1.记忆：是在头脑中积累、保存和提取个体经验的心理过程。（识记） 2.记忆的基本过程：（领会） 3.记忆的类型：陈述性记忆和程序性记忆；情景记忆和语义记忆（领会）本章共有19个知识点 陈述性记忆：处理陈述性知识，即事实类信息，包括字词、定义、人名、时间、事件、概念和观念。内容可以用言语
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达。 程序性记忆：又称技能记忆，记忆程序性知识，如怎样做事情或如何掌握技能，通常包含一系列复杂的动作过程，既有多个动作间的序列联系，也包括在同一瞬间同时进行的动作间的横向联系，这两方面共同构成的复合体是无法用语言清楚表述的。如骑车、画图、游泳和打网球等。 情景记忆：是指对个人亲身经历过的，在一定时间和地点发生的事件或情景的记忆。如，记忆深刻的足球比赛等 语义记忆：是对字词、概念、规律和公式等各种概括化知识的记忆，它与一般的特定事件没有什么联系。 4.记忆系统：“三存储模型”认为记忆加工分为三个不同阶段，分别是感觉记忆、短时记忆和长时记忆。（领会） 5.三个记忆阶段：感觉记忆及其特征：定义保持极短作用存储形式(2)（识记） 短时记忆及其特征：定义核心20~30s作用编码容量（识记）长时记忆及其特征：定义容量极大保持永远编码形式 6.三者的区别及其相互关系（领会） 7.短时记忆向长时记忆转化的条件：复述(2)（应用） 8.长时记忆储存与建构的特征：归类层次结构语义网络图式（识记） 感觉记忆：又称感觉寄存器或瞬时记忆，是感觉信息到达器官的第一次直接印象。保持几十到几百毫秒。存储方式就是视觉表象和声音表象。 短时记忆： （1）也称工作记忆，是信息加工系统的核心。一般只保持20~30秒，最多1分钟以内。（2）短时记忆扮演的作用： 1）扮演着意识的角色； 2）使我们能够将许多来自感觉的信息加以整合构成完整的图像； 3）在思考和解决问题时起着暂时寄存器的作用。 （3）编码的形式：主要以声音的形式储存(听觉编码)，也有视觉代码和语义代码。 （4）储存的容量：7±2组块 短时记忆储存的持久性：复述是使信息保存的必要条件，对信息的短时保持乃至长时储存都具有十分重要的作用。复述分两种： （1）保持性复述：是指一遍遍地重复识记材料，如，机械默念。 （2）精细复述：是指将识记的材料与长时记忆中储存的信息建立起联系。“199771”香港回归纪念日，设密码用生日也是变式。 长时记忆： （1）是信息经过充分的加工以后，在头脑中保持很长时间的记忆。 （2）编码形式：语义代码、视觉代码 （3）长时记忆的储存模型：层次化模型和语义网络模型 （4）图式：是一种心理网络结构，它表示的是各种知识要素的相互联系和相互作用。图式对记忆有重要影响，一方面，图式中的一般性知识为编码新信息提供了基础，有助于接受新事物并具有个人特点。另一方面，图式中的一般性知识极大地影响这信息的回忆效果。 9.遗忘：识记过的信息不能提取或错误提取称为遗忘。（识记） 10.遗忘的进程与遗忘曲线：艾宾浩斯“先快后慢”（领会） 11.遗忘的原因：消退说和干扰说(2) （领会） 12.遗忘的影响因素：与编码信息的密切程度；情境和状态的依存性；情绪的作用。（领会） 13.有意遗忘及其作用：有意识不再现心理防卫机制（领会） 14.提高记忆能力的方法：地点法、韵律法、记笔记等等。（应用） 遗忘的原因： （1）消退理论：遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱以至最后消退结果。 （2）干扰理论：长时记忆中信息的遗忘主要是因为在学习和回忆时受到了其他刺激的干扰。 1）前摄干扰：指已学过的旧信息对学习新信息的抑制作用。 2）倒摄干扰：指学习新信息对已有旧信息回忆的抑制作用。 15.学习：通过主客观的相互作用，在主观头脑内部积累经验、构建心理结构以积极适应环境的过程，它可以通过行为或者行为潜能的持久变化而有所表现。（识记） 16.学习与记忆的关系：（应用） （1）学习与记忆密切联系，学习的过程就是记忆的过程； （2）虽然学习过程依靠记忆，但不是全部记忆都是学习。-17- 17.学习过程的一般模式：梅耶（A）~（E）总结 （领会） 梅耶的学习过程一般模式：学习者在外界刺激的作用下，首先产生注意（A），通过注意来选择与当前的学习任务有关的信息，忽视其他无关刺激，同时激活长时记忆中的有关的原有知识（B）。新输入的信息进入工作记忆后，学习者找出新信息中所包含的各种内在联系（C），并与激活的原有的信息相联系（D）。最后，被理解了的新知识进入长时记忆中储存起来（E）。在特定条件下，学习者激活、提取有关信息，通过外在的反应作用于环境。学习的一般过程：简单而言，就是新信息被学习者注意后，进入短时记忆，同时激活的长时记忆中的相关信息也进入短时记忆，新旧信息相互作用，产生新的意义并储存于长时记忆系统，或者产生外在的反应。 18.学习的分类： （领会） （1）依学习方式划分：接受学习与发现学习意义学习与机械学习 1)接受学习：将别人的经验变成自己的经验，所学习的内容是以某种定论或确定的形式通过传授者传授的，无需自己去独立发现。 2)发现学习：在缺乏经验传授的条件下，个体自己去独立发现、创造经验的过程。3)意义学习：学习者利用原有经验进行新的学习，理解新信息。 4)机械学习：在缺乏某种先前经验的情况下，靠死记硬背进行学习。 需要明确的两点：首先，接受学习既可以机械的，也可以好是有意义的。同样，发现学习中也存在着意义与机械的区分。其次，接受学习与发现学习并不截然对立。 （2）依学习内容划分：知识学习、技能学习和社会
规范
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学习。 1)知识学习：通过一系列的心智活动，在头脑中建立起相应的认知结构。要解决的是认识氛围，即知与不知、知之深浅的问题。 2)技能学习：通过学习而形成合于法则的活动方式，有心智技能与操作技能两种。心智技能指内在的心智活动方式，如各种学习策略、解题思路等等。外在的操作活动方式，如各种体育运动技能。3)社会规范的学习：即把外在的行为
要求
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转化为主体内在的行为需要的内化过程。是人类所独有的。 19.学习的策略与方法：（应用） （1）复习策略：时间；次数；方法 过度学习，即恰能背诵某一材料后再进行适当次数的重复学习。过度学习的程度达50%时效果较好。 （2）组织策略：群集、摘录、划线、列提纲等。群集：即我们平时所讲的归类，它是组织策略的一种常见形式。
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