实验小学大课间
方案
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实验小学 实验小学
民族特色 民族特色
二?一一年九月
实验小学
民族特色
大课间活动方案
一、指导思想
全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,切实加强学校体育工作。坚持“健康第一”的指导思想,树立“终身体育”的理念,以开展大课间活动作为重要途径,保证学生每天一小时体育锻炼时间,增强学生的体质,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识,形成本校的特色,丰富校园文化生活。
二、活动目标
1、大课间活动以《学校体育工作条例》和《学校卫生工作条例》为依据,以“强身健体、育德促智、审美悦心、发展个性”为宗旨,以群体活动为基础。体现“锻炼的实效性、内容的多面性、功能的多样性、参与的广泛性、个性的塑造性及运动的趣味性、娱乐性和可选择性”,切实提高师生身心健康水平,提供和创造发展空间。
2、积极开展全民健身运动,进一步落实“健康第一”的指导思想,确保师生每天在校一小时的活动时间,增进师生交流,形成具有本校特色的校园文化生活。
3、营造健康向上和具有本校特色的校园体育文化氛围,使全体师生在这种学校体育文化围中蓬勃向上,积极进取。
4、全面提高本校教师的综合素质,发展和提高教师的组织能力、管理能力、协调能力、锻炼能力和创新能力。
三、活动原则
1、校本性原则
大课间活动的活动设计和内容选择上应立足于本校特色,根据本校场地、器材、师资、校园体育文化氛围等实际情况,因地制宜,形成具有校本特色的大课间资源,进而推动学校体育活动的开展和校园文化的建设。
2、安全第一原则
严格器材管理,落实安全职责,既要让全体学生都参与到活动中去,也要加强安全管理,制定出必要的安全
制度
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。高度重视,以预防为主,做到器材保护与人员保护相结合,避免事故的发生,对于一些身体情况特殊的学生,要给予特别的关心,锻炼强度要适中,以免引起身体不适。
3、科学性原则
遵循学生身心发展的规律,遵循运动负荷的变化规律,符合小学生身心发展特点,根据季节的变化,合理恰当地安排大课间活动内容及活动量,符合人体运动的变化规律,不影响下一节课的正常学习。
4、教育性原则
大课间活动是一项集体活动,需要学生之间的互帮互助、互谅互爱,团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识,寓学于乐、寓练于乐。
5(创造性原则
经常进行同样的活动,学生会厌烦,失去兴趣,其锻炼价值也会降低。只有不断地翻新,不断地发展,活动才会有生命力,因此教师要引导和培养学生的创新意识和创新能力,让学生自编自创各种趣味体育活动,集思广益,自制器材,让大课间活动时时有趣,常常新鲜。
6(实效性原则
满足少年儿童生长发育的需要,达到增强学生体质的目的是开展活动的关键,活动的开展不能留于形式,更要讲究锻炼、健身增强体能的实效,最后的评价应放在学生体能发展和身心健康方面。
四、具体操作
1、领导挂帅
成立大课间活动小组,建立校领导统帅,中层领导分年级管理,
体育、音乐和具有特长的教师分项目指导,班主任主抓,科任教师和体育骨干辅助,师生人人参与,层层落实,齐抓共管的管理机制。
2、活动组织
总指挥:姚东深(校长)
副总指挥:黄善厚、叶容弟、孔中炯、胡建平
常务主任:胡萍
楼层副总指挥:各年级落级行政
活动小组成员:全体行政,各年级级长,体育、音乐、美术科全体教师
3、技术指导组
腰鼓:总指挥:任耀芳
太极扇:,落级行政到位协助
集体活动:竹竿舞:
橡皮筋:放松操:
大课间音乐:音乐播放:
4、安全保卫: 5、其他教师的职责:
(1)教育和鼓励学生积极参与大课间活动,增强学生的集体荣誉感。
(2)班主任认真组织本班学生准时参加活动,保证出勤率;合理掌控学生的运动量,组织学生做好放松和调整工作。 (3)检查、了解、监督、管理本班大课间活动情况,发现问题及时处理,保证大课间活动质量。
五、活动时间及年级:
周一至周五上午9:55分——10:30分
六、活动内容与形式
下到操场参加活动的年级是:一年级、四年级、五年级、六年级的全体师生;二、三年级全体师生在楼上的班级安排在新教学楼二楼、三楼、四楼和五楼的走廊、过道,确保学生在教室外参加大课间活动。
出场路线:
