礼仪风采、动作展示解说词礼仪风采展示规定动作解说词
一.举止礼仪中的仪态礼仪部分内容
站姿礼仪坐姿礼仪微笑礼仪主动打招呼礼仪
握手礼仪鞠躬礼仪课堂礼仪仪表礼仪走姿礼仪
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1.站姿礼仪:(上台)“立如松”是说站立象青松一般端直挺拔,这是一种静态美。要自然、轻松、优美。
女性:双脚成V字行,膝盖、脚跟靠紧,两脚之间两拳距离。上身挺直,下巴向内收,肩要平,腹要收。双手体前交叉,右手握住左手第一关节处。身体重心放在两腿中间。
微笑礼仪:美丽的笑容,犹如桃花初绽,涟漪乍起,给人以温馨甜美的感觉,经常面带微笑,对...
礼仪风采展示规定动作解说词
一.举止礼仪中的仪态礼仪部分内容
站姿礼仪坐姿礼仪微笑礼仪主动打招呼礼仪
握手礼仪鞠躬礼仪课堂礼仪仪表礼仪走姿礼仪
※※※※※※※※※※※
1.站姿礼仪:(上台)“立如松”是说站立象青松一般端直挺拔,这是一种静态美。要自然、轻松、优美。
女性:双脚成V字行,膝盖、脚跟靠紧,两脚之间两拳距离。上身挺直,下巴向内收,肩要平,腹要收。双手体前交叉,右手握住左手第一关节处。身体重心放在两腿中间。
微笑礼仪:美丽的笑容,犹如桃花初绽,涟漪乍起,给人以温馨甜美的感觉,经常面带微笑,对他人表示亲善友好。微笑时,嘴角上翘。
男性:站立时,双脚与肩同宽,头正颈直,上身直立,双手自然下垂或在体前交叉,右手放在左手上。身体重心放在两腿中间。
行握手礼仪:用右手与对方右手相握。握手时双目注视对方,面带微笑。一般情况握手不必用力,握一下即可。老友见面可以握的深些、久些,或边问候边握手。多人同时不交叉握手,待别人握后再伸手,依次相握。
递交名片:向对方递送名片时,应面带微笑,稍欠身,注视对方,将名片正对着对方,用双手的拇指和食指分别持握名片上端的两角送给对方,如果是坐着的,应当起立或欠身递送。
交叉式蹲姿:在实际生活中常常会用到蹲姿,如集体合影前排需要蹲下时,女士可采用交叉式蹲姿,下蹲时右脚在前,左脚在后,右小腿垂直于地面,全脚着地。左膝由后面伸向右侧,左脚跟抬起,脚掌着地。两腿靠紧,合力支撑身体。臀部向下,上身稍前倾
※向长辈(对转身)、朋友、同事做介绍时,不论握手或鞠躬,双足应当并
立,相距10公分左右,膝盖要挺直。
2.女性坐姿:还可右脚搭在左脚上,前脚掌着地,双脚微向后。上体上半身挺直,两肩要放松,下巴要内收,头正颈直,胸部挺起,背部与臀部成直角,双膝并拢,脚尖向前,双手自然放在双膝上或放在椅子扶手上。。
双腿交叠而坐时,悬空的脚尖向下,不可抖动。右手搭在左手上,放在膝盖上。
男性坐姿礼仪:美的坐姿给人端正稳重之感。入坐时,走到座位前,转身后右脚向后撤半步,从容不迫慢慢坐下,然后右脚与左脚并齐。正确的坐姿是上半身挺直,两肩要放松,下巴要内收,头正颈直,胸部挺起,背部与臀部成直角,双膝并拢,脚尖向前,双手自然放在双膝上或放在椅子扶手上。
鞠躬礼仪:每天早上第一次见到上级要行鞠躬礼。见到上级要驻足,双脚并立,相距10公分。双手自然下垂在体前,身体前倾45度。
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