乳腺健康宣传手册
近20年来，乳腺癌的发病率呈逐年上升趋势，是严重威胁广大妇女的健康与生命的主要疾病之一。全国肿瘤登记地区乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的第1位，女性乳腺癌发病率全国合计为42.55/10万，城市为51.91/10万，农村为23.12/10万。在我国乳腺癌的发病高峰在40-60岁，女性发病率比男性发病率高100倍左右。乳腺癌是可以利用目前医疗手段做到早发现、早诊断、早治疗，提高疗效、降低死亡率的恶性肿瘤。随着人们生活水平的提高和女性乳腺疾病宣传的深入，越来越多的女性朋友不再抱着发现疾病才去就医的心态，而是越来越重视乳腺的定期检查。可以做乳腺的自我检查，还有乳腺X线摄影检查和B超检查是临床上最常用的乳腺癌辅助检查手段。
一、乳腺的自我检查
因为乳腺癌是发生于体表的肿瘤，可以很容易通过自己触摸发现。在月经后一周做哟偶，乳房变柔软，张力、疼痛消失，就可以通过自己触摸的方式进行检查。已绝经的妇女可以选定每月固定一天作为检查日。把每一次乳房的状态记录下来并进行比较，了解乳房的变化。完整的乳腺自我检查包括：镜前观察和自我触摸。
观察：乳房是否自然下垂，乳房颜色有无异常，乳头方向是否正常。正常的乳房自然下垂，颜色均匀，乳头无溢液，局部无凸起或凹陷，乳头方向向下、向前、向外。
触摸：
立位或坐位检查
将左手举起放在头后，用右手检查左侧乳房。乳房检查尽量覆盖所有的区域。检查的正确手法：三个手指并拢，从乳房上方12点（将乳房比作一个时钟）开始，用手指指腹按顺时钟方向紧贴皮肤作循环按摩检查，每检查完一圈回到12点，下移2厘米做第二圈。第三圈检查，要检查整个乳房直至乳头。检查时手指不能脱离皮肤，用力要均匀，掌握力度为以手指能触压到肋骨为宜。此法被称为指压循环按摩法。检查完左侧乳房后，将您的右手举起放在头后，用左手检查右侧乳房，检查方法同上。 卧位检查。
身体平躺在床上，肩下垫只小枕头或折叠后的毛巾，使整个乳房平坦于胸壁，以便于检查乳房内有无异常肿块。由于坐位或立位时乳房下垂，特别是体型较胖的女性，容易漏检位于乳房下半部的肿块，所以卧位检查同样是十分必要的。检查的范围和手法同坐位或立位检查相同。
在检查完整个乳房后，用示指、中指和拇指轻轻地提起乳头并挤压一下，仔细查看有无分泌物。最后，检查腋窝上、下、前、后和正中部位有无增大的结节。
当你觉得有任何异常，先不用紧张，请及时就医。
二、乳腺X线摄影
乳腺X线摄影检查，是目前诊断乳腺疾病的首选，是最简便、最可靠的无创性检查手段，费用比较低廉，痛苦相对较小，且分辨率高，重复性好，留取的图像可供前后对比，不受年龄、体形的限制，目前已作为常规的检查。它可以发现乳腺增生，各种良恶性肿瘤以及乳腺组织结构紊乱，还可以检测出医生触摸不到的乳腺肿块，甚至可以观察到小于0.1毫米的微小钙化点及钙化簇，是早期发现和诊断乳腺癌的最有效和可靠的方式。对于大乳房和脂肪型乳房，其诊断敏感性可高达95%，对乳腺癌的诊断敏感性为82%～89%，特异性为87%～94%。
三、Selenia Dimensions全数字乳腺断层X线摄影系统
我院新引进美国Hologic公司最先进的全数字化大平板乳腺机Selenia Dimensions。该设备辐射剂量小，图像清晰，对比度高，具有放大功能，方便观察微小钙化及病变细节。有业界最小的像素和空间分辨率，并可自动根据乳房大小及致密程度调节曝光条件。配套齐全的计算机自动测算的三维立体定位穿刺系统，大大提高了穿刺活检的准确性和舒适度。具有三维断层成像技术，是目前唯一通过美国FDA认证的，得到临床认可的“安全有效”的乳腺癌筛查和诊断系统，能显著提高疑难病灶的检出率和准确率，被誉为国际乳腺疾病检查的“金
标准
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”。
四、哪些人是乳腺癌高危人群，需定期做乳腺X线摄影检查？
1、乳腺癌家族史，指一级亲属（母亲、女儿、姐妹）中有乳腺癌患者。
2、乳腺腺体致密。
3、月经初潮早（<12岁），绝经迟（>55岁）。
4、未婚，未育，晚育，未哺乳。
5、患乳腺良性疾病未及时诊治。
6、胸部接受过高剂量放射线的照射
7、长期服用外源性雌激素。
8、绝经后肥胖。
9、长期过量饮酒
10、40-49岁的妇女应每1-2年做一次乳腺X线摄影检查，50岁以上的妇女应每年做一次乳腺X线摄影检查。
五、强大的医疗团队
我院拥有从事乳腺诊断和治疗的专家十余位，他们具有丰富的影像检查和诊断工作经验。我们将竭尽全力为您提供一流服务。
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