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多揉人体5大黄金穴养生抗衰老.doc

多揉人体5大黄金穴养生抗衰老

baby茜茜西
2019-06-14 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《多揉人体5大黄金穴养生抗衰老doc》,可适用于医药卫生领域

多揉人体大黄金穴养生抗衰老年月日:人民网我有话说(人参与)常按摩大黄金穴可抗衰老人体是这世界上最杰出的艺术品,按黄金分割点来找,有大黄金穴。中医专家指出,常按摩黄金穴可抗衰老。下面我们一起来看看抗衰老的大黄穴都有哪些。多揉人体大黄金穴养生抗衰老百会穴头顶至后脑的处是百会穴,在头顶正中心。涌泉穴脚后跟到脚趾的处是涌泉穴,在脚心。关元穴脚底到头顶的处为关元穴,在肚脐下四横指处。印堂穴从下巴算起,位于头部处为印堂穴,在两眉连线的中点膻中穴在人体的中间部分,躯干处为膻中穴,在两乳头连线中间。睡眠黄金分割点:小时一天即一个昼夜小时,如果将白昼和夜晚视为各小时,按照黄金分割点定律,那么人最理想的睡眠时间刚好是夜晚小时的,约小时。一般来讲,睡眠宜早,入睡时间不超过晚点,老年人不超过晚点,是最好的作息规律。护齿黄金点岁牙齿到了岁基本会脱落,因此护牙齿的黄金分割点在岁。对于岁以上的人来说,有个简单实用的方法来护齿:少喝浓茶改成嚼茶叶,茶叶以绿茶最好,既可以护齿,也可以去除口腔异味。防老年斑护好内脏黄金点面容的抗衰老除了按摩黄金穴外,重点还在在护好内脏。而内脏的黄金点在肝肾,肝肾不好的人黄褐斑、老年斑长得特别厉害。专家说,护肝肾的黄金点在后背,经常用空心掌拍后背能加速肝肾排毒,皮肤颜色会变好。已经长了斑的人可以配合自制面膜,用生杏仁肉克(注意选择苦杏仁,因为苦杏仁有美白的作用),水毫升,放到打碎机中打碎,加两勺甘油,当面膜敷面。

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