勤奋学习 善于学习学案 苏教版九年级思想品德
一、【学习目标】
1、[情感态度和价值观目标] 正确对待学习压力，努力克服考试焦虑，培养科学、正确的学习观念和考试态度。
2、[知识目标] 了解学个习观念对人的影响，认识考试焦虑的原因；
3、[能力目标] 理解正确学习观念的作用，掌握培养正确学习观念以及如何克服考试焦虑的
要求
对教师党员的评价套管和固井爆破片与爆破装置仓库管理基本要求三甲医院都需要复审吗
或方法。
二【预习导航】
1. ____是人类的基本活动，是人民生活的重要
内容
财务内部控制制度的内容财务内部控制制度的内容人员招聘与配置的内容项目成本控制的内容消防安全演练内容
，已经成为生存的一种方式。
2.克服考试焦虑，关键是要____________，根据自己的身心特点和学习基础等实际情况，采取有针对性的调控方法。
3.一个人的_学习______、学习______，会直接影响他的学习效果。正确的学习观念，可以帮助我们巩固______________________，选择__________________________，获得______________________________。
三【学习过程】
情境一：国务院总理温家宝来到商务印书馆和国家图书馆，与编辑和读者交流读书经验。他在谈话中倡导民众“读书好、好读书、读好书”，要“读活书、活读书、读书活”。
请你谈谈读书有何意义？-----------------------------
你如何看待现在的学习生活？（你如何理解温总理的这话？）--------------。
情境二：父母：“你要好好读书啊！你看……考了名牌大学！”老师：“你要认真学习啊！你看班上……多认真！”自己：“烦死了，喋喋不休！”“不学了！”
你有过这样的经历吗？------- 你在学习中有哪些烦恼？-------------------
[情境联想三]
教师：提到考试，同学们最先联系到的词语是什么？为什么？
第一幕：考前两周
灵臻坐在桌前，翻了翻日历，心想：糟糕，还有两周就要期中考试了。我这数学怎么总也做不完呀！烦，烦死人了！（打哈欠）怎么总是这么困呀！不做了，睡觉去。突然，看到墙上的挂钟，想：不行，还是继续努力吧。要不然，又要考砸了。哼！这回再考不好，我就不活了！
（1） 上述材料反映了灵臻考试前的什么症状？这种症状会对他造成怎样的影响？克服以上症状应该树立怎样的心态？应在心里对自己说：--------------------------------------------------
第二幕：考前半小时
完了完了，再过半小时就要考数学了，我怎么还有这么多题没看完！怎么老口渴呀！都喝两瓶水了。得抓紧时间再看几题。糟！怎么又想上厕所？这可是第三趟了！ 不紧张，不紧张。深呼吸。吸……呼……吸……呼……
（2）考前半小时，你认为应该做些什么？---------------------------------------------------------------------
第三幕：考试中
深呼吸。然后稳定情绪，开始答题。 糟糕！怎么才到第三题就不会做了。 没关系！老师说过：先易后难嘛！先做后面的，呆会儿再回过来做！
（继续答题）哎呀！又一道题不会做。（开始紧张）抬起头环顾一下周围（突然显得很紧张）想：完了。别人怎么都做到第二面了，我不仅第一面没做完，而且还有两题不会做，这下可完了！
（3）灵臻在考试中，哪些做法是可取的？哪些做法不可取？在考试中，遇到不会做的题，你会怎么做？-----------------------------------------------------------------------------------------------------
战战兢兢地、闭着眼睛接过老师发下来的卷子，经过几次深呼吸后，才缓慢地睁开眼睛，瞄了一下卷子。突然揉了揉眼睛，怎么也不敢相信自己才考了42分。气得把卷子揉成一团，塞到抽屉里。痛苦地趴在桌子上哭了起来。想：为什么每次我的付出与收获总不能成正比呢？看来我根本不是一块读书的料，回家怎么向妈妈交代呀！ 这时，拿出一张纸，伏在桌子上写了起来：“遗书……”
（4）灵臻是如何解决压方的呢？这种解决方式可取吗？灵臻考不好的关键原因是什么？----
（5）当你也像小品中的主人公一样考砸时，你是怎么办的呢？--------------------------------
【课堂反馈】（你还存在什么问题？）
【重点难点解析训练】
判断：
1.只要有正确的学习观念、态度，学习效果一定好。 （ ）
2.学习是自己的事，与他人、社会、国家无关。 （ ）
3.学习压力越大，越有利于学习的的效率 。（ ）
4考试焦虑与自身的能力水平、包袱水平、竞争水平、考试失败经历等有关 。
5.某同学学习缺乏理想，没有明确的奋斗目标，在课堂上看课外书，以为学习是浪费时间的事情；在生活上喜欢张扬个性，自由散漫。你认为他出现这种情况，最关键的原因在于他（ ）
A没有正确的学习观念 B.这些坏习惯从小养成，不能改变
C.自由任性，不听老师教导 D.做事缺乏耐性和韧性
6.中学生当前的主要任务是学习。感受到来自学习的各种压力是（ ）
A.正常的，需要我们正确地对待 B.不正常，说明我们不够成熟
C.正常的，需要我们想方设法地消除 D.不正常，学习生活中不应该有压力
7.教育部基础教育司副司长朱慕菊说，高中课程改革特别强调学生要“具有终身学习的愿望和能力”。这是因为（ ）
A当今社会，学习已经成为一种生存方式 B.任何时候，我们的主要任务都是学习
C读书学习是我们必须履行的义务 D.通过学习，就能促进自己全面发展
8. 预防考试焦虑的方法有（ ）
①充分做好复习准备②在心里对自己说：谋事在人，成事在天③学会放松④多想些与考试无关的事情
A①②③ B.②③④ C①③④ D.①②④
9.装满了水的杯子，再往里面倒水是倒不进去的，你只有始终保持一种空杯子的状况，才能吸纳更多的水。这启示我们（ ）
A.要培养学习的自信心 B.要养成良好的学习习惯
C.要养成谦虚的学习态度 D.要培养浓厚的学习兴趣
五、【
总结
初级经济法重点总结下载党员个人总结TXt高中句型全总结.doc高中句型全总结.doc理论力学知识点总结pdf
反思】
1.我们应该树立什么样的正确学习观念？
2.怎样正确对待学习压力，克服考试焦虑？
五、【教学后记】
浙公网安备 33021202002483