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预防春季传染病宣传稿.doc

预防春季传染病宣传稿

曹冬学
2019-05-06 0人阅读 举报 0 0 0 暂无简介

简介:本文档为《预防春季传染病宣传稿doc》,可适用于医药卫生领域

预防春季传染病知识讲宣传稿春天已到,预防春季传染病是非常重要的。春季气温干燥,呼吸道的抵抗力差,季节的更替,加之气温回暖人们常去人多拥挤的公共场所,因而容易造成传染病。同学们,春季是流感、流脑、腮腺炎、麻疹、水痘、风疹等呼吸道传染病的高发季节。呼吸道传染病经常发于冬春两季,传播迅速、流行性强,是最常发生的疾病。为切实加强学校流脑等春季传染病的防控工作,有效预防春季呼吸道传染病,特提出以下要求:、同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物,坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩的食品,不吃生食,不喝生水。、注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,也是预防春季传染病的关键。饭前便后以及外出归来一定要洗手,减少春季呼吸道传染病的流行。、春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多呼吸新鲜空气,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。同时也要合理安排运动量,以免对身体造成不利影响。另外,睡眠休息要好。根据天气变化,适时增减衣服,生活有规律,保持充分的休息睡眠,对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,否则必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。、春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。、合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过辛辣容易上火,也不宜过食油腻。要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。、保持教室洁净,注意地面卫生,垃圾桶课下及时清理,保持教室环境的空气流畅,午饭后,开窗通风五分钟。、少去拥挤、密闭的公共场所同学们,以上对春季传染病预防的几点措施和建议,祝愿每一位同学都能拥有一个健康的体魄!年月日

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