陈玉琴老师的女性健康讲座

陈玉琴老师的女性健康讲座 今天讲的总共是四个方面的问题,这四个问题如果在拓展一点可以再涉及一些小女生的问题。 有些小孩子三四岁四五岁的时候,但是有的女孩就很胖,为什么我要强调胖的问题,因为女人比较爱美,每个女人都希望自己有个好的体形,但是女孩子要有个好的体形,要在真正发育完整的时候在来做这些事情会比较辛苦,从孩子做起就比较容易,从孩子到成人到中年到老年,所以有女孩子的妈妈,如果你感兴趣的话,从现在开始就帮你的孩子多敲打胆经,胖的孩子多压心包经,那么你的女孩在成长过程中有几个好处,一个好处她的念 书 关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf 的成绩会比较好,第二个好处她的体形会比较的好,不要等到发育完成了以后再去搞这件事情,很辛苦,这是题外话,所以概括就算了。 那么现在要讲的第一件事情是关于女生的月经问题,女生有月经这是一个生理问题,而且从一开始,人类形成的时候是一个非常天经地义的事情,也是一个非常简单的事情,但是现在呢不一样了就变成了一个复杂的问题了,有很多女生月经不正常,甚至于有的时候会两个月不来,半年不来,甚至于还会遇到有的女生一年多都没有月经,那这些没有月经的女生呢也是到处看病,这个看病呢,好像用现代的补品啊,补啊什么的话也是不解决问题的,情况也是很明显。 我就遇到过这样一个病人,这个病人是一个日本人,26岁,这个26岁的女生呢,已经结婚了,那么她的先生也希望她能怀孕生子,现在连月经都没有了,这个事情是不是很大条?所以她就去看医生,那么先看的是西医,然后做了检查,很明确的贫血,西医告诉她贫血,所以才会没有月经,那么在医学的概念里贫血的原因就是缺铁,所以她吃了三个月的铁的合剂,等三个月铁的合剂吃下来以后呢,月经还是没有,那医生就说了你一定是吸收铁的能力不够,所以就改了,改成静脉注射,静脉注射三个月下来,月经还是没有,就让她去看汉医了,汉医看了以后还是没结果,这样搞来搞去,就搞了一年左右了,那么这样一来以后呢她的先生呢在我们中国做生意,打工,那么就让太太来中国看病。在中国古时候,也有这些女生月经不对啊,不调啊,或者有问题啊,那么中药就有很多补方,这个补方下去以后呢一般也是可以解决问题的。但这个女生呢到了我们中国以后呢,吃了中药也是有很长一段时间了,还是没有疗效。 那么为什么一个女人没有月经,才26岁,是不是很奇怪?后来呢几个朋友介绍了以后,我们就见面了,我一看,我就告诉她你的问题不是在于你的营养补够,也不是在于其他任何的地方,你的问题仅仅是在于你睡眠的时间不对。那这个为什么说她睡眠的时间不对?她在五年里面每天是作夜深活,每天8点钟去上班,早上从五点中下班,她把人体造学的时间全都花在上班的时间上面了,白天她睡得很多,但是这个睡得很多,违背了人体的生存规律,人并不是24小时都能造血,这样讲了以后,她也觉得很不可思议,她说:“睡觉有那么重要么?”我说:“睡觉很重要,你去睡就可以了”,但是她不愿意,她一定要压,我说:“我告诉你的话是正确的,你去做就可以了”,但是她一定要压,她好像以为我的两个手碰过了,她就一定有血,我说:“我的推拿是推不出血来的,血一定要自己造出来的,这个东西好像对全世界的人都有效”,结果她一定要压,那么我说,你一定要我压,我还是要告诉你,你一定要去睡,那么我们两个就构成了一个口头的协议,她同意去睡,但是一定要帮她压。 那么第一次压是在她朋友家里压的,压完以后呢,下次约在她家里压,一个礼拜过了以后我到她家,她问我,你看我的血有没有多一点,我告诉她,不用问我,把你的手掌翻过来自己看看自己的手掌,那么我说这个话呢对大家也有用的,因为如果你本来血气很少的一个人,敲胆经啦、早睡觉啦,你就看自己的手掌,血多起来以后手掌的颜色就会变,手背上的血管也会变,那么她听了我的话,自己把手掌翻过来看了看,原来这个太太的手掌是什么颜色呢,是苍白的,可以说啊,指腹啊连一点点红色都没有,但是一个礼拜下来以后呢她的指腹有点黄色,还不是红的,是黄色。