亲子群 ““徒步·登山”活动
计划
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一、活动背景
春天来了，万事更新，春天的山有了庄重的色彩，树开始出现绿色，小草开始发芽，每个季节都有不同的感想。我们轻装上阵，登高望远，为了锻炼出强健的身体，我们不再犹豫。这个春天，我们去徒步登山。
二、活动目的
1、春天让人对出行有了自然而然的亲切感，我们不仅可以更加接近大自然，呼吸道更加温馨的空气，开阔视野，增长见识，也让我们体验到运动的快乐与充实。
2、把课堂延伸到自然和深灰，培养团结合作意识及自理能力。体验运动的喜与乐。
3、加强孩子们之间、父母与孩子的感情交流，促进社会团结和谐的氛围。
4、锻炼脚力，锻炼心肺功能，磨砺意志，开阔胸怀，感受到历经艰难达到巅峰后的喜悦。
我们不畏困难，山最高的不是顶峰，而是我们自己。我们挑战的不是自然，而是惰性！这次出行，要有自然的感悟，更要有胜利的姿态！
三、活动对象
活动对象：本班学生均可以参加，报名为准（监护人陪同孩子）
四、活动时间和地点
活动时间：2011年3月10日（老天不作美则改为17日）
活动地点：綦江区鸡公嘴山
五、活动流程
前期：
1、通过报名确定人数，便于联系农家乐中午就餐（费用AA制，原则上计算大人数量）
2、家长提前给孩子宣传登山的注意事项，特别强调安全问题及防火问题。
中期：
1、活动当日上午9点30分家长自行邀约采取各种方式到达鸡公嘴指定地点。
2、强调安全问题及登山过程的各项注意事项。
3、下山到达指定农家乐就餐。
4、下午1点30分集合徒步走回綦江。
后期：
家长可引导孩子写日记、说感想。
六、登山注意事项
1、登山前应先检查身体，避免感冒而过于劳累加重。
2、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。
3、在登山之前做好一些热身活动是很必要的，登山时事项要沉着，动作要缓慢。走半个小时就休息10分钟，避免过度疲劳。
4、登山不是为了竞争，只是为了健身或游乐。
5、登山过程中家长做好言传身教的好榜样，注重环保，不乱扔杂物，不给大自然留下一片垃圾。
6、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
7、活动领队及其他队员不对此行安全负任何法律上和形式上的责任；出现意外及伤病，所有成员有救助义务，但不承担由此造成的所有损失。
8、户外运动人人平等，出行安全等责任自理，任何参加人员均视为已阅读并同意本声明。
联系人：闪闪（139********）
起草者：卢旭东妈妈 修改者：杨老师
“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”，金秋十月正是岳麓山赏枫的好时节，枫叶漫漫，一股遐思。 周末大家一起爬山、玩游戏、赏枫叶，既能放松身心，又能锻炼孩子的身体，又增加了班级的凝聚力，家长们也可以互相了解，结交更多的朋友。
一、活动时间：2012年10月13日上午（本周六）
二、活动地点：岳麓山风景区
三、参与人员：盛情邀请二年级三班的所有同学和家长，王老师、杨老师
四、活动流程：
8：30自行抵达岳麓山风景区南大门东方红广场毛泽东雕塑下，开始登山，沿途欣赏枫叶、捡枫叶。
10:00到达山顶，进行团队游戏（绑腿跑、背诗比赛）
12:00开始我们的饕餮盛宴（拼餐）
13:30打扫干净战场，自由活动
五、参考游戏
1、无敌风火轮
项目类型：团队协作竞技型
道具要求：报纸、胶带
场地要求：一片空旷的大场地
游戏时间：10分钟左右
详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
2、心心相印（背夹球）
项目类型：双人协作型、户外游戏
场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：20米
需要道具：每组一条长约五米的绳子
比赛人数：比赛人数：每队12人，（6男6女）
详细游戏方法及竞赛规则：
每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。
（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒
（3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
活动目的：
本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。
3、背诗比赛、绑腿跑，每个小游戏胜出的一组的同学可获得小礼品一份。
4、还有适合孩子玩的游戏请大家补充。
七、准备工作
1、自行采用交通工具准时抵达集合地点，请家长保持手机畅通。
2、请自备相机，随时记录孩子们在山上的点滴趣事，活动结束后请主动上传群相册。请卢旭东妈妈指导东东写一篇新闻稿于周日发到杨老师邮箱。
3、自带水、午饭（便于携带的拿手菜）、水果（洗净）、餐具、垃圾袋，有野餐铺巾的家庭请带上。
4、此次活动所需游戏道具、小奖品由卢旭东妈妈准备。
5、活动结束后任务：捡拾枫叶，回家制作一幅图画，下周一交；让孩子写一篇日记。
6、注意事项：安全第一，请各位家长照看好自己的小孩，如需提前离开请主动联系杨老师；自带垃圾袋，请勿乱丢矿泉水瓶，纸巾等垃圾。
浙公网安备 33021202002483