金沙明星幼儿园体格锻炼制度金沙明星幼儿园体格锻炼制度 一、要创造条件,充分利用日光、空气、水等自然条件锻炼幼儿的体格。 二、在正常气候条件下,应保证幼儿充足的户外活动时间,每天1-2小时,加强冬季锻炼。 三、要有组织地经常开展适合幼儿身心特点的游戏及体育运动,要重视三岁幼儿的体格锻炼,每天给幼儿做1-2次保健操,幼儿做 1-2次体操或活动性游戏。 四、按幼儿的年龄特点和体质安排锻炼内容,掌握适当的运动量,不强求一律。锻炼的时间应由少到多,动作由简单到复杂循序渐进,逐步提高运动强度。 五、按幼儿年龄制定锻炼计划。锻炼前应做好活动...