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气滞血瘀的概念和病变机理.doc

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上传者: 姚无风 2017-09-20 评分 0 0 0 0 0 0 暂无简介 简介 举报

简介:本文档为《气滞血瘀的概念和病变机理doc》,可适用于综合领域,主题内容包含气滞血瘀的概念和病变机理概念 气机运行不畅以致血液运行障碍形成气滞与血瘀并存的病理变化。气滞血瘀是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。其病变机理是:一般符等。

气滞血瘀的概念和病变机理概念 气机运行不畅以致血液运行障碍形成气滞与血瘀并存的病理变化。气滞血瘀是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。其病变机理是:一般多先由气的运行不畅然后引起血液的运行瘀滞是先有气滞由气滞而导致血瘀也可由离经之血等瘀血阻滞影响气的运行这就先有瘀血由瘀血导致气滞也可因闪挫等损伤而气滞与血瘀同时形成。病变机理气滞血瘀症是气机郁滞而致血行瘀阻所出现的征候多由情志不舒或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。主要临床表现:胸胁胀问走窜疼痛急躁易怒胁下痞块刺痛拒按妇女可见月经闭止或痛经经色紫暗有块舌质紫暗或见瘀斑脉涩。(我基本都有了) 病机分析:本证以情志不舒同时伴有胸胁胀问、刺痛女子月经不调为诊断要点。肝主疏泄而藏血具有条达气机调节情志的功能情志不遂或外邪侵袭肝脉则肝气郁滞疏泄失职故情绪抑郁或急躁胸胁胀问走窜疼痛气为血帅肝郁气滞日久不解必致瘀血内停故渐成胁下痞块刺痛拒按肝主藏血为妇女经血之源肝血瘀滞瘀血停滞积于血海阻碍经血下行经血不畅则致经闭、痛经。舌质紫暗或有瘀斑脉涩均为瘀血内停之症。气滞血瘀体质的生活调养 研究发现人体长期处于气滞血瘀状态组织缺血细胞处于“饥饿”状态会加快衰老。因此对气滞血瘀体质而言行气活血有预防衰老的功效。在生活上应保持愉快的情绪有助于改善气血运行。避免大怒、惊恐、忧思等不良情绪对气血运行的影响。 坚持体育活动运动量因人而异。每次运动锻炼应达到微微出汗的程度。 体内的水分通过呼吸、皮肤蒸发和大小便排出。如不及时补充水分可使血液中水分减少导致血粘度增高血行缓慢。所以气滞血瘀体质平时宜多饮水每天摄入量不低于毫升约杯水)。 老年人因元气的推动功能减退容易导致气滞血瘀。宜坚持“快步走”运动。据测试“快步走”时所吸入的氧气是人体安静状态下的倍能大大改善“血瘀”状态。“寒则气滞”、“寒则血凝”气滞血瘀体质除衣被保暖外在寒冷环境的时间不宜过久。冬季室温应不低于摄氏度。夏季使用空调降温室温也不宜过低一般宜保持在~度左右。每天用热水泡浴有利于改善全身气血运行如能定期进行药浴、按摩则效果更好。气滞血瘀预防与治疗相关气滞血瘀体质的饮食调养 气滞血瘀体质宜选用有行气、活血功能的饮食例如: 白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、桃仁、韭菜、黄酒、红葡萄酒、洋葱、银杏、玫瑰花茶、茉莉花茶等 桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用据报导黑木耳能清除血管壁上的淤积适量的红葡萄酒能扩张血管改善血液循环山楂或米醋能降低血脂、血黏度。 气滞血瘀体质宜少吃盐和味精避免血黏度增高加重血瘀的程度。 不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物不宜多吃肥肉、奶油、鳗鱼、蟹黄、蛋黄、鱼籽、巧克力、油炸食品、甜食防止血脂增高阻塞血管影响气血运行不宜吃冷饮避免影响气血运行

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