[宝典]中医疗养往黑眼圈

[宝典]中医疗养往黑眼圈[宝典]中医疗养往黑眼圈中医调理去黑眼圈黑眼圈出现后，不仅会显得人一脸疲惫，还会让自身形象大打折扣。导致黑眼圈出现的原因有很多，很多爱美者由于经常熬夜，睡眠不足，因身体过度疲劳进而会导致眼部血液流通不畅，眼部血液淤积最后形成难看的黑眼圈。此外，不注重日常眼部肌肤的护理，卸妆不彻底也会加重黑眼圈的形成。因此爱美者在进行中医调理黑眼圈的同时，还应调整日常作息，改善不规律的生活习惯，才能达到消除黑眼圈的目的。中医认为黑眼圈多因肾气虚损、脉络失畅、精气不足、目失所养所致，通过外部涂抹护肤品、眼霜等方式虽然也能在一...

[宝典]中医疗养往黑眼圈中医调理去黑眼圈黑眼圈出现后，不仅会显得人一脸疲惫，还会让自身形象大打折扣。导致黑眼圈出现的原因有很多，很多爱美者由于经常熬夜，睡眠不足，因身体过度疲劳进而会导致眼部血液流通不畅，眼部血液淤积最后形成难看的黑眼圈。此外，不注重日常眼部肌肤的护理，卸妆不彻底也会加重黑眼圈的形成。因此爱美者在进行中医调理黑眼圈的同时，还应调整日常作息，改善不规律的生活习惯，才能达到消除黑眼圈的目的。中医认为黑眼圈多因肾气虚损、脉络失畅、精气不足、目失所养所致，通过外部涂抹护肤品、眼霜等方式虽然也能在一定程度上缓解黑眼圈的程度，但这些方法都是治标不治本，要想从根本上消除黑眼圈，只有通过内部调理的方式，从根本上改善体质，让肌肤恢复正常健康的状体。中医内部调理法治疗黑眼圈主要方法是食疗和口服中药进行内调，调整作息时间，多吃维生素丰富的蔬菜和水果，平时多吃点芝麻、胡萝卜、鸡蛋等食物，因为维生素A、维生素E、蛋白质等都是改善“熊猫眼”的良药。其次，中医去黑眼圈还可以通过外部按摩或外敷的方式进行治疗。通过按摩攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴，不仅能够有效促进眼部血液循环缓解疲劳，还能达到去除黑烟圈的效果。此外，采用土豆片进行眼部外敷、马蹄莲藕或柿子泥外敷也能获得理想的治疗效果。

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