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小学
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生近视的成因与调查》活动
方案
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活动目标
1、知道近视已成为当今世界范围内发病率最高的一种眼病。
2、通过五年级视力状况调查分析，知道视力下降的严重性。
3、根据调查资料分析，造成少年儿童近视的主要原因。
4、通过查阅资料，和询问他人，了解近视眼形成和预防措施有哪些。
5、通过
总结
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活动成果，体验结合实践课的快乐。
第一周期（2—3）
活动目标：
通过调查全校学生视力状况及分析，知道近视是当今世界范围内发病率最高的一种眼病，我们必须引起高度重视。
活动过程：一、用视力测试
表
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，测定五年级某班学生视力情况，并制成统计表；（1.2以上为正常人数）
表一：
项目
视力正常人数
视力不正常人数
男生
女生
合计
表二：配制眼镜度数：
项目
300度以上人数
300度以下人数
平均度数
男生
女生
合计
二、分析：
（1）五年级某班视力总体状况是怎样的？
（2）你对视力下降有何想法？
三、小组讨论汇报。
四、确定下一节课外活动内容：
（1）调查五年级学生学习、看电视、读书、写字的时间分配？
（2）查找资料，怎样合理用眼较卫生？
第二周期（4—7）
活动目标：
通过调查五年级某班学生用眼状况进行分析，患眼近视的同学与他们每天用眼时间多少有关，知道科学合理地用眼，才能预防近视。
活动过程：
一、阅读小资料
据调查我国现有盲人500多万，低视力人近千万，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.8％，中学生为55.2％，高中生为70.3％
二、小组交流五年级某班学生用眼状况
（1）在校读写时间；
（2）在家读写时间；
（3）看电视时间；
（4）在家用电脑时间。
三、根据调查结果制成统计图，反映学生每天的用眼状况。
四、思考下列问题：
（1）患近视的同学与他们每天用眼时间的多少有关吗？
（2）每天在校、在家读写时间较长和看电视、用电视时间较多的同学，他们的视力怎么样？
（3）怎样科学合理地用眼，才能预防近视？
五、布置课外作业：
上网查资料、询问他人，了解儿童近视的主要原因是什么？
第三周期（8—12）
活动目标：
通过查阅资料，知道近视眼发生的主要原因，以及预防近视眼的措施，并结合本人看一看在哪些地方没有做到。
活动过程：
一、阅读课本——小资料。
归纳：长时间的近距离用眼是造成近视的主要原因。
分类：调节性近视，直性近视。
二、小组交流，近视眼形成的主要原因是什么？
三、集体汇报：
（1）长时间用脑，看电视易发生近视眼；
（2）眼睛距离书太近，书写姿势不端正也会发生近视眼；
（3）在光线暗的地方看书，在强光下看书都会刺激眼睛，眼球收缩能力下降，也会发生近视眼；
（4）用眼过度，生活没有规律，不参加体育锻炼，没有充足的营养，不能增强眼睛的调节能力也会发生近视眼。
四、思考下列问题：
（1）为什么下课后要休息10分钟？
（2）为什么下二节课要做广播操和眼保健操？
（3）怎样做，才能养成良好的用眼卫生习惯？
五、布置课外实践作业。
（1）通过查阅资料或请教家长，老师完成填空题；
（2）查阅资料：合理膳食可预防近视的原因是什么？
第四周期（13——16）
活动目标：
通过查阅资料，请教家长，老师知道用眼卫生的习惯，合理膳食可预防近视的原因，以及做眼保健操的好处，总结实践收获，并提出《保护眼睛，防止近视》的倡仪书，指导低年级同学进行用眼卫生。
活动过程：
一、检查课外作业：
1、用眼卫生习惯填空题：
（1）不要在光线强或光线暗的环境中读书、写字。
（2）用眼时间不宜过长，一般看书，写字1小时后就要闭住眼睛一会儿，或看一会儿远处景物。
（3）用眼时，保持正确的用眼姿势，读书、写字时，姿势要端正，桌凳的高度要合适。
（4）生活要有规律，每天要有充足的营养和睡眠时间。
（5）积极参加体育锻炼，增强身体体质和抵抗能力，保护眼球的营养需要，增强眼睛的调节能力。
2、全国“爱眼日”是每年的6月6日。
3、产生近视的原因不仅与用眼习惯有关，和日常的饮食习惯也有密切关系。
二、了解做眼保健操的好处；
眼保健操是根据祖国医学推拿、按摩、穴位原理，结合经络理论和体育医疗综合而成的按摩法。通过对眼部周围多个穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到放松眼部肌肉、缓解眼睛疲劳的目的。
我们集体做一下眼保健操。
三、结合我校实际情况以小组写一份《保护眼睛，防止近视》的倡仪书。
小组交流（内容略）
四、总结本次用眼卫生活动成果。
1、填写关于《保护眼睛，防止近视》调查报告
2、收集用眼卫生的口号
（1）预防青少年近视，祖国未来是你们的；
（2）爱护眼睛，世界等你去发现；
（3）预防近视，从我做起。
（4）保护眼睛，防止近视，从一点一滴做起；
（5）迎奥运，迎未来，我看见，我参与；
（6）人人享有保护眼睛的权利；
3、预防用眼三字经
近视眼，看不远，做事情，不方便。 要防止，不算难，做起来，要认真。 光线暗，不要看，伤眼睛，损身体。 温功课，一小时，停一停，再来看。 读书时，坐端正，眼离书，一尺远。 阳光下，莫看书，光太强，眼发花。 坐车子，睡床上，要记住，莫看书。 三字经，记心理，照着做，防近视。
4、活动评价
本次活动中，你能得几颗星？
知道保护眼睛的知识了吗？
你合作了吗？
今天你注意保护眼睛了吗？
你的发现是什么
老师评价
综合实践活动小组评价表
小组1
小组2
小组3
小组4
小组5
小组6
5、结语：掌握科学用眼
方法
快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载
，养成良好用眼习惯。
爱护眼睛，世界等你去发现！
浙公网安备 33021202002483