那我也问她了,你是怎么睡的,她说我七点睡到早晨七点,我当然很满意啦。 1 那么下个礼拜又去了,去了以后呢,她的手掌的颜色变成了桔黄色,第三个礼拜去是橘红色,第四个礼拜去,门一开,她还没看到我就在门背后说:“我月经来了”。那么她说了这句话以后呢,我很感谢她,原来这个客户呢,我是不要她的,为什么我不要她,不愿意帮她去做推拿呢?因为我觉得对我的研究没有什么帮助,你的问题很明白嘛,就是去睡觉就好了嘛,而且你没有胆囊问题,也没有睡眠问题,能睡也能吃,也能吸收,那你睡了就好了,我干嘛要来帮你做这些事情。但是一个月以后,月经来了以后呢,我很感谢她。为什么呢?我知道,人体的血气要上升只要去敲胆经,只要去早睡觉,在造血时段里面去睡觉,你的血一定会上升,你的月经一定会来,但是我从来没有想到一个月睡下来月经就已经来了,她看了已经一年以上,在日本她就看了一年,所以我后来还很感谢她,我说很感谢你。 那么这个说明什么情况呢,说明我们的人体,如果说血到位了,月经本身是个正常的生理现象,不是靠任何药物来解决的,那么现在我们的女孩子为什么有些人月经会有的时候有,有的时候没有,因为我们现在的社会也在变化之中,晚上呢有电脑,大学里面呢,晚上的活动很频繁,大家玩得很高兴得时候呢,把这些都忘记了,但是当你的血越来越少,月经不来得时候,你又紧张的时候呢,你要做的事情其实还是要提前去睡觉,把自己的血补回来。 女性的月经 那么女生月经的周期是多少时间是属于可以的,在 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 的范围里面的,大概每个月周期25天26天27天,这算是可以的,这是周期。但是有的女生月经时间很短,22到23天就来了,甚至于还有更短的时间,那属于不正常。还有的女生的周期来是每个月都来,但是总是要30天,31、32天才回来,那么这个也属于不正常。 月经周期偏长的,是因为血还少,还血虚,所以你要稍微多睡一点,如果是因为营养不够,那么胆经要敲一点,但是月经周期短的人,她二十多天就来了,21、22天就来了,这是血份太热。那么血份太热如何帮助自己?第一压血海,血海在哪里,在大腿的膝盖位置,怎么来找这个位置,把你的手按在对方的膝盖上面,我们岸上去总是用我们的右手去按她左面的膝盖,拿左手去按她右面的膝盖,拿手掌按在膝盖上的时候,大拇指到的位置就叫血海,血海有什么用,血海就是凉血,那么血海有什么用呢,压血海的目的是凉血,凉血了以后,你的血就会慢慢的不会急着出来,除了压血海之外,你还可以把大腿那一段的肝经也压一下,那么大腿的那一段肝经在什么地方,在胆经的对面,胆经和肝经是互为表里,所以你敲了胆经,顺便把里面的肝经也敲一下,那么血海压一下,那么这样呢你的血缝会比较不太热,他可以凉血,然后慢慢呢月经的周期呢就会慢慢拉开。那么月经周期比较长的人怎么办?那么就是说你必须给自己有足够的造血时间和造血材料,这个呢你就去敲胆经和早睡觉。 那么关于月经问题呢,是每次月经来的周期是26天左右比较合适。那么月经出来有个周期的问题之外呢,还有一个每次月经来几天比较合理?如果你血的水平还是属于比较低的,来三天就干净这是合理的,但是如果说血的水平稍微多一点,来四天最多五天,就一定干净了,但是有的女生的月经会七天八天,这个就不合理啦,甚至于有的女孩的月经,这个月会连到下个月,这是什么意思呢,这在中医里面就叫经水绵绵,造成经水绵绵的原因是什么,是长期脾虚的结果。 脾虚是什么意思?其实说穿了,就是说这个人的心情一直很压抑,很不愉快,那么这样的人呢思虑一定过渡,思虑过度了以后心情又不愉快的人,他往往就是心包会积水,心包积水越严重那么心脏的活动力越差,心脏的活动力越差,因为心脏是脾脏的母亲,他的母亲身体不好,没有能力,血供出去的量就不够,脾的运作的能力就不够,所以才会有这个现象。 