按摩介质使用方法举例按摩介质使用方法举例
按摩介质使用方法举例
每种按摩介质均有不同使用方法,不同的按摩霜施用在不同的皮肤部位或穴位上,并加以手法或超声、红外等其它物理方法的按摩与导入。例如
鼻塞霜有醒脑、开窍之功效,可涂抹在太阳、印堂、四白、迎香等穴位加以手法按摩3分钟;或将其擦在神阙穴位(肚脐)上,先以手法按摩3分钟再进行红外透入3~5分钟。眼霜有清爽、明目、缓解视神经疲劳等功效,若长期使用,可使眼周围肌肤紧实有弹性,可改善眼周细纹。取适量涂抹在上下眼睑及大小眼角等眼部周围肌肤上,再配合作按摩操3~5分钟。
眼部按摩操说...
按摩介质使用方法举例
按摩介质使用方法举例
每种按摩介质均有不同使用方法,不同的按摩霜施用在不同的皮肤部位或穴位上,并加以手法或超声、红外等其它物理方法的按摩与导入。例如
鼻塞霜有醒脑、开窍之功效,可涂抹在太阳、印堂、四白、迎香等穴位加以手法按摩3分钟;或将其擦在神阙穴位(肚脐)上,先以手法按摩3分钟再进行红外透入3~5分钟。眼霜有清爽、明目、缓解视神经疲劳等功效,若长期使用,可使眼周围肌肤紧实有弹性,可改善眼周细纹。取适量涂抹在上下眼睑及大小眼角等眼部周围肌肤上,再配合作按摩操3~5分钟。
眼部按摩操说明1:双手握拳,以大拇指按压在太阳穴上,以弯曲之食指侧面,由内向外在上下眼框按揉数次。
眼部按摩操说明2:将双手的食指、拇指的指腹,摆放在眉毛上下两侧,由内向外揉捏推移按摩之。
傅维椿
2004年6月24日
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