挑战极限——班级对抗赛
一、教材依据
本课教学内容是依据九年义务教育全日制初级中学《体育与健康》，七年级教学内容“折返跑，仰卧起坐”。
二、学情
分析
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身体素质训练是各项运动的基本。对刚上初中的7年级学生来说，必须打好良好的基础，培养其学习兴趣，针对单一、枯燥的身体素质训练，学生很快就会失去兴趣。我们必须结合新课程
标准
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的指导思想，从学生的兴趣爱好出发，引导学生尝试一种全新的学习方式，将身体素质训练融入比赛中，增强对抗性、兴趣性，使学生的课堂更有意义。
三、
设计
领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计
思想
本课本着创新精神，改革单一的体育教学模式，倡导一种全新的教学方式，探究构建研究性体育模式，结合综合实践和其他学科的教学理论，为学生在学习生活中搭建一个能展现自我的舞台。让体育课和比较流行的综艺节目或户外运动相结合。本课教学内容就是借鉴参照某电视台在社区中组织的“百姓擂台”演变而来。通过老师在课前的培训和全班积极的准备，让非常普通的“往返跑”、“仰卧起坐”这些单一的身体素质练习充满竞技性、兴趣性。让学生身临其境的感受擂台比赛释放自己的激情与活力。全面提高自己的身体素质、文化素质和学习能力。
四、 教学目标
1、认知目标：在营造一个宽松、愉快、积极、主动的课堂氛围中，让学生认识身体训练的重要性。通过本课学生能“举一返三”，将单一、枯燥的身体训练变得丰富多彩。
2、技能目标：发展学生的协调、灵敏、速度等身体素质，锻炼腿部、腰部的力量。
3、心理目标：培养学生团结协作、勇于进取、克服困难的坚强品质和集体荣辱观。
4、情感目标：进行自我情绪调节，体验成功愉快。建立和谐愉悦的课堂氛围，促进学生间、班级间、师生间快乐的合作和交流。
五、教学重点：通过比赛改变单一、枯燥的身体素质训练。
六、教学难点：各班、各队员之间的协调工作和赛前培训任务。
七、教学准备：场地（旗台及两侧）、单人体操垫12床、矿泉水若干、
八、教学过程：
教学内容
班级对抗赛（折返跑，仰卧起坐）。
教学重点
通过比赛改变单一、枯燥的身体素质训练
教学难点
各班、各队员之间的协调工作和赛前培训任务
教
学
目
标
1、展示研究性体育的学习成果，提高身体素质，锻炼学生的腿部爆发力，发展身体的协调性和腰腹力量。
2、释放自己的激情，挑战极限。
3、培养团结协作的精神和集体荣辱观，提高学生的竞争力，倡导和传播新的体育教学方式。
教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
场地设计
要求
时间
开
始
部
分
课堂常规
1、检查学生着装；
2、安排见习生；
3、宣布课的内容、要求和注意事项；
4、将学生分成两个小班。
1、体育委员整队，清点人数；
2、师生问好。
擂台
○ △ ○
★★★★★ ★★★★★
★★★★★ ★★★★★
●●●●● ●●●●●
●●●●● ●●●●●
一班 二班
快、静、齐
●—男生
★—女生
△—老师
○—体育委员
2
分
钟
准
备
部
分
准备活动
1、安排准备活动；
2、指挥学生训练裁判员、主持人；
3、组织台下同学给各小班加油。
1、每小班选出12名男生参加折返跑、12名女生参加仰卧起作比赛；
2、参赛队员在体育委员带领下作准备活动，
3、选出的裁判和主持人在老师带领下练习
各班组织好准备，特别是做好准备活动。（各班体育委员为裁判）
8
分
钟
基
本
部
分
比赛
一、准备
二、出场式：
三、仰卧起坐
规则
编码规则下载淘宝规则下载天猫规则下载麻将竞赛规则pdf麻将竞赛规则pdf
：
12名女生同时进行，在一分钟之内各位同学的成绩总和就为本班的总成绩。
四、折返跑
规则：
1、折返距离为4米，折返线长为2.5米，在0.5米的距离上放上矿泉水瓶，共计12瓶。
2、要求，从起点开始，队员折返跑动，其间每次只能碰倒一瓶，最后将所有矿泉水都碰倒的时间为队员的作后成绩。
1、安排各项比赛的具体事宜
2、带领学生准备所需的器材
1、指导主持进行出场式；
2、组织各队依次上场；
3、安排其余同学观看，
1、组织进行比赛；
2、协调裁判计算个数
1、协调各组队员上场比赛；
2、安排队员将倒的矿泉水扶正。
1、比赛队员站于准备区
2、其余同学站于原位置
1、运动员停止准备活动，进行入场式
2、主持人介绍各班队长；
1、主持人介绍比赛规则和各队运动员；
2、帮住同学按脚，计算个数。
1、 比赛开始，一名裁判计时；
2、 一名裁判将成绩
记录
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在黑板上进行公示。
准备：
擂台
★★★★★ ★★★★★
●●●●● ●●●●●
一班 二班
开始：
★★★★★
★★★★★
○ ○
★★★★★ ★★★★★
●●●●● ●●●●●
一班 二班
0.5米
◎ ◎－
◎ ◎－
◎ ◎
◎ ◎
◎ ◎
◎ ◎
|--------4米---------|
◎—矿泉水
主持人介绍队员要富有激情。
各队在队长的指挥下依次上场和另一队同学比赛，保证比赛的连续性，提高效率。
6
分
钟
8
分
钟
15
分
钟
结
束
部
分
1、颁奖仪式
（获胜方，每位队员一瓶矿泉水）。
2、集合
1、组织颁奖；
2、整队
3、总结内容；
1、裁判宣布比赛结束
2、归还器材。
★★★★★
★★★★★
○ ○
★★★★★ ★★★★★
●●●●● ●●●●●
一班 二班
6
分
钟
课后反思：1、学生主持解说不够熟练，应加强学生自我表现意识，和其他学科相互交流学习。
2、学生队员积极参与，气氛也不错，但再自我控制方面还有待加强。
3、仰卧起坐动作不够标准，应加强练习。
学科
初中体育
年级
七年级
课题名称
挑战极限——班级对抗赛
作者姓名
罗晓东 袁玲
职务职称
中教二级
工作单位
四川省成都市双流县西航港街道第一初级中学
单位负责人
翟云飞
教科室主任
姜全明
联系
方式
固定电话
81182110
移动电话
135********
电子信箱
Yuanling220@126.com
邮政编码
610211
通讯地址
四川省成都市双流县西航港街道第一初级中学
初
审
结
论
入
编
情
况
浙公网安备 33021202002483