怎么来处理这个问题?压背后的隔俞穴,隔俞穴在背上,和女生带子的横带子和督脉交叉的地方的旁边一点,第一它是在膀胱经,第二它是在胸罩带子上下的位置上,(这是督脉,膀胱经是两边,左右两侧,离开中间大概有一公分左右吧,然后呢,正确的来说隔俞穴是从这里开始算一、二、三、四、 五、六、七,第七节,但是如果你搞不清楚的话呢,在肩胛骨下面一点,在女生胸罩横带子旁开一点,然后你去找它,这样看的话,它压得话会很酸,这就是隔俞穴,那么这个穴位呢是统血的穴位,就是脾,隔俞穴是一个血的汇穴,它能够统血,这是一点要点。 第二个要点是章门穴,在衣服中缝往下,在胸部底端然后往上推,这个是脾脏的目穴,在这上面它属于肝经,这是脾脏的目穴,叫章门穴,这个位置怎么来处理,他这个手返过来,自己去比着它,往上推,两个手都插起来,然后你开始往前走,往左边晃一点,往右边晃一点,不要很紧张,慢慢的这样晃,刚好就压到这样一个位置,这样压上的感觉有点痛,最严重的脾脏越不好的人痛的就越厉害,)经水绵绵对于女生来说是一件很痛苦的事情,尤其现在到了夏天的时候,如果这个月经老是拖泥带水,味道也很重而且自己又很辛苦,如果说你自己压了心包经,压了隔俞,压了章门,然后再带上一点昆仑穴的话,那么这样一来呢,一般来说压一个月,我想下个月情况就会好转起来了。 因为我是用自己的体会,当初复旦大学有个教授,她的月经就是这个月连到下个月,反正她是不是教授我也不知道啦,就是这么一个女同志,那么她也看了很久,但是后来就是用了指压解决的,那么她自己回去思想上自己也会放开一点,想通一点,所以情绪这个东西很重要。 那么月经这个东西还会有什么现象呢?会有崩漏,就是月经会崩溃,就是一下子就大出血,出得呢一塌糊涂,然后呢有的女生呢,她一次会漏,一次月经血会出去一点,出去一点点,莫名其妙就有生血了,那么这个问题呢有的人也是很讨厌的,那么这个崩漏是什么原因造成的呢?这个崩是大怒造成的,所以崩的情况下面,当然你也可能去看医生啊,吃些中药啊来调理,但是关键是自己的情绪的调试。 这个怒呢是因为很生气的关系,所以就牵扯到肝经的问题,所以还是要回到前面既要隔俞,又要血海,还有肝经,再加脾经的位置,还有章门啊还有脾心包经的位置,才可以解决这个问题。 还有很多女生,每次月经来肚子都会很痛,有的呢痛的很厉害,有的呢疼得拿个枕头抱着,捂着肚子缩起来,缩起来好像好过点,但是有的你痛的时候呢,这样也不好,那样也不好,反正是搞不定。那么这个痛经呢,只有两个原因,一个原因是血虚痛,这样的人只要敲胆经,早睡,基本上你只要睡得够,这个月敲了下个月就可以不痛,就是说你去睡了,下个月最多是再下个月就可以解决了。但是有的月经痛不是血虚痛,是中医说的气滞痛,这个气滞痛呢,就是月经来了以后,你抱着肚子也没有用,它照样还是痛得很厉害,那么这种人呢,她需要压的是太冲,把气往下破,压一点肝经,压一点太冲,太冲就是脚背上,大脚趾和第二个脚趾交叉的这样一个地方的穴位。 那么这个太冲怎么去压呢?不是要你用力去压,而是要把力放上面很久,花时间,用意念去想让气往下沉。血少的女性如果她有生气的现象,她一定就会造成痛经的现象。 但是如果这个女生的血慢慢多起来了以后,她就不再是痛经,而是什么现象呢,而是月经要来她乳房就要涨,那么现在因为月经来乳房涨的人很多,而乳房涨到医院去看得话,医生也觉得没什么了不起,就好像认为是理所当然的,其实错了,月经来乳房会涨是错的,不是应该的。 为什么乳房会涨,是因为你的气从原来的血的水平,从肚子这个位置上,升上来升到这个位置上,这个气往上升了以后,它造成了一个什么情况,人的生命的整个的交换都是从上往下走,所以中医有一句话叫“肺主降”,但是中医还有一句话叫“肝主升”,降是常理,升是要在经科目的条件下面。 