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胡萝卜素丸子

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胡萝卜素丸子胡萝卜素丸子 简介 胡萝卜有很多吃法,其中素丸子是最受大家欢迎的,虽然现在不提倡吃油炸的食品,但胡萝卜素丸子却很符合胡萝卜需要油脂搭配这一营养要求。所以偶尔做一两次胡萝卜素丸子,解解馋,是没有关系的。况且胡萝卜营养丰富,我认为还是有益处的。 食材 主料 胡萝卜250g 香菜100g 鸡蛋60g   辅料 油适量 盐5g 大葱10g 生姜5g 五香粉3g 玉米淀粉适量 面粉适量   胡萝卜素丸子的做法 1.准备材料。 2.胡萝卜清洗干净去皮擦成丝。 3.香菜切丝备用。 4.取一只空盆放入胡萝卜丝,香菜末、盐。...

胡萝卜素丸子
胡萝卜素丸子 简介 胡萝卜有很多吃法,其中素丸子是最受大家欢迎的,虽然现在不提倡吃油炸的食品,但胡萝卜素丸子却很符合胡萝卜需要油脂搭配这一营养要求。所以偶尔做一两次胡萝卜素丸子,解解馋,是没有关系的。况且胡萝卜营养丰富,我认为还是有益处的。 食材 主料 胡萝卜250g 香菜100g 鸡蛋60g   辅料 油适量 盐5g 大葱10g 生姜5g 五香粉3g 玉米淀粉适量 面粉适量   胡萝卜素丸子的做法 1.准备材料。 2.胡萝卜清洗干净去皮擦成丝。 3.香菜切丝备用。 4.取一只空盆放入胡萝卜丝,香菜末、盐。 5.大葱、生姜泡水备用。 6.打入鸡蛋搅拌再加入淀粉、面粉搅拌、加适量葱姜水、五香粉搅拌。 7.搅拌好的面糊 8.锅内放油,油温五成热后将丸子放进锅里炸制。 9.炸好的丸子捞出放在厨房纸上控油。
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