桂兴中心卫生院
预防秋季传染病的宣传资料
1、感冒:秋天气候变化异常,季节转换较快,早、中、晚及
室内外温差较大,呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机,是感冒等上呼吸道感染病的高发季节。特别是当环境通风不好时,感冒更容易在人与人之间迅速传播。、小孩是秋季感冒的易感人群。
预防首先要遵循“春捂秋冻”和“耐寒锻炼从秋始”的规律,注意随温度变化选择衣物;增加户外活动,增强体质,保持环境的良好通风至关重要,尽量避免出入公共场所。要适当多饮水,多吃水果,增强机体代谢;经常使用冷水洗脸洗鼻,也有助于感冒的预防。应尽量避免接触感冒患者,接触到感冒患者或他们碰触过的东西后要洗手,手指还要远离眼睛和鼻子。在感冒流行时可用陈醋熏蒸居室。
2、消化系统疾病:秋季病菌繁殖快,食物易腐败,是细菌性食
物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎、冰箱性肠炎(耶尔细菌肠炎)
等肠道疾病的多发季节;同时秋季也是胃病的多发与复发季节,受到冷空气刺激后胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力和适应性随之降低。如果防护不当,不注意饮食和生活规律,就会引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症,或使原来的胃病加重。严重者还会引起胃出血、胃穿孔等并发症。
预防是防止腹部受凉。要特别注意胃部的保暖,适时增加衣服,夜间睡觉时要盖好被褥,以防止腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。还
要加强运动锻炼。注意饮食调养。胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到少吃多餐、定时定量。同时,还应注意进食时细嚼慢咽,以利于消化吸收,减轻胃肠负担。讲究心理卫生。要保持精神愉快和情绪稳定,同时,注意劳逸结合,防止
3、肺结核肺结核是结核杆菌侵入肺部并引起肺部病变的呼吸
道疾病,是唯一具有传染性的结核病。秋季户外活动多,容易在不知情的情况下与传染性结核病人有过近距离接触引起感染。提醒同学们,当出现脸红、低烧、乏力、盗汗、咳嗽、吐痰等情况时,应提高警惕。
预防结核病一是要树立不随地吐痰传播疾病的意识;二是要尽量减少在人员密集的公共场所久留;三是要保持通风,减少居住拥挤。
儿童秋季疾病预防
用“翻手为云覆手雨”来形容秋季气温的多变一点也不为过。一阵秋风一阵凉,而中午时的太阳又让人觉得热,的确让人难以适应秋季昼夜温差,这样的天气也让孩子们遭了不少罪。
防病一:秋季腹泻
预防措施:注意病从口入。其次,要注意天气变化,增添衣服。另外要搞好环境卫生,注意室内通风。
秋季节是儿童哮喘高发期,
支气管哮喘是一种气道的慢性炎症性疾病,哮喘发作与体内外多种过敏因素的激发有关,家族遗传因素是可能导致儿童哮喘的主要原因。而外界因素如儿童文具涂改液的气味、动物皮毛带来的过敏源、刚装修的房子散发的气味等,均可促使哮喘急性发作。此外武汉市此
时昼夜温差大,那些喜欢室外活动的儿童很容易感冒,引发上呼吸道感染,也会诱发哮喘。
预防措施:秋季房间内要保持通风、干燥。床上用品应该经常曝晒和清洗,将可能诱发哮喘的尘土、皮屑、螨等都去除掉,床罩以及床上用品应定期用开水烫洗以杀死尘螨。注意天气变化,避免着凉而患感冒。
防病三:过敏性鼻炎
重点防护学生:经常流鼻涕,打喷嚏的儿童
预防措施:预防过敏性鼻炎的发生,首先得知道孩子对什么过敏,然后“敬而远之”。目前的过敏源测试可以准确地找出让孩子过敏的“罪魁”。出现流鼻涕、打喷嚏等症状时应及时就诊。
防病四:急性肾炎
重点防护儿童:夏季患过扁桃体炎和脓包疮的儿童
预防措施:此类急性肾炎的关键,是防止扁桃体炎和脓包疮的发生。对于反复发作急性扁桃体炎的患儿,应考虑到医院切除扁桃体。因为扁桃体反复发生炎症已起不到防御器官的作用,将成为一个病灶,导致其他疾病。一旦发现孩子有上呼吸道等感染及眼睑浮肿,尤以清晨较为明显者,应尽早带孩子到医院看医生,做相关检查。
护理措施:首先要注意休息,在发病的头两周内,无论病情轻重,均要学生卧床休息。一旦浮肿消退,肉眼血尿消失,测量血压也正常,可以允许其在室内活动。等尿液化验正常后,可恢复正常的生活,但短期内要避免剧烈运动。
秋季疾病预防提示:
秋季天气转冷,季节交替之际,应预防以下疾病:
★感冒:由于秋季气候忽热忽凉,是伤风感冒多发季节。因此,要遵循“耐寒锻炼从秋起”的规律,注意随天气变化及时增减衣服。
★气管炎:慢性气管炎对气候变化较敏感,加之深秋季草枯叶落,空气中过敏物较多,易诱发气管炎。应避免与过敏因素接触,注意改善居室环境,保持空气流通。
★胃病:秋季人体受冷空气刺激,胃肠易发生痉挛性收缩,应注意保暖,进行体育锻炼,膳食合理,戒烟禁酒,以增强胃肠的适应力。★关节炎:时入伙季,暑湿蒸腾尤在,同时寒意袭人,极易发生外寒内湿的关节痛症。注意防寒保暖,尤其是大汗后不宜立即接触冷水或用冷水洗澡;有关节炎病症史者,应积极预防治疗。
★秋雨病:秋雨天,气压低,湿度大,易对人的血压、血沉、尿量等产生影响,使有些人出现沮丧、抑郁情绪。应加强人体对环境的适应能力,根据天气采取适当的预防措施。
★皮肤感染:秋季,皮肤易被病源寄生虫和蚊蝇叮咬,出现红肿且奇痒,搔抓后会继发细菌感染,出现脓疤(疹)等。被蚊虫叮咬之后切不可抓搔,可涂抹风油精、清凉油消肿止痒。
★肺炎秋燥症:因温度降低而出现的秋燥易危害人体肺部,应积极加强锻炼,增强功能,预防肺炎的发生。少吃辛辣,多吃养阴润肺的食物,如梨、萝卜等,以增强肺部的水分。
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