而你的生气就冲破了一个相互的制约,气就往上升,往上升了以后人体应该往下降的东西,垃圾就降不下去,降不下去它一定会堆在左面或右面的乳房,堆的东西每次涨,就是有东西堆在那里了,但是你觉得无所谓,但是这个无所谓的东西,随着时间的推移就是小叶增生,小叶增生继续在推移下去就是乳房癌。 所以你想要防止自己将来到乳房癌这一步,第一少生气,第二已经生了气要想办法把气破掉,第三可以喝一点青陈皮的水,把气破掉就是压隔俞、压太冲,调节自己的心情尽量不生气,喝一点青陈皮,就是每个月吃三个礼拜,每个礼拜吃三天,三克对三克,泡水也可以,如果说要煮的话,那你泡在那边,泡半个小时煮开就行,那么喝了三个礼拜以后,月经来那个礼拜不喝,一般来说一个月到两个月,月经来就可以没有这个乳房涨的感觉。 就是说不要把乳房涨这件事情,看成是一件很小的事情,因为小事情到后面演变成大事情的时候,大家就笑不起来了。 那么有的女生月经来还会有血块,这个血块呢有两种,一种血块是大血块,一种血块呢是小血块,这个大血块呢如果你在上厕所的时候,用手指啊去把它放在手上,捏一捏你试试看它是比较有弹性的,比较软的,而这个大血块颜色呢一般来说比较和月经的颜色是一样的,那么小血块,是会比较小小的,你摸上去质地会比较硬。 这个大血块和小血块是什么意思?月经来会有大血块,实际上是因为你曾经大怒伤肝,生活中有许多事情是不顺心的,但是不顺心的时候,如果说自己让自己的情绪很随意的去发出来,它大怒的情况下,肝脏就会受伤害,肝脏受伤害的结果是什么?就是肝脏有淤血,这个肝脏淤血,对于女生来说,因为她有月经,所以你的能力够的时候,这个淤血就会从你的月经里面排掉。 而这个情况如果是男生的话,男生也会有大怒伤肝的现象,但是男生没有月经,这个血块出不去,到老了肝脏收缩的时候就是肝癌。所以当这个女生曾经有过大怒,她的舌头伸出来,舌两边有紫色的颜色,就是边上有紫色的颜色,就是告诉你她肝脏有淤血,所以肝脏有淤血的情况下,你的血上升了以后,从月经里面排掉,对我们女生来说是好事,不用紧张。 但是如果说你舌边上有淤血,但是你的血块没有,这是告诉你,你整个人体的血不够,人体还没有能力把这些淤血排出去。 那么另外还有一种血块呢,是刚才说的小的血块,这是什么东西?这个情况呢,在年轻的女人身上很少,要到年纪大比较大一点的妇女身上就有了,因为年纪比较大一点的妇女身上呢,比方说她怀孕了,生过孩子了,她的血回升了,但是原来在年轻的时候曾经血不够,血比较脏,月经的颜色比较黑,那么现在血多一点的时候,那么这个人体的血管要开始清洗的时候,这个时候呢,这个人体的肝脏里清洗出来的垃圾,也是通过月经排出去的。 那象这样一种现象对于没有月经的女性来说,它是从大便里出去,男生也是通过大便排出去的,那么通过大便排出去,因为如果它量不大的话,一般不注意也就没有什么感觉,但对于女生来说呢,她会发现她有很多小的血块,这个小的血块呢,就是说颜色和月经的颜色是不一样的,她比较黑,质地比较硬,而且由于要排出这些肝脏清洗的垃圾的血出去,所以女生的月经呢在这个阶段会有点混乱,我前几天月经才来过,怎么十天不到又来月经了,那是因为肝脏排的垃圾等不到你下次月经来,所以它又排掉了,不用紧张,实际上是一件好事。 关于怀孕 那么女生想要月经正常,然后才有可能会怀孕,所以所有月经不正常的女生,要先把自己的月经调正常,而调正常的这个 要求 对教师党员的评价套管和固井爆破片与爆破装置仓库管理基本要求三甲医院都需要复审吗 实在还是很低的,只不过是早一点睡,去敲一点胆经,然后她的血气回升了,月经就可以调正常。 那么接下来就是怀孕的问题,怀孕,生存是人的本能,生育,同样是人的本能,这再以前,我今年是 六十几岁了,小的时候虽然不是我自己生孩子,但是我看到我的妈妈,周围的阿姨生孩子好像很简单啊,一会又生一个,一会又生一个,从来没有听说不会生孩子这件事,而且好像还生的很快,但是现在这个生育问题为什么成了这么一个很大的难度呢?