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跟腱断裂康复手册.doc

跟腱断裂康复手册

吴于秀
2019-02-24 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《跟腱断裂康复手册doc》,可适用于医药卫生领域

跟腱断裂修复术后的康复术后用长腿石膏固定三周,膝屈曲°、踝跖屈~°,以减轻跟腱的牵张力,防止进一步撕裂。在康复训练实施过程中,既要防止术后正在愈合的组织及其周围组织过度负荷,又要防止制动和废用对正在愈合的组织及其周围正常组织的不利影响。跟腱断裂修复术后康复治疗应于不同时期对患者进行不同程序和强度的康复训练,遵循早期康复、循序渐进的原则。()早期(术后~周):术后第天开始进行患足跖趾关节的跖屈和背伸活动及患肢股四头肌的等长收缩和放松练习第天扶腋拐下地,患肢在不负重的情况下进行活动。术后周拆除伤口缝线。术后周拆去膝以上石膏(换短腿石膏),开始进行膝关节伸屈练习及股四头肌力量练习每日去掉石膏托,于跟腱区局部采用配合温和的横向按摩跟腱,松解粘连,适当增加踝关节背伸和跖屈的活动度术后周进行踝屈伸活动训练术后周去除石膏托穿鞋(高跟鞋)行走,可扶拐支撑,行走时足底与鞋底间垫块由余层薄片组成的高约cm的足跟垫,以减轻对跟腱的牵张力,待适应后再逐步将鞋跟减低,每天撤去片薄片。()中期(术后周~个月):全足掌着地行走,练习踝关节屈伸活动,使踝关节活动范围完全正常。首先可练习小腿三头肌的力量,如双足提踵,然后增加患肢负担,再逐渐过渡到单足提踵及小范围内蹲起练习,最终恢复正常人应有的活动功能。()后期(术后~个月):继续练习单足提踵,矫正残留的踝关节跖屈或背伸障碍。进行全足掌着地慢跑,从小强度的活动或训练逐渐恢复踝关节的灵活性和小腿三头肌的肌力和围度,逐渐恢复到正常的活动和训练。

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