一年级:1班、2班、3班在一楼升旗台右侧入场;4班、5班、6班在三号楼梯入场;7班、8班、9班在二号楼梯入场,入场后在教
学楼东、西、北处进行活动。
二年级:全体二年级师生在新教学楼三楼走廊、过道进行活动。
三年级:1班、2班、3班、4班在四号楼梯入场,在一号教学楼二楼走廊、过道活动;5班、6班、7班、8班在四号楼梯入场,在二号教学楼四楼走廊、过道进行活动。
四年级:1班、2班、3班在二号楼梯入场;、4班、5班、6班、7班、8班在四号楼梯入场,入场后在教学楼东、西、北处进行活动。
五年级:1班、2班在二号楼梯入场; 3班、4班、5班、6班、7班、8班在三号楼梯入场;9班、10班在五号楼梯入场(跟在六年级后)在球场的西面进行活动。
六年级:1班、2班、3班、4班、5班、6班在一号楼梯入场;7班在二号楼梯入场(跟在五年级两个班后);8班、 9班、10班在五号楼梯入场,入场后在球场的东面进行活动。。
活动具体流程:
整个活动统一由音乐指挥,时间28分钟。
(1)入场《音乐:解放军进行曲》(3分35秒)
《少先队集合号》响起,每班迅速集合队伍,要求:快速、安静、有序的进入操场。
在音乐《解放军进行曲》伴奏下,各班依照
规定
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路线有序进入指定的场地。班主任及落班教师排在队首前面入场。要求:下楼梯时做到安全、安静、有序,进入操场要做到精神饱满,步伐一致。
(2)陕北腰鼓(7分10秒)
陕北腰鼓是人民群众创造的民间艺术,在长期的繁衍生息过程中,成为群众喜闻乐见的一种自娱性舞蹈。陕北腰鼓又以《安塞腰鼓》最有代表性,表演时突出集体群打的整体性,强调动作的统一性和队形变化的
规范
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性,以及阳刚激烈矫健的气势,成为陕北腰鼓具有代表性流派之一。陕北腰鼓以独特的风格,感人的魅力,丰富的动作和矫健的形象,给人一种强烈的艺术感染,让人听了情绪振奋,让人看了精神焕发。它所产生出那种“力”与“美”的艺术形象,充分展现了民族精神和时代风貌。动作编排主要以陕北秧歌舞为主,以大鼓和节奏为中心,并能在美的旋律中去陶冶情操,增长才干。
要求:动作整齐划一,精神饱满,符合本水平阶段的学生的身心特点。
(3)太极扇《中国功夫》(5分47秒)
太极扇是一种风格独特的武术健身项目,它融合了太极拳与其它武术、舞蹈的动作,太极扇的挥舞动作结合之下,刚柔并济、可攻可守,充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪,是同时具有观赏性及艺术性的健身运动,对增进健康、塑造人格、继承祖国民族传统文化
起到积极作用。整套动作主要以简单的开、合扇进行编排。
要求:动作整齐,舒展,精神面貌好,符合小学生的身心特点。 (4)跳橡皮筋、竹竿舞《四首音乐》(7分08秒)
跳橡皮筋游戏是一项非常好的健身运动,尤其是对小学生来说好处更为明显。此项运动设备简单,只需一条橡皮筋,是在两脚交替跑跳中完成各种动作的全身运动。它以跳跃为主,穿插着点、迈、钩、绊、搅、绕、盘、踩、掏、摆、顶、转等十几种基本动作,同时还可组合跳出若干种花样来。它不需要多大的场地,不受季节的限制,人数可多可少。它具有花样多、兴趣高等特点,符合中小学生的生理、心理需要。
竹竿舞是来源于我国黎族、傣族等少数民族的民间体育活动,它利用竹竿有节奏地进行来回敲击,舞者在敲动的竹竿间轻快地来回穿梭舞蹈,极具趣味性和挑战性,而且简单易学,它开阔了学生视野,使学生在丰富多彩的教学过程中享受美、创造美。有利于发展学生身体的灵敏、耐力等素质,特别是有利于提高身体的灵敏感、协调性和动作的节奏感,发挥弹跳力。另外,“竹竿舞”跳法多样,竹竿的开合变化灵活,能调动学生积极思维,运用多种感官参与活动的能力;能提高学生自主探究学习的能力;能培养学生间的相互合作能力、创新意识。
整个中心场有20个班,其中五年级和六年级各5个班级在跑道进行竹竿舞,其余10个班级在内场进行跳皮筋,四年级8个班围绕在周边进行跳皮筋。活动有统一音乐指挥,音乐响起,各班在班主任的带领下来到指定位置进行班级活动,内容要充分利用皮筋、竹竿进行不同花式的跳动,确保每一位学生都能积极、活跃地参加到活动当中,具体活动方法有体育教师负责指导,落班行政配合管理。(注:教师要一起参与活动)
(5)整理、摆放器材《音乐:幸福拍手歌》(1分02秒)
在《幸福拍手歌》中,学生摆放好器材,由指定学生安放好器材,然后所有学生跟着节奏拍手集队。老师现场指导,合理安排学生整理器材的前后顺序。