不孕到底有多少因素造成的? 其实不孕绝大多数是两个因素造成的,一个因素,如果这个女生连月经也不正常,一会来一会不来,当然是很难谈上生育这件事情的。但是有的女生她虽然月经来,但他她的黄体的水平很低,就是它是维持在一个最低水平的层面上呢,她也不能怀孕,这样的女生呢她的月经颜色往往比较淡,月经的时间比较短,虽然她的月经每个月是正常的,但是她的颜色会比较,就是血气不旺,通常讲的话,那么你会看到她手指的颜色看上去不是那么红,有点黄黄的这种颜色的女生,那么她就会有一个什么情况呢? 就是黄体不够,那么黄体不够的女生怎么办?我的想发呢是做一段时间的调整,这个调整怎么来调整呢?就是让你的气血上升,气血上升,人体的激素自己就会上升,黄体是人体生命中的一个激素,但血上升气才会上升,这就是中医里面的血生气的理论,如果你的血不够,你光想依靠医生给你注射黄体,她注射的东西用光了,你后面还是没了,所以还是要靠人体自己的血上升,自己有能力生产这个激素的时候,你才是一劳永逸的办法。 那么当这个女生血气上升一点了,她也想怀孕了,我们是可以做一些帮助的,做一些什么帮助呢?把你的手指放在脐下三寸,脐下三寸的这个穴位叫观元穴,然后观元穴旁开两寸,这个旁开两寸的穴位是在胃经上面,穴位的名称是水道,但是它和我们女生的生育有很大的关系。 如果你的左右两个手指去放在这两个穴位上,你摸上去它不会跳的话,那么你的卵子一定不成熟,经常去强化这个地方,当然血是基础的,没有血其他都不需要去做,在你的血上升过程中你去强化水道那两个穴位,那么今天放在那里去冥想,明天放在那里去冥想,每次做个十到二十分钟,做个一两个月下来,你就会发现,原来手指搭在那里没有感觉的,现在手放在那里咚咚的,就跳的越来越兴奋,那么你的卵子就会成熟了。 关于更年期 中国人,佛家道家都讲究意守丹田,其实意守丹田的作用是什么,把人体的情绪的气都往下降,气往下降,保证了你脑里血管的压力会减轻,那么已经老化的血管,这样马马虎虎的使用还是可以过得去的,当人体清洗好了以后,当然你去和人家吵架,你就不怕人家了,我自己就不怕吵架,为什么?因为我的血管基本上是清洗干净了,所以我的血管有弹性,但是如果你的血管还没有清洗好的时候,千万别吵架,因为一吵架,也许一生气,气往上,血管就破了,那么你经常修生养性的话,气往下沉的话,是不是沉到下面去的话,脑压就会比较低,然后到了丹田以后,你还可以继续慢慢的下一步,气想到膝盖上面,然后再到你的脚背上去,那么这样的话气会越来越往下沉,对我们的身体来说,有帮助而无害处。 那么更年期这个情况,血在进了肝脏以后,我们还可以看到什么现象?就是你了解了,知道人体在干什么,你对人体就会充满了信心,就好像他们信基督教的,为什么要说神界,你看到了神界以后,你就会对上帝深信不疑,那么我们对于我们人体的崇拜,一定要是我们对它的了解,那么在这个过程中我们可以看到什么现象呢? 我们可以看到我们的小便,当人的血进入了肝脏以后,肝脏就开始热了,所以肝的一路都会有痛的感觉,如果对应的地方会有病的话,它那个修理呢很奇妙,它不是从肝脏的上面开始,而是从脚指头开始,所以从脚趾头开始的时候呢,有的人会发现,咦?我最近脚趾头一直痛,有的人说我脚脖子后面一直痛,有的人说我晚上睡觉小腿会抽筋,这些现象只不过是人体从肝经的最下面往上修理的过程中,一段一段的不同的反应。 人体血进了肝脏以后,人体自身的能力上升了以后,人体的修理是有序的,它是有次序的,它不会说把整个肝脏全面展开,它不可能。有的人在脚踝的地方比较严重,但也有人是晚上抽筋严重,那么还有的人是膝盖比较严重,有人说,我最近膝盖好严重,走路的时候都水肿起来了。那么我们做法都是一样的,就是去压肝经,就是哪一段我不管,你总是在肝经上的,总是肝经这条路,所以我就打扫你这一条路。 