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秋灸关元+春灸气海.doc

秋灸关元+春灸气海

◆中医中药论坛◆
2018-09-08 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《秋灸关元+春灸气海doc》,可适用于医药卫生领域

秋灸关元春灸气海--养生灸法二千多年来传统医学之理论和临床实践始终贯彻着强身防病“治未病”的养生思想。早在《内经》“是故圣人不治已病治未病不治已乱治未乱……夫病已成而后药之乱已成而后治之譬犹渴而穿井斗而铸锥不亦晚乎。”又“上工救其萌芽……下工救其已成”。淮南子“良医者治无病之病故无病。圣人者常治无患之患故无患也。”后世医籍也常能看到防重于治之记载。  灸法养生不但简便易行为人们所喜爱更主要的是效果卓著。《内经》“灸则强食生肉”“阴阳皆虚火自当之”.“陷下则灸之”。唐孙思邈《千金要方》“宦游吴蜀体上常须三两处灸之勿令疮瘥瘴疠温疟毒不能着”。宋窦材《扁鹊心书》“人至晚年阳气衰故手足不能温下元虚惫动作艰难盖人有一息气在则不死气者阳所生也。故阳气尽则心死。人于无病时常灸关元、气海、命关、中脘……虽未得长生亦可保百年寿矣”。《医说》“若要安三里常不干”。  养生灸不仅可用于防患于未然治未病治未乱抗早衰而且亦用于治已病治已乱。  【效能】壮元阳固虚脱培补元气回阳益阴调和营卫延年益寿抗衰防疾。  【原理】阳气为人身之根本阳气旺犹若丽照当空万物有生发之机。倘若阳气衰败犹若阴霾满布万物枯亡。《内经》“阳气者若天与日失其所则折寿而不彰”。张景岳“凡通体之温者阳气也一生之活者阳气也。五官五脏之神明不测者阳气也。”阳气固密营卫调和而可防御外邪之侵袭脾阳健壮就可运化精微营养全身肾阳充足能推动整个机体气血的循环运行是生命之本五脏阳气之根即“五脏之阳气非此不能发”。故阳气与人的衰老和疾病的发生有着极为密切的关系。“阳精若壮千年寿”“阳精若在必能生”此之谓也。也就是说人之所以有疾病、衰老其主要原因就是阳气虚衰而养生灸的主要作用就是培补阳气益其真阴。所以能够起到防病治病抗衰老作用使人之寿命延长。  为什么艾灸法能壮阳气呢艾炷之连续燃烧使温热之气由肌表透达经络又因经络和脏腑相互联系、络属之关系致使通达五脏六腑十二经脉循环全身。此灸法又多以气海、关元为灸之主穴。此二穴又皆为任脉之俞穴特别是关元穴是足三阴与任脉之会、又居下焦真阴真阳关锁于此。故灸此温热之气能直达精宫以助元阳。元阳为全身之真阳是五脏六腑阳气活动的动力。也可以说是周身阳气之源源足乃支流长也。《针灸大成》说:“督由会阴而行背任由会阴而行腹人身之有任督犹天地之犹子午也……分之以见阴阳之不杂合之以见浑沦之无间一而二二而一也。”任统于前主一身之阴督率于后主一身之阳。任督相通乃温热之气循经温腹暖背通达周身循环不息。再艾炷又加杂药而成其药又多为温热芳香之辈药有五味五气内合五脏气味择经而行各归其所其补阳之力更著。因此灸关元、气海以回元阳救绝续命。道家倡之意守丹田亦即元气归根之意。  【灸穴】  主穴:气海、关元穴。  附加穴:脾胃素弱者灸中脘穴。身体虚弱者灸足三里或三阴交穴。  【穴释】  气海:生气之海气血之会呼吸之根藏精之府。灸之能益脏真回生气固元阳故能加强膀胱之气化使膀胱之水化气上升布达周身洒陈五脏六腑为下焦之要穴。  关元:是小肠之募穴足三阴经与任脉之会穴又为三焦之气所生之处藏精之所为培元固本补气益精回阳固脱之要穴。  足三里:乃足阳明胃经之合穴土中之土。胃为仓廪之官水谷之海主纳谷故灸足三里能升阳益胃强壮脾肾调和气血益先后天之气。  