(6)放松整理《音乐:茉莉花》2分00秒
师生跟随优美的轻音乐进行放松活动,要求:动作舒缓、柔美,以达到放松身、心的目的,不影响下一节课的正常学习。
(8)整队退场《音乐:我们的田野》3分31秒
放松操后,跟随优美的音乐,有序的“便步”放松走回教室,休息3分钟,做好下一节课的准备,部分学生负责收整器材。
班级活动负责人:(班主任老师协助)
七、具体活动安排
一年级在教学楼的四周,二、三年级分别在新教学楼二楼、三楼、
四楼、五楼进行形体操、太极扇、身体素质、放松操练习。
四、五、六年级分别按照指定路线进入指定地点进行腰鼓、太极
扇、跳橡皮筋(竹竿舞)、放松操练习。
八、活动进程安排表
阶段 时间 内容
第一周至第二周 1、召开中层以上班子会议,
明确要求。 准备阶段 2、召开全体教师大会,落实
任务。
3、体育老师确定活动场地,
安排班级具体活动。
4、音乐组负责选择及编排音
乐,编好放松操。
第三周 1、 1、请教授、专家来校指
导,并确定大课间方案并
成立技术指导小组;
2、 2、邀请专家到校指导、
传授跳皮筋的动作及方
法。
第四周 1、 1、规划大课间活动场地; 2、 2、分级学习并统一跳竹
竿的方法、跳单绳及跳双练 绳动作。
第五周 1、 1、分级练习由单绳变跳习 第六周国庆放假 双绳再变跳三角形;
2、 2、用音乐指挥敲竿节奏阶 及跳皮筋;
3、 3、低年段学习形体操; 段 4、 4、以班级为单位进行跳
皮筋和竹竿舞评比。
第七周 分级学习太极扇、放松操
第八周 1、 1、规范五、六年级腰鼓
动作;
2、 2、四年级学习腰鼓动作;
3、 3、低年段学习垫上运动;
4、 4、分级进行太极扇评比。
第九周 1、 1、四、五、六年级以班
级为单位进行腰鼓评比;
2、 2、低年级以班级为单位
进行垫上运动评比。
第十周 1、用音乐指挥,进行大课间
练习;
2、区级大课间评比
第十一、十二周 根据在大课间评比中发现的整改、练习阶段 不足,进行整改。
第十三周后 接受省级大课间展示 展示阶段
九、活动要求
总要求:做到“四化” 即:行动统一化、队列军事化、动作规范化、活动有序化。
(一)具体要求(学生)
1、衣着宽松,尽可能穿运动服装,不带各类坚硬、锋利的物品;
2、在指定地点进行活动,不随意跑动;
3、要根据身体情况开展活动,如有身体不适或受伤应立即告知教师;
4、活动时要互相协作、谦让,互相帮助,有序开展活动。
(二)具体要求(教师)
1、要加强安全教育,并使学生掌握必要的安全防范知识;
2、按《室外大课间活动方案》准备活动器材,做好安全检查工作;
3、检查学生衣着,了解学生的健康状况,合理安排运动量;
4、活动时,要积极参与并做好组织及安全防护工作,防止伤害事故发生;
5、值日的教师要认真巡视,并做好当天的活动记录;
6、如有意外伤害事故,要严格按照《突发性伤害事件处理办法》进行处理。
突发性伤害事件处理办法:
1.伤情发生后,在场教师必须第一时间对伤者进行处理,了解伤者情况、判断伤情,伤害严重必须立即通知学校领导,并及时送医院观察治疗或打120急救。
2.及时通知家长或监护人,妥善做好沟通、安慰工作。
3.保护现场,了解事故发生经过,调查事故原因,作好有关记录,采集有关证据,以利于对事故做到事实清楚,责任明确。
4.重大的伤害事故要及时上报上级有关单位。
十、大课间体育活动评价
标准
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标准 具体要求
1(精神面貌非常好,能够按规定进行活动,正(副)班主任切实负责,规 管理好本班工作,并参与到活动中去;
2(按规定在指定的区域活动,准备工作充分;
范 3(持器械的活动、有组织、有轮换,注意安全和保护,学生积极性高;
4(太极扇、放松操,动作到位、优美。
1(精神面貌一般,能按规定进行活动,正(副)班主任组织较认真;
2(按规定在指定的区域活动,准备工作充分; 达 3(持器械的活动、有组织、有轮换,注意安全和保护,学生积极性一标 般;
4(太极扇、放松操,动作比较到位、优美。
不 1(精神面貌很差,按规定在指定的区域活动,但准备工作不充分; 合 2(活动中组织、安全、保护不到位,有打闹、推搡等动作; 格 3(有故意损坏器材现象,有伤害事故的发生。
备注:
1、各年级体育教师根据活动项目组织学习及练习。
2、全校师生精神面貌排在评比首位。
3、具体活动安排由体艺组进行调节。
4、所有教师都要参与课间体育活动的管理和指导。
实验小学