所谓打扫的意思,就是用手去捏也好,有的地方能拔罐的去拔也好,有的地方用按摩棒去搓也好,甚至于,我不知道你们这里有没有,上海现在有卖一种东西,它前面有一个按摩的东西,就是可以的的的这样冲击的也好,那么它的目的是什么呢?把旁边的气血调来调去,促进肝经周围的这个积水能够通顺,所以你去压的时候不要压一点,而是要把前面后面都疏通。 那么疏通到什么程度才叫疏通?你的问题在脚趾旁,你的问题在脚踝或者是小腿,但其实那只是一个现象,一个症,真正的问题在谁那里, 在肝脏,所以当你去压这个脚趾的时候,你要把你的耳朵放在肝区去听,压右面的肝脏听右面的肝区,压左面的肝脏听左边的肝区,去听什么? 你的手压下去,不要一压就放掉,要很久很久压在那一点上面,它不再于重量,而在于这个力度有一点透进去,这个力度透进去了以后,这个时间一直要从脚指头一直穿到这个肝脏,那么它传没穿到肝脏你怎么知道?耳朵贴在肝区听的时候你会听到声音,这个声音刚开始也许是噗噗噗,好像不连贯好像冒泡似的,但是你再压,放耐心的压,然后就有水声了,压到最上层的是这个水的流畅程度,压下去的声音越闷,就意味着积水的情况时间越久,压上去越痛就意味着里面积水越严重。所以第一要压到不痛,第二要压到水声流畅,那么你的任务就完成了。 那么你现在问我压几分钟,没有答案,因为有的人可能压一分钟就解决了,有的人可能会压半个小时,但是会不会压错,不会,指压本身不治病的,看这东西很有效,但是它不是治病的,它只是人体在治疗过程中的配角,这个配角你做了什么事情? 人体当它在修理肝脏的某一部分的时候,你只是打扫卫生的家伙,好像房间,家里主卧房在装修,装修的人不是你,但在装修的过程中一定会有许多的垃圾,你只是扫垃圾的人,那么这个扫垃圾的角色有用但是不是主角,所以不用担心,卧自己压,也压不透,压到旁边去了,压偏了,都没有关系,因为我说了,这是打扫卫生,今天没有扫干净明天再扫,那么我扫到这个房间,我隔壁的房间也扫到了,有关系么?没有关系,因为你本来打扫卫生,原来不需要你扫的,你也去扫一下,也没有伤害,有垃圾,你去扫掉,没有垃圾,你也扫不出什么名堂,所以这个方法是一个配角,它不是治疗,只是帮助人体在修理的过程中,疏通它的通道,那么这个通道疏通了,人体下一步的工作就更好开展。 那么小便的颜色怎么来看,什么样的小便是好,什么样的小便是不好,以前我们一般都会认为,哦,我的小便很干净啊,很好啊,甚至于有的老人还说了,我的小便象矿泉水一样干净,那是最不好的小便。 人体的血它在用过了以后是要清洗的,它清洗的地方,第一会到肺里去,清洗里面的二氧化碳,然后把氧气付上去,这是红血球的工作,然后血用过了以后,还有其他的垃圾他会用到肝脏上去清洗,然后血还要用到肾脏里去清洗,所以在对肝脏清洗和肾脏清洗的时候,这个血小便出来的颜色一定是带颜色的,一定是带臭味的,现在你的血没有能力到肾脏到肝脏去清洗,所以你的小便才是没有颜色的。 那么有的人已经很久没有颜色了,咦,我现在的小便开始有颜色,这就叫好,所以当你的小便的颜色很黄很臭,千万不要认为它是一件坏事情,加上那个时候你身体有点不舒服,千万不要排斥,因为家里在装修,你是不是也有不舒服的感觉,你会不会去排斥?那么现在人体为了我们自身的健康,为了 自身的生存,为我们做装修的时候,我们是不是应该感恩,是不是应该抱有欢迎的态度,对目前的暂时的不舒服,是不是要包含、要容忍一下。 所以我们能做的事情,是让自己的不舒服减到最低,而不是排斥它,判断它的好坏,并不是以指标为标准,当你的血越来越多,血经过修理的状态的时间越久的话,那么人体的身体的变化也就会越来越多,但是所有的变化,万变不离其宗,你身上的问题都在你的身上,你身上的问题总共就是你的五脏六腑,它跳不出这个五脏六腑,而你身上的问题在五脏六腑这样一个状态下面,它修理的过程中你才是主角,人体在修理的过程中,你可以最方便的最有效的帮助它,因为身体是你自己带着走的,你有两只手,你只要一套道理,一套经络图,然后随时随地,哪里不舒服就压到哪里,那里痛就压到它不痛,你这一关就过去了。