青春痘MM秋季护肤保养原则

青春痘MM秋季护肤保养原则柏龄祛痘靓肤1.容易长青春痘的MM，饮食应更为节制，避免食用花生.杏仁等富含油脂的种子类食品，不吃油炸烧烤的食品，情形严重的甚至象面包.饼干等烘烤类食品都要避免。　　柏龄祛痘靓肤2.多吃水果.蔬菜及蒸煮的食物。　　柏龄祛痘靓肤3.保持规律正常的作息，勿熬夜，勿抽烟喝酒;养成每天固定排便的习惯，以避免毒素沉积。　　柏龄祛痘靓肤4.每周可进行一次泡澡，以促进全身的血液循环，加速身体毒素的排除;同时也要多运动，流汗会将肌肤的脏东西排出来，肌肤会更光滑。　　柏龄祛痘靓肤5.千万不要随便挤压青春...

柏龄祛痘靓肤1.容易长青春痘的MM，饮食应更为节制，避免食用花生.杏仁等富含油脂的种子类食品，不吃油炸烧烤的食品，情形严重的甚至象面包.饼干等烘烤类食品都要避免。　　柏龄祛痘靓肤2.多吃水果.蔬菜及蒸煮的食物。　　柏龄祛痘靓肤3.保持规律正常的作息，勿熬夜，勿抽烟喝酒;养成每天固定排便的习惯，以避免毒素沉积。　　柏龄祛痘靓肤4.每周可进行一次泡澡，以促进全身的血液循环，加速身体毒素的排除;同时也要多运动，流汗会将肌肤的脏东西排出来，肌肤会更光滑。　　柏龄祛痘靓肤5.千万不要随便挤压青春痘，外理不当只会造成凹洞和疤痕，必要时去请教皮肤科医生。但是这些方法起效非常慢，操作起来比较麻烦，而且未必适合所有人。想要快速简单轻松的治疗青春痘就只有采用药物治疗的方法了。柏龄祛痘组合是目前国内认可度最高的产品，纯中药成分，没有任何副作用，既有内服胶囊，也有外用的霜剂，内调外治，对粉刺、青春痘，痘疤痘痕都有非常好的效果，而且一次治愈，永不复发。

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