报告535n,sgs报告怎么下载竣工报告下载 厅、影剧院及体育场等建筑的轮椅席位(0.8*1.1)应布置在便于疏散的出入口附近 147. 残疾人国际通用标志牌的应用有;指示建筑物出入口及安全出口;指示建筑物内、外通道;指示专业空间位置 148. 防火等级分为四级 149. 一、二级除二级吊顶用难燃材料其他全部采用非燃材料 150. 钢材的耐火极限为0.25小时 151. 预应力钢筋混凝土为普通混凝土的1/2耐火等级 152. 室内排水管下表面距楼地面不应低于1.9M,且不得影响门窗开启 153. 套内入口过道净宽不宜小于1.2M;通卧室的过道1M;通辅助房的过道0.9M- 154. 套内吊柜净高不应小于0.4M;壁柜净深不宜小于0.5M 155. 楼梯人口处地坪与室外地坪高度差不应小于0.1M 156. 综合楼的定义是:由二种及二种以上用途的楼层组成的公共建筑 157. 高级住宅是建筑装修标准高和设有空气调节系统的住宅 158. 高层建筑的地下室的耐火等级是一级 159. 甲级防火门的耐火极限是1.2小时 乙级防火门的耐火极限是0.9小时 丙级防火门的耐火极限是0.6小时 160. 高层建筑使用丙类液体燃料,储油罐直埋于建筑或裙房附近,在面向油罐的一面4米内建筑外墙为防火墙时,油罐总储量不超过15M3时,油罐和建筑物的防火间距不限 161. 两座高层相邻,较高一面外墙比较低屋面高15M及以下范围内墙为不开门窗的防火墙时,其防火间距可不限 162. 高层主体之间或与高层附属房之间防火间距13M 高层附属房与高层附属房防火间距为6M 高层主体与其他建筑一、二级耐火防火间距为13M 高层主体与其他建筑三级耐火防火间距为15M 高层主体与其他建筑四级耐火防火间距为18M 高层附属房与其他建筑一二、三、四级耐火防火间距为6M、7M、9M 163. 高层内院或天井,当短边超过24M时,宜设有进入内院或天井的消防车道 高层民用建筑周围,应设环形消防车道 供消防取水的天然水源和消防水池,应设消防车道 164. 穿过高层的消防车道,净宽和净高不应小于4M 165. 一类高层每个防火分区的建筑面积是1000M2 二类高层每个防火分区的建筑面积是1500M2 地下室每个防火分区的建筑面积是500M2 166. 多层一、二级耐火等级的建筑防火分区2500M2(150M) 多层三级耐火等级的建筑防火分区1200M2(100M) 多层四级耐火等级的建筑防火分区600M2(60M) 地下室、半地下室每个防火分区的建筑面积是500M2 167. 一栋高层与裙房之间设有防火墙分隔,当设自动喷水灭火系统时,裙房的防火分区允许最大建筑面积是5000M2 168. 规范没有对通风及空调机房的门提出防火门要求 169. 民用建筑及厂房的疏散用门应向疏散方向开启。人数不超过60人的房间且 每樘门的平均疏散人数不超过30人时,开启方向不限。 170. 高层塔式住宅只设一座防烟楼梯和消防电梯时,每层面积不超过650M2 171. 高层住宅户门不应直接开向电梯间前室,确有困难,可部分户门开向前室,采用乙级防火门 172. 标准层超过1000M2的超高层公共建筑,屋顶宜设直升飞机停机坪 173. 一级建筑使用年限为100年以上; 二级建筑使用年限为50-100年; 三级建筑使用年限为25-50年; 四级建筑使用年限为15年以下; 174. 架空电力线距甲乙类厂房水平距离不应小于电杆高度的1.5倍;丙级1.2倍 175. 1KV以下的电力线于建筑物垂直距离2.5,地面6,树木1,行车道路6米;水平距离1米 176. 高于24M为高层(不含24M单层); 高于100M为超高层 177. 厕所浴室地面略低于走道20-50,?0.5%的坡度坡向地漏 178. 洗脸盆、盥洗槽水嘴中距?0.7M;距墙?0.55M 179. 小便器中距?0.65M 180. 烟道伸出屋面?0.6M 181. 采光口上部有,1.0M的阳台时,其采光面积按70%计 182. 水平天窗有效采光面积可按采光面积的2.5倍计算 183. 自然通风开口面积与地板面积之比,居室浴室厕所?1/20;厨房?1/10,并不得小于0.8M2 184. 噪声标准卧室50昼-40夜;一般室为55-45分贝;有音质要求的为40分贝 185. 学校主要房间净高:小学教室3.1米;中学教室和实验室3.4米;合班教室3.6米; 辅助用房3.1米;办公室2.8米 186. 绿化用地:中师2M2/生;中学1;小学0.5 187. 运动场小学每生2.3M2;中学每生3.3M2 188. 南向普通教室日照宜为2小时 189. 小学规模以12-24班为宜;农村可设6班;教学楼不应超过四层; 中学规模以18-24班为宜;大城市密集人口可30班;教学楼不应超过五层 190. 课桌排距:小学850(合班800),中学900(合班850),纵向走道宽度550(合班900),课桌于墙净距120(合班550) 191. 第一排课桌距黑板2000(合班2500),最后一排课桌后沿到黑板距离小学不宜大于8000; 中学8500(合班18000) 192. 黑板尺寸:高度不应小于1000;宽度小学不宜小于3600;中学不宜小于4000 黑板下沿与讲台垂直距离:小学宜为800-900;中学宜为1000-1100 讲台两边至黑板边缘的水平距离不应小于200,宽度不应小于650,高度宜为200- 193. 教室灯具距桌面的最低悬挂高度不应低于1.7米,灯管排列应采用长轴垂直于黑板的方向布置 194. 黑板灯的垂直照度不应低于200LX 195. 教室的窗台高度不宜低于800,并不宜高于1000 196. 教室窗间墙宽度不应大于1200 197. 教学楼走道宽度,内廊2100;外廊1800;办公1500;外廊栏杆不应低于1100 198. 教室安全出口的门洞宽度不应小于1000,合班教室1500 199. 学校所有房间采光均采用玻地比,除厕所淋浴为1/10;其他全为1/6
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