我就讲到这里。 答疑: 1、吴其中先生认为,敲胆经是从大腿外侧,而郑甫宗先生认为需要敲整段的胆经,而不是某一段的胆经,您怎么解释? 这个胆经,而且它的形状,它的穴位的曲线,如果让每个人都要这样做的话,有很大的难度,所以我认为这个东西越简单,越有简单有效,越便于大家来接受,所以,敲胆经,我连敲几下都不太要求,只有一个要求你敲了,敲的大腿外侧有点发热就有效,所以不需要从头一直压到底,实际上敲了胆经以后,胆经并不会马上好的,人体很奇妙的,当你敲了胆经血上升了以后,它不是进胆囊,而且进胆囊胆经也不会好,因为胆经真正的要好,要肺气回升,寒气出去,胆气才能回升,敲胆经这是一个手段,目前来说是强迫胆汁分解,帮助你吃的食物得到最好的分解,所以我的看法是就大腿外面就够用了。 2、请陈老师谈一谈对献血一事的看法,是否多献血对身体没有危害? 献血就好像一户人家,如果你有钱把钱捐给别人,你说是好还是不好?如果你有钱捐一点出去,对别人是一个帮助,对你来说是一个奉献,献血这个事情,如果你的血是够了,你奉献出去,可以救死扶伤,绝对是一件好事情,但是问题是你捐了血以后,你一定要让自己的血补回来,怎么补?敲胆经,睡觉。 3、早起口干、口苦怎么办? 早起口干、口苦是心脏问题,要压心经,心经的图纸网上是有的,心脏的问题是一个中暑的问题,但这个中暑的年龄可以从小baby开始,我现在遇到的是两个月就中暑的,深圳这个地方,我觉得很容易中暑,因为它的热啊热得有点闷,那么如果说你的孩子小的时候又包得太过分的话呢,中暑的几率是很高的,那么中暑了以后,心脏有问题了以后,一部分的孩子在孩子的时候就开始修理了,那么这个修理的现象是什么呢? 早晨想睡懒觉,晚上不容易入睡,那么早晨睡懒觉的时候,如果她睡在那边,你去摸她的手脚都是冰凉的,那么如果说人体开始小的时候没有完全修好,现在发育完成了,或者已经是大人了,早晨醒来会觉得口干口苦的话,它是开始修理心脏,就是心脏的哪一点呢? 你只能按照经络图一点一点去找,找到痛点就是你心脏说在的要害问题点,那么压的时候呢,也许今天压了,好像好一点舒服了,但是明天又来了,这是合理的,因为人体有伤害的地方,它修理的过程中我们不能指望它今天一修,明天就好了,拿我自己来说,我从年轻的时候小的时候很容易中暑,所以经常被妈妈抓去刮痧,结果一刮了以后呢,都是黑不溜秋的,我也这么活过来了,但是随着我身体 好转了,心脏就过一年时间它在修了,过一段时间,它也在修了,这一句话这么一过,到今年我的心脏还在修理。 而且这个修理的位置呢,一会这块儿修,一会儿那块儿修,所以用自己的左手伸到右手的胳肢窝里面去,用右手帮忙,伸进去,把这个手压下去,所以有的时候呢我会去坐地铁,我就去抢边上的位置,一路坐过去,一路就压过去,那么每一个点你要自己去找,因为每个人每个经段,并不是同一个点。 那么这是压腋下这一片,经络图上面这个腋下只有一个穴位,集权,但是千万不要认为就是这一点而已,整个胳肢窝这一片都要去找,尤其难压的是后面这个地方,你一摸,后面这个地方有脂肪硬块,所有胳肢窝下面的前前后后,有脂肪硬块的地方,都和你的心脏有关,不是说今天要全部压散,而是你经常去关心它,压压它,松一点,那么压心经的最大的特点,压完你马上会觉得本来心里很烦躁,好像也没有什么大事,就是心烦,不能平静就是不能入睡,压完了以后心情马上就平静下来,而且就容易入睡。 所以不能入睡一定是心脏,那么压这个胳肢窝两边之外呢,很重要一点,心脏问题最大的问题就是刚才说的,两间瓣或者是三间瓣关闭不起来,那么关闭不起来是关闭的血供应不好,还有的人甚至于心脏间瓣主道里面没有空间,心脏两间瓣主道里没有空间的时候,人就会晕倒。 