如何养肝护肝

如何养肝护肝如何养肝护肝乙肝患者的肝脏或多或少存在一定程度上的损伤，而肝脏承担着机体的新陈代谢，肝脏出现损伤就会影响代谢。那么在日常生活中乙肝患者如何养肝护肝呢,针对这一问题，我们请到了山西肝病医院的肝病专家为大家作详细介绍。对于如何养肝护肝，山西肝病医院专家为大家总结出了以下几个方面: 1、首先要注意饮食上的习惯，饮食以清淡为主，多吃对肝脏有益的食物。注意食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例，做到均衡饮食;多吃新鲜蔬菜及水果等，不要吃辛辣有刺激性的食物。推荐阅读:自身免疫性肝炎如何治疗...

如何养肝护肝乙肝患者的肝脏或多或少存在一定程度上的损伤，而肝脏承担着机体的新陈代谢，肝脏出现损伤就会影响代谢。那么在日常生活中乙肝患者如何养肝护肝呢,针对这一问题，我们请到了山西肝病医院的肝病专家为大家作详细介绍。对于如何养肝护肝，山西肝病医院专家为大家总结出了以下几个方面: 1、首先要注意饮食上的习惯，饮食以清淡为主，多吃对肝脏有益的食物。注意食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例，做到均衡饮食;多吃新鲜蔬菜及水果等，不要吃辛辣有刺激性的食物。推荐阅读:自身免疫性肝炎如何治疗 1、乙肝患者养肝保肝还要注意多喝水，因为多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢;此外多喝水还能促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，有利于消化、吸收及废物的排除，降低代谢产物和毒素对肝脏的损害，达到养肝保肝的目的。 3、乙肝患者养肝护肝还要调整好心态，以积极乐观的态度抵抗病魔。我们知道肝喜舒恶郁，生气发怒容易引起肝脏气血淤滞不畅而成疾。因此乙肝患者养肝护肝，首先要学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，尽力做到心平气和，以平常心看待问题，以做到养肝护肝。>>>肝功能不好怎么办 4、要适当的参加户外运动，因为运动既能使人气血通畅，促进吐故纳新，强健身体，又可以怡情养肝。因此乙肝患者可以根据自己的病情制定适合的运动项目，达到养肝护肝的目的。 #############联系方式############## *[武警山西省总队医院官方网址]: *[免费咨询热线]:/7965011 *[在线专家QQ]:1195754723

                    本文档为【如何养肝护肝】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
                    图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。 
 该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。

                    [版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。

                    本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。

                    网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
                

下载需要：免费已有0 人下载

立即下载

你可能还喜欢

最新资料

资料动态

专题动态

is_321635

暂无简介~

格式：doc

大小：11KB

软件：Word

页数：1

分类：生活休闲

上传时间：2018-08-06

浏览量：7

热点搜索

我最喜欢的课程 My Favorite Course（大学英语作文）德龙EC270咖啡机使用说明餐饮服务食品安全规章制度陕西省建设工程长安杯奖评选办法英国文学选读复习罗经国华为手机图库显示相片不全或者无法显示的解决方案管理学案例王厂长的问题 80X86汇编语言程序设计课内实验报告2 技术人员岗位能力确认表山东省安装工程消耗量定额2003 北师大版初中数学九年级下册《最大面积是多少》教学设计附反思 2019届高考英语模拟试题及答案（五）联想培训现场测试题答案x 印刷爬移知识我最喜欢的课程 My Favorite Course（大学英语作文）德龙EC270咖啡机使用说明餐饮服务食品安全规章制度陕西省建设工程长安杯奖评选办法英国文学选读复习罗经国华为手机图库显示相片不全或者无法显示的解决方案管理学案例王厂长的问题 80X86汇编语言程序设计课内实验报告2 技术人员岗位能力确认表山东省安装工程消耗量定额2003 北师大版初中数学九年级下册《最大面积是多少》教学设计附反思 2019届高考英语模拟试题及答案（五）联想培训现场测试题答案x 印刷爬移知识