西红柿炒蛋

西红柿炒蛋西红柿炒蛋简介西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适，所以常吃可增强小血管功能，预防血管老化。食材主料西红柿500g 鸡蛋3个辅料油适量盐适量味精少许西红柿炒蛋的做法 1.西红柿洗净 2.西红柿去皮 3.西红柿切丁 4.鸡蛋打入碗中打散 5.锅中放油倒入蛋液翻炒熟透 6.倒入西红柿翻炒熟透 7.放适量翻炒均匀 8.再放一点味精提味即可 ...

西红柿炒蛋简介西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适，所以常吃可增强小血管功能，预防血管老化。食材主料西红柿500g 鸡蛋3个辅料油适量盐适量味精少许西红柿炒蛋的做法 1.西红柿洗净 2.西红柿去皮 3.西红柿切丁 4.鸡蛋打入碗中打散 5.锅中放油倒入蛋液翻炒熟透 6.倒入西红柿翻炒熟透 7.放适量翻炒均匀 8.再放一点味精提味即可

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