昨天我到深圳,有一个小朋友他就是很会晕倒,那么这个昏倒呢,本来医生问他是边界,那么妈妈就在网上给我发邮件,我说你这个问题好像确定在边界这个范畴里面,就是从这方面去考虑,我说最好我们就见一下面吧,那么昨天就见了面,见面了以后呢,这个孩子其实不是边界,是一个心脏问题,那么他这个心脏问题呢就在这个地方,这个胸口骨头旁边,也就是两间瓣,三间瓣这个地方,当它水肿水肿两面碰到的时候,他就会晕倒。 所以这种地方相对来说压的时候一定要非常非常认真,要非常非常有耐心,那么心脏在压的过程中同样会有损伤的,他呢还是要趴在肚子上去听,然后你一个手去压它一面就去听,听到心脏积水里面的水声比较流畅,这个痛感也越来越轻了,那就说明压好了,他说明天还要来,心主夏凉,就是夏天是修心脏的时间,人体只要有一点血,本能的就会去修心脏,那么从几月份就开始呢?这里好像四月份开始热起来,大概温度在25度左右,人体的血就会进心脏了,所以你就要考虑我最近是不是有心脏问题啊,我就去压压看,反正千方百计都可以。 4、我们有一部分人在讲堂上没有听到,所以还是想请您把敲胆经、肝经、心包经的方法再介绍一下。 胆经从头一直到脚趾头,为了超这个方便,实用,比较实实在在的实用,所以我当初就选了一段,那么这选一段的敲胆经了以后,这是几年下来行之有效,所以我觉得不要把它搞得太复杂,这个敲胆经如何来敲,隔一个二郎腿,其实你睡着敲站着敲都可以,跷个二郎腿,然后屁股稍微斜一点,用空心的拳头就这样自由落体。 所以一天敲多久?一条腿敲两分钟,但是不要现在敲一下,然后再敲一下,两分钟就是两分钟,如果说有的年纪大一点的人,他的手的关节已经不是太方便的话,其实你可以买个棒锤,上海有一种棒槌,上面是一个塑料球,后面是一个抓手扒,两块钱一个,那么你就拿这个东西敲一下,左边敲了敲右边,我先生现在每天早晨,全身敲半个小时早晨,晚上洗完脚再敲半个小时,他今年78,72年的时候是说得肺癌,现在他说他有信心活100岁。 敲胆经是左右,性质是一样的。对于老人来说不在于一定要敲得多,有敲就有效,那么对于敲肝经来说,肝热,小便黄,头顶很热,这个时候敲肝经会有用,敲肝经呢,是你可以睡在床上,比方说我坐在家里的时候,我会把这个脚放在床这里这样搁着,就这样搁着,然后敲肝经其实是让你做的梦少一 点,肝热下去一点,真正的来说,如果肝脏修理到某个局部的话来说的呢,我们可以有条件的话,还是巡经去指压。 那么刚才也有先生说了,这个指压的手法是什么?因为我是从没有老师走过来的,所以虽然你说手法这一点呢,我只能自说自话,那么自说自话这样压过来以后呢好像也是有点与众不同,因为现在社会上推拿的很多,但他们的推拿与我的推拿来比的区别只有一点点,他们的推拿呢好像从表面走过去得多,他们也是会压这个经压那个经,但是我这个推呢,手指上去了以后就一直是顶在那里。 如果我要压一个人的心经,或者压一个人的肾经,我压的这个时候呢,我的这个手指上去,不会说一点一点的来,我会一个手指一指禅,就在这个颤中的位置上上去了顶着它,然后呢动一下,这个动一下是很柔柔的很缓慢的,但是这个力是透进去,所以你压了一会以后,你看现在压一直压,我的力总共就这么一点力,但是我的力因为往里面进去,但是他的感觉就会越来越深,越来越痛,痛么? 受得了么?那么我最愿意压的就是心包,这个颤中穴除了压以外呢,自己压自己可以用冥想,把这个手放在这个颤中这个地方,白天也可以,晚上睡觉也可以,非常的放松,放松,完全放松,这一放松了以后,他靠的不是分量,这个手就是这样搭上去,一点不着力,不着力以后呢,你那个手引导自己的意念,慢慢下来,就想这一点,想这一点了以后,心很静,然后一直想一直想,想到什么尺寸,想到你的手指会感到心脏咚咚咚,而且它这个跳会越跳越兴奋,也许你一天达不到这个要求,晚上做了睡着了也就睡着了,如果说做完了十到二十分钟你睡不着,你想侧过来睡那就不做,明天早晨醒过来第一件事情做膻中。