中脘:胃之募穴腑会于此。李东垣说:“胃虚而致太阴无所禀者于足阳明募穴中引导之。”故凡纳呆食少食谷不香饮食不化面色痿黄形体消瘦等脾胃虚亏之证均可灸之。  三阴交:足三阴之会穴。《针灸大成》说:“主治脾胃虚弱心腹胀满不思饮食四肢不举……”故一切脾肾及下焦之疾患皆可酌灸之。  【壮数和年龄】《内经》说:“人年四十阳气衰五一十而体重耳目不聪六十阳气大衰九窍不利上实下虚泣涕皆出矣。”因此此灸法正是壮阳、助阳、使阳气壮旺以抗衰老。人身有十二经十五络三百六十穴灸三百六十壮以应一岁之三百六十日。一般每次灸三百六十壮但也要看身体健康情况和年龄大小而定。一般在四十岁以下可灸一百八十壮最多二百七十壮四十岁以上可灸三百六十壮。三十至四十岁可二至三年灸一次四十至五十岁可每二年灸一次五十至六十岁可一年灸一次六十岁以上可半年灸一次。  【灸之时间】气海在立春前后五天关元在立秋前后五天施灸。  立春是冬、春交替之时冬去春来天地间之生气萌动万物复荣蒸蒸于上之始故《内经》有“春三月此谓发陈天地俱生万物以荣。”气海为生气之海此时灸之应其春生之时序以助升发之气逐陈阴奠下元之基以适夏令之长也。立秋是夏秋更替之时热去凉来天地之气清肃万物色凋万粒将以归仓之时正如《内经》说:“秋三月此谓容平天气以急地气以明……使志安宁……”收欲神气。”关元者关其元精之门闭而储藏之谓也。此际灸之以顺收藏之时序收元阳内固金水相生益真火养.肾气以备冬藏也。犹如安炉立鼎元阳旺盛内养脏腑外御风寒。因之秋灸关元春灸气海以顺应时令之变以合脏气生藏之机。  【灸前准备】  (一)艾绒之选择:最好选用多年之陈艾(蕲州产者为佳)或市售药制艾条剥去纸外壳将其揉搓成细绒色白如棉絮状除去杂质制艾柱如枣核大炷体坚紧上尖下圆如锥体。  (二)生姜之选择:选用上品老姜切片约一分厚需三十片左右并在姜片上针数孔备用。  (三)备料:生姜艾绒线香十支火柴一盒线绳一条纱布两块(中心涂油脂)胶布两条方盘一个镊子一把灰盒一个。  【施灸方法】(隔姜灸也可用艾条温和灸代替)  (一)保持室内温度环境要安静。  (二)被灸者平卧床上盖好衣被暴露应灸部位。  (三)先用线绳从脐下至耻骨上测其总长。然后折为五折(即五寸)取其所需尺寸(气海脐下一寸五分关元脐下三寸)。定位后作出标记。  (四)穴位常规消毒后生姜片置于被灸穴位上艾炷放于姜片上。  (五)用线香点燃艾炷之尖端待其燃尽时将艾灰取掉另换一炷。如此接替点燃直到应灸艾炷燃完为止。  (六)按规定壮数灸完后除去姜片穴位用酒精棉球擦去灰屑。如有灸伤涂以凡士林或油膏以保护润泽灸伤之外皮再用消毒纱布覆盖胶布固定。  【注意事项】  (一)室内温度要适中以防感冒。  (二)施灸前详细询问病情是否有禁忌。  (三)按体质强弱预制艾炷之大小勿使太过或不及。  (四)施灸前必须消毒防止灸伤感染。  (五)初灸时艾炷燃烧的不可太尽被灸者以热为度即可去掉慢慢增加艾炷燃烧之程度以皮肤出现红晕为好。  (六)灸后查其皮肤起泡否。如有泡明显者用消毒针抽出液体无菌包扎过数日再换敷料以防感染。  【适应证】凡身体衰弱阴阳两虚营卫不调下元虚惫陈寒痼冷体弱赢瘐四肢逆冷脾胃虚弱精血亏损五劳七伤诸般虚损等一切虚弱衰迟病症。  【禁忌】  (一)法定传染病不灸。  (二)癌瘤、肿疡禁灸。  (三)急性炎证如肠痈、胃穿孔、肠梗阻忌灸。  (四)大饥、大饱、失惊、酒醉缓灸。  (五)温症伤阴明显者缓灸。  (六)发高烧者禁灸。  (七)孕妇忌灸。  (八)阴虚火旺者慎灸。

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